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健康长寿是人们的共同心愿，但是随着岁数的增大，特别恨是人体过了40岁后，一些身体的小问题就会出现，如果不注意，就会酿成大问题。因此人到中年以后，关爱自己的健康很重要。老话说的好，“天下只有养生之道，没有...……更多
2024-04-24 12:23:00中老年人,年龄,建议,食物,身体,健康
...程，却是有长有短，甚至差距很大，虽说长生是妄论，但长寿还是可能的。李清云便是中国历史上著名的长寿之人。享年256岁，跨三个世纪李清云，传说其原名为叶鹏，也曾名为李庆远。他是一生研究中医中药，也是世界上著名...……更多
2023-01-13 23:36:00后人,妻子,一生,清云,长寿,开县
...学会接纳，让自己老有所为。……人生漫漫，那些越活越长寿的老人，多半，都做到了这个字：少。02少操心，活得舒坦古语有云：老不舍心。意思就是人老了，一定要服老。千万别不甘寂寞，还总给自己找事，对待子女，放不...……更多
2023-01-07 15:44:00长寿,老人,人生,就是,长寿,焦虑
...病接二连三的出现，专家称这段时间为“生命高危期”想长寿，必须改掉以下这6个坏习惯1、爱抽烟以1天1包烟，正常情况下一般是3年肺部就会变黑，但有的人1-2年也会变黑的，另外烟草中的尼古丁具有致癌作用，长期抽烟的人...……更多
2024-04-02 10:20:00长寿,生命,生活,长寿,结肠,食盐
...的她一边和亲朋们亲切互动，一边为他们系上红绳，分享长寿的喜悦。在寿宴上，不少亲朋向胡绍连讨教长寿秘籍，她害羞地说：“不知不觉就活到100岁了。”在晚辈们看来，老人家的长寿跟心态好、坚持锻炼、爱劳动、乐于接...……更多
2024-04-17 02:48:00秘诀,长寿,连出,伟民,仙游,亲朋
...种遵循自然规律，调整生活作息和饮食习惯，以达到健康长寿的目的的方法。在这篇文章中，我将为您介绍轻松掌握四季养生法，以及五道汤品让您健康无忧。一、春季养生春季是万物复苏的季节，气温逐渐升高，自然界中的生...……更多
2024-03-01 12:51:00五道,无忧,养生,四季,健康,养生
...地输送养分，滋养容颜。其次，看一下核桃核桃被誉为“长寿果”，富含维生素E、蛋白质、磷、锌、锰、不饱和脂肪酸等多种营养素。核桃中的不饱和脂肪酸能滋润皮肤，延缓皮肤衰老；维生素E具有强大的抗氧化作用，能抵抗...……更多
2024-04-29 13:35:00食物,女性,皮肤,食物,女性,红枣
养生是长寿的伴侣，现在很多的人都追求通过养生的方式来达到健康长寿的目的。其实在我们日常生活中有一些平常的小食材，却具有很好的养生保健功效。比如醋和生姜都是非常常见的，通常被用作调味品，如果将这两者食...……更多
2024-01-31 14:45:00好处,身体,答案,生姜,有利,功效
...瓜作为一种价格亲民，营养丰富的食材，被誉为天然的“长寿菜”，成为了众多家庭的首选。1、南瓜的营养价值和健康功效南瓜被誉为“蔬菜中的黄金”，它富含丰富的营养物质，对人体健康非常有益。首先，南瓜含有大量的β...……更多
2024-01-12 11:45:00长寿菜,长寿,南瓜,排骨汤,排骨,小米
...想当皇帝。不过有个现象不知道大家注意到没？在古代，长寿的皇帝往往很罕见，历史上的几个高寿皇帝用手指头就能数的出来（刘彻、武则天，萧衍，乾隆）。宋仁宗所以就产生了一个现象，同样是深宫中一起伺候皇帝的太监...……更多
2023-01-17 15:50:00长寿,太监,皇帝,皇帝,宫女,太监
...单、持之以恒的日常习惯。这位老人，就像很多享有健康长寿的人一样，遵循着一套简单但卓有成效的生活规则：晨起三不要，饭后三不急，睡前三不宜。您可能曾经想过，长寿的秘诀是什么？是否需要复杂的方案和昂贵的投入...……更多
2024-01-17 09:52:00三不,晨起,成效,规则,生活,睡眠
...后，只要一个小时后不进食，之后身体就会出现一种叫”长寿基因”的物质。这种物质，具有强大的修复功能，对身体益处颇多。在后续的跟踪中，适当饿肚子的那组人，比饱餐饱食的那组人，平均寿命和健康指数都要高出很多...……更多
2024-02-29 06:45:00长寿,实诚,日本,时候,通辽,羹匙
...同源体验养生中心。我市生态环境优越、自然资源富集、长寿特质突出,适宜老年人旅居康养和居住。近年来,我市紧扣“长寿·养生”主题,积极发展生态旅游、医药医疗、健康养老、长寿食品、健康运动等产业,探索自然润物“天...……更多
2024-01-19 00:58:00单位,贺州,长寿,贺州市,养老,西溪
...同龄人相比，随着岁月流逝，同行者将逐渐减少，这使得长寿者更能深切地感受到孤独的寒意。夫妻双双活到八十岁的概率微乎其微，一旦一方先行，另一方的寿命往往也不会长久。很多老夫老妻已经相依为命数十载，从相互适...……更多
2024-03-24 11:29:00文章,生命,长寿,一方,我的爱,而行
...新闻网中新网湖北钟祥4月18日电(记者 郭晓莹)钟祥第四届长寿文化旅游季17日晚开幕，中华《祝寿歌》歌词线上征集活动同步启动，向全球华人发起邀请，倡导健康生活方式，传承发扬中华长寿文化。钟祥第四届长寿文化旅游季...……更多
2024-04-18 11:51:00钟祥,长寿,湖北,文化旅游,第四届,文化
...于彭山区江口镇，是彭祖的生活地和陵寝地。彭祖是中华长寿养生始祖，也是中国长寿养生文化的象征，其长寿养生文化意义深远。记者了解到，近年来，彭祖山大力挖掘中医药养生文化，擦亮中医养生游新名片。去膳食术馆喝...……更多
2023-01-17 20:16:00四川,中医药,中医,驱动,发展,中医
冬季天气寒冷免疫力相比其他时候又比较弱比较容易生病、气血不足做什么感觉都没有力气吃点什么比较好呢？别急，不妨试试这三宝枸杞、黄精、人参小圈这就带你去了解一下～仝小林院士的养生建议仝小林中国科学院院士...……更多
2024-01-24 09:55:00六腑,三宝,长寿,五脏,延缓衰老,衰老
本文转自：拂晓报感染同一种病原体后，有的人身体没多大反应，有的人难受两三天就好了，有的人却会拖拖拉拉病上十天半个月。其中有免疫功能的差异，也有“免疫弹性”的影响。最近，美国得克萨斯大学圣安东尼奥分校...……更多
2023-11-24 10:08:00长寿,免疫,弹性,免疫,弹性,功能
...素还有其他一些危害。爱吃肉的人和爱吃素的人，谁会更长寿？科学研究发现了答案为了研究素食者和肉食者谁更长寿，英国格拉斯哥大学的研究人员对英国生物样本库中的数据做了分析。这项研究一共有177723名年龄在37~73岁之...……更多
2023-10-11 12:41:00人群,身体,建议,影响,健康,蛋白
...是很轻松的事情，但是年龄突破七十岁，是不是就意味着长寿呢？
当然不是，举个简单的例子，同样是两个七十岁的老人，其中一个疾病缠身，一身的病，另外一个则是身体硬朗，任何慢性病都没有。有一个成语说的好，无病...……更多
2023-10-17 11:45:00养生,年龄,老人,食物,疾病,老年人
...，它强调在较低的温度环境下生活，以保持身体健康和延长寿命。低温养生可以通过多种方式实现，例如降低室内温度、降低体温、降低新陈代谢等。降低室内温度是一种简单而有效的方法。在夏季，人们通常会使用空调或风扇...……更多
2024-01-20 11:53:00平安,养生,时期,身体,养生,健康
...面对这一重大机遇，河池如何做好康养旅游文章，擦亮“长寿之乡”这块金字招牌，为藏于深山的旅游瑰宝插上发展的“飞翼”，全力推动文旅产业迈上新台阶呢？这是一个值得研究的课题。近年来，河池市采取有力措施，全力...……更多
2023-10-13 01:28:00高铁,机遇,旅游,文章,河池,旅游
...持年轻的秘诀时，他微笑着说：“这得益于我经常吃的‘长寿菜’。”这种神奇的“长寿菜”其实是我们日常生活中常见的蔬菜，它具有诸多养生功效。李叔表示，自从他了解到这种蔬菜的营养价值后，便将其纳入日常饮食，不...……更多
2023-12-01 11:47:00长寿菜,长寿,人到中年,补钙,骨骼,菠菜
...花甲之年的饮食误区变得越来越深了，什么“吃素更健康长寿”、“千金难买老来瘦”等等，这些看法是否正确？老年人该如何吃才健康？下面让小康带着大家来逐一分析探讨。老年人吃素更营养长寿？“素”，一般指的是蔬菜...……更多
2024-03-19 11:51:00健康饮食,老年人,饮食,健康,老年人,蔬菜
...代谢和耐受能力较强，能够在长期饮酒的情况下保持健康长寿，但这并不意味着所有人都有这样的能力。此外，生活方式、饮食习惯、环境因素、以及心理健康等方面也都对一个人的寿命产生着深远的影响。有些人在饮酒的同时...……更多
2024-02-04 19:21:00白酒,养生,还是,知识,白酒,酒精
在中国传统文化中，有一句传播甚广的俗语：“七十三，八十四，阎王不叫本人去。”这句话暗含着一种神秘的宿命观念，将73岁和84岁这两个年龄段视为人生中的一道难以逾越的关卡。许多老人坚信，一旦迈入这两个年龄门槛...……更多
2024-02-26 10:32:00长寿,俗语,老年人,两个,安康,年龄
...9年6月12日），字叔达，小字练儿，86岁，这在现代也算是长寿，在古代医疗物质欠缺的年代，更是少见，要知道“十全老人”乾隆皇帝活了89岁，因为他身处盛世，又三五天的出去散心，心大，乾隆对自己一生已经相当满足。其...……更多
2024-04-21 14:14:00梁武帝,博通,开国,文史,养生,皇帝
长寿，一直都是人们所追求的最高目标之一，每每从电视新闻中看到哪些鹤发童颜，年逾百岁的老人，心里也不由得感到羡慕，想象未来的自己是否也可以在世间留念那么久，不由得也去学习和效仿各种能够增加长寿几率的行...……更多
2023-10-12 10:18:00长寿,概率,特点,生活,长寿,身体
...，并可能导致法律问题或社会问题。适量饮酒或比运动更长寿，究竟是真是假？研究结果已公布根据加州大学的神经科学家长达15年的调查发现，每天坚持锻炼5-45分钟的人，早死亡率可能会降低11%。而每天饮用1-2杯啤酒或葡萄酒...……更多
2023-10-11 11:26:00长寿,饮酒,结果,运动,研究,饮酒
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胃病是指各种原因对胃产生损伤，导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病，器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
炎炎夏日，由于高温、潮湿等环境因素，买回来的食物，稍不留意放时间长了，就容易变质。在夏季选购和保存食品时，人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常，遂来到奇山医院就诊，张先生很疑惑，自己身体并没有感觉任何不适，为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
在南方的宴席上，还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通，其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
停了很长一段时间没有做什么烘焙，看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波，避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃，但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
上班族有两大烦恼一是做不完的工作，另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字，看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
春天，有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它，景色优美。而对于吃货的我们来说，喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化，从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食？对于这个问题，我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这，也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00
春分之后的春天可以说是最舒适的不冷不热特别舒服，但有时也会气温骤降再升高。一些体质比较虚弱的人往往难以适应从而感冒，我的同事就是其中之一
2024-07-28 06:13:00
最近几天朋友圈的网友全在制作“花卷”看着大家在做花卷，我也有点手痒。所以就找了个时间也做了几笼，对于没有接触过馒头类做法的网友来说可能觉得有点难度
2024-07-28 06:14:00
每年的这个季节这个春分时段是我最喜欢的，因为春天的气息浓厚。春色美景、瓜果鲜蔬大量上市，美景、美味齐刷刷地在眼前。尤其是春季特有的时令食材
2024-07-28 06:15:00
我每天固定都会刷一刷手机，看看新闻。记得有一天刷到一位去拔罐、刮痧的美女，一个美背全是淤青的圆圆圈圈再加上刮痧的线条可以说非常吓人
2024-07-28 06:16:00
春天，被誉为一年四季中最好的季节。一片绿意百花齐放，不管哪个方向看过去都是生机勃勃活力无限。再加上气候宜人任谁也抗拒不了春天的魅力
2024-07-28 06:16:00