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这些“养生”陷阱,坑了不少人
...腔内会在24小时内积累有害的菌斑。如果一整天不刷牙,牙齿表面的菌斑可能已经成为病原体。而在口腔疾病中,最常见的两种就是龋齿和牙周疾病,二者都与牙齿上的细菌沉积有关。建议:最好每天早晚各刷牙一次,严格遵循...……更多
“睡得越早,死得越早”?65岁后晚上睡多久更健康?早知道早受益
...其是家里有老人家,我们都会让他们早点休息,可以健康长寿。可是最近又有一个说法被传得风风火火,就是“睡得越早,死得越快”听完以后,不禁引起了很多朋友的关注跟议论,甚至觉得有点疑惑不解,到底是怎么回事?这...……更多
长了“智齿”就一定要拔掉吗?医生:这7类人想拔智齿需要谨慎了
...而有些人则遭遇种种问题,如疼痛、感染甚至影响到其他牙齿。这种差异,令智齿成为口腔健康讨论中的热点话题。智齿:不仅仅是长牙那么简单智齿,通常在成年早期长出,是口腔中最后一批牙齿。它们可能成为健康的一部分...……更多
网传孙艺珍和玄彬儿子正面照曝光,网友:她的一口好牙并非天生?
...好心情,很难不爱。甚至有网友真诚发问:孙艺珍不会连牙齿都是天生的吧?笑起来又白又整齐,还饱满没有牙缝! 羊来回答网友的疑问了????孙艺珍的一口好牙并非天生,而是后天管理的结果。梳理她从小到大的照片,能够发...……更多
喝点凉的、吃点酸的牙就倒了?可能是患上了这种病!
谨防牙齿酸蚀症众所周知,龋齿(也就是我们所说的“蛀牙”)坏到一定程度会导致牙齿的敏感、疼痛,同时会造成牙齿的缺损。但是有些人会觉得特别困惑:“我嘴里明明没有蛀牙啊?为什么还是觉得牙齿好像越磨越短了,...……更多
饭量减少30%,可能会延长寿命?坚持这3个原则,吃出健康长寿
...科学家发现,仅仅通过减少日常饭量30%,就有可能显著延长寿命并提高生活质量。这项研究不仅挑战了我们对食物与健康的传统认识,更为追求健康长寿的人们打开了一扇全新的大门。想象一下,通过简单的饮食调整,就能激活...……更多
宝宝刷牙:不只是次数,时长同样关键
...者深入探讨婴幼儿刷牙的正确时机和方法。宝宝的第一颗牙齿何时出现?每次刷牙的理想时长是多少?这些看似简单的问题背后,隐藏着科学的指导和实用的建议。宝宝的第一颗牙:刷牙启程的正确时机宝宝的第一颗牙,不仅仅...……更多
儿童口腔正畸,是不是越早矫正效果越好?一文了解清楚
胡小姐因为自己小时候没人管,牙齿坏了没有及时干预,后来治疗花了很多钱,因此她现在非常关注自己孩子的牙齿健康。她发现孩子牙齿有点地包天,认为越早矫正效果越好,如果不及时干预,孩子越大了越难治,孩子正好...……更多
养生——健康长寿的秘诀之一
...生文化。简单来讲,养生就是通过各种方法保养生命、延长寿命的活动,包括增强体质、预防疾病、调养身心、延年益寿等各种理论和实践活动。从理论上来讲,养生可以增强体质、预防疾病、调养身心、延年益寿。《黄帝内经...……更多
40天没刷牙,烂了半口
...其并无科学依据,但从另一个角度来说,妊娠的确会影响牙齿和牙龈的健康,也会加重本来就有的牙齿疾病。因此,女性在这一特殊时期,更应关注自己的口腔健康,孕前应做好口腔检查,有病就治,拖不得。一张开嘴,医生吓...……更多
饮食对口腔健康的影响
...饮食在其中扮演着关键角色。合理的饮食习惯不仅能维持牙齿和牙龈的健康,还能预防多种口腔疾病。二、饮食对口腔健康的正面影响(一)促进牙齿和骨骼健康钙和维生素D是维持牙齿和骨骼健康的关键营养素。成人每日推荐钙摄...……更多
树脂补牙能用一辈子吗
...保证永久性。具体内容如下:树脂补牙是一种常见的修复牙齿的方法,与传统的银汞合金补牙相比,树脂材料具有色泽自然、与牙齿融为一体等优点。但需要注意,任何一种修复材料都无法百分之百地保证永久性,树脂材料也不...……更多
张苍:刘邦时期最长寿的人,知名度却不行,究竟为何?
...的牙齿掉光了,他就找来很多奶娘,专门喝乳汁,这是他长寿的秘诀。张苍感激王凌的救命之恩,把他当做父亲来孝敬。后来王凌去世了,张苍还是每天都向王凌的夫人请安,献上精美的饮食,等王夫人吃完了早餐,张苍才去上...……更多
...开始注重口腔健康。然而,许多人仍在为前些年的蛀牙、牙齿磨损等问题导致的牙齿残根或残冠的治疗方案感到困惑。这时,大家常会面临如下的疑问:是选择做牙套来修复,还是拔除残根并种植新牙?创伤大小首先需要了解的...……更多
手掌大的人更长寿吗?
生活中,时常听到人们说“手掌大的人更长寿”,但这究竟是迷信还是有科学依据呢?手掌大的人真的更长寿吗?长寿的秘诀是什么?一、手掌大的人更长寿吗?目前,各国的预期寿命存在较大差异,如日本的平均预期寿命为83...……更多
用医者精诚守护灿烂笑容(新视野)
...的笑容。作为一名牙防人,我们很幸运地看到,北京儿童牙齿保护率位于全国前列,龋齿患病率比全国平均水平低10个百分点,尤其是北京65岁老年人嘴巴里的天然牙,比15年前多了5颗;口腔公共卫生项目的实施,缩小了北京城...……更多
缺钙影响长高!孩子缺钙的4个症状表现,知道的家长并不多
孩子婴儿钙缺乏会出现牙齿晚现象,也会出现睡眠不良现象,父母应该了解孩子钙缺乏的表现,如果有表现最好及时补充钙,食疗法是钙最有效的方法!孩子钙缺乏危害很大,钙缺乏会严重影响孩子的身体健康,所以,让你了...……更多
这个简单的动作,竟无意间揭示了一个被广泛忽视的健康警告
在一个平凡的早晨,李先生像往常一样用手指轻轻抠着牙齿,试图去除那些看似无害的食物残渣。但这一次,他的手指上沾染了一些黄色的物质,伴随着一股难以忽视的异味。这个简单的动作,竟无意间揭示了一个被广泛忽视...……更多
世界口腔健康日丨老年人如何做到“8020”?
...院口腔科主任周俊波介绍,老人到了80岁时还应拥有20颗牙齿,这是世界卫生组织针对口腔卫生提出的“8020”主张。然而根据此前口腔健康流行病学调查,我国80岁以上老人,拥有20颗牙者不足35%,在65岁-74岁老人当中,86%存在牙...……更多
到底是“生命在于运动”,还是“静止使人长寿”?科学给出了答案
...会打打羽毛球、围着花坛跑几圈;而老张相信“静止使人长寿”,最直接的证据那就是不爱动乌龟,所以他会坐着下两小时棋“练脑”,就当做锻炼养生了。那么,“运动”和“静止”哪个更健康更使人长寿呢?今天,我们就来...……更多
刷牙前不需要沾水!谈谈那些年刷错的牙
...微加压,使刷毛部分进入龈沟,部分至于龈缘上。以2-3颗牙齿为一组,以短距离(约2mm)水平颤动牙刷约10次,然后将牙刷向牙冠方向转动,拂刷牙面,再移至下一组牙,重复同样动作直到移到左侧上排最后一组,再从左侧下排...……更多
牙周健康与全身健康息息相关?如何呵护牙周健康?建议收藏
...社区茶话会上分享了她的一个小秘密:“自从我开始重视牙齿健康,不仅牙齿好多了,连我那多年的高血压都稳定了!”这句话引起了在场众人的广泛兴趣,大家纷纷围过来询问细节。这不仅是一个简单的生活小技巧的分享,而...……更多
镍铬烤瓷牙有哪些利弊
...易得、价格低、耐腐蚀、硬度好、稳定性强,对于普通的牙齿缺失修复,修复后能够承受口腔的咀嚼力,能满足患者需求。但部分人对镍过敏,会引起皮肤、口腔黏膜炎症。而且镍、铬都属于金属元素,镍离子化学性质不稳定,...……更多
...已经长出,乳牙却迟迟不掉,导致恒牙生长受影响,出现牙齿畸形。牙科医生董泽文提示,孩子日常饮食别太精细,否则不利于牙齿健康。如今随着人民生活水平的提高,很多家庭都讲求科学精细育儿。一些家长给孩子准备饭菜...……更多
消除牙痛的“利器”——根管治疗
...)为患者诊治。 很多患者有过这样的疑惑:明明自己的牙齿并不痛,医生却建议做昂贵且麻烦的根管治疗,这是不是在“坑钱”?其实,牙齿不痛不代表它就是健康的,本期就带大家了解一下根管治疗的那些事。什么是根管治...……更多
...报记者 范昊天《 人民日报 》( 2024年08月27日 第 13 版)牙齿正畸,即俗称的“整牙”、牙齿矫正,就是将排列错位、不整齐或畸形的牙齿进行矫治,使其达到自然美观的效果。近年来,随着口腔健康科学普及和互联网传播,一...……更多
五十岁后,拥有长寿体质的人,或具备5个特征,不妨对照看看
...男女寿命差距将从2019年的6.2岁扩大到7.0岁。女性比男性长寿,这是一个普遍的现象,无论在哪个国家或地区,女性的平均寿命都要高于男性。一、为什么女性会比男性更长寿?女性比男性长寿的原因是什么呢?这里从基因、生...……更多
多少岁为长寿?建议大家正确看待
...今,问老问少,他们最普遍的愿望应该就是希望自己得以长寿,这个愿望淳朴且真挚,但却是找寻不到的,无法实现的愿望。并且随着我们社会的进步,人们的思想也发生了很大的改变,对于长寿已经不再那么恳切,因为这本就...……更多
一朵花儿在心里开
...他耳不聋眼不花,行动自如,反应敏捷。我曾向他讨教过长寿的秘诀。他说:“长寿没有秘诀。我就是没心没肺不生气。常有一朵花儿在心里开放!”常有一朵花儿在心里开放!这就是好心情。我还发现,老教授生活很有规律,...……更多
口腔卫生控制好,种牙才能成功
...他们骨骼发育还没有完成,过早种植会影响种植体与周围牙齿的协调性与稳固性。赖红昌还遇到过无数种植失败求诊的患者,他们因种植技术差异、治疗理念偏差、材料选择不当或术后缺乏维护等多种因素,导致并发症或种植失...……更多
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开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
2024-09-09 19:23:00
糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
2024-09-09 19:24:00
【感谢信】“我真正感受到医患同心和他们对生命的敬畏……”
近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
2024-09-09 19:24:00
邮储银行永丰县支行:以金融“底肥”孕育致富果
本文转自:人民网-江西频道“有了这笔资金,百合苗后期追肥有保障了,后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
2024-09-09 20:35:00
健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
大数据显示,近年来,教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际,就教师群体应当引起关注和防范的疾病
2024-09-09 20:50:00
最适合中国人的降压方法:坚持吃28天,血压明显下降,不输降压
一大早,我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了,就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了
2024-09-09 20:58:00
河北崇礼:小架豆成群众致富“幸福豆”
本文转自:人民网-河北频道眼下,正值架豆的产销旺季。走进河北省张家口市崇礼区石窑子乡堡东沟村,一垄垄深绿的豆角秧爬满了棚架
2024-09-09 22:34:00
抑郁症就是不开心?出现这5个症状,需要警惕抑郁症!
一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
2024-09-09 14:08:00
父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
2024-09-09 14:09:00
对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
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夜读|茶本:减肥秘方
那个减肥秘方操作简单,就是前提条件是要做梦。看来我是真的胖了。胖这件事,我从来不认为不好。每次回老家,村里大爷大娘见了我
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秋天一碗汤,疾病全扫光!白露后常喝,远离疾病,每天一碗更健康
白露一过,空气就开始变得干燥起来,天气也逐渐转凉。这个时候,我们的身体特别容易受到燥邪的侵扰,所以得特别注意滋阴润燥。老话说得好
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秋季,莲藕、山药靠边站,它才是秋补之王,蛋白含量是猪肉的4倍
秋天来了,莲藕、山药、芋头、红薯……这些根茎类的食材统统都上市了。不过,吃多了也怕长肉,毕竟它们都富含碳水化合物。今天给大家推荐一个被誉为“长寿菜”的食材
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秋季是“养肺黄金期”!常吃这6种样,不仅清心润燥,还滋养身体
进入秋天后,明天感觉燥热,不仅让人身体感到不适,就连心情也变得沉闷。这么干燥的气候除了多喝水外,饮食上也要注意,要多吃一些清肺润燥的食材
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