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...例4个,转介16个。有一半以上的来电学生和家长都有考试焦虑的困扰。”天津市阳光心理热线负责人刘曼告诉记者,为帮助学生和家长处理好考前焦虑考中调适考后规划等一系列问题,热线在5月中下旬开展了接线咨询师的专项...……更多
...,也会给孩子传递一份稳定从容的正能量。如果家长感觉焦虑,不要在孩子面前唠叨,你可以去找朋友、爱人倾诉,也可以去做一些自己感兴趣的、有益身心健康的活动来转移注意力。别老盯着孩子学习的事,越关注,自己和孩...……更多
西安脑康心理医院:厌学症的触发点,是孩子遭受的教育“冷暴力”
...孩子使他们感觉到家庭温暖不再,因而心理上出现悲观、焦虑等情绪,进而在学习上表现为学习不积极,注意力不能集中等。 2、家庭文化氛围缺乏家庭没有教育培养氛围,有的家长觉得没有文化也可以挣钱养家,所以读不读书...……更多
高考倒计时 专家八句心里话帮您轻松减压
...生,深知在高考迫近的时刻,无论再怎么剖析压力的来源或焦虑的成因都已经毫无意义。结合自己多年来为高考前学子减压的经验,从心理学和实战的角度,此时此刻告诉考生及家长如何自我调整和应对才是最重要的。要明白不只你...……更多
心理抚慰进所 人文关怀暖心
...进入‘深度两高期’,有的子女还不在身边,存在一定的焦虑、孤独、失落等心理健康问题,开展心理健康讲座能够有效地舒缓心理压力,消除心理隐患,以健康的心态享受生活”。(李群) ……更多
心理专家杨再勇:客观认识自己 冷静迎接“战斗”
...合挑战,临近考试,许多同学会感到疲劳、心慌、困倦、焦虑。“可以试着深吸一口气憋住,然后缓慢吐气。这个过程重复几次,我们的整个身体和精神就会逐渐放松下来,情绪也会变得稳定。考场上如果出现全身紧绷、写字不...……更多
...,因暑假过度放松,导致跟不上大学紧张的学习节奏。2.焦虑型心理考后焦虑型心理也比较常见,许多学生在等待成绩公布的日子里,由于各种不确定性而变得焦虑。对于心理素质较差的学生,其焦虑症状还会加重。比如,有些...……更多
“花式”解压迎高考
...高考临近,心理压力也随之增大,害怕考砸了、考不好等焦虑情绪开始滋生,适当地放松可以调整心态,沉着迎考。高考既是实力的较量,更是心理的较量。好的心态可以提升学习效率,优化应试策略,让考生在高考中更好发挥...……更多
提高学生心理素质  未来之路向阳而生
...班主任对特殊学生的管理提供参考方向。青春期是焦虑症的易发期,对于小学生和初中生而言,沙盘游戏能较大吸引学生兴趣。学校于2013年9月购置了“瑞格沙盘游戏”,包含全套沙箱和沙具,涵盖人物、交通、动物、建筑...……更多
...在培养学生积极乐观、健康向上的心理品质,缓解学生的焦虑情绪,增强自信心和心理控制能力,用积极的心态去面对学习生活中的困难。接下来,该校将进一步完善学生心理健康教育工作机制,定期组织开展心理健康教育和宣...……更多
焦虑情绪难以遏制,你是否需要一些心理调节的技巧?
在这个快节奏、高压力的社会中,焦虑情绪如同一只无形的手,时刻紧握着我们的心灵。你是否曾在夜深人静时,感受到那种难以名状的烦躁和不安?你是否在面对困难时,感到力不从心,仿佛整个世界都在与你作对?如果你...……更多
做个“心理体检”减减压
...率变异性分析’却是定量的分析。大量研究表明,抑郁、焦虑患者与正常人的心率变化模式不同,因此,可以得出相对客观的评估结果。”心理评估中心主任樊希望介绍说,“普通人做心理评估量表时,常常会因为对题目的理解...……更多
拥有这项能力,人生才能幸福
...展具有重要意义,与许多生活结果变量如教育期望、考试焦虑、生活满意度、幸福感与健康等密切相关。如果青少年的社会与情感能力和情绪调节能力不足,当面对环境变化或压力无法适应和调整时,他们就容易产生焦虑、压抑...……更多
...子把孩子的游戏瘾又‘勾’了出来。”如今的陈女士十分焦虑和迷茫,硬逼着孩子去学校,怕他心理出问题;让他休息在家打游戏,又怕整个人都荒废了。 常州市第二中学心理老师郭昭君支招:案例表面上看是孩子“爱上游戏...……更多
我市各送考学校精心护航高考
...巡查,提醒适当调节温度。”为帮助和引导考生缓解紧张焦虑情绪,王盐平还告诉记者,在备战高考期间,团体心理辅导和个别咨询辅导起到很大作用,该校开展“携手奋进,轻松迎考”高考解压团体辅导活动,通过异掌同声、...……更多
防止孩子患上“空心病”
...造成这种现象的原因与价值观教育缺失、学业压力与教育焦虑、孩子心理需求得不到满足等家庭教育相关的问题有着千丝万缕的联系。一是价值引导与激发不足。有的父母缺乏或者忽略对孩子价值观的塑造与培养,或者认为这是...……更多
“担心、焦虑,一想到她的成绩,我觉都睡不着。”近日,重庆2024年高三一诊考试结束,随着考试成绩公布,家长陈女士对女儿的高考忧心不已。同样焦虑的还有女儿,她担心自己的成绩影响高考。随着期末考试季到来,一些...……更多
...本文转自:金陵晚报进入期末考试季“陶老师”教你缓解焦虑□金陵晚报/紫金山新闻记者 钱红艳期末考试季来了,如何才能稳定心态,在期末阶段保持动力充足?1月8日,记者采访了“陶老师”热线的心理专家。如何帮助孩子...……更多
...表现,既可能是心理原因导致的病变,也可能是心理紧张焦虑引起的。6、出现抑郁倾向如果你的孩子开始出现高焦虑、社交障碍以及抑郁的倾向,那么也可能是被霸凌的表现。7、经常旷课如果孩子开始没有理由地旷课,可能是...……更多
为有效缓解九年级同学的心理压力与焦虑情绪,促进学生身心健康和谐发展,6月3日上午,沂水县四十里堡镇初级中学举行以“为心赋能 赢得中考”为主题的考前心理辅导专题讲座。本次讲座邀请了沂水县心理教研员温彦成老...……更多
开学了,孩子为啥不愿上学?
...科医生求助。 另外还有一些年龄偏小的孩子会出现分离焦虑,他们一到学校就哭闹不止,情绪失控,抱着妈妈不让妈妈离开,或者自己坚决不踏入校园一步,甚至会出现一些生理变化,比如饮食、消化、睡眠以及免疫力等方面...……更多
...疾病层面的原因。心理——记忆力或理解力下降、厌学、焦虑情绪、注意力不集中、情绪不稳定等。“开学综合征”一般会持续一段时间,对孩子的正常学习、生活造成不同程度影响,但经老师、家长的积极引导和孩子的自主调...……更多
...不当,就会引发不良后果。最近,一份关于“青少年心理焦虑、抑郁”的问卷调查报告显示,在影响青少年焦虑(抑郁)的各种因素中,选择最多的为“升学压力”,占54.66%;其次为“父母期望”,占43.55%;“学校考试评比”,...……更多
“5.25”全国心理健康日丨少年心事知多少?
...青少年心理问题主因之一,父母的高期待也会导致孩子的焦虑和抑郁。2023年《关于青少年心理焦虑、抑郁的问卷调查报告》显示,在影响青少年焦虑(抑郁)的各种因素中,选择最多的为“升学压力”,其次为“父母期望”“...……更多
情绪变化逃不过“她”的眼睛
...心理常识,并且不在危机状态。然而许多正受困于抑郁、焦虑的人,恰恰会选择隐藏、封闭自己,不到最后,不会让人发现他们其实是病了。”陈光说,适应现代人需求的心理服务,需要社会组织、企事业单位等主动出击,主动...……更多
“阳康”后失眠、焦虑、恐慌…面对不确定性,我们能做些什么?
...发生以来,全球增加了近5000多万抑郁障碍患者和7000多万焦虑障碍患者。近日,随着感染“过峰”,不少人从“恐阳症”“幻阳症”转为“阳康”后的疾病焦虑等心理问题。为此,浙江多所医院开设“阳康”门诊,提供心理咨询...……更多
...调适心理状态,提升学习效率和情绪调控能力,应对考试焦虑,兰州市第三人民医院(兰州市心理健康服务中心)近日针对青少年考前压力开展团体减压心理辅导。研究表明,学生的学业压力对学习成绩有一定的影响,过高的学...……更多
...康教育已成为全社会的共识。心理健康专家表示,抑郁、焦虑、多动症、抽动症、孤独症是目前青少年儿童常见的心理行为问题和精神障碍。心理学界普遍认为,孩子在0~3岁时是安全感、信任感建立关键期,父母要多陪伴、多关爱;...……更多
这些食物会加重精神症状,抑郁、焦虑等情志病患者,千万别碰!
...面临的压力也日益增大。这种环境下,情绪问题如抑郁和焦虑成为了不少人的隐形负担。很多时候,我们关注到的是心理治疗和药物干预,却往往忽视了日常生活中最常见的因素之一——饮食。不可否认,食物对身体健康的影响...……更多
开学季|关注“返校抑郁症”,为孩子驱散心灵的阴霾
...“开学综合征”,随着开学时间临近,许多孩子容易出现焦虑、抑郁等情绪,媒体报道常将这种现象称为“返校抑郁症”,家长和学校应予以重视,及时给予孩子有效的帮助。“返校抑郁症”有典型表现,家长应及时关注“返校...……更多
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高考结束后可以做什么?
本文转自:中国新闻网中新网6月8日电 6月8日下午,随着全国高考英语科目考试结束,陕西、河南、四川、内蒙古、云南、青海
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您辛苦了!这是高考结束后的张桂梅老师
本文转自:人民日报客户端王靖远今年,张桂梅老师第14年送考,送考结束后张老师筋疲力尽,趴在桌上休息。张桂梅老师筋疲力尽的样子让人心疼。
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本文转自:中国新闻网51岁的兰雄文是南宁师范大学国际教育学院汉语国际教育专业的大三学生。1993年,年仅20岁的兰雄文首次参加高考失利
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5月31日,山东圣翰财贸职业学院党委书记高磊、校长刘广耀率队赴山东职业学院调研学习。山东职业学院党委书记赵凤文,党委副书记
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近日,潍坊学院与山东佛士特环保处置有限公司举行技术研发中心签约暨揭牌仪式。学校党委委员、副校长李英德,滨海区党工委委员
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潍坊学院学子在省大学生机电产品创新设计竞赛取得佳绩
近日,第二十一届山东省大学生机电产品创新设计竞赛暨第十一届全国大学生机械创新设计大赛山东赛区预赛在齐鲁工业大学举行。经过激烈角逐
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日照市莒县镇中心小学教师团到济南高新区丰奥嘉园小学交流学习
近日,济南高新区丰奥嘉园小学迎来了日照市莒县镇中心小学的教师参观团,双方共同开启了一段教育交流之旅。早晨,学习的钟声在宁静的校园中响起
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探索细胞奥秘,点燃小学生的生命科学梦
6月5日,山东师范大学附属小学一年级九班的孩子们在杨丰睿妈妈的引领下,踏上了一场别开生面的科学之旅——探索细胞的奥秘。这堂家长课堂不仅让孩子们对细胞有了初步的认识
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北京联大继续教育学院(山东)教学实践中心在山东特教学院落户
6月6日上午,北京联合大学继续教育学院(山东)教学实践中心揭牌仪式在山东特殊教育职业学院举行。北京联合大学继续教育学院党支部书记
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珠算作为中华优秀传统文化的典型代表,是国家级非物质文化遗产,一直以来都深受大众喜爱。去年6月,2023重庆市首届珠算文化节成功举办
2024-06-08 17:30:00
高考恰逢18岁生日,爸爸妈妈送来大捧向日葵
王媛 济南报道6月8日下午,2024年夏季高考外语考试结束后,考生马雨萱一走出考场,就收到了爸爸妈妈送来的一大捧向日葵花束。当日恰好是马雨萱的18岁生日,在爸爸妈妈的相拥下,她将
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步步高升易如反掌!3岁妹妹为姐姐送花加油打气
王媛 济南报道6月8日下午,2024年夏季高考外语考试结束后,3岁的小女孩深深为姐姐送来寓意为“步步高升”“易如反掌”的鲜花,鼓励姐姐在接下来的考试中再接再励。
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“准80后”老爸陪老二高考:希望儿子去南方闯闯
记者 尹明亮 济南报道2024年夏季高考第二天,在济南艺术学校考点,一众陪考家长中,陈亮看上去显得年轻不少。1979年出生的他今年已经是第二次陪考了
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青春的脸庞最美的笑容!考生笑对“人生一考”
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西藏政法系统联防联动全力护航2024年高考
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2024-06-08 16:40:00