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少“摆龙门阵” 避免长时间持续进食
...食物安全问题造成食物中毒、对某种食物过敏、本来就有胃肠道疾病等,但还有可能是这几种常见的原因:吃得太辣、边吃边喝冷饮、吃得太多或太久。据周子琪介绍,辣椒中含有的辣椒素可能会让部分人的胃肠道出现烧灼和刺...……更多
...是刺激性饮食,大量喝冷饮或冷热交替的饮食方式易造成胃肠道疾病。“有一个患者在吃火锅的时候吃了几个冰淇淋,晚上肚子痛、腹泻,打120到急诊科室,后诊断为急性胃肠炎。”吃冷饮后,胃里的血管受到刺激会收缩,导致...……更多
...,通常都未被杀死就直接进入了人体的消化道,极易引起胃肠道感染等疾病。因此,肉类需要煮沸3分钟以上;蛤蜊、河虾等带壳食物,肉质较厚,应在锅内煮沸5分钟以上。2、生熟不分易污染 为追求鲜脆嫩滑的口感,不少食客喜...……更多
火锅冒菜里的这种经典蔬菜,有人吃了中毒!医生提醒
...水仙碱的物质,秋水仙碱本身没有毒性,但是通过人体的胃肠道吸收以后再被氧化,会生成二秋水仙碱的成分,其含有毒性。所以,如果新鲜黄花菜没有经过处理或者吃的量过多,会出现一系列中毒的症状,比如咽干口渴、恶心...……更多
夏至后肠胃疾病易发作,肠胃不好怎么调理?
...为主,不要吃太油腻的食物,每餐不宜吃太饱,以免增加胃肠道负担,不利于消化。另外,夏季要顾护身体阳气,避免寒邪损伤肠胃。作息要规律,保证充足睡眠,尽量避免长时间吹空调、电扇,或用冷水冲头或洗澡。还要避免...……更多
大便出血,不一定是因为吃了火锅
...及肛门刺激症状。暗红色血便常常需要高度关注,多提示胃肠道的一些器质性病变,如溃疡性结肠炎、结肠息肉、结肠肿瘤等。因此,出现暗红色血便要仔细回顾近期的消化道伴随症状,有无排便习惯、排便性状的改变,有无腹...……更多
胃病问题非常普遍,日常4个伤胃行为,身边很多人做过,及时远离
...问题非常普遍,每十个人里有九个都是胃病人士。长期的胃肠道问题如果不及时治疗,可能会导致胃肠道恶化,进而出现胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。这不仅影响日常生活,甚至可能导致胃癌。肠胃出现问题的人,其肠胃功能会...……更多
...量摄入能够帮助消化。因此,对于老年人、病后恢复者、胃肠道功能不好以及需要控制饮食的人群,藕粉算是一个不错的选择。有些朋友觉得自制藕粉太过于繁琐了,其实市面上的藕粉也是不错的选择,但是在选购时要确保其质...……更多
火锅、烧烤、麻辣,春节后,您的“菊部地区”还好吗?
...良、腹泻或便秘。消化道黏膜刺激:辛辣食物还可能刺激胃肠道黏膜,引发炎症反应,长期过量摄入甚至可能增加患消化性溃疡的风险。实用调理建议饮食调整:节后应逐渐减少辛辣、油腻食物的摄入,增加富含纤维的蔬菜和水...……更多
...后,不少人都觉得疲惫感傍身,一些市民还出现了失眠、胃肠道等方面的症状。医生表示,这些身体上的小毛病,其实都是“节后综合征”在作怪。如何快速调整状态,恢复满满元气,昨日本报记者进行了采访。返岗后全身酸痛...……更多
医生直言:真正致癌的水,并非千滚水和隔夜水,而是它,别再犯错
...时最需求的水,但也会使身体在缺水的状态下消化和吸收胃肠道,不利于身体的健康。延伸——为什么水越喝越干?喝水越多,嘴巴就越干,不是因为患者的水摄入量不够,或许与内分泌调节有关.胃肠道紊乱与其他系统的根本...……更多
人一天放多少屁正常?
...体。正常人每天都会放屁,经常不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病,需要及时就医。如果味道比较臭的话也需要注意,是因为体内经常摄入油炸食品或者大蒜、洋葱、韭菜等有刺激性气味的食物,放出来的屁就特别臭。这...……更多
激动时用餐大忌讳,容易伤了脾胃!这些方法教你保护脾胃健康!
...身体的免疫力产生影响,增加感染的风险,也可能会影响胃肠道的健康。具体来说,负面情绪降低机体免疫力会减少胃肠黏膜对病原体的屏障作用,而且机体炎症的增加还会破坏胃肠黏膜细胞,进一步影响对食物的吸收和营养摄...……更多
保胃健康|寒潮来袭火锅走起,搭配饮料要讲究!
...重包围,打包一起带走,缓解感官辣味的同时,还能保护胃肠道少受火辣酷刑。同样老少咸宜的酸奶较其他奶制品多了开胃消食的作用,更适合搭配重口味的火锅。饮料推荐——酸梅汤材料:乌梅30克,山楂20克,甘草3克,陈皮1...……更多
痛心!1岁宝宝中毒身亡,这种“夺命毒药”几乎家家户户都有
...加热释放杀虫剂物质。年纪小的宝宝误食后,可能会出现胃肠道不适。口服电蚊香液后,能刺激胃肠道黏膜,出现恶心、呕吐,以及腹痛、腹泻等胃肠道症状。如果患者食入量大,没有及时处理,毒性能作用于全身尤其是神经系...……更多
“火锅病”高发,不少人已中招,医生提醒→
...吃煮食。涮品要在滚热汤中煮熟煮透,以最大限度地减少胃肠道疾病的发生可能,千万不能因涮的时间过短而留下健康隐患;二是冷热有常,吃火锅时不要太心急,不要吃太烫的食物,也要尽少食用冰冻饮料;三是鲜辣有度,建...……更多
五一小长假来袭,怎么吃才能打好保胃战?
...从旅行中饮食如何选择、旅行中如何注意餐饮卫生、出现胃肠道疾病如何调整饮食三个方面,为大家提供实用的保胃建议,帮助大家度过一个健康愉快的假期。旅行中饮食如何选择?记住四要点1.尊重地域特色,并借此完成合理...……更多
1岁宝宝中毒身亡 这东西几乎家家都有 盛夏将至 每个家庭都可能用到它
...香也同样不能接触。”张艳说,宝宝误食后,可能会出现胃肠道不适,口服电蚊香液后,可能会刺激胃肠道黏膜,出现恶心、呕吐以及腹痛、腹泻等胃肠道症状。如果食入量大,没有及时处理,毒性可作用于全身尤其是神经系统...……更多
夏季胃肠道疾病高发   绿A虾青素为您筑起健康防线
...品,环境温差变化以及饮水减少等多种因素综合所致。而胃肠道功能紊乱可引起胃肠道疾病的发生,如胃炎、胃溃疡、肠炎等。对此,各地疾控中心纷纷提醒并支招,建议公众在夏季注意食物卫生、及时补充水分、合理运动、避...……更多
“24小时吃遍一座城”,小心胃肠道受不了
...发了胰腺炎,不得不半夜奔急诊。“特种兵式旅游”小心胃肠道受不了10月中旬,30岁的王先生(化名)和朋友出发重庆,打算错峰出游。“连着3天,基本上都是早上6点起床,半夜才能回酒店。”王先生表示,此次出行的行程非...……更多
...些微酸,年龄比较小或者是长时间不爱运动,可能会导致胃肠道蠕动能力明显减弱,也有可能是在饮食上大量摄入辛辣刺激性或者是高脂肪类的食物,不排除是肠道内的菌群失调,通过服用对症药物,能够有效促进胃肠道蠕动,...……更多
...能够有效的调理自身的肠道菌群组织,也可以保护自身的胃肠道黏膜,减少产气的有害菌群生成,明显的降低个人的症状。2、萝卜:萝卜是平时生活中常见的一种食物,这种食物可以达到一个理性的选择以后,能够有效地促进...……更多
总是大鱼大肉或者饮食不规律,可能会出现胃肠功能紊乱的情况
...病的发生。对此,患者要及时调整生活和饮食习惯,降低胃肠道受到的伤害,并且尽可能地避免下面这几种并发症的发生机率。一、梅核气 梅核气的发生会导致患者在吞咽的时候产生明显的咽部压迫感,患者会总是会觉得咽部...……更多
腹泻频发于三伏天?揭秘诱发腹泻的三大“祸首”!提前了解
...饮成为了许多人的消暑圣品。然而,过度饮用冷饮会导致胃肠道受到冷刺激,引起胃肠道功能紊乱,从而引发腹泻。冷饮中的糖分和添加剂也可能对胃肠道造成负担。因此,我们在享受冷饮带来的清凉时,也要注意适量饮用,避...……更多
...吃蔬菜蔬菜当中含有丰富的营养成分和膳食纤维,对提高胃肠道的功能有很大的帮助,因此每天要摄入足够的蔬菜和水果,每天摄入蔬菜的量要达到300克到500克,每天摄入水果的量要达到200克到350克。另外还要适当的吃些粗粮,...……更多
老“放屁”是肝脏不好吗?专家提醒:放屁多,或与4个原因有关
...4.胃肠消化功用紊乱假如你在日常日子中不注意饮食,使胃肠道消化功用紊乱,会诱发胃肠道疾病,放屁次数也会添加,导致胃肠活动慢是食物不能正常吸收,消化弱,这些残留物不能正常排出,会使胃挤压,排出一些非常臭的...……更多
适当午睡有益健康,但并不是所有人都适合,这3类人尤其要注意
...方。在我们吃完午饭之后,体内的血液就会自然而然地向胃肠道部位输送,这能够使胃肠道更好地对食物进行消化。对于肠胃功能不好的朋友来说,如果在吃完午饭后立马午睡,很可能导致身体出现供血不足的症状。这是因为我...……更多
3个伤胃的习惯,3个养胃的小妙招,保护好我们的胃,收藏下
...快体内毒素的排出。还有就是要多喝水,水能够有效净化胃肠道中的垃圾,促进胃肠蠕动的同时加快体内的新陈代谢,饭前或者早上一杯水更有利于胃肠道对于食物的吸收。胃部是很怕冷的,所以要格外注意胃部的保暖,尤其是...……更多
...医生:可能食用了大量没有熟透的羊肉导致大量细菌进入胃肠道在当地医院,相关检查发现晓明的肝功能指标已经爆表,并且已经出现了严重肝损,在当地医院进行了一系列治疗后,复查肝功能指标依然很高,全身皮肤巩膜黄染...……更多
想要预防积食,建议少吃4种食物,大家多注意
...带小孩子一起去吃火锅,小孩子肠胃娇嫩,吃火锅会刺激胃肠道,引起腹泻、腹痛等问题,对健康非常不利。结语:孩子总积食,不一定是吃面食的缘故,也有一些其他因素的影响,想要预防建议少吃4种食物,包括油炸食品、...……更多
2022-12-19 20:10食物,建议
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警惕!肠炎正在悄悄侵蚀你的健康
在日常生活中,你是否经常被腹痛、腹泻、腹胀等问题困扰?如果答案是肯定的,那你可能已经成为肠炎的“目标”了。肠炎,作为一种常见的肠道疾病
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在电子产品普及、快餐文化盛行的今天,许多孩子习惯了久坐不动、饮食不规律的生活方式,健康隐患逐渐低龄化。如何让孩子从小建立自我保健意识
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每日一图|花椰菜喜丰收
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