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...例也逐渐增多。为了帮助大家更好地预防运动中膝关节、踝关节等部位的损伤，本期重庆体育科技专家谈，邀请到重庆体育科技专家、重庆医科大学附属第二医院骨科副主任、骨科关节外科中心副主任聂茂医生，为我们介绍相关...……更多
2024-10-18 20:11:00重庆体育,重庆,理性,健身,方式,选择
...没有活动。每天做脚尖运动可以预防下肢静脉曲张，促进踝关节的稳定性，预防关节疼痛。缓解身体疲劳。虽然踮起脚尖的动作看起来很简单，但是这个动作会激活腿部肌肉和踝关节。每天踮起脚尖可以促进腿部血液循环，预防...……更多
2024-04-13 17:20:00时间,问题,脚尖,长时,运动,下肢
...蹄内翻足,陈旧骨折畸形愈合,足跟痛,外侧韧带损伤(慢性踝关节不稳)跟腱断裂,踝关节炎,距骨骨软骨损伤等。 ……更多
2023-05-06 05:46:00菏泽,巧手,医院,菏泽,外科,患者
...医生这里想看看具体咋办。
查体的时候，我们发现他的踝关节肿胀很厉害，尤其是踝关节内侧压痛非常地明显，但关节的稳定性和活动范围还是可以的。鉴于以前已经多次做过x线检查没有发现明确的问题，那像他这种情况就要...……更多
2024-05-22 13:33:00踝关节,核磁,病因,疼痛,医生,检查
...要像呵护我们的脸一样呵护盆底肌。”龚医生说。吸烟、长时间站立、憋尿，重体力活动等都可能导致让盆底肌受损。龚医生特别提醒：“有些人蹲厕所习惯看手机，一看半个小时，这样持续处于一个腹部增压的状态，也容易出...……更多
2023-03-15 16:08:00盆底,社交,伤痕,女子,医生,盆底
...动作，省雪上中心选派省内知名医生跟队为她治疗，对她踝关节进行了手术，并重新制定康复方案和训练计划。在各方的有力保障下，刘奇的伤情得到了快速恢复，训练也得到了延续，更重要的是刘奇恢复了信心。可喜的是刘奇...……更多
2024-03-15 00:49:00佳绩,风采,运动,高山,运动员,冬运会
...需要注意患者的正确体位摆放，在此还需要注意保持患者踝关节的中立位维持关节活动度维持关节活动度的重点是保持患者的前臂旋后，偏瘫后期患者最主要表现就是前臂旋前的障碍和手指屈曲的障碍，除此之前日常还需要保持...……更多
2023-02-23 21:57:00偏瘫,中风,支架,动脉,狭窄,患者
...进行梨状肌的拉伸锻炼等。锻炼方法是坐在椅子上，患侧踝关节抬起放在健侧大腿上面，双手放在患侧小腿上面保持固定。然后上身下压，使胸部靠近大腿部位，感受到臀部有明显的拉伸感，需要保持这个动作30~60秒左右。拉伸...……更多
2023-05-02 22:03:00综合征,康复,训练,参考,综合,大腿
...户，为自己和家人投保了多份保单。张女士的爱人患有右踝关节骨性关节炎已五年有余，四处求医均未取得好的治疗效果。一个月前得知北京积水潭医院有位专家治疗这方面的疾病有很多成功案例，但他的专家号一号难求。张女...……更多
2024-07-08 14:52:00秦皇,富德,秦皇岛,人寿,就医,客户
...午在俱乐部医疗中心接受了检查，X光检查结果排除了左踝关节囊韧带损伤和骨折的可能性。”“球员已经开始进行康复治疗，俱乐部将每日评估他的情况。”达尼洛今年32岁，本赛季至今，他为尤文图斯出场20次，贡献1球3助。 ……更多
2024-02-18 20:25:00尤文,尼洛,踝关节,韧带,伤情,损伤
...于90°。还可以穿戴足踝矫形器，以利于矫正尖足，稳定踝关节，更好地进行站立、行走训练。3、为了加强小儿头部的控制，这一点不能忽视，注意做好调养，这样可以减少孩子的问题。可使其俯卧位双手支撑抬头、抬胸或仰卧...……更多
2024-06-14 18:59:00小儿脑瘫,脑瘫,小儿,康复,过程,分类
...：齐鲁晚报 近日,荣成市中医院骨伤科团队成功完成一例踝关节镜下前距腓韧带重建术,标志着骨伤科在踝关节疾病诊断与治疗方面又有了新突破。患者王大哥前些天工作时不慎扭伤了脚踝,行动严重受限。工友见状,赶紧带他到医...……更多
2023-02-28 05:06:00骨伤科,荣成市,荣成,微孔,骨伤,韧带
...度和高冲击性，对关节的压力相对较大，尤其是膝关节和踝关节。在高速运动中，每一步都伴随着身体重量的冲击，这对那些已有关节问题的人群来说，可能会加剧不适或导致进一步的损伤。因此，有关节问题或者体重较重的人...……更多
2024-05-31 09:39:00减肥,小时,运动,路里,消耗,心肺
...着年龄增长，关节磨损加剧，可能导致关节炎。膝关节、踝关节和脚趾关节是最常受影响的部位。关节炎不仅引起疼痛，还可能导致关节僵硬和活动范围受限。鞋子选择同样关键。穿着不合脚或支撑不良的鞋子会加重脚部负担。...……更多
2023-12-18 13:52:00潜在,信号,疼痛,身体,提示,健康
...诊主要收治肩关节、肘关节、腕关节、髓关节、膝关节、踝关节等运动损伤和关节不稳等患者，利用关节镜微创技术对骨与关节及周围组织的损伤和疾病进行治疗和康复，具有“创伤小、安全性高、恢复快、疗效好”的特点。运...……更多
2024-01-14 08:47:00运动医学,病区,骨科,运行,医学,医院
...和失稳的后遗症，之后再次扭伤的概率很高，而这种慢性踝关节不稳也是“习惯性”崴脚的主要原因。作为直立行走时全身主要与地面接触的大型活动关节之一，踝关节拥有非常复杂的结构。在踝关节部位，两根粗细、长短不一...……更多
2024-04-22 02:58:00习惯性,踝关节,脚踝,韧带,绷带,习惯性
...、肩胛骨、手腕骨折。初学者下肢损伤较多，如膝关节和踝关节。”王俊玉建议，如果发现雪场有人摔伤，第一时间要先看伤者是否清醒，再问其具体疼痛位置判断伤势情况，切勿轻易挪动伤者。“如果受伤位置迅速肿胀、疼痛...……更多
2023-12-24 14:26:00骨伤,旺季,滑雪,医院,滑雪,雪场
...受益者。现年40岁的章女士是一名服装商，2024年2月因左踝关节手术，住院11天，住院费用8335.5元，医保统筹4683.71元，实际花费3651.79元。2024年3月14日，章女士向保险公司报案称：自己脚刚做完手术，不方便前往公司申请理赔。了...……更多
2024-03-26 18:24:00富德,贵州,理赔,人寿,客户服务,分公司
...。
这个动作可以加强脚底的肌肉，提高脚部的控制力。踝关节旋转抬起一条腿，用脚踝画圆。每个方向旋转10次，有助于增加脚踝的灵活性。平衡练习单脚站立，保持平衡，尽量长时间地站立。每天交替使用两只脚进行此练习...……更多
2024-05-28 12:13:00体型,脚脖,脚脖子,健康,脚脖,脚部
...疼痛，完善相关检查后，小飞确诊为右脚距骨坏死塌陷伴踝关节坏死。但小飞才28岁，也并没有其他基础疾病、没有长期使用药物史，看着小飞穿在身上的篮球服，胡懿郃主任询问他是不是有过运动损伤。“也没有发生严重碰撞...……更多
2023-12-06 10:27:00踝关节,小伙,小飞,踝关节,脚踝,骨坏死
...练时选择合脚的鞋子，鞋带要松紧适度，必要时还可穿戴踝关节护具。进行障碍翻越、空降等危险系数较高的训练时，可合理佩戴护具，如护肘、护膝、护腰等。护具在受到直接或间接暴力冲击时，可起到缓震和支撑的作用，从...……更多
2024-04-21 04:37:00训练,科学,训练,胫骨,长时,腰椎
...踝外科全方位为患者构建一体化诊疗模式孙军锁参加全国踝关节镜培训 足踝外科团队进行足踝矫形手术 李晓菲 常言道：千里之行，始于足下。人的脚一旦受伤，别说“诗和远方”，可能连家门都走不出去。为了引起群众的重视...……更多
2023-01-16 15:29:00常乐,足踝,孙军,中医医院,患者,医院
...中突然被何某驾驶的电动代步车撞倒，造成左三踝骨折伴踝关节骨折等并住院进行进一步治疗。事故发生之后，何某向王女士先行垫付了医疗费3万元，但王女士认为电动代步车的经营者和植物园也存在一定的责任，各方就赔偿...……更多
2024-04-07 03:57:00代步车,景区,事故,代步车,电动,植物园
...障盆底健康，打喷嚏、咳嗽的同时可收缩盆底肌，需避免长时间佩戴腹带、“葛优瘫”、跷二郎腿、用力排便、提重物等不利于盆底健康的行为。盆底功能障碍很难单靠自行锻炼完全康复一旦确诊盆底功能障碍，单靠自行锻炼很...……更多
2025-02-20 05:30:00盆底,腰痛,产后,康复,细节,保护
本文转自：今晚报吉林长春一女子怀孕后患脑膜炎，被诊断为植物人。丈夫离开后，姐姐对其悉心照顾，助其康复。近日，该女子的姐姐吴女士表示，妹妹经过后期的康复训练，如今已逐渐恢复，虽然生活尚不能自理，但她能...……更多
2023-01-25 03:18:00植物人,康复,姐姐,植物,妹妹,康复
...C、百级超洁净层流手术间、骨科手术牵引床，膝、肩、踝关节镜、椎间孔镜、CPM下肢康复功能锻炼器、骨折治疗仪、低温等离子射频消融、手术显微镜等现代化的专用诊疗手术设备。目前已形成老年骨科分级阶梯精准治疗和多...……更多
2023-11-15 11:09:00骨科,医院,成功,骨科,关节,治疗
...联手术、截骨保膝术、全镜下踝韧带修复/重建术、镜下踝关节融合术、肩关节镜下巨大肩袖撕裂/Bankart损伤修复术、斜方肌转位动力重建术、反式肩关节置换术、关节镜下网球肘精准治疗，以及重度肘关节僵硬的全方位松解等一...……更多
2024-05-23 14:55:00烟台山医院,网球肘,烟台,微创,病痛,疗法
...逐步适应运动强度。训练中可重点关注髋关节、膝关节、踝关节以及臀部和腿部肌肉群等部位的强化，并进行体能测试，评估自身的耐力和速度。“日常生活中，非专业的选手可以从5公里的短距离开始，逐步增加跑量，这样既...……更多
2024-11-11 13:53:00科学,杨静,马拉松,运动,肌肉,选手
...段旅程漫长而艰难。一场突如其来的车祸，让周先生的右踝关节遭受了严重的伤害。七个月的保守治疗后，骨折已经愈合，但踝关节的疼痛与不适始终困扰着他，甚至连下蹲都成了难事。每当夜晚降临，疼痛更是如影随形，让他...……更多
2024-12-23 10:11:00疼痛治疗,足踝,旅程,疼痛,案例,治疗
...唇损伤，膝关节半月板损伤、交叉韧带损伤、膝关节炎、踝关节韧带损伤”等疾病的诊疗。每年完成肩、膝、髋、踝关节镜手术300余例。兼任山东省医学会骨科分会关节镜学组委员、山东省疼痛医学会运动医学分会委员、山东省...……更多
2024-04-23 19:01:00平度市,平度,第三人,关节镜,民医院,关节
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1980年5月6日，27岁的胡因梦身着一袭睡衣，在李敖家的客厅里匆匆完成了婚礼。这位被誉为“台湾第一美女”的当红影星，与比她大18岁的“狂人”李敖的婚姻
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86版《西游记》中的女妖精角色堪称经典，她们的造型与演员气质完美融合，既有古典美感又充满妖异风情。包括：蝎子精、玉兔精
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