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...都在逐渐增加。这样的情况下，中老年人要想保持健康和长寿，就必须要多运动，多锻炼身体和心灵。运动对中老年人的好处有很多。首先，运动可以预防和改善多种慢性病，比如高血压、糖尿病、冠心病等。适当的运动可以促...……更多
2023-11-23 11:50:00多运,长寿,中老年人,身体,心灵,健康
...介绍，骨质疏松是一种以骨量减少、骨组织微结构受损为特征的疾病，这使得骨骼变得脆弱易骨折。骨质疏松的主要原因在于骨质吸收的增加，导致骨组织逐渐减少。这一疾病的发病过程往往呈现缓慢趋势，但也有个例发展较快...……更多
2024-04-25 20:42:00太和,骨质疏松,骨质,防治,健康,骨质
...越多的中老年朋友关注于自身身体健康，寻求各种可以延长寿命，永葆青春的健康方法。曾有一则研究指出:人如果活到50岁，还没有这四种病，有很大的概率可能会活到80岁。那究竟是哪四种病如此重要，会对于人体健康造成这...……更多
2024-05-17 10:44:00朋友,身体,疾病,糖尿,哮喘,影响
...打120求助，十五分钟后，宋女士被送进医院，通过检查，医生发现她的右腿有动脉的闭塞，由于血流不畅，这才导致了肿胀。情况非常危急，医生迅速安排手术治疗，经过将近三个小时的急诊手术，这才转危为安。医生说，宋女...……更多
2024-05-27 10:00:00腿部,长短,先知,寿命,答案,医生
...体内蛋白质不足，骨骼就容易出问题。”一、老年人健康长寿的关键：充足的蛋白质我们口中常说的营养，到底指什么？常见的营养分为六类：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和水。蛋白质是至关重要的角色，不仅...……更多
2024-05-30 09:24:00高蛋白,蛋白质,老年人,蛋白,医生,蛋白
（来源：极目新闻）美国最长寿、世界第四长寿的老人贝茜·亨德里克斯于当地时间1月3日在爱荷华州去世，享年115岁。据《纽约邮报》1月5日报道，在贝茜110岁时曾分享自己的长寿秘诀：努力工作，远离病痛，享受甜食。贝茜...……更多
2023-01-07 12:50:00长寿,享年,美国,秘诀,老人,工作
...洞美、林幽,自然景观绚丽。多种调查研究表明,贺州市是长寿环境质量优异、长寿资源丰富多样、长寿老人幸福健康的“健康长寿首善之市”。贺州因生态环境优越,2013年曾被权威机构评为全国16个空气质量最佳城市之一,是中国...……更多
2023-10-19 00:13:00贺州,长寿,贺州,长寿,贺州市,环境
...可能是身体细节上的问题，建议他及时就医。于是，两位老人一同前往医院。
然而检查结果出乎意料，刘大爷的身体非常健康，而王大爷的膝盖却出现了明显的磨损，正是这个问题引发了他的腿部疼痛。王大爷感到非常惊讶，...……更多
2023-10-30 10:35:00建议,运动,运动,身体,大爷,老年人
...年人的生活质量，还会影响老年人的寿命，堪称是老年人长寿路上最大的绊脚石。在古代，由于医疗技术不发达，大多数老人还没到70岁，就已经被各式各样的疾病夺去了生命，现在医疗技术虽然已经很发达了，但对于慢性病，...……更多
2023-10-26 06:53:00老年人,糖尿,癌症,慢性病,高血压,老人
本文转自：北京青年报“医生，我补钙呢，怎么夜里还会腿抽筋？”经常能听到患者类似的疑问。其实，腿抽筋的原因不止缺钙一个。今天，就来为大家盘点一下导致腿抽筋的意想不到的原因，并跟大家分享几个缓解抽筋的小...……更多
2024-05-21 00:21:00腿部,肌肉,痉挛,运动,原因,腓肠肌
...骨质疏松几乎是大部分中老年人都会遇到的问题，主要的特征就是骨密度下降。表现症状就是骨头变得十分脆弱，也有的比较严重的会产生疼痛感，以至于影响日常的生活功能。这时候如果走路或是不小心跌倒，哪怕只是很小幅...……更多
2024-05-30 10:49:00腿脚,中老年人,食物,身体,食物,身体
相信对于任何一个人来说，都希望自己能够拥有健康长寿的体质，这样的话整个家族也是非常有福气，也是人丁兴旺的表现。人们都追求长寿，也是越来越注重养生都会在生活习惯以及饮食方面得到一定的改善，而现在随着医...……更多
2024-09-21 20:48:00长寿,寿命,特征,长寿,健康,年纪
...生活常被描绘成闲适和悠长的岁月，但事实上，许多退休老人并不是完全在享受这种生活，反而是身体问题一件接一件。有时候，我们会发现，适当的懒惰，对退休老人而言，反而可能带来不小的好处。首先，我们要理解什么是...……更多
2024-10-10 11:30:00越长,寿命,老人,身体,医生,健康
...的男性，4种“特征”很明显，若你都没有，身体健康易长寿经常不吃早餐社会不断的发展，生活节奏加快，很多男性早上起床之后就会立即去上班，忽视了早餐的重要性，甚至空着肚子进行一上午的工作。长期不吃早餐身体无...……更多
2024-07-26 13:42:00长寿,寿命,特征,男性,身体,健康
在我们的日常生活中，有很多老人喜欢用泡一壶香气四溢的茶来慢慢享受养生时光。但是，你知道吗？有些时候，特别是上了年纪的朋友，其实可能需要减少喝茶的量。这不是说茶有什么不好，而是某些茶的成分在老年人的身...……更多
2024-08-25 14:37:00茶叶,年纪,医生,老年人,虚构,饮品
...逃避的生理现象，而自古以来人们的都希望自己能够更加长寿。毕竟长寿就意味着有着更多的时间了，而有时间才能够更好的去享受人间的美好。而通常长寿的人都会有着一些共性。长寿的人往往有4个共性1、规律作息相信大家...……更多
2024-06-16 08:25:00长寿,长寿菜,食物,天然,长寿,坚果
在清晨的公园里，经常可以看到一群坚持的身影：老年朋友们正专注地压腿、拉筋。他们相信这样的习惯能给身体带来柔韧性，甚至是活力的保证。究竟这些流传已久的传统健身方法是否科学，对身体的好处是否真实存在？柔...……更多
2024-05-28 17:34:00老年人,身体,医生,肌肉,关节,活动
...（2023）》（以下简称《共识》），总结了多种方法帮助老人应对“腰腿疼”。慢性肌肉骨骼疼痛是指病程超过3个月、以肌肉骨骼系统疼痛为主要表现的慢性疼痛综合征，但不包括恶性肿瘤引起的疼痛。根据世界卫生组织数据，...……更多
2023-12-22 10:19:00腰腿痛,疼痛,肌肉,骨骼,老人,治疗
...生家作为赤脚医生，一辈子也见证了无数人的病痛。对于长寿养生等话题，张福润的建议是，“能吃饭绝对不吃药”，他除了大年初一，每天早上和老伴都是各一个鸡蛋、一个包子，中午吃点菜、喝点稀饭。他告诉齐鲁晚报·齐...……更多
2023-10-18 11:47:00耄耋老人,耄耋,补品,济南,老人,不用
...在今天这个年龄增长被视为胜利的时代，我们常常听到“长寿”这个词。但在这片看似金光闪闪的长寿之海中，隐藏着许多不为人知的挑战。很多人都知道我国的平均年龄在77岁左右，80岁以上的老人大多都会称为长寿老人，那...……更多
2024-10-10 11:22:00长寿,老人,长寿,健康,我国,寿命
在中国传统文化中，有一句传播甚广的俗语：“七十三，八十四，阎王不叫本人去。”这句话暗含着一种神秘的宿命观念，将73岁和84岁这两个年龄段视为人生中的一道难以逾越的关卡。许多老人坚信，一旦迈入这两个年龄门槛...……更多
2024-02-26 10:32:00长寿,俗语,老年人,两个,安康,年龄
“坐的时间太长，但也找不到能缓解疼痛的办法，真是不知道怎么办才好！”近期，淄博市民李女士深陷“职业病”困扰，她表示，自己的臀部和腿部总是疼，尤其是坐久了以后，疼得只能在工位上垫个枕头缓解一下……苦于...……更多
2024-04-11 21:47:00臀部,疼痛,医生,康复,女士,治疗
...以避免心梗的出现。在得知了王奶奶的“未卜先知”后，医生对王奶奶的行为做出了肯定，并且同时告诉了二老，“腿部如果还出现这些情况，也有可能是心梗的信号，老年人更应该注意。”我们一起看看医生说的信号！一、为...……更多
2024-06-03 18:04:00腿部,心梗,放大镜,忠告,就医,血栓
...既然身体还不错，当然会想要活得更久一些，让自己能更长寿一点，所以很多人会开始关注各种养生之道。不过有些养生方法，并没有什么科学依据，只能听，不能照着做。今天给大家介绍4个养生误区，很多人都中了招，希望...……更多
2024-09-17 17:23:00养生,长寿,误区,身体,保健品,老年人
在追求长寿的旅程中，我们常常被告知后天的努力至关重要。然而，身体天赋也在一定程度上决定了我们的健康和寿命。一些看似微小的天赋因素，例如腋毛、眉毛和腿毛的特征，可能蕴含着身体内在智慧的信息。1.腋毛的作用...……更多
2024-03-06 10:05:00长寿,越多,部位,男女,身体,长寿
...情况、社会适应状况等来决定。男性的65岁是身体健康和长寿的决定性因素。无论男女，到了一定年龄后都会有更年期的出现，不同的是男女更年期出现的年龄不同。女性一般在45-55岁，男性在55-65，从年龄上明显看出，男性比女...……更多
2024-05-20 10:03:00男性,素质,身体,身体,男性,老年人
...但需要注意的是，这些方法并不是所有人都适用，应该在医生的指导下进行。最后需要强调的是，如果腰腿疼痛症状持续加重或者影响到日常生活质量时，应该及时就医检查和治疗。医生会根据个人情况制定合适的治疗方案，包...……更多
2024-04-29 14:37:00腰腿疼,七分,养护,方法,腰腿疼,长时
...其中，踝关节扭伤是最常见的扭伤形式，以疼痛和肿胀为特征。损伤通常发生在外侧韧带上，严重程度可以从拉伤到撕裂。对于户外运动爱好者而言，脚踝扭伤通常发生在精神注意力不集中时。因此，在运动过程中注意不要向前...……更多
2023-02-02 20:14:00户外运动,损伤,运动,知识,运动,损伤
...快到了，俗话说“人老腿先老”，上了年纪后，家里父母老人的腿脚就开始变得不利索了，尤其是膝关节，总感觉发不了力，走路时没一会儿就觉得膝关节疼，上下楼梯时更疼。父母身体健康是每个子女的心愿。最近几年，很多...……更多
2024-10-10 11:25:00保健品,老人,热门,保健,关节,保健食品
...彭永涛便将车靠边停稳，走出驾驶室上前查看情况，一位老人腿部受伤，血流不止，车内地板上也是老大爷的血迹。情况紧急，驾驶员彭永涛立刻征求车上乘客意见，送老人去附近最近的医院处理伤势，与车内的乘客沟通好后，...……更多
2024-10-24 17:16:00大出,腿部,司机,老人,医院,驾驶
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“真的很感谢这里的医生护士们，他们不仅技术高超，而且非常负责任。是他们给了我第二次生命。”近日，泰安市中心医院市立院区神经内科在副主任医师赵名娟的带领下
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随着社会和家庭对儿童生长发育问题的日益关注，为帮助家长更科学地了解孩子的生长发育状况，及时发现并干预可能影响孩子身高的因素
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01材料：豆芽、韭菜、大蒜、植物油、盐、味精、醋02做法：1.将豆芽择洗干净；韭菜择洗干净，切段；大蒜切末备用。2.炒锅倒入适量植物油烧热
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江南时报讯 寒风乍起冬意凉，膏方调补正当时。11月23日，苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心第六届健康养生膏方节第二次义诊拉开帷幕
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孩子不肯吃药，用果汁或牛奶送服？这种做法并不可取，不仅可能影响药物效果，还可能对孩子的健康造成不良影响。近日，重庆市药监局为广大家长整理了几个儿童用药常见误区
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近日，浙江。孙女晒出奶奶给自己准备的上班便当，羡煞众人。网友：再买个大点的饭盒吧，奶奶的爱都溢出来了。编辑：全海波责编：陈曦 审核：李奇
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隋·甄立言《古今录验》，对消渴的临床特点作了明确的论述：“消渴病有三，一渴而饮水多，小便数，无脂似麸片甜者……三渴饮水不能多
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出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠中国癌症基金会成立 40 周年论坛上，中国癌症基金会全国癌症科普与健康传播协作组成立大会暨首届中国癌症基金会科普论坛同时成功举办
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不明原因频繁发生低血糖，长期在内分泌科治疗；反复出现腹泻、腹痛被当成胃肠炎，反复消化道出血当普通消化性溃疡治疗。这类病人要引起警惕
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近日，我国科学家在肝病检测领域取得了重要突破，一项全新的肝脏检测技术即将问世。该技术通过检测瞬时肝脏弹性，可更早、更准确地发现肝炎
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