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小酌怡情,其实是伤身利器,身体4处要受罪,不妨看看
...候一个人小酌两杯,心情也会变好。在一些酒民看到部分长寿老人也喜欢喝酒的消息时,更是像找到了“靠山”,心想“一天二两酒,活到九十九”说的一点都没错。但每天都喝二两酒,真的能让人延年益寿,身体更健康吗?柳...……更多
想要长寿,千万别做5件事
...神仙人物。传说中的彭祖,更是活到了800岁。可见,对于长寿的追求期盼,从古代一直贯穿到现在。但神话终归是神话,800岁可望不可及,那当下,人活到80岁,算长寿吗?跟着小艾一探究竟。一、人活八十,算长寿吗?据世卫...……更多
四个简单的长寿秘诀,你做到了几个
长寿之道是一个古老而又现代的话题,不同的人有不同的看法和经验。长寿是生命的质量和意义的体现,而不是生命的长度和数量的衡量。什么是养生长寿之道?很简单,就是遵循自然规律去生活。哪些习惯可以促进健康?有...……更多
吃辣椒有利于身体长寿,那也是适当的吃,天天当饭吃可不行
...一顿骄傲的。经常吃辣椒,真的是可以预防疾病,有利于长寿?让权威研究告诉你答案!《JACC》发表了一个意大利的研究,研究人员用了8年多时间研究发现一周吃辣椒次数在4次以上的人,因为全因死亡死亡和心血管死亡风险都有...……更多
A型、B型、O型、AB型,分别有哪些健康特点?一文了解下
...多朋友不理解的地方。不同的血型,在健康,疾病,甚至长寿方面,或也能代表着不同的意义。为什么人类之间,会出现血型差异?人与人之间最大也是最原始的区别,是基因之间差异。基因之间的细微区别,让每个人都成为了...……更多
这道炒红薯叶健康美味,口感滑嫩,是滋补养生的好选择
广西巴马的长寿之谜广西巴马素有“长寿之乡”的美誉,这里的老年人多能健康长寿,平均寿命甚至超过90岁。令人惊讶的是,巴马还有一位年龄最大的老人达到了135岁的高龄。为什么广西巴马的人寿命如此之长呢?专家们认为...……更多
一千名百岁老人普查结果:长寿仅有一个共性,不是运动,不是饮食
...,比如很多人都习惯性的泡一杯枸杞喝。当然影响一个人长寿的因素有很多,小小的一个习惯其实在我们长寿的心里只能占据一小部分,当然我们想要在这里长寿,不能忽略任何一个坏习惯给我们身体带来的影响。曾经有国外一...……更多
116岁日本老妇成全球最年长者!爱吃香蕉喝乳酸菌饮料,100岁还能不拄拐登山
...的日本老奶奶糸冈富子(Tomiko Itooka)成为现在世界上最长寿的老人。老年学研究小组是一个专门记录和研究110岁以上超高龄老年人的学术机构,该小组确认糸冈富子的出生日期为1908年5月23日。糸冈富子成为该机构认证过的第24...……更多
研究发现:长寿的人身上或有这5个特征,看一下你有吗
...是绝大多数是因为环境因素,养成一个良好的习惯,对于长寿还有好处。越来越多的专家都表示,人本来是可以活得更加长寿,除了医疗技术的发展之外,主要还是靠自己的日常好习惯。此前通过多项研究数据表明,长寿的人身...……更多
1236名百岁老人调查:决定人寿命长短的不是吃和运动,而是这些!
...说是饮食,有人说是运动,有人说是睡眠,不妨来看看“长寿之乡”南通调查老人的“长寿密码”。第七次全国人口普查数据显示,南通作为长寿之乡,全市共有百岁以上老人1236人,占全省的13.6%。每百万人中有160人,在13个设...……更多
基辛格儿子谈父亲百岁长寿秘诀:永远压抑不住的好奇心和使命感
...子戴维·基辛格撰写的文章,其中披露了这位前国务卿的长寿秘诀:永远压抑不住的好奇心和使命感。“如果考虑到我父亲成年后遵循的那些‘健康养生之道’,他的长寿尤其令人惊叹:无论是包括了大量德式香肠和维也纳炸肉...……更多
女儿丢首饰后,严幼韵脱口而出一句话,是她能活112岁的长寿秘诀
...国掀起了“硬气功”和“太极拳”的风潮,成为人们追求长寿和健康的方式。这热潮在全国基层延续多年,突显了人们对长寿的渴望。严幼韵是众多长寿者中的一员,也被誉为民国最后的名媛。她的生活经历丰富多彩,引人津津...……更多
长期静养的人和天天锻炼的人,谁更长寿?中医告诉你答案
...动产生了争论。甲认为大众都认为运动好,因此运动才能长寿,乙却说乌龟是世界上最长寿的动物,他们长寿就是因为一动不动。这二人的言论在我们看来十分可笑,一个人云亦云,一个以动物拟人,但从现实生活来看,像甲乙...……更多
一千名百岁老人调查结果:长寿人的共性,不是运动,或是这2点
长寿是从古至今人人都想做到的事情,也是人与人交流之间不变的话题之一。古时候很多王侯将相信奉长生不老炼制丹药,随着科技社会到来,人们认为万物起源皆有科学论,长生不老很难实现。不可否认,人的长寿确实很大...……更多
中科御方|从黄帝与岐伯的对话中领悟长寿秘诀
自古以来,人们对于长寿的追求从未停歇,而《黄帝内经》作为中医理论的瑰宝,不仅承载着古人智慧的结晶,更为我们揭示了养生的真谛。今天,让我们一同走进黄帝与岐伯的对话,从这段古老的智慧中寻找现代生活的养生...……更多
吃饭七分饱,是人类长寿的秘诀?一文了解清楚
...备受人们的关注。除此以外,还有“每餐七八分饱,健康长寿活到老”的相关说法。吃饭七分饱,是人类长寿的秘诀?来自动物为研究对象:通过中国科学院等研究团队,在美国权威期刊《细胞》在线发表一项研究成果中,主要...……更多
眉毛是身体“保寿官”?眉毛长成5种样子,或暗示你的身体不太好
...吗?湖南省长沙市老年医学研究所曾对334位年龄90~109岁的长寿老人进行了调查,分析这些长寿者的面相,其中就涉及到眉毫(眉中长毛)。研究人员发现,相较于对照组(60~69岁)的老年人,虽然长寿组老年人有眉毫的比例更高...……更多
生活中身体健康又长寿的五个迹象是什么?
...内心的磁石吸引而来,疾病也不例外。 我们总是在研究长寿的秘诀,吃什么有影响,做什么样的运动可以让血液循环更加畅通。但是,太担心自己的身体出问题,导致心情过于焦虑,也会影响身体健康。养生,最重要的,其实...……更多
为什么有的人每天一包烟 活到90也没得肺癌
...的逻辑角度,这话都是站不住脚的。吸烟者不得肺癌甚至长寿,分析其中的原因,天生的基因是一个很大的因素。某些人天生基因好。总有少数人“与众不同”,携带有特定的基因,让他/她有天生的复原能力。就好比总有少数...……更多
鼻毛长总是窜出来,又意味着啥?能不能拔掉?一文揭开答案
...寿命相关,而联系到寿命,关注度自然也就会变高。对于长寿的追求,从古代到现代,都是没有变过,没有多少人会嫌弃自己命太长,大家都想要长寿,想要尽可能地延长自己的寿命。这句俗语中所说的是眉毛长短与寿命有关,...……更多
2022-12-16 19:53一文,意味,答案
长寿都是“吃”出来的?要想成为长寿者,五种食物最好经常吃
...每个人的一生愿望,几乎上自从人类存在开始,就一直对长寿有着强烈的渴望,就算是在各种生活条件比较受限的封建社会还是物资比较匮乏的年代,人们都在想尽一切办法让自己的寿命长一点,早些年,可能人们的平均寿命还...……更多
古代皇帝的平均寿命很低,为何乾隆那么长寿
...岁的高龄,这在当时是极为罕见的。乾隆皇帝之所以能够长寿,可以从以下几个方面来探究:首先,乾隆皇帝继承了良好的基因。他的父亲康熙皇帝和母亲都是健康长寿的人,这为乾隆的健康打下了坚实的基础。良好的遗传基因...……更多
长寿老人心得:睡前三不要,晨起三不做
长寿,是人类一直不变的追求。我们都知道,健康的生活方式对于长寿非常重要,但具体如何做呢?长寿老人的心得就是睡前三不要,晨起三不做,到底是什么意思呢?和我一起来看看吧!首先是睡前三不要,分别为:1、不要...……更多
百岁老夫妻结婚82年恩爱如初
...已百岁,是合肥市为数不多的百岁夫妻。夫妻俩不仅健康长寿,而且相互恩爱。从结婚到现在,夫妻俩相濡以沫走过了82年,谱写了一段爱情佳话。恩爱走过82个春秋11月15日,记者来到位于八斗社区的一幢普通住宅,两位百岁老...……更多
如果老人的眉毛中有几根特别长,那便象征着长寿与健康
小时候,年画上描绘的经典长寿老公公形象总是令人着迷,他们常常是鹤发童颜,白眉垂至下巴,真是威风凛凛,稍大一些,看电视里的太白金星、得道仙人,他们同样拥有长而洁白的眉毛。现实生活中,我们也时常遇到一些...……更多
长寿秘诀:晚餐不吃这3种食物才能延年益寿
人上了年纪,由于消化功能减退,吸收能力也随着下降,很多食物并不适合晚餐吃。那么、哪些食物不适合晚餐吃呢?1、含糖量高的食物含糖量高的食物,不仅会引起血糖升高,最主要的是容易引起胃酸,很多老年人不能吃甜...……更多
女性长寿秘诀终于被发现,大多会遵守这些原则,占1个也值得庆幸
...的负担,免疫和抵抗功能会得到增强,这样的话自然就会长寿了。 第二件事待人处事温柔温柔似水估计是对女人最高的评价了,不知道在旁人的眼中是如何评价你的呢,温柔的女人不喜欢争强好胜,更不喜欢惹是生非,这种女...……更多
老人有个爱好很重要 不易抑郁,更长寿
...子晚报新研究提示:老人有个爱好很重要 不易抑郁,更长寿健康幸福是人们对生活最简单也是最极致的目标之一。健康幸福的度过一生,哪些因素更重要?日前,中国疾控中心官网转载发表于权威学术期刊《自然》子刊的一项...……更多
男性50岁后,能否得到长寿的“眷顾”,其实这些表现已经给了答案
男性50岁后,能否得到长寿的“眷顾”,其实这些表现已经给了答案当我们不需要考虑每天的温饱问题以及生存问题以后,我们便能够有更多时间以及精力去思考生活以外的东西,开始注重生活品质以及精神满足,当然关注更多...……更多
东港镇10位新增百岁老人获爱心补贴金
...元。家有一老,如有一宝。记者了解到,这些百岁老人的长寿秘诀有一些共同特点:心态平和、饮食规律、家庭和睦、居住地生态环境良好。“这20多年来,我爷爷饮食一直是荤素搭配,每天两块红烧肉,从来不吃药,还会做些...……更多
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流感等急性呼吸道传染病进入高发期,潍坊市疾控发出健康提示
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓慧随着冷空气频繁活动,气温进一步下降,流感等急性呼吸道传染病进入高发期。进入冬季以来,根据潍坊市疾控中心检测数据显示
2024-12-22 23:59:00
刘岩医生:孩子一到冬季,就长湿疹是怎么回事?
湿疹是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病,好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。小儿湿疹可能导致皮肤屏障受损
2024-12-23 00:35:00
夜问丨小伙双手长满“石头”严重变形!这种“老年病”为何盯上年轻人?
据报道,近日,广东东莞的蓝先生患上痛风,双手布满了“痛风石”,痛苦不堪。据蓝先生介绍,自己从小爱喝饮料、奶茶,长大后也爱饮酒
2024-12-23 03:34:00
“丰”光无限  稻谷飘香
本文转自:人民日报海外版吉林省榆树市多措并举,推动粮食产量迈向更高台阶——“丰”光无限 稻谷飘香本报记者 汪志球 孟海鹰 门杰伟《人民日报海外版》(2024年12月23日第 05 版)秋去冬来
2024-12-23 03:38:00
妇幼医生说科普|酒精消杀无效!我们应如何应对?
近日,全国多地发生诺如病毒群体感染事件。11月30日,国家疾控局发布《学校等重点场所诺如病毒感染防控消毒技术指南》。诺如病毒感染的特点1
2024-12-23 07:31:00
你所吸入的每一口新鲜空气都是营养素
◎符永凡当人们吸入新鲜空气时,会有种神清气爽的感觉,有科学证据表明,人类可以从空气中吸收一些营养物质。澳大利亚纽卡斯尔大学的生命科学家将这些吸入的营养物质称为“空气营养素”
2024-12-23 07:48:00
抗炎饮食方法四大推荐,快来跟着吃
第二届营养素养大会暨第四届饮水与健康学术研讨会发布2024年度十大营养热词,让“抗炎饮食”一度冲上热搜。随着心脑血管疾病
2024-12-23 07:48:00
济南五院专家科普:复方南星止痛膏,你用对了吗?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 胡琪 王莹寒冬来临,很多患有风湿病、关节炎的中老年人开始旧病复发,风湿骨病的季节性加重成了很多老人的噩梦
2024-12-23 08:04:00
妇幼专家说科普|准妈妈们的孕期小焦虑,你焦虑了吗?
怀孕后,准妈妈们每天都心情愉悦,期待着宝宝的到来,憧憬着买什么样的宝宝服?准备什么样的待产包?不过,由于孕期激素的影响
2024-12-23 08:04:00
过了冬至 很多老杭州人又要开始“养”年糕了
因为年糕寓意新的一年“年年高”,过了冬至,很多杭州人家里都会备上几十斤,一直吃到过年。有趣的是,即使冰箱早已普及,但很多老杭州人还是喜欢用水“养”年糕
2024-12-23 08:28:00
暴力按摩后 女子进了手术室!医生取出一堆脓液
41岁吴女士在绍兴柯桥上班。前几天下班后,她走进一家美容院想按摩放松一下。“按摩师按的时候,我就感到他力度有点大。”吴女士说
2024-12-23 08:58:00
月经来潮前的几天突发腹痛,要小心“黄体破裂”!
黄体破裂,好像在生活中不常见,却经常出现在医学新闻中:“用肚子收伞后居然黄体破裂了”“皮划艇女选手赛后黄体破裂医生紧急救回”……似乎黄体破裂可以随时随地发生
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天一冷,姨妈就不正常?天气变化会对月经造成影响吗?
天一冷,姨妈就不正常……有时候提前几天来,有时候推迟几天来,有时候两个月来3次。每年的冬天,“大姨妈”好像要冬眠一样,总是推迟几天
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揭秘35以上女性备孕需注意的3个事项,你做对了吗?
“年轻的时候要一胎,一两次就中了,现在想要个二胎怎么这么难?”郭女士很纳闷,平时身体很好,一直以为要孩子会像一胎时简单
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到了冬天就不想起床?原来竟是身体的“保命”本领!出现这些情况,千万要当“心”
天气越来越冷不少人已进入“起床困难”模式其实,这并不是懒而是老祖宗留下的“保命”本领冬季如何预防高发疾病?往下看,这些知识要掌握↓↓天冷要“当心”
2024-12-23 09:29:00