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研究发现：大腿粗、臀部大的人更长寿，可信吗生活中，有些女性在看到别人身材超越自己，常会感到自卑，不是觉得自己大腿粗，就是嫌弃屁股大。但是，一项研究发现，大腿粗、臀部大的人，早死亡风险比较小。该研究发...……更多
2023-11-28 12:17:00长点,好处,长寿,身体,研究,腰围
...轻松做到，或许更有利于活到八九十岁。活到多大才算是长寿？什么年龄算长寿：长寿的定义随着社会发展和医疗进步不断变化。一般来说，在大多数发达国家，活到85岁及以上通常被认为是长寿。长寿的标志：1、85岁及以上：...……更多
2024-06-28 11:29:00事情,长寿,健康,老年人,生活,蛋白质
导语：长寿是每个人都渴望的，它不仅代表着身体健康，还意味着有更多的时间和机会去体验和享受人生。在日常的生活中，我们不难发现，无论是通过锻炼身体、合理饮食还是寻求医疗保健，人们总是想尽一切办法来延长自...……更多
2023-10-05 19:50:00越长,大腿,寿命,屁股,研究,寿命
...，在呈现喝水就小便的状况后，就会想当然的觉得与肾脏有关系，这终究代表肾脏好还是坏呢？01正常的排尿规范是什么样的？首先，排尿的频率因人而异，但普通来说，成人每天排尿4-6次，每次尿量约200-400毫升。排尿频率的异...……更多
2024-02-26 10:30:00肾脏,不好,答案,代表,还是,这是
...心理咨询，以维持良好的心理健康。05老年人避开3件事，长寿或会不期而遇避免摔倒老年人容易摔倒，这可能会导致骨折等严重后果，所以老年人应该注意保持身体平衡，避免走在光滑的地板上，尤其是在下雨天或雪天。避免过...……更多
2023-11-12 11:07:00长寿,老年人,老年人,年龄,身体,健康
...。
睡觉时总在清晨3、4点醒来，医生直言：或与4个疾病有关，别无视1.肺功用异常夜晚是各个器官停止自我修复的时分，肺部是半夜3点到5点的时间段排毒。假如总是在这个时间段醒来，很可能是肺功用呈现了异常，肺部气血缺...……更多
2024-02-21 10:49:00醒来,疾病,医生,有关,睡眠,神助
众所周知，长寿是人们一直追求的目标之一。人们不禁思考，到底活到多少岁才算长寿呢？长寿并不仅仅是简单的年龄数字，而是指一个人能够以较高的生命质量和健康的状态度过更长的时间。各种研究表明，坚持养成一些健...……更多
2024-04-25 14:42:00延寿,长寿,健康,长寿,疾病,风险
...动产生了争论。甲认为大众都认为运动好，因此运动才能长寿，乙却说乌龟是世界上最长寿的动物，他们长寿就是因为一动不动。这二人的言论在我们看来十分可笑，一个人云亦云，一个以动物拟人，但从现实生活来看，像甲乙...……更多
2024-05-26 17:15:00长寿,人和,中医,答案,运动,长寿
受生活水平不断提高的影响，健康和长寿成为大家普遍关注的话题。特别是对于50岁以上的中老年人来说，身体的健康状态和寿命更是备受关注。那么，应该如何判断自己的身体状况是否良好，是否具有长寿的潜力？有3项运动...……更多
2024-04-30 12:04:00长寿,体质,身体,运动,长寿,身体
长寿，这是一个令人向往的词汇。人们都希望自己能够活得长久，享受人生的美好。然而，长寿并不是一种偶然，而是需要付出努力和智慧的。在古代，人们相信长寿的秘诀在于保持平静的心态和合理的饮食。在现代，科学家...……更多
2024-01-13 20:30:00长寿,身体,关键,身体,长寿,健康
随着生活水平的提高和医疗技术的进步，人们对健康和长寿的追求越来越强烈。近年来，越来越多的研究表明，65岁以后的走路方式可能与长寿密切相关。甚至有一项研究发现，经常走路的人可能会多活15年！那么，如何通过走...……更多
2024-05-24 09:41:00快步,科学研究,好处,科学,研究,快步
事实上，长寿的人有以下这4个表现，如果你都有，至少可以活到88岁！1.作息规律许多长寿的老人都有非常规律的工作时间，这样他们每天都能有足够的睡眠时间。睡得好才可以使身体器官在睡眠中得到更好的休息，但是现在，...……更多
2023-10-21 17:08:00身体,男女,长寿,身体,饮食,均衡
...可以多锻炼，也不用受到疾病的困扰，怎么能不利于健康长寿呢！
第二、腿部肌肉量的多少经过权威专业机构认证，适当锻炼是可以有效增加肌肉量，在我们的腿部有着各种各样的肌肉，随着他们的收缩与舒张，牵引骨骼，我...……更多
2024-06-12 17:58:00长寿,自查,下半身,异样,医生,身体
...挺好的，今年直接秃顶了。”“我可是听说，秃头的人更长寿，如果是真的，用颜值换健康也未尝不可啊。”相信大家在生活中总能见到一些秃顶的人，尤其是男性，仿佛到了一定年龄，这个特征就会自然而然的显现出来。人们...……更多
2024-05-24 21:18:00长寿,报信,秃头,头发,意外,答案
...样的运动，以下4种运动是不错的选择。4种运动被称为“长寿运动”，每天锻炼30分钟，健康伴随你。第一，游泳如果你会游泳，那么游泳这项运动是我首先推荐的，因为在所有的运动里，游泳对于关节的损伤是最小的，而对于...……更多
2024-07-27 09:23:00长寿,运动,健康,运动,强度,游泳
...酸过多、胃溃疡等。这可能与O型血人群的胃酸分泌较高有关。因而，倡议O型血人群留意饮食调理，防止食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠担负。同时，坚持规律的饮食习气，防止暴饮暴食，有助于维护消化系统...……更多
2024-04-02 10:14:00缺点,素质,身体,血型,安康,决议
...扰，同时也增加了患上其他慢性疾病的风险。老人瘦才更长寿？73年研究：60岁后体重正常更长寿，胖点也比瘦好在《流行病学年鉴》上，俄亥俄州立大学的一项研究引发了广泛关注。该研究精心挑选了4576名受试者，对他们进行...……更多
2024-01-20 12:48:00老年人,好处,老年人,体重,脂肪,健康
...银行出纳员，退休后的生活并不平静。她喜欢追求各种“长寿秘诀”，无论是网络上流传的小偏方，还是街坊间的闲谈，她总是乐此不疲地参与其中。这一天，她在茶话会上听到一个新说法：“能活多久，看腿就知道。”这话立...……更多
2024-06-26 17:59:00长寿,特征,老人,医生,腿部,肌肉
本文转自：人民政协报于康《 人民政协报 》 （ 2024年05月29日  第 10 版）随着衰老，老年人全身多脏器都会出现退行性改变，与饮食营养有关的就是口腔牙齿、吞咽、消化道吸收的能力和利用食物...……更多
2024-05-29 01:38:00长寿,老年人,蛋白,老年人,蛋白质,营养
...以减少慢性病的发生。0360岁后，还能轻松做到3件事，有长寿潜质能控制好自己的情绪坏情绪会加快衰老速度还会产生负，能量对大脑和心脏都有影响，血压也会因此升高，增加心血管疾病的风险。所以控制好自己的情绪更有利...……更多
2023-03-18 22:19:00长寿,潜质,疾病,身体,健康,老人
...要影响的运动。有研究表明，走路快慢与身体健康、甚至长寿有着密切关系。那么，走路快慢到底如何影响身体健康？长寿的人走路又有哪些特征呢？一、走路快慢与身体健康的关系研究表明，走路速度越快，身体健康状况相对...……更多
2023-12-15 13:20:00长寿,快慢,特征,身体,影响,健康
...的进步也带来了一些不可无视的问题，其中最为突出的是安康问题。交通的便利、生活的快节拍，让我们越来越依赖各种科技产品，但同时也让我们越来越忽略了身体的运动，长期久坐不运动，使我们的身体逐步失去了抵御疾病...……更多
2024-02-01 11:22:00时间,问题,运动,身体,姿态,安康
...科学家发现，仅仅通过减少日常饭量30%，就有可能显著延长寿命并提高生活质量。这项研究不仅挑战了我们对食物与健康的传统认识，更为追求健康长寿的人们打开了一扇全新的大门。想象一下，通过简单的饮食调整，就能激活...……更多
2024-02-27 13:07:00长寿,饭量,寿命,原则,健康,长寿
...对健康有意义这已经成为了一个有科学依据的理论，想要长寿走路其实也是要寻求技巧的。如果是刚开始尝试快走，建议大家每天循序低筋，不要第一开始就给自己制定一个很高的目标，给身体一个适应的时间。走起来之后建议...……更多
2024-05-26 22:19:00长寿,英国,寿命,研究,寿命,运动
...，也能够更好的抵御病毒细菌入侵，从而增加了身体健康长寿的概率。
03老年人可通过什么方式来控制体重？纠正不良的习惯老年人年轻时有不好的生活习惯，这些习惯一直到了老年，例如吃东西比较的挑食，他们觉得自己以...……更多
2024-05-29 16:29:00体重,自查,健康,身体,体重,老年人
...术作品都是在行走的过程中诞生的。01为什么说走路是“长寿药”？首先，走路能够锻炼身体各个部位的肌肉和关节，增强肌肉力量和灵活性，提高身体协调性和平衡感。此外，走路还能够促进血液循环，增强心血管系统的功能...……更多
2023-12-16 06:51:00长寿,医生,身体,老年人,关节,运动
...么，对于走路快的人和走路慢的人，谁的身体更健康，更长寿呢？#金秋聊健康#走路快慢与长寿有关系吗？根据美国《梅奥诊所学报》2019年的一项研究，步行速度和体重指数与一个人的寿命预期有着密切关系。在这项长达7年的...……更多
2023-10-05 10:44:00姿势,信号,疾病,身体,长时,寿命
...医学范畴，常常一些看似普通的病症可能躲藏着更严重的安康问题。这其中，疼痛是最常见且容易被无视的病症之一。就拿肩痛来说，它可能只是由于姿态不当或过度劳累形成，但在某些状况下，肩痛可能是更严重疾病的早期信...……更多
2024-02-09 16:42:00肺癌,疼痛,安康,李华,病症,肺癌
...可能会发展为胃溃疡，更有可能会带来胃癌问题出现。03长寿的人具备哪些身体特征？枕骨饱满
枕骨位于后脑勺的正下方，睡觉时第一次与枕头接触，故称为枕骨，枕骨饱满的人通常比较健康长寿。人中较深人中位于鼻子下面...……更多
2023-10-05 19:49:00长寿,体质,长寿,身体,问题,萎缩性
...性若能保持良好的心态和情绪状态，将有益于身体健康和长寿。
04防止衰老的小窍门，建议收藏起来。首先，充足的睡眠是预防衰老的重要前提。睡眠不足会导致人体内环境紊乱，影响新陈代谢和免疫力，加速皮肤老化。因此...……更多
2024-02-11 09:37:00下半身,衰老,男性,变化,男性,衰老
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" 体表肿物，你能分辨吗？"素有“癌王”之称的黑色素瘤有多凶险？身上长的哪些黑痣需要提高警惕？本期节目，我们邀请无锡市儿童医院烧伤整形科副主任医师王武愉为大家来说说黑素细胞痣
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阴式B超是经阴道B型超声波检查的简称，是成年女性进行生殖器官及盆腔检查的一种方法。它与经腹B型超声检查不同，阴式B超检查时超声探头需要进入女性阴道内
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癌症是恶性肿瘤的俗称，肿瘤是机体的一种赘生物，根据赘生物的性质，可分为恶性肿瘤及良性肿瘤。由于恶性肿瘤病变迅速，可快速侵犯周围正常组织
2024-08-26 11:34:00
高血压已经成为了威胁中国乃至全世界人民健康的杀手，这位“杀手”所带来的并发症包括急性脑梗塞、脑出血、偏瘫等，而且这些并发症都会给患者带来四肢肌力的下降
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有一句非常经典的广告语“喉咙感觉有东西，咳不出来，又咽不下去，多半是慢性咽炎”。相信不少人都看过这么一个广告，同时又记住了喉咙有异物感多半是慢性咽炎所致
2024-08-26 11:35:00
随着年龄增长，心脑血管疾病困扰了很多人，血管的健康问题越来越被重视，许多文章指出“厕所堵了要疏通，血管堵了自然也要疏通”
2024-08-26 11:36:00
久坐不动是现代人的常态，无论是工作还是学习，长时间保持坐的姿势而不加运动对身体的影响是很大的，天长日久会带来肥胖、颈椎或关节痛等问题
2024-08-26 12:05:00
女性绝经是指由育龄期转变到老年期的过程，中间可经历围绝经期的过渡时期。一般而言，女性约在45岁到55岁之间会经历绝经的过程
2024-08-26 12:06:00
雌激素是由卵巢分泌的一种性激素，受机体下丘脑-垂体轴的调控，对于女性特别是育龄期女性的生殖内分泌系统具有重要的作用。一方面
2024-08-26 12:06:00
月经俗称“大姨妈”或“例假”，是女性的一种生理循环周期，这种生理周期受机体雌激素与孕激素的调节。正常情况下，女性的生理周期大约为28天
2024-08-26 12:07:00
141-104，高食欲人群减脂饮食计划分享！从小到大，我食欲都非常旺盛，很多人学习或工作压力大、失恋、情绪糟糕、生病，第一反应是吃不下饭
2024-08-26 13:37:00
林暗草惊风，将军夜引弓。平明寻白羽，没在石棱中--卢纶减肥是每一个女生心中最重要的事情，不管身材如何改变，减肥永远不能停止
2024-08-26 13:42:00
很多过了30岁的人发现，肚腩赘肉就这么轻而易举的出现了，坐着的时候，腰腹的肉肉无处遁形，会凸起一圈，这是久坐白领的常见烦恼
2024-08-26 13:43:00