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不能刚起床就叠被子,会有损健康?一文揭晓答案
...话,那就等到休班的时候将被子抱出去晒晒。但如果你很长时间不休班,也要最低保持一个月晒一次被的频率。如果实在没时间,可以找父母或者是朋友代劳。2、不贪小便宜虽然大家的收入不高,但床上用品毕竟对我们很重要...……更多
老祖宗忠告:“人洗三澡,命比纸薄”,说的是哪3种澡不能洗?
...的水澡与冷水澡相反,过热的水澡也会对身体形成伤害。长时间浸泡在过热的水中会招致皮肤变得十分脆弱,增加感染的风险。过热的水会刺激皮肤上的神经末梢,使心跳加速、血压升高,对心脏和血压产生不良影响。洗热水澡...……更多
一文读懂应力性骨折
...在持续高强度运动的情况下,骨骼周围肌肉、肌腱组织因长时间运动引起疲劳后,使得骨组织受力增大、受力方向改变,骨骼承受的负荷增加,骨吸收速度快于骨形成速度,局部微裂纹与修复之间的平衡被打破,骨骼易发生微损...……更多
每天上班久坐,身体会发生什么变化?骨科医生:或面临5个后果
...体正在悄悄发出警报。这不仅是张先生的故事,而是无数长时间坐在办公室的中老年人的真实写照。那么,究竟是什么在悄悄地影响着他们的身体健康呢?长时间坐着:一种现代生活方式的副作用在今天的办公文化中,长时间坐...……更多
老话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后如何养心?
...免疫体系的功用,使身体更简单遭到细菌和病毒的侵袭,长时间处于这种状况会使人更简单生病,恢复期也会延长。增加心血管疾病的危险长时间处于紧张和焦虑的状况会使心率加速、血压升高,这会对心血管体系构成额外的背...……更多
双腿是宫颈癌的“警示器”?一文了解清楚
...女性会在日常当中腿部,有些麻木酸痛。有些时候会因为长时间的久站而引起身体组织的血液循环不通畅,导致酸痛肿胀。宫颈癌早期症状一般不明显,通常被检查出宫颈癌已是晚期,由于宫颈癌会影响气血运行和循环代谢,多...……更多
在服用倍他乐克的过程中,要注意三件事不能做
...次病危通知书,当天夜里李大叔心跳骤停,医护人员经过长时间地抢救,李大叔仍然没有抢救回来,不幸离世。刘阿姨伤心欲绝,听到这个消息时差点昏过去,但逝者已逝,生者还需坚强活着。后来医生了解李大叔脑出血的原因...……更多
血压高了要怎么降?记牢这4个降压“秘笈”,血压会乖乖听话
...口服药物为主。然而,无论哪种口服药物,都无法在体内长时间维持血液浓度,因此需要每天服用。这种情况给患者和医生都带来了很大的困扰。一旦患者忘记服药,就容易导致血压上下波动,如果血压长时间控制不好,患者出...……更多
高血压最怕缺钾?长期服用降压药,试着补充这7种高钾食物
...等情况会出现。哪几类人容易出现钾缺乏?1.长期服药者长时间服用类固醇药物和利尿剂的患者体内易缺钾。值得注意的是,长期口服钾制剂或输入含钾药物可升高血清中钾浓度,影响心脏传导系统,减慢心跳速度,甚至导致心...……更多
“高血压”不要急,尽量少吃3类“食物”,或许有助身体健康
...和脂肪酸会形成并进入我们的身体,这可能会让这些脂肪长时间留在我们的体内,并保持血压上升。因此,经常吃一些高脂肪食物也可能会保持血压上升,并可能直接导致许多疾病。 第二:烘烤类食物目前,许多人习惯于吃深...……更多
透支的肾,是补不回来的!这5个伤肾行为,很多人都在做
...和肾脏造成损害呢?①憋尿长期憋尿会导致尿液在膀胱内长时间停留,增加细菌感染和结石形成的风险。因此我们需要定期进行排尿,避免过度憋尿。②熬夜长期熬夜会破坏人体的生物钟,影响肾脏器官的休息和修复,所以我们...……更多
每天晚上喝一两白酒,长时间如此会怎样?医生:或会有4个变化
...白酒,长此以往会有什么影响呢?每天晚上喝一两白酒,长时间如此会怎样?医生:或会有4个变化——2个好处1、放松身心,缓解压力喝点小酒也可以给人们带来愉快轻松的心情,缓解疲惫,减轻压力。同时解除紧张的情绪。因...……更多
长期不吃早饭的影响?一文了解清楚
...非常少,但是一夜过后身体内所剩的能量非常少。长时间不吃饭很容易出现低血糖,有不少人在快接近中午的时候,都会突然出现头晕的状况。有时还会感觉到恶心,这就是低血糖引起的。……更多
2022-12-16 12:16一文,早饭,影响
眼科OCT是眼部CT的一种吗?一文看懂眼科OCT到底是啥
记者 张如意 通讯员 汪心海 王鹏策“医生,这个OCT检查就是眼部CT的一种吧?”“眼科这个OCT检查是不是得去放射科做?”“医生,我昨天刚做完胸部CT,今天又做眼部的什么CT,这会不会给我的身体造成伤害呀?”“医生,我...……更多
新血压标准已公布,不再是120/80,您的血压或许处于正常范围内
...量过高,会增加心脏背负,引起血压升高。肉体压力——长时刻处于高压力状况,会引起肾上腺素等激素排泄增加,惹起血压升高。其他疾病——如糖尿病、睡觉呼吸暂停综合征等疾病也或许引起高血压的发作。03人体血压数值...……更多
七个日常习惯,不利于你的肾脏,是时候做出改变了!
...不良习惯,并探讨如何做出改变,保护我们的肾脏。一、长时间憋尿现代人生活节奏快,忙碌的工作和学习常让我们不得不长时间憋尿。然而,这种行为对肾脏健康极为不利。长时间憋尿会导致尿液在膀胱中滞留过久,增加细菌...……更多
为什么工作越忙,身体就越胖?“过劳肥”与哪些原因有关?
...而是许多人的真实写照。\"过劳肥\",顾名思义,是指因长时间工作压力大、缺乏运动而导致的体重增加。但你有没有想过,为什么即使我们身处如此忙碌的生活,体重却选择了这样的方式来提醒我们?是仅仅因为缺乏锻炼和不...……更多
用手机睡前一小时,对大脑有何影响?神经科学家一文告知
...晚上升高,有助于促进睡眠。晚间接触蓝光,特别是通过长时间使用手机,会干扰褪黑素的正常分泌,导致睡眠周期被打乱。4.睡眠质量与大脑健康的关系睡眠质量的下降不仅影响次日的精神状态,还可能长期影响大脑的功能,...……更多
医生提醒:糖尿病患者午睡的三点注意
...睡的人群更易肥胖,患上代谢综合征的概率也更高。同时长时间的睡午觉可能会使晚上的入睡时间延长或晚上入睡后容易清醒,干扰人体生物钟,影响第二天的生活质量。综上所述,对于午睡是否有益很大程度上取决于自身因素...……更多
活中频繁出现诸如头痛、头晕等不适症状时,要引起足够的警惕
...一起的口感和丰盛的营养价值,深受人们的喜欢。可是,长时间很多摄入动物内脏,特别是肝脏、肾脏等器官,或许会对血压发生晦气影响。这是因为动物内脏中的高脂肪、高胆固醇以及钠离子的含量较高,这些物质在体内积聚...……更多
“尿毒症”是怎么来的?医生:若有2处“发臭”,早上牢记3不要
...不明显,且缺乏足够的注重。01“尿毒症”是怎样来的?长时间憋尿长时间憋尿会招致尿液在膀胱中滞留过久,滋生细菌,引发泌尿系感染。这些细菌会沿着输尿管上行,最终侵袭肾脏,招致肾盂肾炎等肾脏疾病,严重时以至引...……更多
60岁后,勤观察身体5处变化,享幸福晚年生活
...使用适当的眼镜或者隐形眼镜来帮助提高视力。4、减少长时间用眼,注意休息。二、心血管系统心血管系统是身体的核心部分,其健康状况对晚年生活至关重要。60岁以后,动脉硬化、冠心病、高血压等疾病的发生率会大大增加...……更多
患有这些疾病的人,不宜熬夜!做好这10件事,科学应对熬夜
...疫系统功能会下降,导致易感染和生病。3. 心血管疾病:长时间熬夜增加了心脏病和高血压的风险。4. 内分泌失调:熬夜会干扰荷尔蒙的正常分泌,比如胰岛素和皮质醇,可能导致代谢综合征,如体重增加、糖尿病等。5. 精神健...……更多
入冬模式已开启 应对防护要做好
...高发。气温骤降可以诱发哮喘等疾病的加重。其他疾病,长时间在寒冷地带工作、生活或气温骤降期间长时间在室外工作和活动的人群,容易引起冻伤、使腰腿痛和风湿性疾病病情加重,对孕妇和胎儿也会造成不良影响。如何应...……更多
心血管病患者注意事项
...可以放置一些用于抓扶的物体,可以增加安全性。 3.雾天长时间户外运动冬天容易有雾霾,大量的粉尘、细菌、病毒悬浮在空气里。户外运动时,呼吸量增加,如果没有佩戴口罩,可能就会把这些有害物质吸入身体,增加感染风险。而...……更多
血压高的人不能吃水果?医生:除了这4种,其他的水果或可放心吃
...的治疗方法,同时也要注意自己的生活作息和饮食习惯。长时间注意自己的身体状态,身体情况便会越来越好。 ……更多
为什么很多人在被诊断出肝癌,一文揭开答案
...、早治疗、及时治疗,那么50%的早期肝癌患者可以获得较长时间的存活,5年的治愈率可以达到50%。03立体定向放疗在原发性肝癌中的优势 1、健康的肝脏能够代偿性增生从放射治疗的角度来看,肝癌是一种剂量依赖型的癌症。肝...……更多
“癌症”害怕7种“碱性食物”?一文揭晓答案
...的T细胞白血病有关,幽门螺杆菌感染与胃癌发生有关。4.长时间打手机世界卫生组织承认手机致癌危险犹如汽车尾气,可能导致恶性脑部肿瘤。建议更多地使用耳机、免提通话或者发短信代替煲电话粥。5.饮酒 无论是含有酒精...……更多
养肾千日,伤肾一时,这3个行为正在损伤你的肾,看看你有吗?
...的习惯实际上对肾脏构成了潜在的威胁。这些习惯,比如长时间的劳累和缺乏运动,可能看起来与肾脏健康无关,但它们实际上对肾脏造成了不利影响。长期的过度劳累会导致身体和心理的疲惫,这种状态下,肾脏也难以得到充...……更多
45岁男子深夜脑梗离世,建议:晚上不要做4件事,加大脑梗风险
...不到充分的休息,从而影响身体的正常代谢和血液循环。长时间熬夜还容易导致身体疲劳、免疫力下降等问题,这些都会增加脑梗塞的风险。因此,晚上应该保持充足的睡眠时间,保证身体各个器官的正常休息。同时,要注意饮...……更多
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东城中医医院特聘专家康佳谈子宫平滑肌瘤如何治疗
康佳,首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师,从事科、教、研近40年,发表论文20余篇,承担国家“十一五”攻关科研项目
2025-01-27 14:35:00
东城中医医院特聘专家李晓君大夫介绍艾草灰有哪些用途
李晓君,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
2025-01-27 14:35:00
有朋自远方来!来我家吃这桌年夜饭→
五湖四海的朋友们lu ho!huan dan lai hainan goi yi(海南话:你好!欢迎来海南过年)到了海南怎么能不品尝一顿地道的年夜饭今天南海网
2025-01-27 15:00:00
7种原因引起肥胖,你是哪一种?过完年健康瘦下来
你知道吗?肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多,就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足,缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
2025-01-27 11:02:00
健康全攻略 欢乐不打折
当团圆的饭香弥漫,我们迎来了充满欢声笑语的春节。春节不仅是味蕾的盛宴,也是身心健康的考验。假期放飞自我的同时,也别忘了好好照顾自己
2025-01-27 11:34:00
聚焦普安高质量发展|寻“味”:“杀猪饭”香 乡愁味浓
每年腊月初到中旬,居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众,几乎每家每户都要宰杀一头肥猪,邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
2025-01-27 11:41:00
寻味江苏年俗,各有各的春节味
“烤头风”“打神鼓”“元宝茶”“拜神影子”……当新春的气息拂过江南,江苏十三市的年味也日渐浓郁。江苏各地除了贴春联、挂年画
2025-01-27 11:51:00
延吉市兴安大集热闹非凡 年味十足
1月26日,是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上,大集上就已人声鼎沸,热闹非凡。人们从四面八方赶来
2025-01-27 12:06:00
常州人的年味,藏在这些美食里!
年末,一家人欢聚一堂,把一年的收获做成了一桌好饭。年夜饭便成了除夕的重头戏,也被誉为“中国人最温暖的仪式”。如意菜、爆鱼
2025-01-27 10:19:00
强国策划 | 海南特产来拜年,让您过年更有滋味
今年春节是申遗成功后的首个春节,海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
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春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生,丽水人,平日里酷爱饮酒,逢年过节更是酒不离手。随着春节临近,他开始频繁参加各类聚会,几乎每天喝酒
2025-01-27 10:32:00
年是故乡浓丨山粉圆子烧肉、臭鳜鱼……你家年夜饭有哪些特色菜
大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕,在安徽,年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
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2025年1月1日,新版国家医保药品目录正式落地,君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
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医生提醒:这5种药一旦吃上,真的不能随便停!突然停服风险大
李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
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科学家发现短命基因,携带者更易在69岁前死亡,每25人有1人携带
在追求“永恒”的梦想驱动下,养生保健品热销不衰。然而,早前有研究指出,你能活多久都是由基因遗传决定的,仿佛出生时便已写好了“生命时长”
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