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警惕长时间使用电子屏幕损害儿童健康
本文转自:衡水日报看电视、刷手机、玩平板电脑……很多儿童长时间使用电子屏幕,久坐不动,甚至边吃边玩。专家提醒,这种不良生活习惯可能会损害儿童身心健康。《印度斯坦时报》网站近日援引印度诺伊达母婴医院儿...……更多
【科普中国】儿童青少年寒假期间如何预防近视?这些问题要知道!
...恰逢春节,儿童青少年如果生活不规律、缺少户外活动、长时间近距离用眼等,很容易导致近视发生或近视程度加深。倡导家长树立科学育儿理念,引导儿童青少年合理规划寒假生活、规律作息,积极参加体育锻炼、家务劳动、...……更多
...恰逢春节,儿童青少年如果生活不规律、缺少户外活动、长时间近距离用眼等,很容易导致近视发生或近视程度加深。倡导家长树立科学育儿理念,引导儿童青少年合理规划寒假生活、规律作息,积极参加体育锻炼、家务劳动、...……更多
新学期远离“小眼镜”
...离“小眼镜”的关键。尤其是假期里,孩子们可能会出现长时间接触手机、电脑、平板等电子产品的情况,近距离用眼强度加大,更易发生或加深近视。进入新学期,不仅孩子的作息需要恢复到正常状态,用眼习惯也需要进行调...……更多
儿童视力下降引关注,真是电子产品害的?医生:关键原因是这几个
...出,随着年龄的增长,眼睛调节能力自然会下降。此外,长时间集中使用眼睛,尤其是在光线不足的条件下阅读,会加速视力衰退。张先生突然意识到,他在工作中经常忘记休息,有时甚至在昏暗的环境中工作到深夜。医生进一...……更多
不是少玩手机!预防孩子近视最有效的方法是这个
...所周知,孩子的眼健康备受现代生活方式的挑战,尤其是长时间的屏幕使用。然而,许多人尚未意识到,预防孩子近视不仅仅是限制电子设备的使用。这引出了一个关键问题:真正有效预防孩子近视的方法是什么?近视的隐形危...……更多
别拿手机当“保姆”
...发育造成不良影响。“在日常接诊中,我们时常接触因为长时间近距离用眼,近视度数短时间内猛涨的未成年人,但进行散瞳验光后发现,这是由于短期内频繁看近物、用眼过度引起的眼睛调节功能异常,从而使近视度数增加,...……更多
健康过寒假 让孩子做好三件事
...都会发现,来门诊看近视的孩子多了不少,原因多和假期长时间打游戏、看电视有关。因此,寒假做好孩子的近视防控,同样不可松懈。林泰南提醒孩子和家长,假期要注意合理用眼,劳逸结合,避免长时间近距离用眼和看手机...……更多
肥胖、近视、脊柱弯曲异常,孩子成长路上的3大威胁,家长要注意
...根源往往在于静坐生活方式的普遍性和不当的饮食习惯。长时间的坐着不动,加之高热量、高脂肪和高糖分的食品摄入,构成了肥胖的主要诱因。静坐生活的后果:静坐生活方式限制了孩子的日常活动,降低了他们消耗能量的机...……更多
研究:儿童每天看电视上网玩手机超1小时,心理健康风险会显著增加
...、上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心江帆教授、儿童健康管理研究所张云婷副研究员领衔团队,在医学权威杂志《JAMA Pediatrics》发表关于屏幕暴露影响儿童早期心理健康的最新研究成果。该团队利用大规模人群队列研究...……更多
“久坐不动”催生更多青少年疾病
...了使用屏幕时间过长、睡眠模式被打乱和体育活动减少对儿童健康的影响:1.久坐的生活方式过度盯着屏幕通常意味着不活动的时间延长,带来久坐不动的生活方式。久坐时身体活动减少,燃烧的卡路里也减少,从而导致体重增...……更多
患有这些疾病的人,不宜熬夜!做好这10件事,科学应对熬夜
...疫系统功能会下降,导致易感染和生病。3. 心血管疾病:长时间熬夜增加了心脏病和高血压的风险。4. 内分泌失调:熬夜会干扰荷尔蒙的正常分泌,比如胰岛素和皮质醇,可能导致代谢综合征,如体重增加、糖尿病等。5. 精神健...……更多
寒假手机争夺战打响,如何避免电子沉溺又不“鸡飞狗跳”? | 人民锐见
...“小眼镜”增多,是大家共同的心声。受损的不止视力。长时间看屏幕、玩手机游戏等,会让孩子的大脑始终处于亢奋状态,回归平淡、静态、安静的现实环境时,往往难以凝聚注意力,导致学习效率下降、生物钟紊乱、社交兴...……更多
儿童电话手表性价比全面评估
...性和实用性。4.耐用性和安全性:分析儿童电话手表具有长时间续航,以及能够防水抗摔,能够满足儿童爱玩好动天性,安全可靠,值得家长信赖,个人认为儿童电话手表哪款性价比高中耐用性和安全性是基础保障。5.用户体验...……更多
近视率不断攀升,谁在偷走孩子的“远视储备”?
...朋友还会使用电子手表,远视储备下降速率变得特别快。长时间近距离用眼的活动,也可能造成假性近视,长期的假性近视就会发展为真性近视。”北京大学人民医院眼科主治医师梁之桥告诉人民日报健康客户端记者,在他接诊...……更多
谨防假期成儿童视力“下降期”
...柳文雄。“玩游戏、看电视、读书写字……假期里,眼睛长时间无法放松,十分疲惫。每年假期是学生检查视力的高峰时期,每天都有不少家长带孩子前来检查,有的一验光就已经是中度近视”。柳文雄说,分析原因主要是孩子...……更多
长时间看电视会导致儿童视力下降,患上近视、弱视等眼部疾病
...绕这一主题进行探讨。一、看电视过多的危害1.影响视力长时间看电视会导致儿童视力下降,患上近视、弱视等眼部疾病。这是因为电视屏幕上的光亮和颜色变化对儿童的眼睛有一定的刺激作用,容易导致眼疲劳。2.影响身体健...……更多
K70系列获最高认证 青山护眼能否成为视觉健康新标准
...视网膜细胞,导致视力下降或其他视觉问题。2.眼睛疲劳长时间盯着屏幕会导致眼睛疲劳。当使用屏幕时,人们往往眨眼次数减少,这会减少眼睛表面的润滑,导致干涩、疲劳和红肿。3.近距离聚焦的压力长时间在近距离内聚焦...……更多
...,用眼陋习颇多:用眼坐姿不端正、做眼保健操不规范、长时间室内近距离用眼、使用电子产品时间过长……长此以往,孩子的视力损伤在悄无声息中发生。防控“小眼镜”,已经是民生大关切。今年全国两会期间,代表委员提...……更多
送上健康“锦囊”  暖心相伴新春
...给眼睛“放个假”柳州市红十字会医院眼科医生提醒您,长时间盯着电子屏幕容易导致眼睛疲劳干涩,春节长假,不妨给双眼也“放个假”。祝您容光焕发,眼神明亮。保暖工作做得好 感冒发烧无处扰柳州市人民医院医疗集团...……更多
揭秘干眼症
...液分泌不足或过度蒸发引起的,导致眼睛无法保持湿润。长时间使用电脑、手机,佩戴隐形眼镜,眼部手术或疾病等都可能引发干眼症。眼干与干眼症的区别眼干是由于泪液分泌不足或过度蒸发导致的眼部干燥,通常短暂且轻微...……更多
“睡得越早,死得越早”?睡多久才能长寿?提醒:不是睡8个小时
...的分泌,褪黑素是一种调节睡眠-觉醒周期的重要激素。长时间暴露于电子屏幕的蓝光下会导致入睡困难,降低睡眠质量,并可能损害身体健康。睡姿不当。比如长时间仰卧可能导致胃酸倒流引发反流性食管炎;而趴着睡可能会...……更多
直播预告:当过敏性结膜炎遇上干眼 专家教你巧应对
...、揉眼等异常表现。随着电子产品的普及,熬夜看手机、长时间盯着电脑屏幕,生活中越来越多人出现干眼症状。那么,过敏性结膜炎与干眼有什么关系?当过敏性结膜炎遇上干眼,该如何应对?10月12日14:00,国家儿童医学中心...……更多
...在进行教育教学工作时要主动控制使用电视、投影等电子屏幕的时间,幼儿连续看电子屏幕的时间小班幼儿不超过10分钟,中班幼儿不超过15分钟,大班幼儿不超过20分钟,每天不得超过1小时,其他电子产品一律不得使用。要为...……更多
希沃  迭代视觉健康技术  呵护儿童成长
...方方面面,获德国莱茵TÜV眼舒适认证。希沃还关注电子屏幕光线对孩子生物钟的影响,通过智能生物节律光技术,24小时动态调节屏幕滤蓝光比例,减少蓝光对孩子睡眠质量的影响。积累:“5A岛”设置陪伴儿童成长近期,教育...……更多
春季护眼攻略:守护明亮双眸,享受春日暖阳
...使用人工泪液等眼部保湿产品也可以有效缓解眼部干涩。长时间使用电子产品也是春季眼部疲劳的一大诱因。在享受春光的同时,我们也要注意合理安排用眼时间,避免长时间盯着手机屏幕或电脑屏幕。每隔一段时间,可以远眺...……更多
孩子寒假沉迷电子产品?3招教你有效规划学习与娱乐时间
...从清晨睁眼到日常起居,甚至用餐、如厕时也离不开手机屏幕。为此,今天我将向各位家长介绍几种能够辅助孩子健康使用手机的功能策略,无需采取没收手机的强硬手段,也能让孩子适度放松并兼顾学习生活。本次将以OriginOS...……更多
小朋友视力不良,全是“玩手机”的错吗?
...。除了书本之外,尤其是孩子过多的接触电子设备,比如长时间阅读时离手机、电脑、IPAD、电视等电子设备的屏幕太近。捍卫孩子的视力健康要 “趁早”1早发现孩子假性近视的周期很短,通常只有2-3个月的时间,一旦形成真性...……更多
寒假成孩子近视发展高危期 医生建议:家长是近视防控“守门人”
...长沙爱尔眼科医院接诊了一位女孩,疫情上网课期间,因长时间近距离用眼,竟然半个月视力猛涨200度,这可将家长吓坏了,同时,也敲响家长们注重寒假近视管理的警钟。眼科医生提醒:寒假期间,一旦发现孩子视力下降,一...……更多
...控制好时间。孩子在学习时,一个固定姿势下不要停留太长时间,一段时间要起身休息活动。同时,家长也要关注孩子的书包的重量和舒适度。鉴于对孩子脊柱生长发育的保护,书包的重量不应超过孩子自身体重的10-20%;调整书...……更多
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贵阳市搭好信息化建设“助推器” 助力老干部工作提质增效
2024年,贵阳市委老干部局探索健全完善老干部工作信息化建设制度,结合实际,研究制定印发《关于以信息化手段助推贵阳贵安老干部工作高质量发展的指导方案(试行)》(筑老干通〔2024〕1号)(以下简称《方案》)
2024-05-06 17:35:00
开阳县“银领工作驿站”志愿服务队到村交流指导志愿服务工作
近日,按照开阳县委组织部有关工作安排,县老干部服务中心主任刘爱珍带队,组织县“银领工作驿站”志愿服务队——寻美开阳、关心下一代
2024-05-06 17:35:00
食用盐哪种比较健康?雪天生态盐树高品质食盐标杆
随着人们健康意识的不断提高,家庭对于调味品的选择也越来越用心。面对市场上琳琅满目的食用盐品种,如何挑选一款高品质的食用盐呢
2024-05-06 17:39:00
白内障手术要开刀吗?你的担心有点多余
“妈,我们去海南旅游吧?”“不想去,最近眼睛老看不清东西,看什么都雾蒙蒙的,出去玩了也不开心。”“啊,不会是白内障吧?”如果父母抱怨看东西总是模糊
2024-05-06 17:52:00
近视手术有安全保障吗?手术需“量眼”定制
眼镜给生活带来诸多不便,下雨天沾湿镜片,眼前便出现朦胧;跑步不时滑落,扰乱节奏影响锻炼效果...如果想摘掉眼镜,近视手术是一个不错的选择
2024-05-06 17:53:00
难道每个人都要散瞳验光?不只是儿童青少年
每到周末或者假期,常常可以在视光中心看到家长趁着休息时间带孩子验光配镜、检查眼睛、咨询屈光等,其中验光作为最基础的一个步骤
2024-05-06 17:54:00
研究发现:适量补充多种维生素,有助于防止老年人认知能力下降
认知衰退,老年生活的“隐形杀手”在繁忙的都市生活中,我们常常忽略了老年人的身心健康;张阿姨,一位退休的中学教师,平日里喜欢园艺和阅读
2024-05-06 18:02:00
脑肿瘤易危及生命,想要远离它,需早早避开这3大诱因!
亲爱的医生博主,您好!我是一名长期关注您频道的粉丝,也是一位脑肿瘤患者;今天,我想分享一下我的故事,希望能给同样在与这个疾病抗争的朋友们一些启发和勇气
2024-05-06 18:03:00
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患者小故事:小张的“垃圾食品”困惑小张是一位忙碌的IT工程师,工作繁忙,加班是常态;为了节省时间,他常常选择快餐和外卖
2024-05-06 18:03:00
建议中老年人:上年纪后要忌嘴,要少吃3种食物缺乏营养还伤身
中老年人饮食调养:三类食物宜少食随着年龄的增长,人体的新陈代谢逐渐放缓,对营养的需求也在发生变化;在中医理论中,饮食调养是养生保健的重要组成部分
2024-05-06 18:04:00
五一出行喷嚏不断,是感冒还是过敏性鼻炎?
五一假期正值春夏之交,气候适宜,加之连休时间相对较长,很多人都选择在这一时期出行放松。然而旅途还未结束,不少人就发现自己喷嚏不断
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中老年人,保持饮食多样性,预防中风痴呆
中老年人饮食多样性与健康在现代社会,中老年人的健康问题日益受到关注;尤其是中风和痴呆这两种疾病,不仅严重影响患者的生活质量
2024-05-06 18:05:00
男人经常吮吸女性乳房会影响健康吗?提醒:别再对妻子这样做了!
患者故事:小张的困惑小张是一位普通的上班族,工作稳定,家庭和睦;然而,最近他遇到了一些私密的困扰;他发现,每当他与妻子亲热时
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男人也有更年期?身体出现4个表现说明时候到了,应该这样调理
男人也有更年期?中医视角下的调理之道在很多人的印象中,更年期似乎是女性的“专利”,但实际上,男性同样会经历这样一个生理和心理变化的阶段
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卵巢健康,女性魅力的守护神一位患者的自述在繁忙的都市生活中,小玲是一位典型的职场女性,工作繁忙,生活压力大;最近,她发现自己的月经开始变得不规律
2024-05-06 18:08:00