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...会会议上提交的新研究，每天进食时间控制在8小时内的间歇性禁食方法可能与心脏病患者死亡风险上升相关。间歇性禁食是指限制进食时间，在每天或每周的一段时间内不进食。这项研究重点关注的是一种“16∶8”间歇性禁食...……更多
2024-03-26 07:41:00间歇性,间歇,心脏病,患者,心脏,风险
... Library一项新研究显示，将每天进食时间控制在8小时内的间歇性禁食与死于心脏病的更高风险有关。但一些科学家认为，对有健康问题的人来说，如果症状或治疗影响了食欲，那么他们可能会在不知不觉中选择间歇性禁食。此外...……更多
2024-03-20 06:40:00心脏病,心脏,风险,研究,饮食,心脏
...重要作用。一些具有抗衰老作用的饮食，如地中海饮食、间歇性禁食和DASH饮食，可以预防或减缓心脑血管疾病、神经退行性疾病、认知障碍等疾病的发展。这些健康饮食方式可推广营养学家发现，地中海地区人群普遍长寿，患...……更多
2024-02-28 01:25:00心血管病,心血,饮食,饮食,疾病,心血管
...着完全不进食。相反，它涉及到精心安排的饮食计划，如间歇性禁食或减少饮食的频率。这些方法可以在不造成营养不良的情况下，帮助改善血糖控制和胰岛素敏感性。实证支持研究显示，间歇性禁食等饥饿模式可以改善2型糖...……更多
2024-03-06 10:01:00好得,更快,好处,饥饿,糖尿,胰岛
...”，并于当年实施了手术。一年前，小蕊无明显诱因出现间歇性气喘、胸痛，不得已在家休学，近一周内症状加重，于是来大坪医院就诊。入院后，经医生检查，发现小蕊已出现肺动脉瓣重度关闭不全、右心室增大。“法洛氏四...……更多
2023-12-06 17:21:00大坪,肺动脉瓣,置换术,肺动脉,导管,一名
...自：健康报□ 王尚（媒体人）时下，一种名为“16:8”的间歇性禁食法风靡减肥圈。该禁食法要求每天只在8小时的窗口期内进食、剩余的16小时里禁食，由于无需运动，受到了许多减肥人士的追捧。而新华社的一篇报道称，一项...……更多
2024-03-29 07:41:00正道,科研,健康,减肥,间歇性,健康
...症状类似于传统的冠心病，但微血管病变的症状可能更为间歇性，且不总与体力活动相关。尽管任何人都可能受影响，但微血管病变在中年妇女中更为常见。风险因素包括高血压、高胆固醇、糖尿病和吸烟。案例研究
一项研究...……更多
2024-02-25 13:07:00冠脉,微血管,胸痛,造影,胸闷,病变
...。此外，避免睡前饮酒和使用镇静剂也有助于减少打鼾。间歇性打鼾声：潜在的睡眠警报
当夜幕降临，间歇性打鼾声在某些卧室中成为了不寻常的“访客”。这种打鼾声的特点是不连续，伴随着突然的静默，然后又突然爆发。...……更多
2023-12-28 13:12:00信号,疾病,影响,睡眠,呼吸道,间歇性
...症状。
走路是疾病的“信号灯”，这几种改变要留意1.间歇性跛行，可能是肢体缺血武汉大学人民医院心血管内科主任医师徐红新指出，走路时腿疼，不走路不疼，临床上称为间歇性跛行，由于肢体缺血引起的缺血性疼痛。这...……更多
2024-01-06 11:51:00腿脚,警报器,警报,信号,身体,医生
...周血管疾病：高血压也可引起四肢血流减少，导致疼痛、间歇性跛行等症状，严重时甚至可能需要截肢。7. 记忆力与认知功能下降：高血压与老年性痴呆之间存在关联，包括阿尔茨海默病和血管性痴呆。8. 生活质量降低：由于上...……更多
2024-03-14 11:18:00高血压,科学,健康,管理,高血压,血压
...张某42岁，患者来诊时主诉近一个月以来反复出现头晕、间歇性头痛，尤其是在工作压力大或睡眠不足时更为明显。偶有心悸和胸闷，但未出现严重胸痛。张先生表示他的头痛多在早上醒来后感到最严重，呈钝痛，偶尔伴有轻微...……更多
2024-04-09 12:05:00原发性,原发,悄无声息,高血压,症状,高血压
...入量可显著降低体重和腹部脂肪，与卡路里摄入量无关。间歇性禁食。禁食时间超过6小时则可优化脂肪氧化。例如，可以每天只在八小时内进食，在这一天的其余时间禁食。但需要注意的是，间歇性禁食并不适合所有人，尤其...……更多
2024-04-19 06:19:00体重,你我,健康,肥胖,体重,脂肪
...分钟，跟随你的节奏自由调整。这种“零食运动”，又叫间歇性剧烈生活方式或体力活动（VILPA）。简单来说，对比主动地去健身房或室外锻炼，VILPA相当于在日常生活中不经意之间完成锻炼。例如，早上刷牙洗脸时，做有规律...……更多
2024-01-31 02:08:00脂肪,成分,身体,脂肪,内脏,运动
...学的专家将深蹲称为一种“智能”的运动形式，因为它能间歇性地向大脑发起“挑战”，从而起到交替增减血流量的作用。与步行等常规运动相比，做深蹲练习时会有更多的血液进入海马体。单就增强大脑功能而言，每周进行三...……更多
2024-02-02 07:58:00大腿,好处,大腿,肌肉,四头,关节
...。4. 下肢动脉疾病：当斑块形成在下肢动脉时，可能导致间歇性跛行（步行后腿部疼痛），肌肉无力或下肢溃疡。5. 颈动脉狭窄：斑块形成在颈动脉时，可能导致血液供应不足，引起颈部或面部疼痛、视力模糊、头晕或失聪等。...……更多
2024-04-08 11:16:00斑块,悄无声息,血管,症状,正在,斑块
...是在睡觉，但又仿佛不再睡觉。其实这种失眠症状称为“间歇性失眠”、“浅睡眠性失眠”，根据《2021年运动与睡眠白皮书》其中的相关内容显示我国大约有超过3亿人存在着失眠的相关睡眠障碍问题。根据调查结果显示在之前...……更多
2023-10-07 06:33:00原因,有关,睡眠,身体,影响,黄帝内经
...，呼吸不仅是嘈杂的，而且完全停止数秒至数分钟。这种间歇性呼吸暂停和启动的过程，夜复一夜地发生，可能导致氧气水平下降，加重心脏和大脑的负担。研究显示，长期的睡眠呼吸暂停未经治疗，会显著增加心血管疾病的风...……更多
2023-12-13 06:08:00真相,杀手,背后,睡眠,气道,风险
...模式等。现代许多流行的健康饮食模式，比如热量限制、间歇性禁食等饮食限制，也皆是“食饮有节”思想的体现。
疗效兼备：药食同源药食同源是中医食疗学中的一项重要内容。《黄帝内经太素》中“五谷、五畜、五果、五...……更多
2024-04-18 10:02:00代谢性,心血管病,中西医,代谢,心血,防治
...2020年在接受武汉晚报采访时介绍，睡眠过程中频繁呼吸间歇性暂停，会造成大脑、血液严重缺氧，形成低氧血症，诱发高血压、心律失常、心绞痛、心肌梗死。如果在夜间发生呼吸暂停时间超过2分钟，甚至可致人猝死。夜间鼾...……更多
2023-12-19 11:32:00人工智能,睡梦,科学家,人工,疾病,智能
...痛持续时间大于15分钟就不要再等了。2.下肢活动性疼痛间歇性跛行：没走多远腿就疼，原来走几千米都没事，现在没走几百米就腿疼，并且还疼得厉害。这种表现提示支配下肢的动脉可能出现了阻塞，建议及早治疗，防止因完...……更多
2023-01-07 19:39:00血栓,征兆,大部分,网络,血栓,胸痛
...改善这两个重要健康指标。血糖控制：简餐带来长久益处间歇性禁食的好处：跳过晚餐是一种简单的间歇性禁食形式。这种饮食模式可以降低体内胰岛素水平，从而促进血糖稳定。研究表明，间歇性禁食对于改善糖代谢异常（通...……更多
2024-01-28 11:49:00晚餐,好处,医生,晚餐,肠道,健康
...剧，那么请务必及时就医，以免错过最佳治疗机遇。2、间歇性头晕这是由于血压居高不下，招致血管痉挛，大脑供血缺乏，好像一片干涸的土地盼望雨水的滋养。特别是在夜晚起身时，由于体位的忽然改动，霎时的眩晕可能会...……更多
2024-03-08 10:22:00血压,标准,高血压,安康,血压,年轻人
...同饮食模式划分，这种分类方式不足以解释有意识的长期间歇性禁食的效果。实际上研究人员自己也指出了这项研究的局限性。包括饮食信息来自调查对象的自我报告，可能会存在记忆偏差；同时，除了每日进食时间和死亡原因...……更多
2024-04-17 15:45:00心血管,心血,疾病,风险,饮食,研究
...检查一次05周围血管病变可表现为足部皮肤发凉、疼痛、间歇性跛行，且皮肤易受感染，溃疡经久不愈。彩色超声多普勒探查有助于早期发现外周血管病变。▷建议：每6~12个月检查一次06口腔检查糖友口腔疾病中以牙周病最为常...……更多
2024-03-17 10:00:00糖尿,并发症,糖尿病,检查,糖尿,糖尿病
...桥医院心外科专家李炜博士接诊了俞先生，因其“左下肢间歇性跛行1年”，以“下肢动脉硬化闭塞”收入住院治疗。经完善相关检查发现，患者双下肢动脉、腹主动脉及其分支、胸主动脉及左右冠状动脉均有粥样硬化，双侧下...……更多
2024-01-17 17:23:00心外科,博士,动脉,下肢,先生,血管
...氧运动（如跑步、骑自行车、游泳）、力量训练和高强度间歇性训练，每周至少进行150分钟的有氧运动和两次力量训练。控制饮酒限制饮酒量，因为酒精饮料会提供空热量，并可能增加食欲。健康的睡眠保持规律的睡眠时间，每...……更多
2023-10-08 06:57:00关节,关节炎,炎症,肥胖,疼痛,压力
...现肢体麻木、脚踩棉花感、下肢灼痛、刺痛、足部发凉、间歇性跛行、静息痛、足部出现外伤（哪怕是轻微的外伤）、足部溃疡、足趾发黑等情况时，应高度警惕糖尿病足的发生，应及时寻找专业医生的帮助。糖尿病足“惹不起...……更多
2024-03-14 09:41:00糖尿病足,糖尿,并发症,不容忽视,糖尿,糖尿病足
...这种疼痛是由肿瘤阻塞或刺激内脏器官引起的深部持续或间歇性的绞痛，占癌痛的15%左右。这种疼痛通常难以忍受，并且很容易向其他部位转移，例如胸部、腹部和背部等。4.软组织痛这是由肿瘤侵袭皮肤、肌肉、筋膜等软组织...……更多
2024-01-23 06:51:00癌症,疼痛,身体,代表,疼痛,患者
...温度，选择一杯温和的水，为你的身体带来温柔的关怀。间歇性饥渴：对身体的潜在风险在忙碌的生活节奏中，我们往往忘记了定时饮水，直到感到强烈的口渴才会突然大量补水。这种“间歇性饥渴”模式对身体健康是一种隐患...……更多
2024-01-28 11:56:00方式,血管,身体,医生,影响,健康
...运动研究团队孙福成副教授研究发现，儿童青少年高强度间歇性运动可促进全生命周期身心健康。相关研究成果发表于医学（生理学）国际权威期刊《生理学前沿》。坚持间歇性剧烈运动可延迟血管衰老“你来，抓我啊抓我啊！...……更多
2024-04-11 06:40:00心梗,小时候,风险,小时,运动,间歇性
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