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越养生越老的快?这一次,孙俪给“假养生”的明星敲响了警钟
...题。尤其是圈里的明星,为了养生无所不用其极。有自学针灸的,还有调理膳食的,更有健身运动的。虽然适当保养有益身心健康,但是很多人却栽在了“过度养生”和“假养生”身上。作为圈内推崇养生的女星之一,自从有了...……更多
“失眠”怕这4菜,中老年隔天吃,补血益肌,安神助眠一觉到天亮
睡眠和健康的关系睡眠是人类生活中不可或缺的一部分,它对于身体的健康有着重要的影响。特别是对于中老年人来说,随着年龄的增长,大脑功能逐渐减退,失眠问题日益突出。失眠不仅影响睡眠质量,还容易导致免疫力下...……更多
医生提示:耳朵里面经常痒,可能是这4种病的表现,最好上点心
...的。病症包括耳朵内部发痒、红肿、疼痛和分泌物增加。治疗办法包括防止过敏原、坚持耳朵枯燥和运用抗过敏药物。2、中耳炎中耳炎是一种常见的耳部疾病,它可能招致耳朵内部发痒。这种疾病通常是由于感染惹起的,病症...……更多
成都三医院“组团式”帮扶 致力破解海拔4000米以上睡眠呼吸障“疾病密码 ”
...民医院理塘“组团式”帮扶组成员、呼吸与危重症医学科睡眠专科医师陈鹏带领理塘县人民医院内儿科团队,在成都市第三人民医院派驻理塘的驻村干部常聪、朱士松的协助下,成功完成了全国首个海拔4000米以上的睡眠呼吸障...……更多
为什么一到冬季,脑血管意外比较多?
...医生的用药指导,并在必要时,根据医生的建议调整药物治疗方案。要记住,无论何时,预防永远比治疗更重要。在冬季,通过穿戴保暖、适度运动、合理饮食、良好生活习惯以及及时的健康检查,我们可以有效抵御寒潮,保护...……更多
怎样的睡姿,才是对身体最好的?
...好的?李奶奶曾经认为,“怎么舒服怎么睡”就是最好的睡眠方式。然而,最近她听说,一些不当的睡姿可能会给身体带来隐患,甚至是致命的危险。这让她开始反思,也激起了她对健康睡眠的探索。李奶奶的日常生活简单而有...……更多
放假补觉,越睡越累?可能是你没睡对!
...现,越补觉,越睡越累!在这里,小康要跟大家分享一个睡眠的真相:补觉能弥补的“熬夜损害”是有限的,只有深睡眠,才能使人体得到充分恢复。过度补觉,反而会给身体带来额外的伤害。加州大学的研究者做过这么一个实...……更多
...现得不算晚,越早干预效果越好。”费骏为小林进行对症治疗,教会小林和妈妈自我保健的方法,同时叮嘱,学习固然重要,但健康的颈椎更是一辈子的事。多做这几个动作可预防颈椎提前老化费骏提到,由学业压力、电子产品...……更多
331斤男孩术后4天瘦21斤!日照市中医医院开展代谢减重手术
...王振波建议最有利的方法是采取代谢减重手术的方法进行治疗。经沟通,患者同意接受手术。在完善各项辅助检查后,医院组织胃肠外科、麻醉科/手术室、内分泌/营养科、肺病科、心血管科、脑病科、耳鼻喉科、康复医学科和...……更多
...充足的睡眠,接种日当天正常饮食,不可空腹接种。一些治疗慢性病如降压药、降糖药正常服用。接种疫苗后,可能有极少数人会出现急性过敏反应等情况,因此每次接种完疫苗后均需要在现场观察30分钟,无不适方可离开。近...……更多
一周过四季,“刺激”的气温对身体影响很大 老年人如何增强体质,健康过冬?
...态。安全合理用药老年人如果有慢性疾病或其他需要长期治疗的疾病,如高血压、冠心病、慢性阻塞性肺病、哮喘等,应该按照医生的建议合理用药。切勿自行随意更改药物剂量或停药,以免对身体造成不良影响。建立规律的日...……更多
焦虑、抑郁、失眠是为什么?可能与肠道菌群有关!建议调节有改善
...杂。不仅影响我们的消化健康,还深刻影响我们的情绪和睡眠。李阿姨震惊于这一发现,但同时也充满了希望。肠道—我们的第二大脑:揭秘肠道菌群与心理健康的神秘联系在探讨肠道健康与心理状况之间的关联时,我们首先需...……更多
十堰开展“糖尿病日”义诊宣传,医生提醒:患病人群日趋年轻化
...人糖尿病患病知晓率仅为38%,只有34.1%的患者接受过规范治疗。目前,世界卫生组织已将糖尿病列为三大疑难病之一,把每年的11月14日定为“联合国糖尿病日,旨在提醒人们了解预防糖尿病的重要性,通过改善生活方式来预防和...……更多
哪些人群需关注自己的打鼾声?睡眠呼吸暂停综合征有哪些危害?
...噜、白天老是打瞌睡,睡觉过程中憋醒... ...这些可能是睡眠呼吸暂停综合征的表现!此外,它还可能引起心血管疾病、肥胖、糖尿病等并发症。如何判断自己是否为睡眠呼吸暂停综合征?有什么办法预防吗?为此,科普中国联...……更多
世界睡眠日,市中西医有义诊
本文转自:温州都市报3月21日是世界睡眠日,主题是“健康睡眠,人人共享”。为提高市民对睡眠问题的重视,温州市中西医结合医院将举办世界睡眠日健康义诊活动。届时,多位名医大咖(包括神经内科、治未病中心、呼吸...……更多
中新真探:睡不着数羊、喝牛奶……这些睡眠误区别再信了!
本文转自:中国新闻网中新网3月21日电 《中国睡眠研究报告(2024)》显示,2023年居民睡眠指数为62.61分,较2022年降低了5.16。去年的报告中,曾有近半数民众每晚平均睡眠时长不足8小时(47.55%)。很多人正在经受着睡眠问题的困扰...……更多
临沂:居民学睡眠知识 享健康睡眠
近日,临沂市兰山区银雀山街道一社区,社区医生在为居民讲解健康睡眠的知识。 ……更多
“肺”常重要,“肺”看不可——走进儿童肺功能检查
...期的肺功能检查是支原体肺炎患儿疾病诊治、病情评估、治疗方案制定的重要参考依据。当家长被告知孩子需要进行肺功能检查时,很多父母会有这样的疑问:“为什么要做肺功能检查?肺功能检查对孩子的身体有影响吗?”今...……更多
...近日,国家金融监督管理总局宣布指导建成行业统一的“睡眠保单”一站式信息查询平台,此消息一出,广大保险消费者无不拍案叫好,此话题也日渐火热。所谓“睡眠保单”就是指保险事故发生或保险合同到期后,尚未领取赔...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生:通常提示4个问题,要引起重视
睡眠是维持人体安康的重要基石,缺乏足够的睡眠会对人的生理、心理及日常生活形成严重影响。长期严重的失眠不只会毁坏人体的自然节律,还会招致身体机能降落、免疫力削弱,增加患病风险。此外,失眠还可能引发焦虑...……更多
百年人寿山东分公司唤醒“睡眠保单” 让客户权益不失联
...家金融监督管理总局山东监管局转发关于开展人身保险“睡眠保单”清理专项工作的通知后,百年人寿山东分公司高度重视、迅速行动,立即成立以分公司总经理为负责人的专项工作小组,践行金融工作人民性、政治性,全面启...……更多
什么是短暂性脑缺血发作?老年人需注意哪些事项?
...模糊、眩晕、头痛、肢体无力、语言障碍等。早期诊断和治疗可以降低进一步中风的风险。2.遵循医生的建议:一旦确诊为TIA,老年人应积极配合医生的治疗方案和建议。这些建议包括:①调整饮食:选择低盐、低脂、高蛋白、...……更多
神奇的斯瓦尔巴群岛
斯瓦尔巴群岛位于北冰洋上,巴伦支海和格陵兰海之间。群岛首府朗伊尔城距离北极点只有1300公里,是地球上纬度最高的城镇之一。群岛上的小镇新奥勒松处于北纬79度,是人类在地球上的最北定居点。 大西洋暖流流经斯瓦尔...……更多
重医附属大足医院举行实习生考研前心理辅导会
...祝愿大家考上心仪的学校。睡眠心身中心主治医师、心理治疗师冉胜兰进行《压力与情绪管理》专题心理讲座,结合考研学生的心理困惑和现实需求,从什么是压力、压力从何而来、考研前如何管理好情绪几个方面展开详细的讲...……更多
干预肥胖,成都又创新!
...,对居民进行提前干预非常重要。” 社区管理介入“以治疗为中心”转向“以健康管理为中心”成华区是我市最早对慢病管理进行关口前移的区(市)县之一。在该区卫健局主导下,青龙社区卫生服务中心依托“儿童早期发展...……更多
中老年人心梗的预防与护理
...人群。老年人出现心梗死亡率更高,需要密切监护和积极治疗。心梗的报警信号急性心梗常见的诱因有剧烈运动、过度疲劳、暴饮暴食、大量饮酒、情绪波动、天气变化、便秘者用力排便等。常见的典型症状有胸口闷痛、憋气、...……更多
熬夜无法避免,如何将伤害降到最低?这4个方法,不妨一起学一学
...觉,正常起床,夜班的话,很多人会觉得特别疲劳。长期睡眠不足,出现各种各样的问题,睡眠质量变差,吃饭也吃不到重点。作息不规律对人体造成很大的伤害。那么问题来了,长时间上夜班的人身体会变成什么样子呢?一起...……更多
春季呼吸道疾病高发,如何预防?十堰医生给你划重点
...过于担心,因呼吸道疾病会出现发热、流感等症状,对症治疗即可,此外,市民应尽量减少外出,外出要佩戴口罩,既能保护自己,也能保护其他人。冬春交替,气候变化反复。医生提醒市民,要提高自身抵抗力,保持合理的膳...……更多
结核病“盯上”高中生 家长需防范
...子有结核病症状或疑似感染,请尽快就医并遵循医嘱进行治疗和管理。(洪观新闻记者 高晖 整理) ……更多
甲状腺若癌变,身体一般会出现3种症状
...果存在癌变的风险,医生可能会建议进行手术切除或其他治疗措施。常喝小米粥有助呵护甲状腺?粥作为一种传统的饮食文化,不仅具有方便、易消化、易吸收的特点,而且根据不同的食材搭配,还可以达到不同的养生效果。小...……更多
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奥运会明星众生相:贾玲有排面,郭晶晶忙前忙后,阿汤哥酷帅亮相
说奥运会是全民盛事,这话一点也不假。虽然奥运会是运动员们的主场,但是娱乐圈也为之躁动沸腾了,运动场内外,处处都有明星们的身影
2024-08-03 00:09:00
奥运热度一骑绝尘,剧圈“种子选手”无奈挤爆暑期档后半程
极目新闻记者 张聪面对热度一骑绝尘、“爆”搜遍地的巴黎奥运会,荧屏还有影视作品的机会吗?平台显然也很聪明——据极目新闻记者观察
2024-08-03 00:12:00
A24限制级大片,这尺度是我能看的?
君君之前推荐过恐怖片专业户A24的两部恐怖大片。第一部《X》——一个美国德州农场发生了命案,警察到达后,在地下室看到了惨绝人寰的一幕
2024-08-03 00:12:00
《唐诡西行》:消失的她告诉你,被反杀是渣男的咎由自取
壹.听到“此案无凶”这四个字,真是大快人心。但也深深知道,卢凌风与苏无名这样做不合乎规矩。然而这就是最合情合理的结果,李云被反杀死有余辜
2024-08-03 00:12:00
还剩最后一集飙上9.1分,年度大剧终于又发威!
自2024年6月中旬开播,播了一个半月,终于播出了第7集,即将迎来阶段性大结局。《龙之家族》第二季是2024年的年度大剧
2024-08-03 00:15:00
老戏骨杨昆:60岁无儿无女,靠2500元退休金生活,现状让人心酸
今年暑期档,出现了一部小黑马电视剧。在毫无宣传的情况下,上映短短两天,评分就飙到了9.1。这部剧就是《拜托了,身体里的她》
2024-08-03 00:47:00
重温《大宅门》:白雅萍死去的轿子四周,映射出的是她一生的隐秘
一出生就是含着金汤勺,自出生以来,更是集聚了万千的宠爱于一身,妥妥的一个公主命。这就是白雅萍,也是白萌堂的小女儿。可就是这样一个本该有着大好未来的姑娘
2024-08-03 00:50:00
□四川日报全媒体记者 陈云鸽 吴枫作为本届百花奖特色活动之一,电影《我和我的祖国》映前导赏于8月2日上午在成都环球中心举行
2024-08-03 06:21:00
《冰雪谣》开播口碑井喷!躲过了高伟光,却被26岁男三号惊艳了
本文陈述内容皆有可靠信息来源,赘述在文章结尾前言我承认之前对在播国产剧叫衰的声音有点大。没有想到竟然这么快就被“打脸”了
2024-08-03 06:22:00
女演员的长相有多重要?看《冰雪谣》中的欧阳娜娜和黄梦莹就知道
本文陈述内容皆有可靠信息来源,赘述在文章结尾前言要问这几个月的收视大王是哪部电视剧?想必一定是口碑由差转好的《唐诡2》吧
2024-08-03 06:56:00
刚刚,现场求婚!全国直播!黄雅琼金牌、婚戒同时收获!
北京时间8月2日晚上,巴黎奥运会羽毛球混合双打决赛,浙江运动员郑思维、黄雅琼成功夺金。赛后浪漫一幕,杭州运动健儿黄雅琼的男友刘雨辰,现场向其求婚成功。双喜临门,人生至美时刻,就在
2024-08-02 23:59:00
贵州有戏 | 音乐会与展览成为暑期档避暑生活关键词
在热烈与缤纷的季节,音乐会、演出和展览成为贵州避暑生活的关键词。比如最新的触动心灵的展览,如 2024多彩贵州 · 第十七届中国原生态国际摄影大展
2024-08-02 22:17:00
年仅28岁的旺旺,年薪就达400万,实在令很多人羡慕
现在各类综艺都开始走亲民路线,《我家那闺女2024》也邀请了一位嘉宾——旺旺。其实,理论上旺旺也不算是一位素人了。毕竟
2024-08-02 22:18:00
突破天资,也是一种强悍
旺旺,原名叫朱怡文。1996年生,毕业于南京传媒学院,学的专业是动画与数字艺术,并非专业主播出身。李佳琦正火的那几年,她也是李佳琦的其中一个粉丝
2024-08-02 22:18:00
有几个普通女孩又有旺旺这样的运气和努力呢?
年薪400万,拿“命换”年仅28岁的旺旺,如今就已经拿到了很多普通人都无法企及的年薪。有人说,她的成长路径就是普通女孩翻转命运的效仿范本
2024-08-02 22:18:00