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...最近一些研究发现，有劲、粗壮的大腿才更好，更有助于长寿和心脏健康。或许我们的审美标准需要结合健康重新定义一下。大腿越有劲，心衰风险越低保持大腿肌肉力量，对于保护心脏十分有益。近日发表在《欧洲预防心脏病...……更多
2024-01-10 01:24:00长寿,大腿,肌肉,大腿,心衰,力量
...许多科学含义。网上流传这样一种说法，「腿粗的女生更长寿？」羊还专门去扒了一下，还真有不少博主都这样说。
到底是不是真的呢？带大家接着扒！????在当今社会的高压工作环境之下，心梗、心衰逐渐出现了年轻化趋势。...……更多
2023-11-06 12:13:00她这罗圈腿，竟然秒了关晓彤拿下最佳美腿奖？
...者发表的一项研究提示，对于急性冠脉综合征患者来说，大腿肌肉力量越大，心衰风险越低。这项研究的作者指出，研究结果说明骨骼肌力量可能是急性冠脉综合征发作后心衰发生的因素之一。在评估急性冠脉综合征患者的心衰...……更多
2024-01-09 00:06:00大腿,心脏,保护,四头,心衰,冠脉
多项可靠的研究表明，不论年龄、性别，一个人要想长寿并保持心血管健康，有一个部位的粗细至关重要！人们普遍知道，大腿粗的人通常更长寿！《Nutrition in Clinical Practice》杂志上发表的一项研究发现，与大腿细的受试者（...……更多
2024-03-07 16:46:00长寿,大腿,部位,小腿,蛋白质,蛋白
导语：长寿是每个人都渴望的，它不仅代表着身体健康，还意味着有更多的时间和机会去体验和享受人生。在日常的生活中，我们不难发现，无论是通过锻炼身体、合理饮食还是寻求医疗保健，人们总是想尽一切办法来延长自...……更多
2023-10-05 19:50:00越长,大腿,寿命,屁股,研究,寿命
...体美观、皮肤摩擦引起不适……你是否因为有一双粗壮的大腿而烦恼？那么，这条好消息可能让你成为笑到最后的人：越来越多的证据表明，拥有结实有力的大粗腿对健康有多种益处。今天，就来为您盘点一下，科学研究发现大...……更多
2024-02-02 07:58:00大腿,好处,大腿,肌肉,四头,关节
...寿命更长、心脏更健康！看看你有没有——01大腿粗，更长寿很多人总以纤细为美，为自己的腿粗感到烦恼。但你知道吗？大腿粗的人可能更健康、更长寿！《英国医学杂志》（BMJ）发布的研究表明：大腿围每增加5厘米，死亡风...……更多
2023-10-28 16:01:00寿命,部位,心脏,身体,健康,脂肪
研究发现：大腿粗、臀部大的人更长寿，可信吗生活中，有些女性在看到别人身材超越自己，常会感到自卑，不是觉得自己大腿粗，就是嫌弃屁股大。但是，一项研究发现，大腿粗、臀部大的人，早死亡风险比较小。该研究发...……更多
2023-11-28 12:17:00长点,好处,长寿,身体,研究,腰围
...与者，发现大腿粗、臀部大的人往往死亡风险更低，也更长寿！大腿围增加5cm与总死亡率降低18%有关，而臀围增加10cm也致死亡风险下降10%。看到这样的研究结果时，很多人都有这样的疑问，为何大腿和臀部粗大的人更容易长寿...……更多
2023-10-27 08:23:00长寿,臀部,大腿,脂肪,大腿,腰围
...肌肉，80岁肌肉就会减半肌肉从30~40岁开始减少。特别是大腿的肌肉减得最快，到了80岁会减到25岁的一半。为了放缓肌肉减少的速度，我们一定要锻炼肌肉。随意训练也能增长肌肉掌握好肌肉训练的频率和时机，就能增加肌肉量...……更多
2023-12-07 13:58:00肌肉,保证,女性,健康,肌肉,训练
...的重要性。
“活力老年：一周力量训练计划，迈向健康长寿”走进健身房，充满活力的老年朋友们或许会面临一系列选择：哪些器械合适，训练多久，频率如何设置？不必担心，这里有一个专为老年人设计的一周力量训练计划...……更多
2024-02-26 06:16:00老年人,延缓衰老,衰老,力量,训练,项目
瘦大腿可以通过做有氧运动来减少大腿的脂肪。如果是属于多肉型，平时多运动，可以消除多余脂肪。如果是肌肉型，平时多按摩，不要过度运动。合理安排饮食，少吃高热量的食物，多吃蔬菜水果等低热量的食物，多吃含有...……更多
2024-02-09 20:02:00大腿,大腿,食物,热量,运动,消耗
...并拢站直,然后抬起左腿弯曲膝盖向上,左脚脚掌贴在右腿大腿上,保持右腿站直不动,身体稳定不倒,同时挺胸抬头,收紧腹部,臀部不要向外翘,两手臂举过头头顶合十,眼睛看向前方,感受到身体就像向上拉一样挺拔向上.青蛙趴式:常练...……更多
2023-11-26 06:17:00西施,体式,体形,瑜伽,身材,体式
...肌：姿态美·好身材的关键肠腰肌横跨腰椎、骨盆，以及大腿的骨骼，是连接大腿骨骼的深层肌肉，由髂肌和腰大肌组成，主要维持姿势和髋关节的活动。臀小肌：骨盆后面的深层肌肉位于臀部的深层肌肉，和臀中肌一起支撑骨...……更多
2024-02-19 13:59:00骨盆,不适,身材,身体,训练,女人
...，右腿发力带动腿部向前迈出，右脚后跟触地时，主要是大腿后方肌肉（腘绳肌）、臀部（臀大肌）和小腿前方肌肉（胫前肌）发力；其次，重心慢慢由右脚后跟向前脚掌转移，此时主要是臀部（臀中肌）、大腿前方肌肉（股四...……更多
2024-02-23 10:38:00马甲,肌肉,腓肠肌,小腿,腓肠,腹肌
大腿无故酸软无力，可能是身体出现了一些问题，需要引起我们的重视。作为经验丰富的中医，我将结合中医理论和古今名方，为大家撰写一篇科普，帮助大家更好地了解大腿酸软无力的常见原因，以便判断和处理。首先，大...……更多
2024-01-19 06:31:00大腿,常见,医生,原因,大腿,气血
...图片报》消息，拜仁18岁中后卫布赫曼近日在训练中再次大腿肌肉受伤，这是球员本赛季的第四次肌肉受伤，此次将接受手术治疗。本赛季短短7个月时间里，布赫曼已经先后四次遭遇大腿肌肉伤病。分别发生是7月份训练营受伤...……更多
2024-02-24 22:00:00中卫,拜仁,赫曼,大腿,赛季,肌肉
...臀大肌是人体骨骼肌中最大最有力量的肌肉之一（仅次于大腿股四头肌），对于维持骨盆的稳定、限制骨盆过度前倾有至关重要的作用，我们躯干的直立也与它相关。当你久坐时髋关节持续弯曲导致臀肌功能关闭，长此以往，大...……更多
2024-02-20 01:42:00失忆症,腰痛,屁股,臀部,肌肉,骨盆
...77.6岁、男性74.6岁，从数据上来看，女性普遍比男性更加长寿。在生活中通过观察也能发现，女性比男性寿命长不是个例。但女性的身体好像更容易出现一些问题，以更年期为例，女性身上会有各种的症状出现，但男性的过渡却...……更多
2023-12-13 11:51:00老得,特征,女性,女性,老得,衰老
10月10日讯 《伦敦标准晚报》报道，切尔西球员迪萨西大腿肌肉撕裂。迪萨西此前入选了法国本期的大名单，但几个小时后法国队就官宣球员因伤退出，切尔西现在面临着焦急地等待，以了解球员的具体情况。今夏才加盟切尔西...……更多
2023-10-10 21:09:00迪萨,切尔西,大腿,肌肉,球员,迪萨
...对齐。同时，进行腿部肌肉的力量训练也很重要，特别是大腿前侧和后侧肌肉的协调发展，以减少膝盖的压力。此外，保持适当的体重也有助于减轻膝关节的负担。跑步时，应避免突然增加跑步距离或速度，以防膝盖过度负荷。...……更多
2024-02-25 12:55:00跟腱,预防方法,损伤,七大,方法,跟腱
3月16日讯马竞官方确认，队内中卫埃尔莫索左大腿肌肉受伤。马竞官方发布公告表示，埃尔莫索在维萨斯医院接受了检查，结果显示他的左大腿肌肉受伤，这位28岁的中卫将开始接受理疗，并进行康复训练，他的恢复情况仍有待...……更多
2024-03-17 01:28:00埃尔,中卫,莫索,大腿,肌肉,埃尔
...的平衡能力，锻炼我们身体的核心能力，能够有效地锻炼大腿的肌肉以及燃烧腹部的脂肪。要做这一个动作的话呢，我们需要和上一个动作一样，找来一个瑜伽垫，让身体放松的站在瑜伽垫上，随后将双腿分开到和肩膀同宽的距...……更多
2023-11-21 16:20:00力量型,美的,潜水,女神,身材,力量
挥别伤病阴霾，辽篮的卫冕征程蒙上阴影在北京时间10月17日这个平静的日子里，一则突发消息震惊了辽篮球迷们。辽篮核心后卫郭艾伦通过个人社交媒体自曝腿部伤势严重，自爆他的腿完蛋了，这让辽篮卫冕之旅蒙上了一层阴...……更多
2023-10-19 07:02:00艾伦,大腿,队医,再次,艾伦,教练组
11月10日讯镜报独家消息，阿森纳中场托马斯接受了大腿肌肉伤势的治疗，他将缺席2023年剩余的所有比赛。托马斯原本将在一月赴加纳报道参加非洲杯，如今前景也蒙上阴影。托马斯现年30岁，本赛季，他因伤势问题只代表阿森...……更多
2023-11-10 21:46:00托马斯,托马,镜报,大腿,肌肉,剩余
...18日讯 巴西足协公布维尼修斯伤情公告，公告显示球员左大腿肌肉受伤。伤情公告：维尼修斯与本周五上午接受了影像学的检查，结果证实球员左大腿肌肉受伤。受伤发生在周四晚间（当地时间），巴西队与哥伦比亚的比赛中。...……更多
2023-11-18 06:04:00修斯,维尼,巴西足协,巴西,伤情,足协
...，巴斯克斯因伤将休息3周。该记者表示，巴斯克斯因右大腿后侧肌肉受伤，不会随队前往沙特阿拉伯。他将休息3周左右的时间。本赛季，巴斯克斯各项赛事为皇马出场过20次，打进1球的同时，还送出3助攻。 ……更多
2024-01-07 21:11:00巴斯,克斯,巴斯克斯,大腿,肌肉,记者
3月6日讯 据天空体育报道，克里斯滕森左大腿肌肉受伤，他将无法很快完成复出。在此前罗马4-1蒙扎的比赛中，罗马后卫克里斯滕森吃到了一张黄牌，他将因累积黄牌错过下轮对阵佛罗伦萨的意甲联赛，此外克里斯滕森还在与...……更多
2024-03-06 14:43:00克里,斯滕森,克里斯滕森,布莱顿,布莱,罗马
...样脚的方向与力的方向不一致，长期容易造成劳损。而且大腿与小腿的夹角越小越易出问题，这种状态下突然提速也比较容易造成创伤。大家在骑车时要有意识的纠正这种现象。
2、突然发力提速时大腿肌肉力没有跟上。在肌肉...……更多
2024-01-15 13:56:00关节,单车,保护,运动,膝关节,半月板
...伤被提前换下场。对此，小赫内斯表示：“吉拉西左后侧大腿肌肉有些问题。吉拉西的感觉不太好，因此我们也不想冒风险。明天的核磁共振会有最新的结果，现在进行任何猜测都没有意义。”本赛季吉拉西一共为斯图加特出场...……更多
2023-10-22 10:57:00吉拉,加特,斯图加特,斯图,主帅,大腿
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低压高高血压是一种常见的病症，针对低压高高血压，中医提供了丰富的辩证施治方法，旨在平衡体内阴阳，调和气血，从根本上改善血压状况
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“最近吃药也没用，头疼的睡不着觉”李大娘在诊室对我发出了这样的询问，明明平时有按时吃药，饮食方面也十分注意，问题出在哪里呢
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我有个老朋友，他是位牙医。前两天，他给我讲了一个他遇到的病人，是个四十出头的女士，但她的牙齿已经到了50多岁的状态了，牙已经所剩无几
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医生，您好：我一直有晨练的习惯，但是最近我发现自己的身体状况出了点小问题——下肢无力。若想要一个男人承认这个问题，还是挺难为情的
2024-09-21 04:41:00
胆囊结石和胆囊息肉是肝胆胰外科的常见多发病，随着人民生活水平的提高，其发病率明显提高。在体检中，不少人发现自己有胆囊结石或胆囊息肉
2024-09-21 05:00:00
本文转自：人民日报本报记者 白光迪海风拂面，秋意渐浓。在江苏省盐城市滨海县海岸边，长达45公里的宋公堤，日夜阻挡海水冲击
2024-09-21 06:01:00
“从没有想过在肾脏上打一个小洞就清理干净里面所有的小石头，还不用放造瘘管，真的太感谢章医生了！”67岁的张先生（化名）曾因大体积肾结石引发严重的面部浮肿
2024-09-21 07:27:00
盐被誉为“百味之首”，也是维持人体新陈代谢必须的物质，但盐多必“失”，过量摄入盐，对身体会造成伤害。《中国居民膳食指南（2022）》中建议成年人每天食盐的摄入量不超过5g
2024-09-21 07:27:00
“医术精湛妙手回春 医德高尚杏林典范”锦旗上短短十六个字，不足以描述童先生（化名）一家对茹清静主任及浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）肝病科全体医护人员的感激之情
2024-09-21 07:27:00
生活中，很多人会有这样的困惑：明明没有虫牙蛀洞，却经常在咀嚼时感到牙齿突发的疼痛不适，症状进一步加重时，连喝口水牙齿都会感到痛
2024-09-21 07:27:00
夏天的气息还未散去，秋天就已经悄然而至。“秋冬进补，来年打虎”，进入秋冬季节，人体也到了进补的时候。但经过一个夏季的炙烤
2024-09-21 07:27:00
本文转自：人民日报海外版多国科学家联合倡议启动“人类基因组计划二期”——推动精准医疗更好惠及全球本报记者 李嘉宝《 人民日报海外版 》（ 2024年09月21日 第 06 版）近日
2024-09-21 03:43:00
心肌梗死是一种发病率很低的疾病，发病率约为万分之五，它的致死率特别高，患有心肌梗塞的病人，30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
肝脏属于人体中的五脏之一，它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外，还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说，肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00