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夏天除了少吃寒性的食物和冷饮外,多吃一些祛湿气的食物
...是大强,现在已经进伏天了,天气异常炎热,天气也变的潮湿,潮湿的气候给人们带来了不适。夏季是湿邪最容易侵袭人体的季节,但也是祛湿最好的时候。湿气重对身体的坏处不少,比如倦怠无力,每天都犯困,人没精神,有...……更多
...多人会紧闭门窗。然而,室内空气长期不流通,环境潮湿闷热,容易滋生细菌,出现皮肤瘙痒、中暑等情况。孟一提醒,情况允许时,可以适当开窗开门,通风换气;长期晒不到太阳导致室内湿度偏大,可以使用除湿机、烘干机...……更多
“暴力梅”来袭,建议中老年:1要除,2不吃,3要躲,顺利度夏
...西,全部往冰箱里面放,也不做任何的密封措施。像天气闷热潮湿,食物,是最容易出现发霉变质的,在这个时候,本身肠胃就比较的薄弱,还去吃一些发霉变质的食物,就容易出现中毒的情况,导致整个人,都面临着危机,正...……更多
大暑,忙碌中记得这4件事:平安度过三伏天
...能够满足人体所需的各种营养素。 3.鸭肉夏天是炎热和潮湿的天气,容易使人生病。故称\"夏吃鸭肉\"。鸭肉还含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪和维生素等。夏季气温较高,人体新陈代谢较快,消耗的能量也比较多,适当...……更多
“芒种一碗汤,夏天不会慌”,6月多喝这汤,补血益气,强免疫
...孩子都要面临升学,家长们都非常操心,加上天气越来越闷热,马上就迎来芒种节气,气温会升高到30摄氏度以上,天气特别闷热,空气里很潮湿,许多湿气就容易入侵身体,影响我们身体的健康。很多人到了夏季,每天只知道...……更多
千补万补,不如立夏一补,立夏“吃3样忌2样”,补夏传统别丢
...尿作用,能帮助身体排除多余水分和毒素,对夏季常见的潮湿问题有一定的缓解作用。推荐食谱:冬瓜焖鸭肉准备食材:冬瓜1斤左右,新鲜鸭肉500克,生抽、蚝油、豆瓣酱、天然香料适量。具体做法:1.将鸭肉洗净后切块,冬瓜...……更多
男子闷热天气干农活中暑 恰巧辅警入户走访伸援手 看看吧
5月24日上午,南京六合公安分局龙袍派出所辅警们如往常一样开展入户走访工作。当他们来到一户人家时,却发现了令人揪心的一幕,一名男子静静地躺在自家院子里,身旁是满脸焦急的老母亲。此时的男子,状况十分危急,...……更多
...抗菌治疗后,症状明显好转,现已健康出院了。夏季潮湿闷热,细菌易滋生感染这些预防建议请收藏抠脚这件事,看似平常,而且很多人都在干,但却忽略了它可能隐藏着严重的健康隐患。“一旦感染丹毒,不仅会给患者带来极...……更多
大暑时节如何清热祛暑
...养阴并进。老人、儿童和体虚气弱的人群最难抵御酷暑,闷热天气空气中湿度增高、含氧量降低,容易出现头晕、心悸、胸闷、大量出汗等症状,所以应该尽量少出门,少在户外活动,即使出门也要尽量避开高温时段,不能长时...……更多
...院亚健康科副主任医师刘洋对记者表示,炎炎夏日,天气闷热,气候潮湿,稍不注意,就会给体内带来过多的湿气,而体内湿气如不及时去除,就会给身体带来一系列不舒服的症状。刘洋提示,这5个信号如果出现2-3个以上,就...……更多
...监控,却无法查看视频,父母都上了年纪,最近的天气又闷热潮湿,王先生感到很着急,马上给父亲打电话了解情况。原来是高温天气集中的大负荷用电导致漏电保护器起火引燃了表箱,供电公司台区经理刘国彬已和同事们第一...……更多
夏至到“一防四宜”化暑湿
...痢疾等疾病,养生应注重解暑除湿,兼顾护心。夏季天气闷热,人体出汗较多,若不及时补充水分,很容易出现血液浓度上升,诱发心肌梗塞。同时,高温使人焦躁不安、心火旺盛,且夏季昼长夜短、睡眠质量不高等,这些都会...……更多
中暑莫小觑 谨防热射病(图)
...二 我没去室外,在室内不会中暑。室内环境若通风差、闷热、潮湿,同样能引起中暑,而且可能出现重度中暑。长时间待在封闭环境中的装修工人、车间工人更容易中暑;有些老人居住在通风差、闷热阴暗的老旧房屋中,也是...……更多
精神不振、胃口不佳竟是身体“受潮”了 专家教您如何祛湿,安然度过梅雨季
这段时间的“暴力梅”,可以用强势来形容。潮湿闷热的天气,许多人都会出现食欲减退、萎靡不振的情况。是多雨的季节易惆怅,还是阴沉的天空让人积郁?杭州市第一人民医院中医科主任中医生、杭州市名中医陈青表示,...……更多
秋季勿忘3件事:祛湿、养阴、通经络!
...,秋分前降雨都比较多,湿气较重;加上经过一个夏天的闷热潮湿,身体内积聚了很多湿气、热毒。而过多的湿气在体内聚集,则最终成为“湿邪”。事实上,相较于外界的湿气,内生的湿气更容易被人忽略,由于季节转变,贪...……更多
不惧高温“黄梅天”,家庭医生做好居民的“健康守门人”
江南时报讯 在潮湿闷热的“黄梅天”,对于那些患有多种基础疾病的老年人而言,无疑增添了许多不便与风险,近日,天空飘着蒙蒙细雨,苏州市相城区漕湖人民医院庄基家庭医生团队坚持为行动不变的老人提供上门出诊、随访...……更多
立秋时节健康防护有啥要点?专家支招
...了一些凉意,但由于立秋时段还在伏天,所以白天还是很闷热,人们在避免凉风侵袭的同时,还要继续防暑祛湿,所以立秋时节的感冒预防需要兼顾祛湿和祛寒。推荐一款代茶饮——陈皮姜茶。陈皮有健脾祛湿兼理气的作用,生...……更多
羊肉、鸭肉、鸽子肉,冬季多吃这3种肉补虚暖身滋阴生津益肾壮阳
...,我们的身体开始渴望额外的温暖和滋养。在这个季节,天气寒冷干燥,许多人感觉到了身体的虚弱和疲劳。这不仅是一个季节的转变,也是我们饮食习惯应当适应自然变化的时刻。在这个寒冷的季节,有三种食物,被视为传统...……更多
对心脏最好的三种肉,都是低脂高蛋白,医生建议,中老年要常吃
...的数九寒冬,随着新年的临近, 气温越来越低,寒冷的天气对于体弱的中老年人和孩子来说都是一种考验。 尤其是很多老年人都会一些慢性病,如心血管疾病,而冬季寒冷的天气很容易诱发疾病发生, 往往严重威胁着老人的健...……更多
三伏天,这些养生误区你可千万别踩!养“病”不养生!
...,出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。三伏有初伏、中伏和末伏之分,它的日期是由二十四节气和干支纪日的日期相配合来决定的。“入伏”后,全国多地将会进入持续高温模式。从7月11日正式入...……更多
夏天橘子皮和生姜是绝配,作用真是太厉害了!
...十几分钟。炒好后,将混合物装入密封罐中。当感觉天气闷热、身体潮湿不适时,泡上一杯喝,能有效促进身体舒适。坚持喝上一周,身体会有明显的变化,如精神状态更佳、食欲增加等。橘子皮和生姜的搭配,既能帮助我们应...……更多
...。小满节气过后,天气将更加炎热,降水开始增多。天气闷热潮湿,中医称之为“湿邪”。中医认为,脾“喜燥恶湿”,受湿邪的影响最大,很多南方人一到雨季就会有食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的症状,还常伴有精...……更多
小满吃点“苦” 入夏不受苦
...易生暑邪 饮食侧重清热祛湿小满节气到来,往往预示着闷热、潮湿的天气即将来临,夏季易生暑邪、湿邪,尤其是我国南方,所以有必要适当食用一些清热祛湿、开胃解毒的食物。同时,由于夏季阳气浮于外而阴气蛰于内,所...……更多
华南国家植物园“文明观萤”注意事项
...持续一个月的雨水渐消,阳光偶尔露脸,夜晚也开始变得闷热起来。夜幕降临时分,华南国家植物园苏铁园门前分类区的草丛中亮起点点“星光”,一闪一闪,仿若夜空中流淌的“银河”。伴随着久候多时的游客压低音量的惊叹...……更多
申城今天凌晨开始出现阵雨或雷雨天气
...未来一周会有小幅回升,总体在24~32℃之间,体感潮湿、闷热,是梅雨季典型的“齁湿”体感。温馨提示:梅雨季,雨水频繁,体感潮湿,不利于洗晒,请大家合理安排工作、生活,照顾好心情。 ……更多
雨季潮湿闷热失眠了日常饮食管理
雨季失眠,饮食来拯救你的夜晚雨季的潮湿与闷热,仿佛是大自然的一场恶作剧,让人在夜晚辗转反侧,难以入眠。失眠,这个看似简单的词汇,却足以让人在无尽的黑暗中感到焦虑与疲惫。然而,别急,亲爱的朋友们,面对...……更多
...晚报本报讯(记者刘波)随着气温逐渐升高,天气也渐渐闷热潮湿,各种病原体和蚊虫也开始活跃起来。市疾控提醒,请务必加强个人防护,积极预防百日咳、猩红热、手足口病以及其他肠道传染病。同时,6月份的中高考即将...……更多
开空调时,记得在房间放这3样,作用大了去了
...比较热,在密闭空间待的时间长了,可能会感觉到干燥和闷热。有时候即使打开了空调,也无法缓解这种感觉,尤其是晚间睡觉的时候,第二天早上起来之后,身体会特别不舒服,而且半夜还会起夜喝水。 这主要是因为,晚上...……更多
潮湿闷热的三伏天,小心低钾血症
很多朋友不知道,夏天,尤其是高温潮湿的三伏天,由于人体出汗过多,往往会加速体内微量元素的流失。其中,比较严重的就是钾元素丢失过多诱发心梗或猝死的。我们不知道,钾对心脏的重要性是体现在多个方面的,比如...……更多
小满养生 重在防热除湿
...的第二个节气。随着气温逐渐升高,雨水增多,气候变得闷热潮湿。此时,大自然中阳气已经相当充实,也处于“小满”的状态。佛山市第二人民医院中医科主治中医师黄红珍提醒,根据此气候的特点,市民既要清热防热,又要...……更多
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花生减肥食谱
花生小豆鲫鱼汤花原料:生米200克,赤小豆120克,鲫鱼1条。做法:将花生米、赤小豆分别洗净,沥去水分;鲫鱼1条剖腹去鳞及肚肠
2025-02-21 19:42:00
鲁医健康说|中医音药、穴位按摩……中医建议这样改善春困与焦虑
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 21:01:00
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省抚州市广昌县尖峰乡观前村的油菜田里,20余名党员组成的“春管突击队”正分组忙碌。村支部书记何水波卷着裤腿站在田埂上
2025-02-21 22:22:00
诺如病毒进入高发期 警惕呕吐、腹泻等症状
本文转自:人民网-江西频道近日,由诺如病毒引起的急性感染性腹泻进入发病高峰期,诺如病毒传染性强,尤其学校、幼托机构高发
2025-02-21 23:15:00
就医帮 | 体重仅5斤、生后45小时手术!顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术患者顺利出院
图说 / 顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术近日,北京儿童医院和北京儿童医院顺义妇儿医院两院区多学科团队成功为一位出生仅45小时
2025-02-21 18:40:00
鲁医健康说|省酸增甘、夜卧早起……春季调养身体,中医专家支招
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 18:40:00
国家认证!重庆唯一!重医附二院拿下全国首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025年2月18日,国家卫生健康委人才交流服务中心公布了首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位名单。重医附二院成功入选国家首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025-02-21 18:55:00
鲁医健康说|抓住春季运动好时机,也要注意这几点
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 19:17:00
性功能正常≠生育功能正常,当发现男性不育该怎么办?
在男科门诊,会经常碰到这几类人:医生问诊时,振振有词“我没有问题”;聊孕育史时,信心十足“我的妻子曾经怀孕过,不是我的问题”……直到检查结果出来
2025-02-21 16:54:00
熬夜可不仅仅是第二天没精神还会悄悄透支着生育力,看完你还敢熬夜吗?
提到备孕,我们先想到的是戒烟戒酒,但还有一个不良习惯,好多人从来没有重视过,那就是——经常熬夜。熬夜可不仅仅是第二天没精神
2025-02-21 16:59:00
哈药钙铁锌口服液:童年的营养伙伴,成长的智慧之选
孩子的每一步成长,都离不开充足的营养支持。在众多儿童营养品中,哈药钙铁锌口服液以其卓越的品质和贴心的设计,成为了万千家长信赖的选择
2025-02-21 17:32:00
罕见不孤单 国际罕见病日带你认识皮肤T细胞淋巴瘤
每年2月最后一天是国际罕见病日,旨在提高公众对罕见病的关注和认识,今年的主题是“More than you can imagine”
2025-02-21 17:34:00
LAIFE「乐维源」多维守护配方 延长男性最佳生育年龄
关于最佳育龄,大众的潜意识中都只认为它跟女性有关,但根据最新研究,男性的最佳生育年龄并没有像大众想象中的那么长。据统计
2025-02-21 17:36:00
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中国消费者报武汉讯(记者吴采平)2月21日,记者从湖北省政府新闻办获悉,第五届“中华美食荟”将于3月17日在武汉启动,同步启动湖北服务消费季活动
2025-02-21 17:48:00
鲁医健康说|防治春季呼吸道疾病,“春捂”注意“下厚上薄”
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