- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...。3.注意劳逸结合，防止过度疲劳。4.多吃富含纤维素的食物，保持大便通畅，防止便秘。5.定期体检或检查，心脑血管疾病患者要按时服药，不可突然减量或停药。
6.老年人随身携带硝酸甘油、速效救心丸等药物，以备发病时...……更多
2023-12-04 17:43:00疾病,易感,血管,呼吸道,冻疮,流感
...眼部疲劳。2.饮食调整：关键营养素的补充增加富含镁的食物摄入，如坚果、全谷物和绿叶蔬菜。镁对神经肌肉功能至关重要。确保水分充足。脱水可能引起肌肉抽搐，包括眼睑。3.减压策略：管理日常压力尝试冥想、瑜伽或轻...……更多
2024-01-28 11:33:00右眼,左眼,解答,回事,科学,这是
...我和老三听听。”老大缓缓说道：“父亲享年85岁，属于长寿了。我们应该为他办一场体面的丧礼，向村里人展示我们兄弟对老人的孝心。村里过去几年的丧礼，留尸在家里的最长也有十多天，我们打算父亲至少留在家里十天，...……更多
2024-02-10 06:35:00丧事,大操大办,三家,老父亲,老父,老三
...者在晚上坚持适度的饮食，尽量防止高盐、高脂和高糖的食物，以减轻肾脏的担负。
2. 不要无视身体情况：尿毒症患者需求时辰关注本人的身体情况，特别是夜间。他们应该留意本人的血压、心率、呼吸等生命体征，并定期停...……更多
2023-12-12 10:22:00尿毒症,医生,尿毒症,肾脏,功用,患者
...好像等待越冬的小松鼠似的，提前囤上一些生活必需品和食物，除了大米、白面等精细的粮食之外，藜麦也是要囤上一些，要知道藜麦被称为“宇航员的食物”，也是有道理的，很适合男女老少经常吃，好处数不清~藜麦，营养...……更多
2023-11-27 16:45:00真香,叶酸,黄瓜,营养,营养,坚果
...惑背后，荔枝对血糖的影响却如同一把双刃剑。1.升血糖食物血糖生成指数反映了食物与葡萄糖相比升高血糖的速度和能力。认真了解荔枝对血糖影响后，我们发现荔枝的升糖指数在70以上，属于高升糖指数食物，这就说明荔枝...……更多
2023-10-09 11:48:00糖尿,血糖,荔枝,食用,糖尿病,患者
...就是说，当一个中老年人常常久坐，吃一些高热量高蛋白食物，生活习惯不规律，那么其患上基础性高血糖的可能性就会变大：因为体内的糖不能被及时代谢，就此储存于体内，逐渐积压造成血糖升高，当然，艾大叔也不是例外...……更多
2023-10-09 14:12:00测量,常见,错误,血糖,高血糖,大叔
...九九与“久久”同音，所以重阳节还被人们赋予了长久、长寿的含义。但随着生活节奏的加快，承欢膝下、天伦共乐变得越来越难得，身在远方、心念父母成为了大部分人的常态。期盼老人身体健康，也成为了游子们最大的心愿...……更多
2023-10-20 17:35:00重症,肝脏,老人,疾病,老年人,肝炎
...格限制自己的饮食，而是应该选择更为健康、营养均衡的食物。例如，增加膳食纤维的摄入，如全谷物、蔬菜和水果，同时减少加工食品和高糖食物的摄入。健康的饮食习惯不仅有助于控制体重，还能改善血糖水平，从而预防糖...……更多
2023-12-29 14:19:00糖尿,糖尿病,患者,糖尿,糖尿病,血糖
...，调整饮食是缓解肠炎疼痛的重要一步。选择容易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，避免油腻、辛辣和刺激性食物的摄入。此外，增加膳食纤维摄入也有助于缓解肠道不适，例如新鲜水果、蔬菜和全谷类食物。另外，要保持...……更多
2024-02-27 15:58:00肠炎,疼痛,方法,肠炎,疼痛,不适
...过饮食调理的方式进行改善，可以多吃含铁、含钙丰富的食物，比如猪肝、牛肉、鸡蛋、牛奶等。3、口服药物如果通过饮食调理并没有得到改善，孕妇可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗，能够...……更多
2023-10-18 10:49:00补钙,孕妇,孕妇,葡萄糖酸钙,药物,补钙
...后刚吃完饭时，胃肠道需要分泌大量的消化液来帮助消化食物，如果在这时吸烟，会影响胃肠道的消化功能，甚至会导致胃溃疡等消化系统疾病。饮酒后饮酒会使人体内的乙醇浓度升高，而烟草中的尼古丁等有害物质会更容易被...……更多
2023-10-05 10:22:00烟瘾,时间段,时间,香烟,物质,健康
...，往往会选择吃一些方便食品或者零食来填饱肚子。这类食物通常含有较多的盐和糖分，长期摄入会扰乱身体的水盐代谢平衡，进而导致高血压的发生。此外，饮食过量、偏食等不良的饮食习惯也与高血压的发生有一定的关联，...……更多
2024-01-05 10:56:00不容忽视,中风,高血压,研究,长时,睡眠
...时候，一定要及时戒烟并及时去医院进行治疗。
吃什么食物能帮助肺部排出烟毒呢苦瓜苦瓜在日常生活中是非常常见的，虽然味道比较苦，但是它清热解毒的功效非常的强大。对于经常吸烟的人来说，每天吃点苦瓜能够帮助排...……更多
2024-02-07 10:25:00变化,健康,肺部,肺癌,戒烟,健康
...补铁，比如猪血、鸭血、红肉的瘦肉部分等，这些动物性食物里的铁含量都是比较高的，吸收率也好。考虑到大家偶尔也会“挑食”，饥一顿饱一顿的生活状态，所以也可以直接补充铁剂。大人也已经给你们扒好了选铁剂“小技...……更多
2023-11-01 12:00:00路人,还是,姨妈,气血,铁剂,张元
...，成年人每天的总脂肪摄入量为50-70g，除去肉、蛋、奶等食物中的脂肪外，烹调用油占很大比例。指南针对不同人群烹调油的摄入量给出了适宜的推荐范围。
而调查显示，1982-2015年居民烹调用油呈上升趋势，2002年已高达41.6克/...……更多
2023-10-20 15:06:00食物,营养,专家,脂肪,摄入量,烹调油
...景象：炮声隆隆，灯笼、彩带飘扬在田野上，写满祝语。长寿娭毑傅莫秀，在这里迎来了自己110岁生日。30多名直系子孙特意从各地赶来，重聚一堂，为家族长辈庆生。（110岁老人傅莫秀，孙庆云/摄）阳光透过窗户，把杨家老宅...……更多
2024-03-12 11:12:00湖南,孙女,蛋糕,温馨,生日,子孙
...是80岁的老人，至少应该拥有20颗功能牙，能够正常咀嚼食物，不松动。对于普通人来说，口腔健康的标准不仅仅是没有蛀牙，更包括牙龈健康、牙槽骨完整、无功能障碍等。这是我们每个人都应该追求的牙齿健康的目标。牙齿...……更多
2024-01-05 14:36:00牙齿,信号,年龄,牙齿,牙龈,口腔
红薯是我们很常见的一种粗粮食物，在南方一年四季都可以看得到，别的地方在秋季也会很常见，特别是到了冬天，时常会在街边摊看到烤红薯。其实红薯不单单好吃，它还是有益身体健康的食物哦！可能很多人觉得红薯原产...……更多
2024-01-31 14:50:00气虚,红薯,面色,桃花,女人,红薯
...备过冬的热量。在红肉中，牛肉的肌氨酸含量比其它任何食物都高，享有“肉中骄子”的美称，它对补充营养、恢复体力、增强体质很有益处。下面，我们就来数一数牛肉的益处吧。 1.牛肉富含维生素B6。蛋白质需求量越大，饮...……更多
2023-01-06 22:31:00益处,牛肉,牛肉,蛋白质,蛋白,肉毒碱
...调节肠道菌群，所以通便效果非常好。最后，不管是什么食物，都需要根据自己的实际情况来选择，希望大家都身体健康！ ……更多
2024-01-05 09:29:00太清,水果,木瓜,苹果,石榴,葡萄
...善建议。他强调，保持规律的饮食习惯，减少辛辣刺激性食物的摄入，是预防胃溃疡的关键。另一位年轻的患者，张先生，因为长期熬夜和应酬，导致了十二指肠溃疡。张涛博士通过这个病例，向读者展示了生活不规律对胃肠健...……更多
2024-02-25 13:13:00消化科,十二指肠,胃溃疡,溃疡,保养,医生
...此单纯吃茄子不会增大肺结节。医生：为了肺好，这三种食物请少吃第一，少吃油炸食物
油炸食物不仅含有较高的脂肪和热量，而且大多数油炸食物使用的是反复使用的油，其中产生了大量的反式脂肪酸，对肺部健康极为不利...……更多
2023-10-08 14:17:00食物,医生,结节,肺部,茄子,食物
...人体当中充当着重要的作用，它主要是负责将人体摄入的食物输送到胃部，然后进行消化和吸收，随着现在生活节奏的加快，食道癌的发生也越来越多了而且逐渐呈年轻化，食道癌其实是一种消化道的肿瘤，这种疾病一般发生在...……更多
2024-01-18 10:32:00食道癌,食道,陋习,食道,食道癌,时候
...入；5. 肥胖和缺乏运动；6. 吸烟和过度饮酒。
1. 高纤维食物：全谷类：燕麦、糙米、全麦面包等。豆类：黑豆、扁豆、豌豆等。水果和蔬菜：苹果、梨、胡萝卜、甜菜等。2. 富含抗氧化剂的食物：浆果类：草莓、蓝莓、覆盆子...……更多
2024-03-13 13:00:00直肠癌,直肠,食物,建议,直肠,直肠癌
...的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水餐具或食物等，未经过恰当的处理，吃进去后发病。常见秋冬季肠道传染病有：手足口病，多发生于5岁以下儿童，但中学生也有人发病。主要症状表现为手、足、口腔等部位的...……更多
2023-10-07 12:24:00重庆,传染病,秋冬,提示,传染病,呼吸道
...营养物质，自然也会对身体很好。3、葡萄干
作为强碱性食物，经过风干后的葡萄干，营养成分并不输给新鲜葡萄，而且比葡萄更好。更年期女性，闲暇无聊的时候，可以把葡萄干当做小零食，可以调节身体内的酸碱平衡。再有...……更多
2023-01-07 21:22:00水果,参考,建议,红石,女性,成分
...肥，可以看到，为了控制体重，德德玛吃的都是低热量的食物。
在之前节目中，德德玛也曾讲过自己减肥经历，说一直注意饮食控制，尽量减少吃肉食，为此还尝试了很多减肥办法，她希望自己的体重能够达到标准值，这样可...……更多
2023-11-28 21:28:00德德玛,十天,歌唱家,痛心,减肥,德德玛
...，这些物品需要频繁更换，造成了更多的花费。过度节省食物：为了节省食物，一些人可能会在食物过期之前将其吃完，或者在食物不新鲜时仍将其食用。这种做法可能会让你在短期内节省一些钱，但长期来看，它会对你的健康...……更多
2023-10-05 14:35:00中年人,误区,智慧,过程,财务,物品
更多关于健康的资讯：
在小时候，我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳，等我们长大有了动手能力，就有样学样，自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯，甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服，左掏右掏的没完没了，但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾，减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密，肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
肾脏作为人体重要的器官，通过过滤尿液，将尿液中的有效成分深入到身体各处，给身体补充营养，毒素和垃圾会随着尿液排出体外，只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯，这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了，马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
人每天都得喝水，身体的各个部位都需要水分，人在喝水后再排尿这是正常的生理现象，每天的排尿过程，同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的，很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水，喝，在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了，女性生理期的各种各样的表现以及原因了，当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
我们非常讲究一日三餐按时进餐，这样才能够保证身体的健康，为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了，现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”，任何东西
2024-06-30 20:46:00
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了，但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难，可以说是名副其实的起床困难户了
2024-06-30 20:42:00
很多人都因为白头发而感到很烦恼，毕竟有白头发的人真的很容易显老，当然是希望自己有一头乌黑的秀发，白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
减肥和晚饭有关系吗？减肥最容易犯的4个误区，早知早好历史上有个以胖为美的朝代，它叫做唐朝，而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
2024-06-30 21:05:00
现在人们条件虽然好了，但是在饮食方面，却更加随意，如爱吃辛辣食物，经常熬夜等，这些不良的习惯都会引起胃病。如今，我国胃癌患者逐年增多
2024-06-30 20:55:00