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癌症对健康而言,其威胁性不言而喻,而且,癌症作为现代医学亟待攻克的一类病症,其每年的新发人数与致死人数仍在持续攀升,对所有人都构成了不小的健康威胁。而在庞大的癌症“家族”中,消化道癌症的占比很高,其中又以胃癌最为突出,由于胃是人体的主要消化器官,同时,也是接触外来物质较为频繁的位置,因此,时常有受到侵袭以及发生病变的风险。在日常生活中,这4类人就属于胃癌的“高发人群”,若你是其中之一,最好定期检查。1.日常饮食不注重卫生者
现代人的生活节奏普遍很快,不少朋友即便在平时就餐吃饭时,也会争分夺秒,会习惯性地将饭前洗手、清理碗筷、充分加热等用餐流程都被抛之脑后,殊不知,这样很容易给胃部健康埋下隐患。若是总不注意就餐卫生,就很容易导致幽门螺杆菌乘此机会在体内寄生,而幽门螺杆菌具有很强的耐酸性与繁殖力,即便是在胃部这种强酸环境下,也能够大量增殖,并破坏胃壁黏膜结构,加大胃部细胞癌变的风险。因此,大家在生活中做好就餐期间的卫生工作,其实就是防范胃癌的第一步。2.慢性胃病患者
现如今,患有慢性胃病的人其实不在少数,不论是频繁出现的腹泻、便秘症状,还是日常消化不良与胃口不佳,可能都与胃病有所关联。据临床经验显示,患有萎缩性胃炎、慢性胃炎以及胃溃疡的朋友,其往往也具有更高的胃癌风险,若大家也有类似病情,最好及时进行药物治疗与日常调养,以免病情不断加深。此外,胃息肉也是近年来比较常见的健康隐患,若大家觉得胃部有块状异常物体存在,最好及时前往医院进行磁共振成像或胃镜检查,尽早排查风险。3.饮酒量超标的人
少量的酒精摄取虽然能够舒缓精神压力、改善人际关系,但若是不加节制、肆意饮用,那么胃病大概率会不期而至。生活中,不少中年男性会常常忙于应酬与社交,隔三差五就要喝个酩酊大醉,殊不知,这些超量摄取的酒精很容易对胃部黏膜结构造成难以挽回的损伤,并因此诱发溃疡症、出血症等病情,对此,希望大家能够引起注意。4.饮食习惯不佳者
胃部受损其实还与个人的饮食习惯密切关联。根据世界卫生组织定义,超过65℃的食物如果直接送入消化道,那么就有相当强的致癌性,因此,平时有吃烫食、喝沸汤习惯的朋友,或许就要多小心了。此外,腌制食品、熏烤类食物,同样含有一定致癌物质,为了肠胃健康着想,最好也要减少摄入。当然了,除了食材本身外,调理胃部还应注意每日进餐时间与食物摄取量的规律性,尽量避免饥一顿饱一顿以及三餐紊乱等情况的发生,这同样能够保障胃部功能的节律性,并保证其长久健康。
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快照生成时间:2024-02-29 18:45:03
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