- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...科学家发现，仅仅通过减少日常饭量30%，就有可能显著延长寿命并提高生活质量。这项研究不仅挑战了我们对食物与健康的传统认识，更为追求健康长寿的人们打开了一扇全新的大门。想象一下，通过简单的饮食调整，就能激活...……更多
2024-02-27 13:07:00长寿,饭量,寿命,原则,健康,长寿
...人老了却变少了。那么，人老了饭量大和饭量小，哪种更长寿呢？这是一个值得探讨的话题。有人认为饭量大的人更长寿，因为饭量大的人摄入的营养更充足，而营养充足可以促进健康，从而延长寿命。但也有人认为，饭量小的...……更多
2023-03-11 22:22:00饭量,大和,一文,长寿,答案,饭量
...热量的食品。一、听说老人越能吃越健康，饭量大的人更长寿吗？有传言说老人如果在年纪大的时候吃得越多说明身体越好，是长寿的表现。那么这传言到底是真的吗？饮食和寿命之间的关系是一个复杂的问题，没有一定的结论...……更多
2023-05-15 05:42:00越能,一文,长寿,饭量,老人,健康
...寿命着想，能少吃就少吃点。饭量小，比饭量大的老人更长寿吗？自古以来，都是民以食为天，按照我国人的体质来看，中国营养学会所建议的都是一日三餐，每天三餐才是符合机体营养摄入，以及满足各项器官组织的正常运转...……更多
2023-01-12 21:39:00长寿,饭量,饭量,饮食,实验,寿命
长寿，是老人们追逐一辈子的目标。而饮食作为生活中最重要的部分，和长寿自然也有着千丝万缕的联系。在以前，大多数人都偏向于“少吃才能长寿”。有着例如“千金难买老来瘦”，“人一生吃9吨食物，谁先吃完谁先走”...……更多
2023-01-25 19:03:00饭量,大和,老人,原则,建议,长寿
...人的健康状况却堪忧。本文将深入探讨老人的晚年饭量与长寿之间的关系，以及如何通过智慧的饮食习惯来提升老年人的生活质量。长寿一直是人类追求的梦想，随着现代医疗和生活水平的提高，健康和长寿逐渐成为人们关注的...……更多
2023-10-31 15:39:00长寿,饭量,餐桌,秘诀,老人,智慧
老人的饭量真的和长寿密切相关吗？一、老人饭量的健康密码我们常说，食物是维持生命的燃料，但对于老年人来说，这份燃料的摄取必须更加精细和科学。随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐下降，老人的消化系统也不例...……更多
2024-05-30 13:48:00长寿,饭量,老人,医生,有关,饮食
...出，邻居们纷纷表示好奇，因为他们也听说过有关心率和长寿的言论。而老李的这句话，让他们证实两者确实有关系。在日常生活中，一些更为长寿的人群往往心率在一定数值。那么这个数值到底是60还是80？换句话说，心率60的...……更多
2024-06-04 17:02:00心率,长寿,快慢,寿命,人和,有关
...头，表示对这个说法的怀疑态度。他说：“我们村里那些长寿的老人，他们中许多都是胃口极好的人，每天都能吃得津津有味。所以我觉得一个人活得长不长，不是简单地由饭量决定的。”老张则是个乐天派，他笑着拍了拍自己...……更多
2024-06-16 08:31:00饭量,越多,老年人,寿命,老年人,饮食
...期的运动有益于心血管健康、肌肉强度和灵活性，并可延长寿命。环境因素环境污染、暴露于致癌物质、辐射、化学物质和有害气候条件都可能对寿命产生负面影响。02为什么上海人寿命长？或与他们的早餐习惯有关，值得学习...……更多
2023-10-06 13:07:00上海,寿命,早餐,优势,生活,上海
...研究却会告诉你，一顿不吃不仅不会饿的慌，还能让你更长寿。不久前，我国科学家也在实验中进一步证实：七分饱或是长寿秘诀。动物研究揭开长寿密码？人们都想吃出健康长寿，因此，对饮食与延寿的研究，在科学史上经历...……更多
2023-02-01 20:47:00七分,长寿,秘诀,大卫,长寿,实验
...高基础代谢等等。但被很多人误解的是，只要不吃就能够长寿，甚至节食对控制体重有益。那么，你有这种想法就错了，限制饮食本就是少吃的做法，一点都不吃，反而会影响机体从食物中获取的营养，还极易增加营养不良的概...……更多
2023-06-05 07:02:00饭量,定数,科普,一生,知识,饭量
...餐很重要。晚餐决定人的寿命！吃晚餐牢记这4个原则，长寿离你会更近一步！第一个原则晚饭吃七分饱，在我们吃晚餐的时候一定不要吃得太饱，我们晚上的活动量很少，吃太多就会压迫我们的肠胃，会影响我们的睡眠质量，...……更多
2024-01-29 18:50:00晚餐,长寿,寿命,原则,晚餐,肠胃
...孙满堂。李奶奶非常羡慕秦奶奶，对秦奶奶说：“您是个长寿有福的人，肯定能活到100岁。”秦奶奶听到李奶奶的话，笑着说：“活到这个岁数已经很好了，不能太贪心。”一直以来，长寿都是大家比较关注的话题，那么我们普...……更多
2024-06-05 17:36:00长寿,岁数,普通人,医生,幸福,长寿
长寿饮食模式撰文 李运龙 刘燕萍编辑 保健君延长预期寿命长寿饮食2023年11月20日，挪威卑尔根大学的研究人员在《自然》子刊《自然·食品》（Nature Food）上发表了一篇研究论文。该研究显示，在40岁时从不健康的饮食模式转变...……更多
2024-01-19 16:35:00延寿,长寿,饮食,模式,长寿,饮食
...段时间保持轻微的饥饿感。这不是虚构的故事，而是许多长寿老人共同的生活习惯。科学研究已经开始揭示，适度的饥饿感不仅对身体有益，还可能是通往长寿之路的秘密。科学解析：饥饿感激发的长寿秘密在探索饥饿感与寿命...……更多
2024-02-28 09:56:00长寿,饥饿感,饥饿,寿命,研究,饥饿
自古以来，人们对于长寿这件事情都是非常热衷的，现如今随着人们思想的转变，越来越多的人逐渐意识到，我们作为自然界中的一员，可能无法真正实现长寿。尽管如此却可以养成健康长寿的体质，安稳度过晚年生活，保障...……更多
2023-02-15 22:07:00特征,寿命,长寿,杨振宁,院士,长时
...三国时期的平均寿命不超过30岁，可见他们一家子除了有长寿的基因之外，肯定非常精通养生之道，有健康的起居饮食习惯，所以说他是个大夫并不过分。感兴趣的读者和趣历史小编一起来看看吧!病人去医院看病，大夫总会问一...……更多
2024-05-19 18:30:00诸葛亮,诸葛,寿命,诸葛亮,诸葛,司马
在金色的晚年，餐桌上的每一口食物似乎都与健康和长寿紧密相连。亲戚们常言：“看老人吃得好，心里就踏实。”仿佛胃口的大小直接映射着生命的长度。但在营养学的放大镜下，这个被许多人奉为真理的观念开始显得不那...……更多
2024-05-26 22:26:00长寿,饭量,老人,医生,有关,食物
...的秦始皇，一直以来都在追求长生不老，练就各种各样的长寿丹药。而现如今已经到了新的时代，而大家也都想尽办法能够让自己变得更加健康，更加长寿，但是对于绝大多数人而言，真正可以活到上百岁，存在着一定的难度。...……更多
2023-12-21 06:54:00行为,长寿,健康,身体,运动,鹿鸣
...论文。该研究显示，在40岁时从不健康的饮食模式转变为长寿饮食模式，男性和女性的预期寿命分别可以延长10.8年和10.4年。对那些超过40岁或处于亚健康饮食模式的人来说，长寿饮食对延长预期寿命也有一定的作用。因此，无论...……更多
2024-01-26 14:49:00长寿,饮食,坚果,谷物,膳食,饮食
长寿意味着拥有较长的寿命，是世界人们普遍追求的目标。在中国历史上，即便是权势显赫的秦始皇、汉武帝等帝王，也无法摆脱追求长生不老的俗念，不惜求仙途、食用神奇的灵丹妙药。那么长寿与哪种因素息息相关呢？钟...……更多
2023-10-29 10:55:00寿命,特征,腰围,长寿,寿命,饮食
...则：不浪费、不急躁、不挑食。这三个原则，被老李视为长寿的秘诀，也是他餐馆的金字招牌。老李的餐馆里，总是洋溢着欢声笑语。但这一天，餐馆里的气氛却有些不同寻常。一个名叫小张的年轻人，带着一脸的愁容走进了餐...……更多
2024-07-01 08:02:00寿命,老李,小张,餐馆,饮食,三个
...边的人是注重健康的，觉得少吃点，饿一饿更有利于健康长寿。也有句话说“饿治百病”，饿一饿，真的会活的更久吗？怎么“挨饿”才是科学合理的？今天这篇文章就和大家聊聊，早点健康，会吃，吃出健康!饿一饿，更有助...……更多
2023-01-24 13:15:00一文,参考,健康,影响,长寿,饮食
长寿是一个人们普遍关注的话题。长寿不仅仅意味着活得长，更代表着活得健康、活得快乐。对于很多人来说，长寿的秘诀在于保持健康的生活方式。世界卫生组织整合了影响人类寿命的5大因素，有遗传、社会因素、医疗条件...……更多
2023-11-12 11:59:00乐观,心态,方面,长寿,饮食,健康
...遗传，还是后天的生活方式呢？首先，我们必须认识到，长寿确实与遗传基因有着紧密的联系。2023年，《新英格兰医学杂志》刊登了一项关于基因与寿命之间关系的研究。该研究揭示，在人群中，携带有“短寿基因”的个体比...……更多
2024-06-25 11:57:00影响,长短,遗传,基因,寿命,基因
日本以“长寿”著称，据世界卫生组织公布的2-2021年度统计，日本的人均寿命在全球排名第一，根据相关数字，日本在今年九月拥有95,200名百岁老人，这是有史以来第一次达到90000名，并且打破了历史纪录。日本人不喜欢运动，...……更多
2023-10-09 06:29:00长寿,日本,秘诀,有关,日本,长寿
中国新疆有一位长寿老人阿丽米罕色依提，今年135岁，2013年成为中国10大寿星，第1名又被认证为世界上最长寿的人和世界上最长寿的女性。长寿，一直是人们所向往追求的，自古以来人应该有百岁以上的生命，但由于种种原因...……更多
2023-10-11 12:09:00长寿,长寿,寿命,身体,健康,老人
一个家族当中如果有一个人长寿，那么会被整个家族羡慕，其他人也会觉得这个家族非常有福气，是人丁兴旺的表现。很多人都非常好奇长寿人的生活习惯和饮食习惯上，要从他们的身上探寻长寿的奥秘，近几年来，因为人们...……更多
2023-03-17 21:26:00长寿,健康,健康生活,方式,建议,生活
更多关于健康的资讯：
想象一下，当你在家中厨房烹饪美味的肉菜时，香气四溢，食欲大增，但却发现肉菜里渗出了大量的油脂，让人有些心生犹豫和失望。走油的肉菜
2024-07-21 10:36:00
人参，这个名字似乎就带着神秘的气息，总让人联想到珍贵的药材，想必很多人都听说过它的价值不菲。但是，究竟人参多少钱一斤呢
2024-07-21 10:37:00
大家好，又到了一年一度月饼盛宴的时候了！每年中秋节，月饼就成了桌上的主角，各式各样的月饼琳琅满目，让人眼花缭乱。但是，面对众多品牌和口味
2024-07-21 10:37:00
说到酸菜鱼，那可真是让人垂涎欲滴的一道美食啊！鱼肉鲜嫩，酸菜酸辣可口，简直是让人欲罢不能。但是，想要在家做出地道的酸菜鱼
2024-07-21 10:38:00
你是不是经常在家做饺子，却总是觉得口感差了点，味道也不够鲜美？别担心，今天我就来给你揭秘一下，如何拌出鲜嫩多汁、回味无穷的饺子馅
2024-07-21 10:39:00
炖羊肉，这道传统佳肴，不仅滋味鲜美，还富含营养，深受人们的喜爱。想要炖出美味可口的羊肉，选材、炖煮技巧以及调味都至关重要
2024-07-21 10:40:00
冬日来临，一碗热气腾腾的羊肉汤或羊肉炖品，是多数人心中的暖身佳品。然而，要炖出真正美味的羊肉，可不是一件简单的事情。今天
2024-07-21 10:41:00
五香盐炒核桃仁，是一道美味又养生的零食。核桃仁富含多种营养成分，而经过五香盐的烹制后，更加香脆可口，成为了许多人喜爱的健康零食之一
2024-07-21 10:42:00
甲鱼是一种营养丰富、滋补养生的食材，在中医养生中被视为珍贵的食材之一。而炖汤是最常见的甲鱼烹饪方式之一，其汤汁清澈、鲜美可口
2024-07-21 10:43:00
腊八节，是我国民间的传统节日之一，自古以来就有吃腊八粥的习俗。但除了腊八粥，还有许多其他美食，传统与创新相结合，丰富了人们的节日餐桌
2024-07-21 10:43:00
海参，是一种珍贵的海产品，营养丰富，被誉为海洋中的“参宝”。但是，对于很多人来说，海参的制作却颇具挑战性。今天，就让我们一起来探讨一下
2024-07-21 10:44:00
猪脚，这一传统的食材，不仅味美，而且蕴含着丰富的营养价值。猪脚煲汤，更是将猪脚的滋补功效发挥到极致，成为一道深受人们喜爱的佳肴
2024-07-21 10:44:00
在浩瀚的海洋世界中，鱼类种类繁多，其中鲅鱼和马鲛鱼作为两种常见的食用鱼类，常常被人们提及。它们在外形、口感以及营养价值等方面都存在着不小的差异
2024-07-21 10:45:00
在繁忙的生活中，高压锅成了我们厨房里的得力助手。无论是炖肉还是煮汤，高压锅都能在短时间内带来美味佳肴。那么，对于很多人喜爱的羊排来说
2024-07-21 10:46:00