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...不仅能帮助维持血糖稳定，而且较容易消化吸收，不会给胃肠道带来额外负担。”刘沉冰说，夜宵应避免选择高糖、高脂、高盐的食物，如炒饭、炒面、盖浇饭、火锅和烧烤等。这些食物不仅容易导致体重增加，还可能扰乱睡眠...……更多
2025-02-24 05:48:00服务窗,夜宵,健康,服务,夜宵,选择
...而减慢胃肠蠕动，促进身体放松和入眠。吃得过多会刺激胃肠道，让消化器官继续工作，使人难以进入深度睡眠。晚餐不吃或者少吃，可以让身体得到更好的休息，有助于提高睡眠质量。晚餐不吃或者少吃对消化系统的休息非常...……更多
2023-12-16 13:49:00代谢,晚餐,健康,晚餐,食物,睡眠
...。定期饮食，多吃蔬菜和水果，减少油腻和辛辣，是维持胃肠道健康的基石。李女士曾经是一名“外卖专家”，频繁的胃痛让她痛苦不堪。改变饮食习惯后，她坚持自己做饭，注意营养均衡。现在，她不仅控制了体重，还显著改...……更多
2024-11-18 09:44:00警报,身体,正在,健康,健康,长时
...显而易见的。第一大类问题主要是消化系统，吃得过多对胃肠道的压力太大。第二大类的问题就是总的摄入量超标，这里面就包括了脂肪类的、糖类的能量摄入量超过了我们的消耗，所以体重会增加。体重超标还不是主要问题，...……更多
2024-02-21 09:25:00佳节,饮食,志红,受访者,冷冻,交通广播
...咳嗽、咳痰有一定的治疗效果，有助于身体的恢复。2、胃肠道：如果身体出现便秘的症状，可以通过食用小竹笋的方法改善，小竹笋的味道鲜美，而且是低糖、低脂肪和高纤维的食物，可以起到解油腻的作用，能够促进肠胃道...……更多
2023-02-02 16:49:00竹笋,功效,竹笋,降血脂,胃肠道,症状
...保护胃黏膜。西兰花中还含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有利于排便，避免出现便秘的症状，对于胃部健康有一定的好处。4.南瓜其实对于一些存在胃部疾病的人群来说，在平时可以通过吃南瓜的方式来养胃，南瓜...……更多
2024-05-29 10:54:00奥美拉唑,奥美,胃部,有利,食物,医生
...冬素、苏氨酸等，如果它们两者同时食用，有可能会加重胃肠道的负担，引发恶心、腹胀等情况。为了避免不必要的麻烦，茼蒿也不要和草鱼一起食用。说完了茼蒿的死敌，我们再来聊聊哪类人最好别吃茼蒿呢？
第一类人：腹...……更多
2023-11-29 15:28:00死敌,人称,皇帝,味道,营养,建议
...害成分，其间45%是致癌物。经过口腔摄入人体后，食道、胃肠道、肺、肝脏完结消化、吸收、排毒和代谢进程，直接增加了患癌症的危险。【吸烟易引起心脑血管疾病】据医学计算，我国每年有1.5亿人患有心脑血管疾病。这些疾...……更多
2024-02-29 10:35:00身体,答案,医生,长时,身体,疾病
...规律就是感到饥肠辘辘，更容易放气。食物分解食物进入胃肠道，在各种消化液的作用下被分解，这个过程当中会释放气体，因为肠道密不透风，这些多余的气体就会不断的聚集成气团，直到排出体外。吞入空气在喝水咀嚼食物...……更多
2024-05-29 17:28:00症状,报警,信号,疾病,健康,肠道
...生冷食物生冷食物如冷饮、冰淇淋、生鱼片等，容易刺激胃肠道，引起胃肠痉挛和腹痛。对于骨折术后患者来说，生冷食物还可能影响伤口的血液循环，延缓愈合速度。因此，患者在康复期间应避免食用生冷食物。四、含咖啡因...……更多
2024-05-05 08:49:00医师,骨头,患者,食物,患者,食物
...、魔芋、草莓等。而每日下午补充一杯酸奶，同样能帮助胃肠道恢复肠胃菌群平衡。节后保证三餐规律的同时，可以用水果、坚果、奶制品等代替部分甜点和膨化食品。而在复工初期，可以适当增加碳水摄入量。因为大脑主要营...……更多
2023-01-27 11:44:00综合征,指南,综合,王成,中新,春云
...秘对糖友可能带来的健康危机！一、便秘背后的健康危机胃肠道自主神经病变：长期高血糖状态，容易损伤胃肠道自主神经，从而引发胃肠道功能紊乱，致胃肠蠕动无力，从而引发便秘问题。心血管疾病风险增加：便秘时用力排...……更多
2025-02-16 11:10:00回事,背后,危机,肠道,药物,胃肠
...致身体过热，出现中暑等问题。其次，喝冰水还可能引起胃肠道不适。运动过程中，胃肠道的血液供应相对较少，此时喝下冰水，可能会刺激胃肠道，引起痉挛或疼痛。特别是对于胃肠道敏感的人来说，这种做法更容易导致不适...……更多
2024-06-17 14:57:00冰水,运动,运动,身体,冰水,胃肠道
...食习惯，多吃清淡的食物，少吃气体食物，这有利于保护胃肠道健康。饮食方面要特别注意，平时要注意防寒保暖，避免腹部受凉，否则容易引起腹痛、腹泻、腹胀等不良问题。日常生活中要加强锻炼和锻炼，这样可以提高肠胃...……更多
2024-11-06 12:32:00身体,健康,肠道,气体,胃肠,食物
...高热、咳嗽、呼吸困难等症状，严重影响康复进程。(二)胃肠道手术的特殊要求胃肠道手术过程中，医生需要清晰地辨别肠道的解剖结构，若术前患者胃肠道内有食物残留，这些食物残渣会遮挡医生的手术视野，增加手术操作的...……更多
2025-01-17 23:14:00麻醉,患者,胃肠,胃肠道,小时,药物
...排出。常见原因：1）饮食中纤维太少，或食量太小，对胃肠道不能产生有效刺激，胃肠蠕动减慢，由此产生便秘。2）胃肠道梗阻时，其内容物不能正常通过，滞留在胃或肠道发生便秘，如幽门梗阻，肠梗阻，其中老年人特别注...……更多
2023-12-25 10:53:00脓血,粘液,情况,结肠,潜血,粘液
...活动的减少：中老年人活动量往往减少，如同冬眠的熊，长时间坐卧使得肠道蠕动减慢，进而招致了便秘。4.药片的困扰：部分中老年人需要长期服用药物，如降压药、利尿药等，这些药物如同扰乱天气的风暴，容易导致肠道功...……更多
2024-01-12 06:02:00中老年人,中老年人,肠道,心理,药物,治疗
...、结肠癌肝转移亚专科团队、间质瘤综合治疗团队、晚期胃肠道肿瘤综合治疗团队、腹膜癌综合治疗团队及减重代谢规范化管理团队，涵盖了胃肠外科、影像科、肿瘤内科、肝胆胰外科、营养科、精神心理科、妇科、介入放射科...……更多
2024-07-28 13:43:00青大,多学科,胃肠,疑难,肿瘤,患者
...化的食物，比如肥肉，油炸食品等，时间一长，就会加重胃肠道负担，从而引发胃部疾病。二、饮食不卫生要是患者经常吃一些路边摊或者小作坊做出的食物，很可能会感染有毒的病菌，这主要是因为这些食物通常不具备卫生保...……更多
2023-04-17 20:00:00不好,行为,有关,建议,患者,胃部
...丰富的营养价值和对健康的潜在益处。然而，对于特定的胃肠道疾病患者，白菜的消化特性需要更加细致的考虑。白菜的消化特性白菜含有丰富的纤维素，对于大多数人而言，这是有益的，因为纤维素能促进肠道蠕动，有助于消...……更多
2024-01-17 10:02:00甲状,甲状腺,胃肠,白菜,问题,白菜
...、茶、酒精饮品等会刺激胃酸分泌，增加胃肠负担，加重胃肠道负担，更容易加重胃肠疾病症状。4.生冷食物：过度食用生冷的食物，如冷饮、冷冻食品、寿司等，会导致胃肠道血管痉挛，影响胃肠道消化和吸收功能。应当热衷...……更多
2024-12-06 09:09:00胃病,水果,食物,食物,胃肠,健康
...逻任务，本应进入胃部的血液会加速流入骨骼肌群，导致胃肠道收缩活动减弱、消化液分泌减少，造成突发性腹痛，甚至引起胃溃疡、急性胃炎等消化道疾病。而且，如果进食后立即巡逻，未消化的食物不断冲击胃壁，也容易引...……更多
2024-03-24 04:32:00突发性,巡逻,突发,巡逻,食物,胃肠
...问题，如果长时间的不重视自己进食的时间，很容易导致胃肠道受到刺激，继而诱发各种胃肠道疾病，给胃癌的出现提供了契机。3，不吸烟。吸烟不知道从什么时候变得越来越常见，而在很多人眼中严重吸烟是很常见的一件事...……更多
2024-11-08 08:38:00胃癌,盘点,方法,胃癌,长时,胃部
...眠质量。此外，某些粗粮中含有的抗营养因子，可能导致胃肠道的不适，使你在夜里辗转难眠。5、茶叶蛋茶叶蛋我们平日里逛街可以适当的来上1—2个。茶叶中的咖啡因含量并不低，它是一种刺激神经系统的物质，能够让人精神...……更多
2024-11-17 09:09:00睡眠,食物,质量,影响,坚果,粗粮
...的孕激素和雌激素水平会增加，引起胃肠功能紊乱，影响胃肠道平滑肌蠕动，从而产生呕吐的症状。3、乳房变大女性妊娠时，体内分泌的孕激素和雌激素会刺激乳腺腺管、乳腺腺胞再次发育，使乳房组织增大，进而出现乳房增...……更多
2023-03-01 11:50:00症状,反应,激素,乳房,症状,情况
...回到心脏的血液会受到一定的阻塞，这种情况最容易形成胃肠道充血。胃肠道充血可减缓胃肠蠕动，食物通过肠道时间相对延长，加上直肠壁产生的压力并不充足，不会产生正常的排便反射。另外，大便在肠道中停留时间较长，...……更多
2023-05-29 08:34:00心力衰竭,心力,因素,有关,心力衰竭,心力
...个不等，但也不绝对，与日常的饮食结构、生活方式以及胃肠道功能有很大关系。二、经常放屁，是肝癌的预警吗？
肝脏是体内最大的解毒器官，而放屁也是身体排毒的一个途径，于是网上流传出了放屁多是肝脏不好表现的说...……更多
2024-08-31 00:35:00先知,症状,胃肠道,肠道,胃肠,食物
...。所以，他们应该根据自身情况适量食用螃蟹。第3类：胃肠道功能较弱的人群螃蟹属于寒性食物，对于胃肠道功能较弱的人来说，过量食用螃蟹可能会引起腹泻、腹痛、呕吐等消化不良症状。因此，胃肠道功能较弱的人应该少...……更多
2024-04-28 06:49:00螃蟹,食用,胃肠道,胃肠,食物,食用量
胃肠道肿瘤是消化系统常见肿瘤之一，在亚洲地区高发。肿瘤患者胃肠功能下降，营养缺失，在术后恢复阶段由于饮食受限及术前禁食更容易导致营养不良，因此如果没有良好的饮食习惯会对胃肠恢复产生不利后果，那么如何...……更多
2024-10-15 16:56:00胃肠,胃肠,胃肠道,食物,饮食,患者
...起食欲不振、胃肠功能紊乱等。此外,运动的减少也会让胃肠道蠕动减慢,容易引起消化不良。冬季要进行适当锻炼,同时可以增加饮水,预防或缓解便秘症状,保持肠道畅通。”许海苗介绍。此外,她提醒,春节临近,市民在外出或聚餐...……更多
2024-01-04 07:43:00肠道,养生,肠道,淄博,市民,饮食
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