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不容错过的几种天然护肝菜正当季,春天要常吃
...富,还有助于保护肝脏健康。下面就为大家介绍几种不容错过的天然护肝菜,让我们一起了解一下吧!一、蒲公英蒲公英,那是一种带着诗意和浪漫的名字,也是大自然赋予我们的一份珍贵礼物。它不仅是一道美味的野菜,更是...……更多
它是“天然养肝菜”,中老年一周3次,清肝明目,这次可别错过了
...次,不仅能清肝明目,还能滋养身体。这次,你可千万别错过了哦!它,就是我们常说的“养肝菜”。别小看这普通的蔬菜,它可是养生的好帮手。不仅口感鲜美,营养丰富,而且价格非常实惠,人人都能吃得起。对于中老年朋...……更多
从现在到立夏,这3种“黄金菜”必吃
...。从现在起到立夏这段时间,有三种“黄金菜”绝对不能错过,它们可以帮助我们养肝祛湿、清热生津、通便宽肠。一、蒲公英蒲公英,这个在田间地头随处可见的小黄花,并不仅仅是春天的装饰。在中医里,蒲公英被视为一味...……更多
七味药,清肝火、养肝血、疏肝郁、排肝毒,肝好
人们常说眼睛是心灵的窗户,其实眼睛也是肝脏的“窗口”。肝脏与眼睛具有非常密切关系。中医上讲:“肝藏血、主筋,开窍于目。”眼睛的位置在全身至高之处,只有气血充足的人,眼睛才能神采奕奕。经常眼花、眼角干...……更多
春天,最好吃的4种“野菜”,抗菌消炎味道鲜美,聪明人都抢着吃
...体得到最自然的滋养和保护。所以,聪明的你,一定不会错过这个季节里的这些天然美味。 ……更多
生活中的“天然解毒王”蔬菜,帮助肝脏保持健康、排毒和延缓衰老
...复受损细胞。接下来,真真给大家介绍一下,生活中的“天然解毒王”蔬菜,帮助肝脏保持健康、排毒和延缓衰老,让肝脏更加健康。一、蒲公英蒲公英能够刺激肝脏分泌胆汁,促进废物和代谢产物的排出。富含抗氧化物质,能...……更多
蒲公英团子是一道简单而美味的养肝解毒食谱
...饮食习惯。在日常生活中,秋季的到来给我们提供了一个天然的“养肝宝”——蒲公英。蒲公英富含营养成分,具有降肝火、协助排毒的功效,对肝脏健康非常有益。本文将介绍两道以蒲公英为主要原料的养肝解毒美食,并探讨...……更多
每天喝杯蒲公英水,或有这6种好处“不请自来”,不妨了解下
...多人可能不知道,这看似平凡的植物,其实是一个强大的天然药库。蒲公英水:自然的健康灵药蒲公英,这种在自然界随处可见的植物,不仅拥有悠久的历史,还被广泛用于传统中医和现代草药治疗中。它的根、叶甚至花都充满...……更多
平时用它泡水喝,睡得香
...出现各种小毛病,如失眠、肝火旺盛等。而有一种简单而天然的饮品,却能帮助我们缓解这些问题,那就是蒲公英蒲公英,这株看似平凡的野草,却被誉为“草药皇后”。在古老的东方智慧中,它象征着坚韧与生命力,其独特的...……更多
下面这7种自带“青霉素”的野菜,大家看看吃过几种?
...春天到了,遇到这七种像“青霉素”一样的蔬菜,千万别错过!它们能帮你提高免疫力,让你更健康,少生病!每到三四月份,我都会和妈妈一起挖野菜,挖完焯水后就放进冰箱冷冻,想吃就随时拿,特别方便。野菜不仅营养满...……更多
天然的养肝小帮手!这几样每天泡点茶喝喝,对肝脏还是比较好的
...们的生活质量息息相关。日常通过喝一些具有养肝功效的天然茶饮,可以在享受品茗乐趣的同时,为肝脏提供温和而有效的呵护。以下几款养肝小帮手,不妨每天用来泡点茶喝,让肝脏在茶香中收获健康~1、菊花菊花茶以菊花为...……更多
从现在到立夏,这3种“黄金菜”要多吃,养肝通便
1、蒲公英——养肝祛火蒲公英又被称作黄花地丁、婆婆丁,在春天的时候,它是一种非常受欢迎的时令野菜。中医理论中,它被认为具有清热解毒、消痈散结的功效。每当我们感到体内有火气,比如口干舌燥、嗓子疼痛,甚至...……更多
人称“天然解毒王”,一周吃一次,清肝明目、祛湿利尿,养肝排毒
...体的健康平衡。 蒲公英的功效及特点 蒲公英被誉为“天然解毒王”,在春天尤为常见。它生长在田野、草地上,是一种天然的排毒食材。蒲公英不仅清热解毒,祛湿利尿,还具有消肿散结的作用,特别适合用来散去体内的火...……更多
肝病怕的6种碱性食物,每天用来泡水喝对肝好
...,都是维持肝脏健康所必需的。在选择青汁粉时,应优选天然、无添加的产品,每天一勺青汁粉加入水或是你喜欢的果汁中摇匀饮用。这样既能确保日常营养均衡,也能在每天的饮食中轻松加入保肝元素。 5、玫瑰花茶玫瑰花茶...……更多
蜂蜜加它一起喝,就能拯救你的肝!
首先,我要指出的是,任何宣称能够治愈肝病的天然或食物疗法都需要谨慎对待。肝病是一种复杂的疾病,需要专业的医生诊断和治疗。然而,一些天然的食材和食物成分被认为具有保肝护肝的作用,其中蜂蜜就是其中之一。...……更多
6种食物是天然的肝脏“解毒王”,多吃一口,肝毒就好一分!
...大家带来一个好消息,在我们日常饮食中,有6种食物是天然的肝脏“解毒王”,它们能够帮助我们分解体内的毒素,减轻肝脏的负担。接下来,让我们一起来了解一下吧!1.绿豆:绿豆具有清热解毒、利尿消肿的作用,能够帮助...……更多
春季用它泡水喝,帮你清火保肝健康一整年
...特的药用价值,成为了清热解毒、利尿消肿、养肝明目的天然良药。春天气候多变,时而温暖如春,时而寒冷如冬,这种季节的交替容易使人体的内环境失衡,导致上火等问题的出现。而蒲公英的叶子,正是在这个时候发挥它的...……更多
它不仅营养丰富,而且被誉为养肝排毒的高手
...大家参考。推荐食谱一:蒲公英菜团子蒲公英绝对是不可错过的一种野菜,今天挖了一些蒲公英,将蒲公英清洗干净,我把蒲公英都揪成一叶一叶的,碗内加入一点玉米面,用开水加上烫一下,这样它吃起来口感会更好,更细腻...……更多
它是天然的“养肝王”,每天坚持一小杯,排毒养肝,肝病远离你
说起蒲公英,大家会只是认为是路边的野草,但是这是一种可以当作药也可以当作食物的植物,现在越来越多人都认同它带来的功效了。并且很多人都用蒲公英泡水,这让蒲公英也成了养生物了。而蒲公英带来的功效当中,对...……更多
开春了,在家要吃这个“排毒叶”,和蜂蜜一起很般配,排毒又护肝
...“排毒叶”,能够很好的排出肝脏中的毒素,因为它是很天然的,其中有多种微量元素,当用来泡水喝的时候,就能让微量元素全部都融入水中。蒲公英中的微量元素能起到增强肝脏的作用,它会让肝脏的排毒能力变得更强,排...……更多
多吃这3种“黄金菜”,1种养肝、1种通便、1种清热利湿
...的维生素C、维生素K、胡萝卜素等营养物质,这些物质对肝脏的健康至关重要。维生素C有助于肝脏解毒,减轻肝脏负担;维生素K则有助于肝脏合成凝血因子,维持血液的正常凝固功能;而胡萝卜素则能转化为维生素A,对肝脏细...……更多
为了养生的需求,为此精选了五种养心护肝养生汤
...明目护肝汤图片2.明目护肝汤:采用菊花、枸杞、山楂等天然食材,有清肝明目、疏风散热。明目护肝汤图片3.养心汤:以茯苓、莲子、百合等为主材,具有养心安神、清心除烦的功效。护肝宝汤图片4.护肝宝汤:选用蒲公英、金...……更多
大肚子,水桶腰,中医一妙方化湿消脂,脂肪肝患者别错过!
一项发表在《世界中医药》的研究表明,痰湿内阻是脂肪肝人群的常见病因。而祖国医学中,脂肪肝属于“肝癖”“胁痛”“积聚”等范畴。因此,脂肪肝虽然病在肝脏,但是却与脾、肾等脏密切相关。其中,脾脏功能失调导...……更多
平时经常用蒲公英泡水喝,身体会收获哪些好处?
...食疗食材,也可被当作药材使用,所以被许多人赞誉为“天然抗生素”。从古代的时候,蒲公英就经常被用于治疗乳腺问题,或者是某一些感染性疾病,并且都得到了良好的效果。根据《本草纲目》当中的相关记载显示:“蒲公...……更多
蒲公英不仅是春日里的点缀,它的药用价值早已被医学界所认可
...上帮助控制血糖水平,对于糖代谢异常患者是一个不错的天然辅助治疗选择。在最近的研究中,科学家们发现蒲公英中的某些化合物还可能对抗癌细胞生长有积极影响。虽然这一领域的研究还在初步阶段,但蒲公英的潜力已经引...……更多
喝金银花茶对身体有好处,但却需要注意这3点
...溯到古代中医理论,被广泛认为是一种有益于肝脏健康的天然疗法。金银花以其清热解毒而著名,常被用于治疗各种热性疾病,如感冒、咳嗽、喉咙痛等。而茵陈则具有清热利湿退黄的作用,可以帮助肝脏排出毒素,改善肝功能...……更多
研究表明,人在60岁后,肝细胞数量随年龄增长而锐减
...甘性平,对于肾脏、肝脏、胆囊有调理作用,且玉米须纯天然无任何副作用,所以成为人们日常保健的天然食品。玉米须在授粉前切割和保存,用以煎汤代茶,对肾炎、膀胱炎、胆囊炎、风湿痛、高血压和肥胖有一定疗效。而且...……更多
除了泡水,蒲公英还有这2种养生吃法
...改善甲状腺问题。张先生认为药物肯定有副作用,不如纯天然的药材要好便宜,开始停止服用药物,开始每天喝蒲公英水。 而就这样一喝就是半年的时间,没想到张先生脖颈部位的结节不仅没有缩小反而更大了,而且疼痛感和...……更多
它们是天然的养肝草,每天喝一点对肝好
1.天然“养肝专家”蒲公英茶:蒲公英全草药食两用,其苦甘寒之性有助于清热解毒、散结消肿,尤其擅长保肝护肝。富含的多种营养成分能有效清理肝火,促进肝内毒素排出,同时兼具利尿、消炎之效。菊花茶:入肝经的菊花...……更多
这些常见的野草居然可以是美味的野菜,你知道吗?
...不仅能消暑解渴,还能起到清火的作用。它的苦味来自于天然的植物成分,对身体有益无害。如果你喜欢尝试不同的美食,不妨在夏天的时候尝试一下用苦麻菜叶子煮的稀饭,感受那份来自大自然的清凉和美味。核桃花:春日的...……更多
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1、蜂蜜粥大米50克,蜂蜜适量。将米洗净,放入锅中,加水煮粥,煮熟后加入蜂蜜,再煮一至两下。每日一剂,持续3至5天。补中急症
2024-07-23 09:55:00
小心“情绪中暑”!大暑节气第一养生素食,真的很好做
7月22日是二十四节气中的“大暑”,意味着将进入一年中最炎热的时期。这个时候的热、湿、闷让很多人感觉不舒服。南京市中西医结合医院专家提醒
2024-07-23 09:56:00
大暑过后,应该怎样去除体内的湿气?多吃4种祛湿菜,健康过三伏
老话说:“大暑至,炎热之极也”,大暑过后,也是三伏天里最热的时候,天气闷热潮湿,让人热的透不过气来,仿佛置身于一个“蒸笼”之中
2024-07-23 09:57:00
警惕!这些常见食物竟是糖尿病帮凶,你还在吃吗?
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糖尿病逆转的标准来了,持久缓解就是治愈
身为一名医生,我见证了无数糖友们在对抗糖尿病的道路上,经历了艰辛与挫折,也收获了喜悦与希望。今天,我想与大家分享一位糖友的真实案例
2024-07-23 10:01:00
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2024-07-23 10:02:00
无论男女,身上2处“发红”,肾脏或已千疮百孔,若占其一,趁早检查
据统计显示,体内尿酸浓度较高的人患上痛风、肾结石及肾衰竭等疾病的几率明显比正常人要高出很多。高尿酸若是不能及时控制,人们与疾病的间隔就会被逐渐拉近
2024-07-23 10:02:00
每次测血压都偏低,会影响健康吗?需要治疗吗?
问:总是“血压低”需要治疗吗?但很多人平时都会去测血压,测完后却不知道血压是否正常。对成年人来说,正常的血压范围如下:收缩压
2024-07-23 10:03:00
痛风、关节疼痛,常喝这3种汤,尿酸慢慢降下来,还能缓解疼痛
夏天是痛风的高发季节,各个年龄段都有可能得痛风症。有些老人一到阴天下雨,关节疼痛的就特别厉害。千万别不把关节疼痛当回事
2024-07-23 10:03:00
静脉曲张会这么严重啊?男子小腿红肿热痛走不了路
医生:严重的可能导致猝死!最近天气炎热,来浙江大学医学院附属第二医院血管外科就诊的患者也多了起来,其中将近一半的人是来看静脉曲张的
2024-07-23 10:03:00
三伏天,建议中老年人少吃稀饭和馒头、多吃4样!手脚有劲更健康
亲爱的中老年朋友们,炎炎夏日的三伏天里,早餐的选择尤为关键。别再局限于米饭、馒头这些传统却营养相对单一、糖分偏高的食物了
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2024-07-23 10:06:00