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...等器官产生损害，增加患酒精性肝病、肝硬化、高血压、心脏病等严重疾病的风险。第一名：经常生气经常生气可能会对身体健康产生不良影响，生气会导致内分泌系统紊乱，影响免疫系统的正常功能，增加患疾病的风险。06阅...……更多
2023-12-21 06:54:00行为,长寿,健康,身体,运动,鹿鸣
...皱纹多，不仅如此，身体器官功能也会受损，端粒长度比同龄人短。寿命“藏”在脸上？长寿的人脸上或有这4个特征，占一样也恭喜嘴唇红润饱满上了年纪的人嘴唇的颜色会发暗，这是因为随着年龄的增长效果容易变硬，变脆...……更多
2023-03-17 21:26:00长寿,健康,健康生活,方式,建议,生活
...结果发现情绪不太稳定的人，相较于情绪稳定的人而言，心脏病风险高出了48%，而死亡风险高出了20%。并且根据相关结果显示生气时，情绪波动比较大，这会容易扰乱内分泌，并且会容易降低免疫细胞活性，增加患病风险，也会...……更多
2023-10-07 06:38:00中老年人,有利,身体,选择,运动,运动
...健康有着密切联系。研究发现，长期的缺牙状态可能增加心脏病和中风的风险。这是因为缺牙可能导致口腔内细菌失衡，这些细菌可以通过血液进入身体其他部位，引起炎症反应，从而增加心脏病的风险。事实上，一项覆盖数千...……更多
2023-12-17 15:35:00长寿,牙齿,寿命,科学,牙齿,健康
...；工作狂，每天工作15个小时。此外，基辛格有40多年的心脏病史，1982年，58岁的他接受了3次冠状动脉搭桥手术，之后在2005年又接受了血管成形术。2014年，91岁的他接受了主动脉瓣置换手术。因为心脏病，他接受了5次手术。不...……更多
2023-12-14 06:16:00钟南,长短,寿命,基辛格,基辛,长寿
...或者失眠可能会导致一系列健康问题，如肥胖、抑郁症、心脏病、糖尿病等。因此，保持足够的睡眠时间非常之重要。一般来说，成年人每晚应该睡7-9小时。如果存在睡眠问题，可以尝试通过建立规律的睡眠时间表、创造安静舒...……更多
2024-04-27 13:35:00长寿,运动,健康,运动,睡眠,饮食
...）高于或等于90毫米汞柱。高血压的危害不容小觑。它是心脏病、中风、肾脏疾病等多种严重健康问题的主要风险因素。无症状的特性使得许多人在不知不觉中已受其影响，而未能及时进行干预。据估计，全球约有1/3的成年人患...……更多
2024-03-06 10:00:00长寿,高血压,得了,高血压,血压,长寿
...一个重要指标，心率过快或过慢都会增加心脏负担，导致心脏病或心衰。一项对近30万人的研究发现，每分钟心跳增加25次，死亡风险就会增加40%。这项研究由丹麦哥本哈根大学医院的JensJakobsen博士领导，于2010年发表在《心脏》...……更多
2024-03-16 14:25:00长寿,体质,特征,寿命,长寿,女性
...能与某些健康状况和寿命有关。例如，男性的手指长度与心脏病风险有一定的关联，而女性的手指长度与新陈代谢和体重指数有一定的关联。但这些发现并不说明手掌较大的人一定会活得更长。长寿受许多因素的影响，包括遗传...……更多
2024-04-02 11:33:00长寿,手掌,长寿,寿命,手掌,延年
...各种疾病的困扰。然而，如果您到了50岁后，发现自己比同龄人少生病，并且生活状态良好，那么很可能是因为您拥有了一定的长寿体质。中医认为，此时身体各个器官的功能相对平衡，体质强健，免疫系统发挥作用较好，具备...……更多
2024-01-16 11:03:00长寿,体质,身体,长寿,体质,身体
...调节血脂代谢，使得绝经前女性的高血脂发病比男性少，心脏病、冠心病等心脑血管疾病的发病率也较低。4.月经让女性更耐受应激反应彭国球医生介绍，先天赋予女性的生理结构，也让女性对应激反应的耐受性更大一些。比如...……更多
2024-03-08 10:22:00长寿,男性,原因,关键,女性,女性
...预防：
持续的身体活动可以降低患慢性疾病的风险，如心脏病、糖代谢异常和体循环动脉血压增高。研究显示，定期运动的人群患有这些疾病的几率比不运动的人群低。运动的安全指南：开始任何新的运动计划前，建议先咨询...……更多
2024-01-25 14:09:00长寿,关键期,剩菜,关键,运动,运动
...构不合理、长期进食高盐、高糖、高脂肪的食物会增加患心脏病、高血压、高血脂等疾病的风险。不注意睡眠质量长期睡眠不足、失眠或熬夜对身体健康不利，可能导致免疫力下降、心血管疾病、肥胖等问题。不良的心理状态长...……更多
2023-10-06 06:32:00增寿,行为,杨振宁,长寿,身体,健康
...酗酒等恶习会对人体造成极大的损害。吸烟会增加肺癌、心脏病等疾病的发生风险；酗酒则会导致肝病、胃病等疾病的风险上升。另外，吸毒、赌博等不良习惯也会给身体和精神健康带来严重影响。建议：戒烟限酒，远离毒品和...……更多
2024-04-27 12:33:00长寿,中医,健康,身体,疾病,健康
...病学杂志上的一项前瞻性研究指出，中心性肥胖与缺血性心脏病发生存在直接关系。腰围越大的人，罹患缺血性心脏病的风险也越高。无独有偶，《新英格兰医学杂志》上的研究更是明确指出，腹部肥胖与结直肠癌、食道癌、子...……更多
2023-10-28 19:43:00长寿,长寿,研究,尿酸,寿命,水平
...一定要戒掉
吸烟吸烟是许多疾病的风险因素，如肺癌、心脏病、中风等，戒烟可以大大降低这些疾病的风险，并改善呼吸系统和心血管系统的健康。饮酒虽然适量饮酒对心血管健康有一些好处，但过量饮酒会带来很多问题，如...……更多
2023-10-05 10:39:00长寿,人到中年,日本,长寿,健康,饮食
...致心脏肌肉紧张，增加心血管系统的压力，从而可能导致心脏病、心肌梗死、动脉硬化等问题。胃肠道疾病生气会刺激胃肠道，导致胃痛、胃胀、胃酸倒流等问题，甚至可能引发溃疡或出血。肝病生气会对肝脏造成一定的损害，...……更多
2023-10-06 13:18:00忠告,医生,长寿,寿命,身体,健康
...有害无益。吸烟被广泛认可为导致多种疾病的原因，包括心脏病、肺癌和慢阻肺。戒烟可以显著降低这些风险，甚至有研究表明，戒烟后10年，死亡风险可以减少一半。饮酒也需要适度，长期过量的饮酒与许多健康问题有关，如...……更多
2024-04-25 14:42:00延寿,长寿,健康,长寿,疾病,风险
...过轻都会增加患病的风险，而保持健康的体重可以降低患心脏病、糖尿病、癌症等疾病的风险。因此，保持健康的体重是延长寿命的关键之一。二、血压血压是衡量心血管健康的重要指标。高血压会增加患心脏病、中风、肾脏病...……更多
2023-10-30 10:24:00寿命,小时,研究,健康,寿命,长寿
...应该如何做？保持愉悦的心情乐观明朗的人不但看起来比同龄人年轻，寿命可能也比其他人长。因为愉悦的心情不但有利于促进人体新陈代谢，还有利于降低患上心理疾病的风险，所以想要长命百岁保持一个愉悦的心情非常重要...……更多
2023-03-02 13:16:00长寿,长寿,身体,健康,疾病,人体
...衡量心血管健康的重要标准。血压过高或过低都可能增加心脏病、中风和其他健康问题的风险。因此，保持血压在正常范围内是延长寿命的关键。第二个指标是身体质量指数（BMI）。BMI是衡量体重与身高比例的指数，它可以帮助...……更多
2024-01-07 06:30:00寿命,指标,个人,长寿,健康,身体
...散，家务也少做，但如今她的身体依旧健朗，不知让多少同龄人羡慕。王奶奶也好奇她是怎么做到的，而她的答案竟然是——偷懒！一、柳叶刀：喝茶或能抗衰老？每天几杯合适？健康长寿一直无数人类的追求，从古代的修炼灵...……更多
2023-12-05 15:46:00长寿,柳叶,抗衰老,刀子,养生,效果
...豆发酵食品，如味噌、纳豆等。大豆蛋白已被证明对降低心脏病风险因素产生积极影响，包括降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。5.常吃海藻类日本人几乎每天都会食用海带、海苔、裙带菜、紫菜等海藻类食物，这些都是低热...……更多
2024-01-23 06:48:00四不,三好,饮食,日本,长寿,健康
...一辈子都在吸烟，作为一个群体，吸烟者可能将因癌症或心脏病而早逝，但也有一两个人幸运地活到100岁。想象一下，在其中一人的百岁生日那天，一位勇敢的记者又提出上述经典问题：“您认为您长寿的原因是什么？”“每天...……更多
2024-05-16 09:50:00长寿,新加坡,海峡,时报,老人,建议
...性也能降低，对长寿也是有益处的。好处二：降低一定的心脏病风险我们的胃是有弹性的，如果吃得太多，胃部会出现比较明显的膨胀，从而对其他的器官造成挤压。这个时候处于胃部横隔上方的心脏，就会成为主要的负担器官...……更多
2023-01-25 19:03:00饭量,大和,老人,原则,建议,长寿
...致失眠、疲劳、情绪波动以及多种慢性疾病风险增加，如心脏病、糖尿病、肥胖症等。过度睡眠或睡眠不足。研究表明，无论是每晚睡眠时间过长（通常指超过9小时）还是过短（少于7小时），都与各种健康问题相关联，包括心...……更多
2024-02-01 16:25:00长寿,小时,睡眠,小时,风险,长时
...达地区老人更长寿的可能。想要让自己活到80岁以上，比同龄人更加长寿，其他地区的老人，不妨也效仿类似的生活方法，尽可能的提高日常生活品质，未来也才能更加长寿。那么，一万个人中，究竟有多少能够活到80岁以上?如...……更多
2023-01-28 20:49:00一文,个人,长寿,老人,地区,疾病
...的风险。美国心脏协会经研究表明，持有乐观心态的人的心脏病的发病率相比悲观的人的发病率少了很多。人们总想要延缓自己的衰老，总是寻找各种各样的保健产品让自己的身体变得年轻态。实际上具备乐观的心态，往往能够...……更多
2023-01-05 22:54:00长寿,人脸,特征,长寿,身体,眉毛
...研究会发现，在年轻时有着较为严重掉牙齿的人患上一些心脏病的风险比掉牙数小于或者是等于4颗的人要高出35%，而且牙周炎所滋生的一些病毒和毒素能够侵入到我们的血液当中，会导致一些血小板凝固的情况还加大了，我们...……更多
2024-02-06 17:21:00长寿,气血,特征,身体,气血,长寿
...防慢性疾病，比如高血压、糖尿病、冠状动脉粥样硬化性心脏病等。4、定期到医院做身体检查和运动评估，方便及时发现和处理身体问题，防止严重的情况出现。最后，无论是中老年朋友还是年轻人，都能够保持积极向上的心...……更多
2024-04-30 12:04:00长寿,体质,身体,运动,长寿,身体
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本文转自：中国新闻网中新网江西樟树5月21日电 (巫发阳 吴思瑜)初夏傍晚，迎着微风，行驶在江西樟树市义成镇罗港村，一簇簇黄栀子接二连三地映入眼帘
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随着夏日的脚步悄然而至，许多人除了期待阳光、沙滩和冰凉的冷饮外，还不得不面对一个令人烦恼的“不速之客”——夏季过敏性鼻炎
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杀精的习惯：1、久坐会杀精2，碳酸饮料杀精3、吃药过多杀精4，酗酒吸烟杀精养精的食物：西红柿：众所周知，西红柿中含有大量的维生素
2024-05-21 11:51:00
肾脏是人体十分重要的器官之一，对男人而言更是重中之重。肾的主要功能是藏精、纳气、主骨、生髓和主管水液的运行。肾主藏精，它是构成生命的基本物质
2024-05-21 11:52:00
腹泻是一个让人十分困扰的问题，尤其是一天拉稀好几次，不仅影响日常生活，还可能导致脱水和营养不良。如果你正在经历这种情况
2024-05-21 11:52:00
在临床上，有这样一种癌症，它非常青睐于女性，特别是身材肥胖、体重超标或者是在短时间内体重迅速飙升的女性，更容易被这种癌症盯上
2024-05-21 11:46:00
65岁老人发高烧查出艾滋病，儿子对医生说出真相，并放弃了抢救一个星期前，65岁的老张被送进了医院，脸色苍白的跟医生说，高烧不退
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腿毛是人人都有的一种生理特征，但是绝大多数男性的腿毛要比女性的更茂密一些，这主要是因为男性形象激素分泌较旺，因此腿毛也会显得比较多
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女人过了30岁，多吃这六大天然碱性食材，皮肤弹性显年轻，可能大多数人对于竹笋的印象还停留在山间美食，其实除了好吃笋干还有很好的吸脂作用
2024-05-21 11:46:00
女人夏天多吃它，杀菌消炎，还能保护乳腺，让你一夏没烦恼！妇科疾病可以说是一直困扰着广大女性朋友，也很难治愈，一般妇科疾病反复不能根治
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如果说女人的雌性激素下降的快，证明衰老的速度也在加快。要想衰老慢，提前养好卵巢最重要，那得多吃“它”才行。女人一旦停经就意味着自己要变老
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