• 我的订阅
  • 头条热搜
石景山八大处中西医结合医院专家刘秀萍:糖尿病肾病的六大危险信号
...度来判断升糖指数。三、烹调时间越长餐后血糖越高山药营养价值很高,属于中升糖指数,是滋补佳品。但是可能有些患者吃完后,血糖突然升高,这可能与蒸煮时间过长有关。如果呈糊糊状,升糖指数就相对地会高一些。所以...……更多
...村、乡村旅游名村和特色生态村。如,余川镇王冲村佛手山药特色产业、廉政文化体验园和“西游文化”景区,实现农文旅融合发展。大力推行“特色种养加”“电子商务”“乡村旅游”等新业态模式。围绕油菜、稻米、生猪、...……更多
药材好 药才好“道地宛药”质量发展论坛“医圣”故里隆重举行
...在河南南阳等三省六地,按照GAP要求,分别建立了地黄、山药、牡丹皮等六大药材基地。基地建设得到了政府部门、行业协会等社会各界广泛认可,其中怀山药、怀地黄基地被授予“河南省规范化种植示范基地”、山茱萸基地“...……更多
便秘不是小事,久久不缓解不仅让身体难受,还会影响身体健康
...一个不错的方法。这3种食物是“天然泻剂”,可以多吃1.山药中医认为上药具有健脾利胃的功效,可促进肠胃消化吸收的功效,里面含有的膳食纤维也不少,对于便秘的缓解具有积极作用。因为里面含有枣树和植物碱,有些人会...……更多
小雪节气,养生进补有讲究
...舒服。“在家可以多拿生姜和大枣泡水,再辅助以薏仁、山药祛湿,这些都可以有效保护肠胃。”田耀洲说,“天一冷肠胃就不舒服,我们把它叫做‘功能性肠胃病’。功能性肠胃病就是有症状,但查不出器质性的问题。这类疾...……更多
体质弱秋天容易犯困,经常吃它,暖胃健脾,改善气血,强健体质
...减轻神经衰弱,适量吃葡萄干一般不会上火,虽然葡萄干营养丰富,但其热量较高,吃的量多了会发胖,过量食用会上火。 四、葡萄干吃多了会拉肚子吗?葡萄干适量的吃是不会引起拉肚子的,但是如果吃得太多则有可能引起...……更多
肺部病变,痰液先“告知”,若有6种痰液,建议就医筛查
...卜等等都属于白色食物,这些食物的性质相对非常温和,营养价值比较高,在呵护肺脏方面所发挥的效果也是非常不错的。所以想要呵护肺脏的话,一定要把这些食物经常带上饭桌也许肺脏会慢慢变好,希望你不要嫌麻烦。关于...……更多
九九重阳 南京“孝亲敬老\\\
...曲专场活动。长者们看着表演,唠着家常,过足戏曲瘾。银杏树连锁养老机构则邀请家属共倡孝亲文化,倡导通过来院、电话、视频等,以周期性陪伴、给老人洗脚、理发、按摩、拥抱等方式孝敬长辈,让老人在养老机构乐享天...……更多
疾病易扰之季莫大意
...传染病的基础。同时,还需要注重合理饮食,摄入充足的营养,增强身体的抵抗力,让身体在春季得到充分的滋养。春季皮炎高发防晒、饮食双管齐下随着气温升高,各种春季皮炎的发病率呈上升趋势。“春季皮炎是一种光感性...……更多
多点开花 眉山全力推动养老联合体优质发展
...升养老机构护理水平。青神县青神县中心敬老院结对帮扶白果中心敬老院,采用以换岗蹲点、实地参观、集中交流等形式开展结对帮扶工作,交流借鉴人员管理、院办经济发展等经验,不断提高专业化水平。(供稿:眉山市民政...……更多
如何用简单的技巧烹饪出美味的巴沙鱼,让你也能轻松享受这道佳肴
...特的味道而闻名。然而,许多人却因为不知道如何烹饪而错过了这道美味。下面将向你展示如何用简单的技巧烹饪出美味的巴沙鱼,让你也能轻松享受这道佳肴。首先,你需要准备一些食材。一块新鲜的巴沙鱼、一块生姜、两根...……更多
45岁后,多数人被3种病绊住了,这几件事,劝你少做为好
...佳的救治时机。生活中,很多人的疾病,都是“硬扛”,错过了救治时机,导致了无法挽回的后果。因此,一定要重视“小病”,切莫“扛病”,记住,很多重大疾病,都是“拖”出来的。 ……更多
小儿预防呼吸道病毒 这些汤水煲起来
...一人份剂量)。桃灵补肺汤:五指毛桃8克,竹灵芝5克,山药10克,太子参5克,瘦肉或排骨200克,加水500毫升炖一小时。功效:补肺气,健脾胃。独脚金健脾四神汤:独脚金3克,茯苓8克,莲子10克,芡实10克,山药10克,瘦肉或...……更多
秋天,遇到这水果别手软,一次买10斤蒸好存冰箱,随吃随取特省事
...也更适合老人孩子吃。大家喜欢吃冬枣吗?秋天一定不要错过这种水果哦。好了,今天的分享就到这里,感谢您的阅读和支持,我们明天见,拜拜。 ……更多
害怕买错?到底什么是好蜂蜜?建议大家一起来了解一下
...品之一,冲水、泡茶时加入少许,就能美味升级!遇见别错过哦~ 第二款:恋之坊土蜂蜜恋之坊土蜂蜜,也是来自秦岭山脉,质地浓稠,色如琥珀,入口有着天然的花蜜香,芳香清新,口感好。好蜂蜜就是这样 ,对比之后就会...……更多
胃癌早期不痛不痒!发现这些症状别迟疑,可能是胃癌“报到”
...根本没有任何必要。但恰恰就是这样的想法,很容易导致错过最佳发现胃癌的时机。要知道,早期胃癌如果能及时发现,根治率几乎可以达到100%,术后五年以上的生存期也达到95%以上,大家都知道,癌症的治疗是五年评判标准...……更多
呵护血管,生活中还要注意什么?建议多学习下
...化,营养均衡的食物为主,当然以下这几种食物最好也别错过。“溶栓高手”被找到,大蒜上榜海带海带属于一种海产品,其味道比较鲜类,而且吃法有很多,生活中适量吃点海带,有助于为身体补充所需的盐藻多糖,昆布素等...……更多
一清热祛湿,二通便解毒,三健脾养胃,夏天这菜使劲吃
...!初夏正是空心菜大量上市之时,好吃又不贵,遇见了别错过,随手一炒鲜极了! ……更多
...:核心校第五小学教师冯雪连线集团分校郭固中心小学、白果树中心小学和北校区,线上为各校三年级学生同步送上精心准备的《司马光》一课。线下老师在各个课堂默契配合,辅助做好互动交流。“我们每周都会组织一到两节...……更多
苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,常吃口不臭了,小肚子没了
...不好,容易出现咳嗽的症状。冬天正是吃山楂的时候,别错过了这小果子,用它煮汤,酸甜适中,非常可口,也可以自己制作一些山楂罐头,开胃又消食。今天的分享就到这里了,希望我的分享能让您有所收获,感谢您的阅读和...……更多
菜香不怕沈北蒲雅食堂巷子深
...日,重阳节前夕,沈北新区举办了“老想吃了”首届老年营养餐大赛,蒲雅社区一食堂的“国宴狮子头”因获冠军而出圈。10月24日,在“国宴狮子头”的“勾引”下,沈阳晚报、沈报全媒体记者走进沈北新区,探访了宝藏社区...……更多
中医的饮食调理对肝硬化有何影响
...高生物蛋白质。建议饮食可选择鱼、鸡肉、猪肉、乳类等营养价值高的动物蛋白,也可以是大豆类及其制品的植物蛋白。每日每千克体重摄入蛋白质1.5~2g或每天摄入100~200g,但要注意如果发生肝功能受损或肝性脑病先兆,则需要...……更多
自驾返程的路上 他们的后备箱里塞满了爱与牵挂
...人们,后备箱里都带了哪些家的味道?“带了河南焦作的山药,想回去送给亲朋好友”今年过年,吴女士跟随老公一起从四川开车回到了河南老家焦作。吴女士说,自己家在四川,老公的老家是河南的,平时两人就在四川遂宁工...……更多
...很重要。可以试试以下方法:1、食疗方①健脾润燥茶取山药、麦冬(9克)一起煮水,煮好后,加入蜂蜜内服。山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,麦冬可以养阴生津,蜂蜜有润燥作用。②养阴润燥茶取胖大海2...……更多
00后买洗地机、跑步机尽孝心 父母收货却“抱怨”乱花钱
...能跑跑。”而他的女朋友徐女士则为自己制定了一份春节营养菜单,包括红薯山药等五谷杂粮,鱼虾鸡蛋清等蛋白质,主食以粗粮为主。“因为春节几乎顿顿大餐,一不留神就多油、多糖、多盐,对身体并不友好。”徐女士说。...……更多
老祖宗留下的好东西,寒露时节要多吃,简简单单煮一锅,健脾补肾
...能够延年益寿、健脾养胃、强筋健骨,补肾强腰,是不可错过的保健食材。 板栗和黑豆一起吃,效果更好,下面给大家分享做法。【板栗黑豆粥】准备黑豆、黑米、红豆、大米、核桃、板栗、枸杞、糙米、红糖。1、板栗洗干净...……更多
腊八节,杭州人的“感恩节”
...干果掺在一起煮成的。干果里大的有红枣、桂圆、核桃、白果、杏仁、栗子、花生、葡萄干等,小的有各种豆子和芝麻之类,吃起来十分香甜可口。”相传,18种干果象征着十八罗汉。据南宋周密《武林旧事》卷三“岁晚节物”...……更多
(乡村行·看振兴)守望山村40余年   “大山的女儿”见证乡村蝶变
...带领大家推广先进技术,调整树苗品种结构,一方面改用营养杯育苗技术培育大苗子,一方面又发展了云杉、国槐、白皮松、樟子松等多种树苗,以适应市场的需求。在组织村民稳定发展育苗产业的同时,刘桂珍还千方百计为大...……更多
冬令进补,适当适量很关键
...定要注意少吃咸味的东西,增加苦味的东西以养心。多吃营养丰富、热量较高的食物御寒,进行适当的温补:比如多食羊肉、牛肉、海参、乌鸡、栗子、山药、黑米、黑豆、红豆等;也可通过药膳来调理身体,比如当归生姜炖羊...……更多
路边的木棉花能捡来吃吗?中医专家提醒→
...湿的功效;或用半斤鲫鱼、5朵木棉花、炒熟的白扁豆、山药来烹制“木棉花鲫鱼汤”,不仅清热利湿、健脾养胃,炒白扁豆和山药还能够中和木棉花寒凉的属性。红棉映衬着老屋的瓦顶,别有韵味 针对捡拾木棉花食用的情况,...……更多
更多关于健康的资讯:
小叶医探|多汗与少汗到底哪个更健康?内分泌科专家专业解答
大皖新闻讯 出汗,是人体调节体温重要方式之一。在炎热的夏天或是剧烈运动后,我们都会体验到汗水流淌的感觉。然而,有些人似乎总是比别人更容易出汗
2024-08-03 10:25:00
瘦不下来?越减越胖?看看这六大减肥误区,你中了几个
误区一:极端节食有些人在追求快速减肥的心态下,选择极端节食方法,如完全不吃主食、只吃水果蔬菜、长时间禁食等。然而,极端节食会导致身体营养摄入不足
2024-08-03 10:40:00
一文讲清:糖尿病脚变黑究竟是怎么回事?
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,给糖友的生活带来了诸多不便和困扰。其中,糖尿病脚变黑是一个不容忽视的情况,它可能预示着病情已经发展到了较为严重的阶段
2024-08-03 10:43:00
经常散步对身体好不好?提醒:人过了50岁后,请注意这6点
随着年龄的不断增长,身体的各个方面都开始出现一定程度的衰退,包括身体机能以及代谢都会减弱,这也提醒我们需要注重更加健康的生活方式
2024-08-03 10:49:00
糖尿病食谱--扇贝肉炒蒜薹
材料:扇贝肉、蒜薹、生姜、大葱、植物油、盐、蚝油、鸡精、酱油或生抽做法:1.扇贝肉去内脏洗净;蒜薹切段;姜切片;葱切葱花备用
2024-08-03 11:37:00
癌症能否会传染,与癌症患者一起生活需谨记的事情
癌症作为致死率较高的疾病一直都非常令人害怕。对于癌症的主要发病原因还不是非常的明确,但它的诱发原因还是有很多,比如环境
2024-08-03 11:49:00
宁津县人民医院:炎热夏季,小心心脏“闹脾气”
一提到心梗的高发季节,多数人首先想到的是冬季。然而,事实上夏季心梗的发病率也呈上升趋势。近几日高温持续,宁津县人民医院介入导管室已接诊了多例急性心肌梗死患者
2024-08-03 12:23:00
想身体变好,常吃以下食物,软化血管,降血糖排血毒,肌肤细腻
鸟语花香,清新自然,很多人选择在这种时候出门游玩。但是,大家在享受生活的时候,还应该多注意保重自己的身体,尤其越来越热的天气
2024-08-03 10:50:00
经常出汗是肾虚?提醒:4种盗汗的疾病,男人不妨对照自查
对于男性来说经常大量出汗并非好事,因为人体保持健康,一般在闷热的环境下才会出汗,如果男性莫名大量出汗,没有高温影响或者运动散发热量而莫名出汗
2024-08-03 10:51:00
注意!四个早餐误区要改变
早餐是一天中最重要的一餐,它不仅提供了身体所需的能量,还为一天的工作和学习打下基础。然而,很多人对早餐的认识存在误区,这些误区可能会影响我们的健康
2024-08-03 11:01:00
做深蹲有什么好处 每天坚持100个深蹲身体会有什么变化
深蹲是一项非常有效的全身运动,不仅能锻炼腿部肌肉,还能提升核心力量,促进新陈代谢。每天坚持100个深蹲,对于身体会有哪些具体的变化呢
2024-08-03 11:02:00
海鲜虽好,但不能与这4类食物搭配吃
海鲜美味可口,营养丰富,是很多人餐桌上的美食。然而,在享受海鲜美食的同时,了解一些饮食搭配禁忌是非常重要的。某些食物与海鲜一起食用可能会对身体产生不利影响
2024-08-03 11:03:00
夏季保健误区揭秘,健康度过炎炎夏日
夏季是一个充满活力和阳光的季节,但高温和湿气也给我们的健康带来了不少挑战。很多人为了避暑和保持健康,会采用一些常见的保健方法
2024-08-03 11:04:00
除了西瓜,夏天适合吃哪些水果?
夏天是水果的季节,各种新鲜多汁的水果纷纷上市。除了经典的西瓜,还有许多适合在夏天食用的水果,不仅美味,还能为身体补充水分和营养
2024-08-03 11:05:00
夏季如何驱蚊更安全?夏季防蚊驱蚊妙招分享!
夏季是蚊虫肆虐的季节,蚊子不仅让人感到烦躁,还可能传播疾病。为了保护自己和家人不被蚊虫叮咬,我们需要采取一些安全有效的驱蚊方法
2024-08-03 11:06:00