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近视率不断攀升，谁在偷走孩子的“远视储备”？
“这次体检，全班52个孩子，将近四分之三的孩子都有近视的问题。”10月10日，北京郑女士在采访中告诉人民日报健康客户端记者。郑女士的女儿今年10岁了，在不久前的学校体检中，女儿检查出有轻微的近视。郑女士有些费解，学校几乎每学期都组织视力检查，她也很重视孩子的视力问题，为什么还是无法阻止近视的发生？
2023年6月，一名儿童在北京同仁医院进行视力检查。新华社图
我国6岁儿童有45%失去了远视储备
据《中国儿童青少年近视防控大数据白皮书》显示：在全国6岁的儿童中，已有45%的孩子失去了远视储备。孩子刚出生时多为“远视眼”，这种生理性远视称为远视储备。北京友谊医院眼科副主任医师孟照洋告诉人民日报健康客户端记者，远视储备是衡量儿童眼部发育的重要指标。
孟照洋介绍，孩子出生的时候都是有一定度数的远视，随着生长发育，远视度数不断消耗，逐渐变成正视眼，这个过程称之为“正视化”，是正常的生理发育情况。“一般来说，孩子3岁之前，大概有300度远视储备，随着孩子的生长发育，12岁左右远视会消失。如果在各年龄段远视储备达不到标准或为零，则表明有发展成近视的倾向。”
“临床上观察的整体趋势确实是孩子正视化年龄在提前，不同年龄观测到的实际远视储备数值也比理论值要偏低。”孟照洋也向记者表达了自己的担忧，对于学龄期儿童，当远视储备完全消耗后，势必会伴随着近视的发生。
电子产品正在夺走孩子的“远视储备”
“随着像手机、ipad等电子设备的使用，尤其现在小朋友还会使用电子手表，远视储备下降速率变得特别快。长时间近距离用眼的活动，也可能造成假性近视，长期的假性近视就会发展为真性近视。”北京大学人民医院眼科主治医师梁之桥告诉人民日报健康客户端记者，在他接诊的小患者中，很多孩子8、9岁远视储备就降到了0，甚至有的孩子在6岁远视储备就消耗殆尽了。
梁之桥介绍，如果发现孩子出现近视要及时地干预。虽然目前还没有可以逆转真性近视的方法，但是近视是可以预防、控制并延缓度数发展的。
孟照洋建议，从以下几个方面入手：一是构建家庭视觉环境，从小树立正确的用眼观念，养成良好的用眼习惯，同时要注意控制近距离高强度用眼和电子产品使用时间。原则上建议学龄前的儿童是不应该观看电子屏幕；小学阶段的孩子，非学习性目的使用电子产品的时间应该控制在单次15分钟之内，每周控制在一小时内为宜。二是要保证白天户外活动时长，这也是目前公认的近视防控有效的方式，每天白天要进行两小时以上的户外活动，如果平时时间不够，也可以周末多进行。三是要进行正确的医疗干预。建议在孩子3周岁以后到正规眼科机构建立屈光发育档案，定期监测孩子眼部相关指标，如果发现孩子远视储备消耗比较快，或者远视储备消耗完了，甚至已经近视了，要分别采取相应的干预措施。
（来源：人民日报健康客户端）
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快照生成时间：2023-10-11 20:45:02
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