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中医养生学认为春季泡脚生发阳气，夏季泡脚可祛暑热，秋天泡脚润肺暖胃，冬季泡脚温肾固阳，泡脚真可谓好处多多，那么怎样泡脚才是正确的呢？提醒：有4个泡脚要点值得关注，不妨看看！1、水温要合适泡脚的水温正常情...……更多
2024-04-09 10:35:00养生,要点,好处,水温,效果,时间
...会不舒服，给婆媳之间的关系埋下隐患。俗话说：“不听老人言，吃亏在眼前。”虽然时代在变，但老人的一些经验也值得我们借鉴。儿媳妇应该学会尊重婆婆的经验。就算你不按婆婆说的做，但也不要当面就伤婆婆的脸面。02...……更多
2024-04-18 12:33:00婆婆,儿媳妇,儿媳,难以忍受,做法,神经
...我问李叔，他母亲会不会因此而感到不高兴。养儿防老，老人想吃一些零食，儿女却不满足，这难道不是不孝吗？我还问，这样做的道理何在？李叔解释道，这源自他在养老院工作后的一些发现。李叔曾经是一位厨师，以前在一...……更多
2024-02-03 18:31:00儿女,老人,养老院,食量,孝顺,厨师
女乒艰难战胜国外让人忧，我们还是老人压阵，别人已经新人挑大梁陈梦孙颖莎在比赛之后同时感动，这样的场面难得一见。乒乓球世乒赛女团决赛，我们队对阵国外队，我们女队以3比2战胜国外，世乒赛六连冠。比赛反映不了...……更多
2024-02-27 09:27:00战胜国,艰难,老人,新人,还是,张本
...够创造出美味可口的素食佳肴。而通过与家人、朋友分享养生之道，我们不仅丰富了生活的情趣，也促使身边人更加注重健康养生。在春天的清风徐徐中，让我们以清淡素食，迎接一个健康愉快的春天。在这个充满生机的季节里...……更多
2024-03-18 09:19:00素菜,养生,指南,身体,解毒,蕨菜
...。除了以上三大秘方外，女性朋友们还可以尝试一些中医养生方法，如艾灸、拔罐等，以疏通经络，促进气血运行。同时，保持良好的生活习惯和心态也是至关重要的。只有从多方面入手，才能真正补足气血，让身体重新焕发活...……更多
2024-04-26 16:21:00光彩,气血,秘诀,养生,女性,健康
...会造成骨质疏松等问题，而春天是万物生长的季节，也是养生的“好时节”。新陈代谢加快，人体内钙的消耗也会大大增加；春季里雨水较多，很多地方会阴雨绵绵，阳光照射不足。所以，补钙除了喝牛奶、吃鸡蛋外，这4种食...……更多
2024-04-26 10:42:00中老年人,免疫,牛奶,身体,建议,切成
...闻网讯 近日，从共青团平山县委获悉，《关于加强农村老人健康及养老的提案》等3件河北平山中学学生模拟政协提案作品被团省委推荐至共青团中央参加2023年全国青少年模拟政协提案征集活动最终评审。此前，平山中学12件学...……更多
2023-11-15 19:00:00平山,政协提案,河北,提案,中学,推荐
...体的生理活动也要适应自然界阴阳的变化。所以秋分节气养生要本着平衡、调和阴阳的原则，重视保养内守之阴气，凡起居、饮食、精神、运动等方面的调摄皆顺应“收敛”之势，以平为期。早睡早起少用空调《素问·四气调神...……更多
2023-01-07 22:44:00节气,核桃,养生,阳气,收敛,运动
...，市民也需要注意做好四个方面预防工作。首先是要远离致癌物、致癌因素，生物性致癌物如黄曲霉素，常发生在霉变的粮食、花生或腌菜中，细菌、病毒引起的感染也被认为是某些癌症的危险因素，如幽门螺旋杆菌可以增加胃...……更多
2023-11-23 02:50:00胃癌,丽影,胃炎,检查,尤丽,黏膜
大寒时节，天气冷到了极致，养生御寒正当时。不需要昂贵的保健品，记住这三“有”，大寒养生够用啦！做事“慢半拍”也许在工作中不受待见，但在大寒起居上可是刚刚好。大寒应该早睡晚起，保证充足的睡眠时间。在冬...……更多
2024-01-25 16:55:00矿泉水,矿泉,养生,运动,食物,黑木
...展物业服务试点10月16日，在西北石油局江苏东路小区，老人们正在门球场练习。（本报全媒体记者石磊摄）本报讯（全媒体记者牟敏）10月16日，在西北石油局江苏东路小区，几名老人正在门球场练习，准备参加本月下旬的门球...……更多
2023-10-17 03:51:00物业,物业服务,示范,红色,品质,小区
本文转自：闽东日报“像是被电击的剧痛，说话、吃饭、洗脸、张口时都可能开始痛，实在是受不了。”近日，被“天下第一痛”——三叉神经痛严重困扰的82岁黄爷爷，来到宁德市医院神经外科上海常驻专家印健主任门诊，无...……更多
2024-03-29 14:43:00神经外科,妙手,外科,神经,老人,医院
...澡只是一个切面。在“助浴快车”前排队等候助浴的农村老人们。老人的背上已经结了厚厚一层黑痂，疾病消磨掉了肌肉，突出的骨骼似乎要戳破薄薄的皮肤，隆素荣不敢用力搓，只能等泡软一点，再用搓澡巾轻轻擦拭，一次一...……更多
2023-10-23 16:40:00乡村,老人,素荣,服务,王强,农村
...救人的小伙子一边小声数着按压次数，一边对突发昏迷的老人持续进行胸外按压。救人的小伙子是北京中医药大学硕士研究生马威望。昨天，他向记者回忆了11月1日参与急救的细节。“当天，我正坐地铁从实习的医院返回学校，...……更多
2023-11-29 04:08:00大中,必修课,必修,急救,幼儿园,幼儿
...作人员送水饺；有的在新春庙会上维持秩序；有的给独居老人送炸货，在我眼里，这些公益人似乎每天都在路上。腊月二十八，我去了志愿者的家，和他们一起炸藕合、炸松肉。炸藕合是个技术活，我干不了，只能在旁边帮忙剁...……更多
2024-02-16 16:02:00天都,手记,公益,志愿者,公益,大年
...康。因此，惊蛰节气时建议少吃姜，而多吃一些具有滋补养生作用的食物。一、梨——冰糖雪梨梨水分足，含有丰富的纤维素，有助于促进肠胃蠕动，改善便秘。还富含多种维生素，能够增强免疫力。1、将银耳充分泡发后，将...……更多
2024-04-26 12:06:00平安,节气,菠菜,切成,红枣,节气
...大地回春。春天是一个充满活力与生机的季节，也是人体养生保健的关键时期。在这个时节，不少人会考虑身体排毒清理，以帮助身体摆脱冬季积累的毒素，促进身体健康。那么，春分时节，养生是否需要特别关注身体的排毒清...……更多
2024-05-11 09:44:00特别关注,时节,养生,身体,身体,毒素
...）今天是小寒节气。广安门医院主任医师赵昕介绍，小寒养生的重点是让人体的阳气能够顺利萌发，为此要保持充足睡眠、注意平和心态。小寒时节，人们要保持充足的睡眠，等天亮了再起。中医认为恬淡虚无的精神状态是最适...……更多
2023-01-05 13:38:00平和,养生,睡眠,心态,保证,腊八粥
冬季养生菜麻辣兔腿的做法主料:兔腿4只 辅料:油40ml，盐5g，红烧酱油25ml，花雕酒5ml，豆瓣酱15g，剁辣椒35g，麻椒50粒，花椒30粒，葱白1根，姜10g，蒜3瓣，冰糖10粒，大料1粒，草果1粒，肉蔻1粒，香叶1片，山楂干4片，干辣椒7粒...……更多
2023-01-06 21:48:00养生,小火,兔肉,香叶,辣椒,郫县
...，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻，开胃口，助养生。喝茶的时候最好是单纯品饮，体会茶的香气和滋味。但和友人一起喝茶，聊天，再吃点小零食，也是一种娱乐休闲的方式。喝茶的时候吃什么，首先看各人的爱好，...……更多
2023-01-06 21:41:00养生,红茶,时候,感觉,口感,栗子
...容易下降，加之气温下降明显，太晚休息更易生病。冬季养生，还可以抽空做做暖脚操，增加腰腿部力量，促进下肢血液循环，防止冻伤。1.取坐姿，两腿向前伸直，双手放在臀部两侧的地面上，自然呼吸。两臂伸直，上身向后...……更多
2023-01-06 21:39:00养生,方向,逆时针,时针,节气,右脚
冬季养生，中医讲究清补。清补不仅可以润燥泻火，还可以增强体质，储存能量，是万全之策。冬季气候干燥，虚火较旺，很多人易发生口腔溃疡或便秘等不适。因此，在饮食中，不妨有针对性地多食下列三款药膳粥： 1、百合...……更多
2023-01-06 21:20:00药膳,针对性,养生,麦门冬,主料,雪梨
...，气血上升，容易出现心脑血管问题和中暑，因此夏至的养生十分关键，要特别注重保养心气，预防中暑。夏至养心清暑，首先推荐夏至三叶茶，分别是荷叶、竹叶、薄荷叶。夏至的时候可以三叶合泡（每种3~5克）或者任选其中...……更多
2023-01-10 20:48:00心气,养生,保养,关键,三叶,脑血
...大寒节气，自然界中的阳气深藏而阴寒之气很盛，因此，养生应注意袪寒保暖，潜藏阳气。专家建议：锻炼要有节制，微微出汗即可，可适当以踢毽子、慢跑、打拳、散步等运动为主，达到舒展筋骨的目的即可，且尽量选择在白...……更多
2023-01-20 07:17:00养生,节气,阳气,黑木,常开,保暖
...据中医五行理论，秋季属金，五脏中肺也属金，因此秋季养生注意不要过度“悲秋”，以免耗伤肺气，在精神调养上应顺应季节特点，使心志安宁，保持情绪平和，符合季节的收敛之气。郭玉萌 ……更多
2023-10-07 09:30:00养生,关键,阳气,黄帝内经,收敛,如用
本文转自：人民日报治理网络虚假养生信息近年来，诸如“别再吃了”“别再喝了”“别再用了”等字样的“关怀式谣言”虽广受批评，仍层出不穷，甚至成为老年人社交群转发较多的内容之一。这些内容往往经不起推敲，但...……更多
2023-10-16 08:47:00养生,虚假,建议,信息,网络,谣言
本文转自：人民网编者按：今天是二十四节气之一的霜降，也是秋季的最后一个节气。霜降之后，昼夜温差愈发增大，水汽凝华于地表和植被，晶莹的霜花悄然现身。对于广大职场人士来说，霜降养生应该注意哪些事项？
……更多
2023-10-24 09:25:00时节,养生,职场,霜花,二十四节气,人民网
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11月9日上午，山西省第十八届职业院校中职组烹饪技能大赛在山西省经贸学校开赛，来自全省30所中职学校63支参赛队的189名师生同台竞技
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本文转自：人民网-湖南频道患者打印检验结果。单位供图看同一种病，换一家医院，就要重新做检查检验，这是不少患者都曾遇到过的烦心事
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11月9日，“食黑姜家 美味之约”产品发布会在重庆市巴南区姜家镇龙舞广场举行，姜家黑鸡“鸡王”现场拍出上千元高价。当天
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乙肝病毒携带者，通常分为两类：乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染，由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
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酱油和味精真的会影响高血压吗？医生的回答可能让你意外！老高是一位60多岁的退休老工人，平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
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“人老了，头发白得快，命是不是也短了？”——这句话，你是不是也听过？不少人都有类似的疑问：白头发多了，是不是意味着身体健康出了问题
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你有没有发现，最近身边得脑梗的人越来越多了？以前觉得这病是老年人专属，结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快，走得急
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脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时，这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给，导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读天气转凉，中午吃完饭后，陈阿婆在楼下走了几圈后，便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读老张素来有去看中医的习惯，但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题，二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜，到了卖肉的摊位上看了一会说：“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
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