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...的,而她的答案竟然是——偷懒!一、柳叶刀:喝茶或能抗衰老?每天几杯合适?健康长寿一直无数人类的追求,从古代的修炼灵丹妙药延寿,到如今的健康保健品泛滥。我们,到底能不能实现长寿?其实这也科学家坚持探讨的...……更多
冬天养生界的“长寿三宝”你吃了吗?保护人体五脏六腑,延缓衰老
...及维生素C等多种营养成分,具有提高免疫力、抗疲劳、抗衰老、降血糖、降血脂、降血压等作用。【推荐食用方法——泡水喝】枸杞中有一些水溶性营养素,比如枸杞多糖、低聚糖、花青素等,通过泡水能够部分溶解到水中,...……更多
...基于中国老年健康影响因素跟踪调查(原名中国老人健康长寿影响因素跟踪调查)的新分析提示,对于中国老年人来说,即便是在晚年,坚持健康的生活方式也能显著降低死亡风险、延长寿命,对于短寿高遗传风险的人来说尤其...……更多
年过70想长寿,要避开6个养生误区
...是盲目相信各种民间偏方。一、多吃猪蹄能补充胶原蛋白抗衰老?相信大家都听过这个说法,胶原蛋白含量下降会让皮肤弹性下降、出现皱纹,而猪蹄、猪皮等食物内含有丰富的胶质,人在食用后可帮助皮肤补充胶原蛋白,让皮...……更多
每周食用这三种长寿菜,有助于提高免疫力,促进消化吸收
...菇富含多糖类物质和多种微量元素,具有抗癌、降血压、抗衰老等功效。再次,青红椒富含维生素C等多种维生素,对提高免疫力、促进消化功能有着明显的作用。另外,香菇炖鸡的煮制过程中,鸡肉的汤汁中所含的鸡肉肽、鸡...……更多
阳气不足难长寿!坚持这2个好习惯,可能会养出长寿体质
...、健胃消食,降脂降压的作用。而且女性吃的话可以有效抗衰老。番茄对男性朋友也大有好处。常吃西红柿能保护男人的前列腺,番茄中的番茄红素不仅能防治前列腺疾病,还能提高身体免疫力。生吃最好,但是空腹不要多吃2...……更多
别不懂吃!公认的7种长寿食物,常吃3种以上或对身体好
...素C和矿物质。紫薯中的花青素具有很高的抗氧化作用,抗衰老、保护心血管和提高免疫力都有帮助。老人常吃紫薯,有益于身体健康。5.胡萝卜 胡萝卜在民间素有“土人参”之称,它的营养价值也被人们日益重视。很多老年人...……更多
中老年人每周至少食用2次,可以显著抗衰老,让你看起来年轻健康
...藏在我们身边的“补硒高手”,这种食物富含硒元素,在抗衰老、延缓衰老方面有着显著的效果。建议中老年人每周至少食用2次,可以显著抗衰老,让你看起来年轻健康。硒元素与健康 众所周知,硒元素是人体必需的一种微量...……更多
老年人冬天多吃它,是天然的“长寿食物”,降压降糖还抗衰老
前几天和闺蜜去闽侯森林公园赏花,无意发现当地的特产红薯是实惠又好吃,尽管要舟车碾转,但是耐不住闺蜜直夸这是天然的“长寿食物”,身为中年队伍中一员,对健康养生是尤其重视,自然买了一堆回来,换着花样吃。...……更多
...验表明,每天吃30克左右的新鲜菠菜,比喝3杯红葡萄酒的抗衰老效果更好。怀山药山药在古代是分成生山药和炒山药的。生山药就是把山药晒干了,切成片。如果把它用火炒过以后,就叫炒山药。生山药的作用是滋脾阴,药性偏...……更多
鲫鱼虽常见,但对身体有5大好处,爱吃的人真有福
...酸,这种物质不仅可以起到防治疾病的作用,而且还具有抗衰老的效果。 5、美容瘦身对于女性来说最大的愿望就是瘦身成功,如果在拥有完美身材的基础上可以延缓衰老,想必一定会让女性开心每一天。而想实现瘦身、美容的...……更多
它是长寿菜,比山药便宜,比莲藕营养,一护眼,二抗衰老,三防癌
...素B、铁、钙、钾等等营养物质,这些物质具有“护眼、抗衰老、三防癌”等功效,所以年过35的人,要常吃红薯。今天我分享的糖心蜜薯这种吃法,是很多人都爱吃的一种小零食,它就是将红薯做成猫耳朵,每天吃一把,对身体...……更多
长寿的人,从来没有3个坏习惯!
...员表示,这一发现为我们提供了关于衰老的新视角,并为抗衰老治疗提供了新的思路。04若没出现过3种病,或能长寿对于中老年人来说,过了70岁之后,如果他们没有受到以下三种疾病的困扰,那么他们的寿命可能会更长。然而...……更多
五色食物,不仅给你带来视觉的美感,还蕴含着丰富的营养价值
...皮肤的保养有很好的作用。黑色食物还有助于滋阴补肾、抗衰老。代表食物有黑芝麻、黑豆、黑木耳等。三、五色食物的食用建议1.均衡搭配:在日常饮食中,要尽量保证五色食物的均衡摄入,以满足人体对各种营养成分的需求...……更多
一万人中,有多少人能活到80岁?活到多少岁算长寿?告诉你答案
...女儿宽慰道“现在人的平均寿命越来越长,看电视里都说长寿老人越来越多,你就别担心了。”她却生气道“话是这么说,但有几人能活到80岁呢?”一、10000人中,能有多少人活到80岁?2022年国家卫健委发布的公告数据表示,...……更多
女人30岁后,每天吃点“三七粉”,身体有啥变化?看完你就知道
...可以适当的吃点三七粉,进而达到补充气血的作用。2、抗衰老女人过了30岁之后,脸上和眼角经常容易长出皱纹,而且衰老的速度也在逐渐的加快,如果女人在平时经常吃三七粉的话,可以起到延缓衰老的作用。三七粉中的营养...……更多
严重肥胖会缩短寿命?派络维Pro助你维持机体年轻态
...延缓衰老作用。BIOAGEN博奥真主要针对消费者提供综合性抗衰老方案。通过探索在人体内最大化抗衰功效的通路和靶点,助力身体抗衰,改善生命质量。作为首个推出“线粒体抗衰”和“炎性抗衰”的健康品牌,多年来一直走在医学...……更多
妇科医生:女人常吃2种山里食物,皮肤水嫩不发胖,年过40显年轻
...,只是并不是不能延缓、不能逆转。女人想要达到最好的抗衰老效果,就应该从内部器官开始保养,这样才能够更健康更有效。妇科医生:女人常吃2种山里食物,皮肤水嫩不发胖,年过40显年轻! 女人变老的征兆1、容易醒一般...……更多
马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称
...。此外,马齿苋还含有丰富的维生素E和胡萝卜素,可以抗衰老、防治冠心病等。同时,马齿苋中含有对人体极为重要的营养成分“SL3-脂肪酸”,是脑细胞和眼细胞膜的重要成分,每100毫升的马齿苋汁中,“SL3-脂肪酸”的含量约...……更多
除了饮食,想要健健康康到老,做到“三好四不要”
...一。不少人都好奇,都说“生命在于运动”,日本人这么长寿肯定和运动有关吧?但答案却出乎意料。一、《柳叶刀》:全球不爱运动的国家,日本排11名长寿的日本人似乎并不爱运动。2018年《柳叶刀·全球健康》进行的一项关...……更多
茶保健:品味茶香,领略养生之道
...泉的医疗保健作用,认为温泉可以调和气血、润肤养颜、抗衰老。如今,温泉疗养已成为大众喜爱的养生方式,游客可以来到我国各大温泉度假村,泡汤养生,享受身心愉悦的时光。三、有机国药调理:草本养生,回归自然中医...……更多
男女通用,步入中年,谨记“三勤三戒”,远离三个久,健康易长寿
...带来好处,让身体强壮,精神愉悦。 跑步被称为最好的抗衰老运动,有节奏的跑步能够促进大量氧气吸收,对新陈代谢加快有帮助。跑步还能加速血液循环,清除血管内的毒素和垃圾,预防血管病,强健体魄,长寿也会喜欢你...……更多
提醒:4种“催老神器”藏在食物中,吃得越多,衰老越快,别任性
...的身体现象,这样才可以更有效地延缓衰老,保持健康与长寿。其实在我们的日常生活当中,如果身体出现5种变化是非常正常的,这也是正常的衰老表现,希望大家看到之后进行良好的调养,就可以有效的去延缓衰老,帮助长...……更多
关于膏方的那些事儿,你知道多少?
...可用于养生保健。通过服用膏方,可以提高身体免疫力、抗衰老、美容养颜等。二、适合人群1.慢性病患者各科、各系统慢性病,如内科的心脑血管病、高血压病、高脂血症、糖尿病、慢性肾病、慢性肝胆胃肠病、肿瘤、血液病...……更多
老人说:春天吃二草,百岁不显老!
...微量元素以及维生素等营养成分,对提升免疫力、抗氧化抗衰老起着重要作用。此外,艾草还具有温经散寒、止血安胎、驱虫消毒等多种功效,对于一些常见疾病如风湿疼痛、脾胃虚寒等有良好的调理效果。扩写:在春天,当艾...……更多
莲子只会煲百合?中医专家“压箱底”的3个方,养生的绝佳选择
...助治疗手段。同时,它还被发现含有抗氧化成分,有助于抗衰老和提高免疫力。中医专家的“压箱底”养生方:揭秘莲子的独特功效中医,作为中国传统文化的瑰宝,不仅仅是治疗疾病的方法,更是一种生活养生的智慧。在众多...……更多
这样咬舌,或可健脾助眠、明目祛斑、补肾抗衰
...。虽然听起来可能有些让人意外,但这种方法源自于传统养生之道,经过现代科学研究证明,确有其独特的健康益处。咬舌,这个看似简单的动作,其实蕴含着深厚的中医养生智慧。中医认为,舌头不仅是味觉的器官,更是人体...……更多
饮食吃不对,身体易受罪,2种饮食结构尽快改
...,像轻舞般优雅,对消化系统的健康大有裨益。它们更是抗衰老的佳品,水果中的维生素宛如魔法般守护着我们的内环境,清除自由基,让青春的容颜在岁月的长河中熠熠生辉。7.鸡蛋鸡蛋黄中蕴藏着丰富的卵磷脂、胆固醇和卵...……更多
60岁过后,如果没有这4种疾病,说明你可能有“长寿体质”
...病风险、改善大脑功能、减轻关节炎症状,并提供抗炎和抗衰老的效果。胡萝卜胡萝卜中的α-胡萝卜素含量最高,可以帮助清除体内的自由基,保持身体的年轻状态,对机体衰老的延缓也有一定的效果。核桃哈佛大学的一项研究...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...,缓解身体的疲劳和虚弱。此外,这种茶还具有抗氧化、抗衰老的作用,能够清除体内的自由基,保持身体的健康和年轻。另外,这种茶还具有调节血糖和血压的作用,能够改善糖尿病和高血压等慢性疾病的症状。黄芪+蒲公英...……更多
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有一种食物,口感很好。非常有嚼劲,并且,大部分女人非常喜欢吃。不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼
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夏日炎炎,热情似火,但比这夏日更加热烈的是即将到来的美食狂欢!7月12日至14日,由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团(大众日报社)主办
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在当今社会,肺癌作为一种高发性、高致死率的恶性肿瘤,持续成为公众关注的焦点。其不仅因其庞大的患者群体和沉重的医疗负担而引人瞩目
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烟台爱尔眼科引进法瑞西单抗 为眼科治疗带来新希望
鲁网7月10日讯(记者 管晓慧 见习记者 李树响)近日,烟台爱尔眼科医院引进法瑞西单抗药物,将有助于提高眼科疾病的诊疗水平
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白内障术后注意什么?菏泽市三院专家这样说
大众网记者 王文文 通讯员 丁居易 菏泽报道做完白内障手术后,患者总有很多疑问和顾虑。刚做完手术时需要注意什么?什么能干
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近年来,随着人们生活节奏的加快和环境污染的加剧,痘肌人群的比例不断上升。如何有效祛痘、调理肌肤微生态环境,成为了一个热门话题
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一心创造美好生活,一心堂药业投身社会公益,奉献企业爱心
海纳百川,行胜于言。在健康中国建设的指引和感召下,近些年,越来越多的医药企业,肩负高度的使命感,热心参与社会公益及捐赠活动
2024-07-10 19:31:00
太和夜话 | 青蒿之光照亮康复之路:一次归国人员的生命救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今晚,我们将带您走进一次归国人员的生命救援行动,见证太和医院血液内科如何以精湛的医术和无畏的精神
2024-07-10 19:55:00
健康问太和 | 肾虚都有哪些表现?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着社会节奏的日益加快,亚健康状态悄然成为众多人的“隐形威胁”,其中肾虚便是一个不容忽视的问题
2024-07-10 21:27:00
沈阳康平“果林鸭”占据南京盐水鸭市场“半壁江山”
本文转自:人民网-辽宁频道据统计,“南京每10只鸭子,就有5只是来自佳合的‘果林鸭’”。沈阳佳合食品有限公司是辽宁康平经济开发区一家肉鸭加工企业
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中山一院贵州医院肾内科团队获患者锦旗致谢
本文转自:人民网-贵州频道见此不记人,恩情绝云雨。近日,中山一院贵州医院肾内科主任张涤华团队收到患者送来的两面锦旗,一面写着“医德高尚医术精
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