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当心!这种常见行为正在侵蚀你的健康!
...时间低头会导致颈椎弯曲,引发颈部疼痛、头晕、恶心等问题。而且,长时间盯着手机还容易导致眼睛疲劳、干涩,甚至近视。缺乏运动也是一个常见问题。现代人往往因为忙碌,忽视了运动的重要性。长时间不运动会降低身体...……更多
泰安市中医医院中医经典科开展疑难病例讨论会
...期出院疑难病例,进行病例简单汇报,并提出疑点、难点问题,分享治疗方案,由科室主任郗洪滨进行点评。病例一:患者王某,男,54岁,因“周身刺痒不适伴疼痛半年余”入院。现症:周身刺痒不适,自觉干裂,刀割样疼痛...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|守护您的“生命之柱”
...代快节奏的生活中,颈椎病已成为困扰许多人的常见健康问题。长时间低头看手机、电脑,不正确的坐姿和睡姿,都可能导致颈椎受损,引发一系列不适症状。今天从中医的角度,深入了解颈椎病,并提供实用的预防与调理建议...……更多
久坐伤腰,2个动作每天做,拉伸背部,缓解酸痛,腰椎强壮有力
...保持坐姿,缺乏必要的身体活动和运动,会导致多种健康问题出现,今天就带大家了解一下。01久坐=温柔的“慢性自杀”?久坐这个看似无害的动作,实际上是许多现代生活方式的产物,也是许多疾病的源头。世界卫生组织(WHO...……更多
关注颈椎健康,远离颈椎病
...一些颈椎病的常见误区。误区一:颈椎病仅指颈椎部位的问题。除颈肩部疼痛、僵硬等不适症状外,颈椎病患者还可能出现手指或手臂麻木、手部不能完成精细动作、呼吸不畅、不能走直线、腿打软等情况。若存在同一个姿势不...……更多
长期在睡前玩手机的人,会付出啥代价?医生:或要承担这些痛苦
...都需要紧张地备战,还是只有部分人群需要额外关注这个问题?这场战争并未结束,而是在每个人日常的滑动和点击中持续进行。从眼中风的警示到癌症的争议,再到皮肤老化的担忧,智能手机的副作用似乎是一条不断延伸的线...……更多
吹空调会中风?第二天直接变面瘫?  医生:为你答疑解惑
...致室内外温差过大,人体难以适应,也容易引发一些健康问题。因此,医生建议在使用空调时要注意以下几点:1.控制室内温度:不要将空调温度设置过低,一般建议控制在25℃左右,室内外温差不要超过5℃。2.定期开窗通风:...……更多
如果你的手背出现发红的迹象时,最好是及时测一下血糖
...麻木生活中,有些老年人不知不觉经常会出现手脚麻木的问题,其实导致手脚麻木的因素很多,如痛风,中风,颈椎病,手脚受到压迫等,但是如果排除这些疾病的因素之外,还经常感觉到手脚麻木或有刺痛感,这可能是体内的...……更多
手机不离手 健康被“偷”走
...我都是半躺或侧躺着,觉得这样会好一些,没想到还是出问题了。”张兰芝拿着检查结果,有些懊悔。“在人体解剖姿势中,颈椎是往前凸的,呈现‘C’形。当颈部维持正中姿势,视线朝正前方时,颈椎负荷最小。低头看手机...……更多
医生:身上的这3个部位的青筋凸起,或身体在“报警”,及时检查
...青筋开端变得十分明显,这是怎样回事?难道是我身体出问题了吗?”这位教员的问题并非个例,而是许多中老年人共同关注的安康信号。青筋的凸起可能是一种普通的生理现象,但在某些状况下,它的确能够是身体在向我们发...……更多
46-55岁,进入生命高危期,如何安稳度过?请保持“三软、二净”
...、换血、通气等作用。肠道不干净会伴随便秘以及口臭等问题,长时间便秘毒素无法正常排出,会形成宿便,导致肠道粘膜腐烂出现炎症。专家指出,人体90%的疾病与肠道不洁有关,1天不排便等于吸3包烟。所以,一定要注意保...……更多
经常“手麻”的人注意了,或与4种问题有关,不要忽视
...快去看医生。01常“手麻”的人要注意了!可能出现了4种问题,不要忽视1、腕管综合征随着电子产品越来越普及,人们在工作时都需要用电脑办公,有些人还经常喜欢用电脑玩游戏,长期反复用电脑打字或玩游戏,就容易出现...……更多
...治,顺利挽救视力。谷威提醒,高血压、动脉粥样硬化、糖尿病等疾病的患者,要警惕眼底疾病突发,并抓住抢救的黄金时间,尽量减少不可逆的视力损伤。突发“眼中风”险失明,医院开启绿色急救通道王大爷回忆,发病时特...……更多
手指发麻可能提示的一些疾病,一文科普下
...力开始影响到她的日常工作和生活。为了解决手指发麻的问题,陈芳决定去医院看病。医生经过检查后,发现她患有颈椎病,这是导致手指发麻的主要原因。手指发麻是一种比较常见的症状,大多数人都曾经经历过这种情况。通...……更多
老年朋友如果想要睡得更香,也可以注意一些睡觉时的细节
...他又咨询医生,医生了解情况之后,认为杨大爷出现这种问题,很有可能是睡眠过量引起的。杨大爷疑惑:“睡觉怎么还不好了呢?我每天睡10小时很多吗?”医生回答道:“睡眠也要讲究限度,10小时对你来说确实有点多了。...……更多
2022-12-19 21:22细节,朋友
短暂性脑缺血这样预防
...快,消失得也快,恢复后不留后遗症而被人忽视。看似小问题,其实是一个紧急预警信号。短暂性脑缺血是在动脉硬化基础上,由脑、脊髓或视网膜局灶性缺血所致的、未发生急性脑梗死的短暂性神经功能障碍。近年来研究证实...……更多
长时间久坐对老年人身体有危害!如何预防?
...活方式的改变,长时间久坐已经成为老年人中普遍存在的问题。然而,长时间久坐对老年人的身体健康带来了严重的危害。为了帮助老年人改善生活质量并降低相关风险,下面将介绍长时间久坐对老年人身体的危害以及如何预防...……更多
双脚是人体健康“报警器”,有这4个症状,说明身体出问题了!
...免引发并发症,例如蜂窝性组织炎。02脚冰冷 可能是血管问题●血循环障碍贫血的人循环血量缺乏,或血红素和红血球偏低,易手脚冰凉。心脏衰弱的人无法使血液供给到身体末梢部位,从而招致手脚冰凉。倡议:恰当泡脚,能...……更多
手麻是一种常见的症状,可能与多种原因有关
...面需注意营养补充、避免刺激性食物、科学搭配等方面的问题。 ……更多
小中风你不能不了解
...一侧视野缺损)或者单眼失明;说不出话,或者突发发音问题。第二类 如果出现以下某个症状,存在小中风的可能性,如果出现两个或以上症状,基本可以确定为小中风:走路不稳当;复视,即看物体出现重影;头晕;吞咽困...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家李飞|颈部僵硬、疼痛,中医来疗愈
...杂病。出诊时间:每周二、周六上午在数字化时代,人们长时间低头看手机、对着电脑工作。如果你经常感到颈部僵硬、疼痛,甚至出现头痛、手臂麻木的症状,那么你可能是颈椎病的“候选人”。不过别担心,今天就来聊聊如...……更多
每天晚上泡脚,到底是养生还是“减寿”?一文分析下
...鞘周围神经病变,还有一些代谢紊乱也会导致双脚麻木,糖尿病会导致周围神经病变,从而出现脚部麻木,此外肿瘤会导致周围神经病变和脚部麻木。脚部伤口溃疡无法愈合如果大家发现自己的脚受伤了,或者是溃疡感染没有愈...……更多
不想发生脑梗或痴呆,日常做好这4件事很关键
...血功能,导致血液循环变差,进而引发脑供血不足。4、颈椎疾病部分颈椎疾病,例如椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病等,有可能会压迫到给脑部供血的血管,导致血管变窄,血流量减少,进而引发脑供血不足。5、血管狭窄...……更多
每坐一小时平均寿命缩短22分钟,久坐有多伤害身体
...糖水平和中性脂肪,影响血压,导致各种疾病。”而缓解问题的关键在于中断坐姿,他建议人们每30分钟活动一下,哪怕是跺跺脚、抬抬脚跟都可以。久坐,似乎已经成为现代人生活中不可避免的一部分。在办公室、家中,甚至...……更多
什么是短暂性脑缺血发作?老年人需注意哪些事项?
...。三、TIA常见的病因1.脑动脉硬化:高脂血症、高血压、糖尿病、吸烟、饮酒等均可能引起脑动脉硬化,脑动脉硬化可诱发短暂性脑缺血。2.血流动力学改变:如果颈部或颅内动脉狭窄,当血压波动或偏低时,狭窄部位远端的血...……更多
总觉得手发麻,疼痛,是血液循环不畅吗?或是这5个病因,别忽视
...的建议,进行进一步的治疗和康复锻炼。他相信只要找到问题的根源并采取相应的措施进行干预就一定能够战胜这个困扰他已久的难题。守护双手健康:预防与改善手麻、手痛的全方位攻略手麻、手痛,这些看似不起眼的症状,...……更多
专家表示:九成中风可以避免
...省第二人民医院神经医学中心主任何旭英表示,高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、大量饮酒、脑卒中家族史等都是脑卒中的主要危险因素。在控制好血压方面,她建议35岁以上应每年至少测量血压1次,高血压患者应每月...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|解锁颈椎之谜:中医视角下的脊髓型颈椎病
...出诊时间:每周二、周六上午在忙碌的现代生活中,颈椎问题已然成为困扰许多人的健康难题。脊髓型颈椎病,作为一种较为严重的颈椎疾病,更是让人闻风丧胆。脊髓型颈椎病,顾名思义,是指由于颈椎结构的改变压迫到脊髓...……更多
空调用错一身病!9个不为人知的空调秘密,看完少生病!老人必看
...内温度。然而,正因为如此,也引发了所谓的\"空调病\"问题。空调用错可能惹来什么病?1.呼吸道疾病轻微的症状包括咳嗽、打喷嚏和流鼻涕,严重时可能导致肺炎,出现发热、寒冷、肌肉酸痛、干咳和少量或无痰等症状。过敏...……更多
常常头晕?别再困惑了,了解这三大可能原因
...活。尽管头晕常常被忽视,但它背后可能隐藏着多种健康问题。本文将列举三种常见的原因,以帮助大家更好地了解和应对这种症状。头晕的一个常见原因是低血压。当血压过低时,身体无法向大脑输送足够的血液和氧气,从而...……更多
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一位尿毒症患者的自述:我的处境来源于无知,4个习惯尽量别碰
有时一个不经意的选择,就能悄然改变命运的轨迹。“我”曾是那个对健康无知无畏的人,直到尿毒症悄然降临。一、两位尿毒症患者的自述
2024-10-04 02:16:00
吃的对,防痴呆!每天多吃6份这类食物,痴呆风险或降低28%
最近,我收到一位读者的私信:半年前,我开车带着我爸经过我二叔以前住的那个小区,他突然来了一句:“也不知道你二叔今天在不在家
2024-10-04 02:59:00
怎么在夫妻生活前,判断对象有没有性病?2个方法,男女都该知道
医生,您好:说来真的挺可惜的,我有个朋友,本来跟女朋友感情不错,前几天就顺理成章的进行亲密活动了。谁能想到?自从完事儿之后
2024-10-04 03:18:00
国家卫健委推荐糖尿病患者可以的吃的水果!记得收藏!
“行!什么都不让吃!让我饿死算了呗!”大爷彻底爆发了。大爷在1年前确诊糖尿病之后,家里人十分重视他的饮食,这也不让吃那也不让吃
2024-10-04 03:33:00
求医多年,反复发作!奇山医院确诊一例罕见病——遗传性血管性水肿
近日,多年反复出现腹水的李先生,终于在烟台市奇山医院消化内科得以确诊,竟是罕见病遗传性血管性水肿。患者李先生今年31岁
2024-10-04 04:03:00
新农人蹚出兴农路(追梦)
本文转自:人民日报数据变成新农资,直播变成新农活,丁浪——新农人蹚出兴农路(追梦)本报记者 苏 滨丁浪(中)与村民正在直播
2024-10-04 06:15:00
睡前进食会发胖
睡前进食会发胖如果你在睡前进食含有脂肪、淀粉类的食物,发胖是很容易的事情。但纤维并不含脂肪,而且有强大的饱腹感,正确运用各种食物的特性来进食
2024-10-03 19:12:00
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2024-10-03 19:29:00
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夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式,把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
2024-10-03 19:53:00
如何来选购优质螃蟹?
“秋风起,蟹脚痒,九月圆脐十月尖”。金秋时节,肉质细嫩、滋味鲜美的螃蟹是很多人的“心头好”。买螃蟹时,很多人担心买到死螃蟹
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【贵阳最in市集】湖南大哥想成为外地人里最会做豆腐圆子的摊主
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
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嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
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作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
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