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...脂肪含量很高，长期吃可能会让你的胆固醇超标，对身体不好。而且，当你喝酒精的同时再吃油炸花生米，会给肝脏造成更大的负担，因为肝脏既要代谢酒精，又要代谢油脂。所以，如果你想喝酒，最好选择更健康的食物作为下...……更多
2024-02-15 15:59:00下酒菜,建议,健康,问题,下酒菜,花生米
...下去，身体会受不了，搭配吃一些低脂又饱腹的主食才更健康，偶尔吃几次米面还行，天天吃太长肉了。没想到婆婆早上就给我们安排上了低脂又营养的早餐，比包子好吃多了，用燕麦搭配藜麦煎了一些燕麦饼，口感嘎嘎香，特...……更多
2023-12-23 06:51:00米面,冰箱,燕麦,燕麦片,红枣,糯米粉
...等不良行为抱怨、唠叨这种不良的习惯，会将自己身上的不好习惯带给别人，不仅让自己难受，还给别人添堵。不利于家庭和谐，长期处于这种不好的环境下，身体自然也容易受到影响。4、戒掉恋旧、担忧等不良心理一些老人...……更多
2023-10-21 06:57:00东西,幸福,健康,生活,老年人,癌症
...能会导致消化不适、疼痛、感染等问题。因此，对于胆囊不好的人来说，注意饮食是非常重要的。在饮食方面，有一些食物是需要特别注意的，尤其是以下三种食物，劝你少吃。第一种食物：高脂肪食物高脂肪食物是胆囊不好的...……更多
2024-01-05 10:47:00胆结石,胆汁,稀释,水分,风险,胆囊
“娴”言细语林淑娴中医学（中西医结合专业）硕士，中级营养医师，广东省营养学会临床营养专业委员会青年委员，中国营养学会会员，广东省中医药学会慢性病营养与康复委员会委员，营养与食品质量管理专委会委员。
擅...……更多
2024-01-16 14:08:00手把,神器,胃口,疲劳,不好,怎么办
...食也变得丰富起来，但是现在人普遍存在的问题就是脾胃不好。导致脾胃不好的最直接原因就是我们的饮食不注意，如果在饮食方面不注意经常吃一些伤脾胃的食物，那么就很容易出现各方面的消化问题，甚至容易患上消化系统...……更多
2023-01-12 23:10:00脾胃,凶手,不好,脾胃,身体,饮食
...代生活中，学习中医膳食养生，可以帮助我们更好地保持健康。一、阴阳平衡中医认为，人体内部阴阳平衡是健康的关键。阳代表热量和运动，阴代表物质和安静。因此，在饮食上，要避免偏食和暴饮暴食，保持适量的热量和营...……更多
2024-03-22 01:01:00滋养,身体,疾病,食物,膳食,中医
...粥还能够促进肠胃蠕动，加速宿便的排出，从而养护胃部健康，而且保证肠胃的正常排泄，小米粥自然就能起到养胃效果。而晚上喝小米粥更多的时候可能起的效果并不是特别明显，因为晚上最好让肠胃处于一种空荡荡的感觉，...……更多
2023-12-08 10:01:00小米粥,小米,作用,还是,小米粥,小米
吸引不好需要加强营养和少食多餐，还需避免食物煎炸，引起脂肪过多，影响消化。小肠是吸收营养非常关键的一个地方，很多人都有习惯性腹泻问题，可能是乳糖不耐受导致的，需要多补充一些肠道益生菌，这样就可以让小...……更多
2024-02-12 10:31:00不好,怎么办,食物,肠胃,莲藕,山药
...行业掀起一阵植物基风潮，在环境、社会、消费者对营养健康的追求之下，植物基成为食品产业的大趋势，也催生出一个冉冉上升的新兴市场。作为植物基赛道上的头部企业，OATLY进入中国已经五年。这五年，中国市场已经成为O...……更多
2023-12-13 14:53:00可持续发展,不断,价值,社会,燕麦,中国
...到他虽然才17岁，但是思想非常成熟，对于自己以前一些不好的生活习惯，现在已经慢慢地有意识的改进了，但是课业上的问题总是无法专注，提不起劲。初诊阿一向我反馈：整日疲惫没精神，注意力不集中，情况已经持续一年...……更多
2023-12-27 11:07:00医师,注意力,中医,精神,情况,中医
...视力正在悄悄退化。随着年龄的增长，我们开始更加关注健康，尤其是大脑和视力的健康。我们开始担忧，如果不加以保护和养护，这些宝贵的资产可能会随着时间的流逝而逐渐消逝。老年痴呆、视力模糊等问题不再是遥远的威...……更多
2024-01-08 08:32:00老年痴呆,宝贝,燕麦,大脑,黑豆,三文
...含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，对于维护身体健康、促进肠胃蠕动、预防慢性疾病等方面都有着不可忽视的作用。1、杂粮食品的好处杂粮，如小米、燕麦、藜麦、黑米等，不仅丰富多样，还各具特色。它们是优质的...……更多
2024-03-18 08:55:00杂粮,功效,养生,杂粮,燕麦,健康
...解情绪与胃病之间的联系，我们不仅能更好地认识自身的健康状态，也能找到更合适的方式来管理和缓解这种看似神秘的胃部不适。缓解情绪性胃疼的有效策略1.心灵放松：解压的艺术压力和焦虑是诱发情绪性胃痛的常见元凶。...……更多
2024-02-27 12:40:00情绪性,情绪,胃病,家教,情绪性,情绪
...1.1mh/dL。医生告诉杨大娘，最近这段时间的血糖控制的也不好，血酮体也出现了异常，在这样下去很有可能会产生严重的糖尿病酮症酸中毒！“医生啊，可是燕麦片不是降糖的吗？”杨大娘心惊胆战。“我坦白和你说，”医生苦...……更多
2023-10-09 11:32:00燕麦,品种,指数,制品,研究,燕麦
在民间传统中，花生一直被视为一种营养丰富且有益健康的食材。它的口感独特、适用性广泛，使其成为许多家庭厨房的常客。然而，关于花生对健康的具体影响，特别是对胃部健康的作用，往往存在不同的看法和理解。有的...……更多
2024-03-04 10:49:00花生,花生米,内科,好处,主任,花生
...吸收功能，对于养胃护胃具有非常好的作用。所以对于胃不好或有胃病的人来说，每天坚持喝点山药粥，你会发现胃会越来越好。糯米也是一种非常适合在冬天吃的暖胃食材。糯米是一种非常易消化的食物，具有很好的暖胃养胃...……更多
2023-12-14 09:07:00胃病,糯米,山药,有利,胃病,身体
...中心营养医师；中国营养学会会员、女医师协会营养营养健康委员会委员擅长：1、2型糖尿病及妊娠糖尿病饮食治疗及减重、代谢综合征等内分泌疾病及老年人群的营养干预，危重疾病的肠内与肠外营养支持及一般人群的保健养...……更多
2024-01-09 15:45:00冬季饮食,食疗,饮食,技巧,营养,医师
...么肝脏疾病出现时身体都有着什么样的症状呢？其实肝脏不好的时候，人们的双脚会存在着一定的现象，如果双脚存在以下这4个信号，建议大家尽早进行肝功能检查。01肝脏都有哪些功能？代谢功能肝脏参与蛋白质、脂肪和碳水...……更多
2023-10-07 16:06:00肝脏,食物,不好,肝脏,代谢,肝炎
...人们的饮食习惯不健康以及食品卫生问题的严峻，所以胃不好的人群越来越多，尤其是被幽门螺旋杆菌感染的人群也越来越多。所以养胃在养生中占的比重也越来越重，所以今天给大家介绍了4样有助于抑制与消灭幽门螺旋杆菌...……更多
2023-11-26 20:04:00幽门,杆菌,螺旋,口臭,食用,食物
...年时，曾因风寒感冒不治导致慢性过敏性鼻炎。彼时条件不好冬不保暖，又患严重胃病。年轻时因出差，长时间吃住条件不适应，也患了慢性溃疡性结肠炎。这些年经过反复就医用药，尤其后期注意自疗自养，以上几种顽固病，...……更多
2024-01-21 11:01:00慢性病,秘方,结肠,溃疡性,胃病,医院
...。孩子缺钙的四个症状表现为1、儿童钙缺乏会出现睡眠不好，也会出现易怒的情绪，孩子钙缺乏晚上睡觉会更难入睡。影响孩子睡眠，进而影响孩子早发育。2、儿童缺钙会出现牙齿晚发育的现象，如果父母发现婴儿时期牙齿长...……更多
2023-12-26 06:48:00症状,家长,影响,孩子,孩子,儿童
...杂问题时感到困难，许多人在步入中年后会自嘲：“脑子不好用喽！”虽然这种变化令人沮丧，但也可以视为身体给我们发出的一个预警，随着年龄的增长，我们可能会面临越来越多的疾病。例如，三高、骨质疏松、耳背等等。...……更多
2023-10-05 19:49:00长寿,体质,长寿,身体,问题,萎缩性
...活方式的改变和环境污染的加剧，越来越多的人出现了肺不好的问题。肺不好可能会导致一系列的异常症状，如咳嗽、气短、胸闷等。为了改善肺功能，医生建议我们在日常饮食中适当多吃一些特定的食物。首先，医生建议我们...……更多
2024-01-04 12:15:00肺部,食物,健康,肺部,食物,维生素
...粥，针对不同胃部疾病，该如何选择饮食应咨询医生。胃不好，日常该注意啥？1、忌烟忌酒，规律饮食忌烟、戒酒基本是所有与养胃相关的指南中都会强调的问题，但往往被人们忽视，因此大家一定要重视起来。在饮食方面，...……更多
2023-10-23 12:21:00东大,肛肠,昆明,医院,方法,饮食
...胀。所以，制作腊八粥，选料有特别的讲究，尤其是具有食疗作用的原料要根据身体状况投放。文/熊瑛（北京市鼓楼中医医院主治医师） ……更多
2024-01-14 00:07:00腊八粥,营养,腊八粥,豆类,干果,作用
癌症对健康而言，其威胁性不言而喻，而且，癌症作为现代医学亟待攻克的一类病症，其每年的新发人数与致死人数仍在持续攀升，对所有人都构成了不小的健康威胁。而在庞大的癌症“家族”中，消化道癌症的占比很高，其...……更多
2024-02-29 13:25:00胃癌,人群,发病率,胃部,胃癌,胃病
普洱茶的茶性比较温和，对消化道，尤其是胃部有问题的，有养胃、护胃的作用，冬天气温比较寒冷，尤其是女孩子可能会经常出现手脚冰冷，对体寒的这部分人群特别地适合。另外对慢性病患者有一定的效果，普洱茶能够引...……更多
2023-01-05 22:11:00普洱,普洱茶,手脚,效果,普洱,普洱茶
...医院做一些检查，可能是人体患上了胃癌。如果人的身体健康状况出现了问题，那么我们的身体就会有一些明显的特征表现出来，尤其是胃部疾病，它与我们的肠道是紧密相连的，如果我们的胃部出现了癌症之后，那么胃部黏膜...……更多
2024-02-06 06:29:00晨起,胃癌,前奏,迹象,胃部,胃癌
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