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养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
不少人觉得养生是一件特别烧钱的事情,按摩推拿针灸艾灸,还得吃好多补品才能叫养生,才会有效果。其实,真正传统的养生,根本不会强调需要多少补药,没有那么多珍贵的食材,反而更在意就地取材,尽量用最平常的食...……更多
中国第一女相许负:手握玉块的神奇出生与传奇人生
...八卦图隐约可见。此女出生仅100天,就可以说话,实在是神奇。秦始皇知道猴,认为吉瑞之,便赐许望黄金百镒,让许望好好养其女。这一旨意,让许望太高兴,为了表示对始皇帝的感激之情,他特为女儿取名为“莫负”,意为...……更多
你的睡眠账户,是怎么让银行“赚”了3.85亿的?
...的界定,部分长期没有交易且资金余额低于一定水平的“睡眠账户”以及同一客户名下的超量账户,都将被银行注销。而如火如荼的清卡活动,也让银行们获得了一笔“意外之财”。根据某国有大型银行三季报,2023年前三季度...……更多
神奇的NAS主板:2.5G网口竟有8个!比USB还要多得多
2024-03-25 09:20:52 作者:姚立伟顶通公司最近推出了一款名为N9的小型主板,专为网络存储设备(NAS)设计。这款ITX迷你主板配置了八颗Intel i226-V网络控制器,共计8个2.5G高速网口,比USB接口还要多。除了这些网口之外,N9还配备了...……更多
良医 | 有人一月吃两斤药,有人不惜切除子宫,竟然都是因为它!
...率,如此庞大的患者人群,但我国既往对偏头痛的诊断和治疗仍然存在较大不足,病人就诊率和医师正确诊断率均偏低。如何治疗也成为摆在医生与患者面前的难题。图:ICphoto在王永刚过往的接诊中,就曾碰到过一个来自贵州...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
本文转自:科普中国睡眠障碍是常见的身体功能障碍,失眠、睡眠相关呼吸障碍、中枢性嗜睡障碍、异态睡眠 等都属于睡眠障碍,其中以失眠 和睡眠相关呼吸障碍 最常见。引起睡眠障碍的原因很多,其中饮食也起着重要的作...……更多
中新健康 | 长期服用褪黑素会产生副作用吗?专家解答
...中国新闻网中新网银川3月21日电 (谢宇)据《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示,中国居民平均睡眠6.75个小时,整体睡眠质量欠佳。面对入睡困难,褪黑素、睡眠贴成了部分人群不可或缺的“睡眠伙伴”,那么长期使用会有副作...……更多
...自杀的现状。报道称,白皮书对约1万人进行了大规模的睡眠调查,其中45.5%的受访者回答说他们每天的平均睡眠时间少于6小时,但62.5%的人认为理想的睡眠时间是7小时或更多,这凸显了理想与现实之间的差距。白皮书指出,当...……更多
青光眼可致盲且不可逆 须早诊早治
...旨在提高青光眼的知晓率,了解青光眼,达到早发现、早治疗的目的,从而避免永久性视力丧失。青光眼发生主要是眼压超过了眼球内组织,尤其是视网膜视神经所能承受的限度,将给眼球内各组织,尤其是视神经视功能带来损...……更多
李冀治云雾移睛验案解析
...维。笔者有幸侍诊左右,耳濡目染、受益良多。现整理其治疗云雾移睛验案一则如下。卢某,男,34岁,因“患飞蚊症5年”于2021年10月16日就诊。患者自觉双眼有黑色丝状漂浮物、视物昏朦、眼干涩易疲劳。晨起眼、耳有黄色分...……更多
失眠也会遗传?最新研究显示儿童睡眠质量受遗传影响
...理学与精神病学》杂志8日发表的一项研究显示,儿童的睡眠质量受到遗传倾向的影响。据美国有线电视新闻网报道,这项研究分析了欧洲2458名儿童的数据,发现遗传上易于失眠的儿童存在更多睡眠问题,例如难以入睡或在睡梦...……更多
无痛胃肠镜二三事
...等情绪,有助于胃镜医生更好检查。2.在无痛下进行胃镜治疗,创伤小;在检查的过程中,可以进行多种微创小手术。大家对检查没有任何记忆和痛苦,更能配合医生完成检查。3.检查时间短,从静脉给药到完全清醒也就是几分...……更多
阿托伐他汀有哪些不良反应?医生:除了肌肉疼,还有3个副作用
...用?阿托伐他汀是一种抑制胆固醇合成的药物,主要用于治疗高血脂,效果很好,但是也有一些副作用,需要注意。肌肉疼痛是阿托伐他汀最常见的副作用,阿托伐他汀进入人体后,会抑制免疫系统,导致肌肉和组织的炎症反应...……更多
神奇逆转!马刺新三叉戟63+17扎心杜兰特,文班隔扣+关键4分太牛
...阳。三叉戟文班亚马、瓦塞尔和凯尔登·约翰逊联手上演神奇逆转。杜兰特得到26分2篮板7助攻,他单核带队,在最后时刻被凯尔登·约翰逊抢断快攻得分,最后一投也投失。文班亚马又是先抑后扬,他上半场6投1中只得到6分,出...……更多
三国杀:穿上藤甲就超神,真的有这么神奇?
藤甲作为一件非常高防御力的装备,一直饱受诟病。一来人们又想要它的刀枪不入,可又担心一不小心就惹火上身了。可是,有些武将就对藤甲情有独钟。本期小编就带大家一起来看看三国杀里那些穿上藤甲就无敌的武将吧诸...……更多
滨城区政协机关党支部与北宋新四村党支部联合开展主题党日活动
...政协机关党组副书记、办公室主任张永亮,区政协常委、神奇大药房总经理李培恺,区政协委员、精诚口腔医院院长刘明君,滨北街道党工委副书记尚俊滨,滨北街道党工委组织委员于海元,北宋社区党委书记赵中海,北宋新四...……更多
祁阳市人民医院“爱心糖果盒”受好评
一颗颗小小的糖果,变成了一条神奇的纽带,拉近了护患之间的距离,更传达了医务人员对患者的一份浓浓关爱。近日,在祁阳市人民医院肝胆脾胰外科住院部的护士站,有一个透明的糖果架,里面装满了色彩鲜艳的棒棒糖和...……更多
这些食物不仅美味,更蕴含着补肾生精、提升阳气的神奇功效
...器。这些食物不仅美味,更蕴含着补肾生精、提升阳气的神奇功效,帮助现代男性在忙碌的生活中找回那份失去的活力和健康。文章中,我将带你一起探索这些神奇的食材,了解它们如何帮助男性维持健康,提升生活质量。让我...……更多
身体摄入大量的维生素e后,身体会有哪些不良反应?
...这位“抗衰老勇士”,在刘女士的坚持下,终于发挥了它神奇她的的功皮效肤。逐渐变得光滑,像刚刚剥壳的鸡蛋一样水润有光泽。毛孔粗大的问题也得到了改善,皮肤恢复到了年轻时的细腻程度。更令人惊喜的是,维生素E的...……更多
牙膏监管新规落地月余
...抗敏”“清火抗敏”“抗糖防龋”“消肿止痛”这些打着神奇功效的牙膏真的能达到其宣传效果吗?玉林市第一人民医院口腔科医生张利表示,牙膏不是药物,不能治疗任何的口腔疾病,日常使用普通牙膏就好,出现口腔问题需...……更多
要想拥有好的睡眠,还要坚持以下几种好习惯
...然很厚很沉,手感也不怎么样,但盖在身上却格外踏实,睡眠质量也会格外好。2022年10月,由瑞典大脑研究基金会牵头开展的一项睡眠研究,该研究共纳入26名体重正常、不吸烟的健康男女,进行了两个阶段试验,试验发表在在J...……更多
买生姜,并不是越光滑的越好,学会这几点挑选!
...度来看,这个时候,其最好是用到红糖生姜水来进行一些治疗的感冒的话,其效果是很好的。但是,不要认为吃生姜红糖水,对于任何的感冒都是好事的。实际上不是的。对于一些感冒来讲,是好事。对于热性的感冒来讲,如果...……更多
古代人如何应对脱发问题?没有植发技术竟然有办法!
...上下。古代人如何应对脱发问题:使用自然植物进行草药治疗在古代中国,人们主要采用中草药治疗脱发。其中,最常见的草药包括何首乌、桑葚、川芎、鸡血藤等。这些植物被认为能够促进头发生长和保持头皮的健康。何首乌...……更多
春季调理睡眠正当时
本文转自:大同日报睡眠也被称为“精神营养”,但这种营养不是吃出来的,而是睡出来的。常言道,“春眠不觉晓”,春天是人们睡眠的黄金时期。但是,由于生活压力大、生活不规律等方面原因,越来越多的人饱受各种睡...……更多
它被称为“天然安眠药”,失眠的人常喝点,慢慢改善睡眠质量
...,存在失眠现象的人并不在少数。而我们需要知道的是,睡眠对一个人的身体健康是十分重要的,通常情况下,在夜间人们身体中的各个器官都会处于休息恢复期,若是人们在这个时间段仍旧保持精神亢奋的状态,这就会导致人...……更多
睡渣宝宝春节期间睡眠会更糟糕?别慌!记住这份安睡指南
...能地遵循健康生活的原则,但每到春节,她总感觉自己的睡眠质量大不如前。春节期间,家族聚会、晚宴连连,李阿姨的作息时间被完全打乱。平时习惯了早睡早起的她,这段时间却常常难以入睡。即使在熟睡之后,也经常被微...……更多
PDNAXI普达纳希第五代睡眠胶囊,革命性突破还是市场炒作?
...”产品的涌现。对于PDNAXI普达纳希公司最新推出的第五代睡眠胶囊,人们自然会问:这是否真的代表了睡眠科技的一次飞跃,抑或仅仅是市场营销的噱头?PDNAXI普达纳希,这个源自北美的品牌,凭借其科研级原研能力和超分子提纯技术,...……更多
瑞众人寿山东分公司积极开展“睡眠保单”清理专项工作
...便捷、高效的保险服务,瑞众人寿山东分公司深入开展“睡眠保单”清理专项工作,进一步提升公司主动服务意识和便民化服务水平。“睡眠保单”是指保险事故发生或保险合同到期但尚未领取赔偿或满期给付保险金、以及保险...……更多
...,确实能体现中医防治之道及养生之术。”中医膏方兼具治疗和进补的作用,受到广泛青睐。说起膏方,多半认为是补膏。中医师介绍:膏仅是一种载体,用药必须根据服用者个人情况、疾病性质,参考四时气候等各方面因素来...……更多
抗衰老的秘诀,坚持做下去,你或许比同龄人更年轻
...起到很大的积极作用。3.多泡脚 泡脚是一种传统的中医治疗内容之一,也是一种我们常用的放松手段之一。用热水泡脚,可以缓解我们的疲劳,清除体内的寒气,同时还会促进血液循环,改善我们的睡眠质量。脚部包含了六十...……更多
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富含类黄酮的食物有哪些?多吃富含类黄酮的食物能预防糖尿病吗?
在当今这个注重健康饮食的时代,人们对于食物中各种营养成分的关注度越来越高。其中,类黄酮作为一种重要的植物化合物,因其丰富的生理活性和潜在的健康益处
2024-07-12 06:25:00
乳茄又叫黄金果,具有止咳消炎,散瘀消肿等功效
乳茄,这一美丽而又独特的植物果实,不仅因其金黄如金的外观而被称为“黄金果”,更因其丰富的药用价值和独特的保健功效而备受瞩目
2024-07-12 06:26:00
常见的狗尾巴草竟然是个宝?用来泡水喝有什么好处
狗尾巴草,这个我们常常在乡间小路、田野、公园绿地等地方随处可见的普通植物,一直以来都被我们视为平凡无奇的野草。然而,你可能不知道的是
2024-07-12 06:27:00
菠萝蜜有哪四大益处?寒性还是热性?哪四大禁忌要注意
菠萝蜜,这种热带水果因其独特的香甜口感和丰富的营养价值而备受喜爱。然而,关于菠萝蜜的益处和性质,以及食用时需要注意的禁忌
2024-07-12 06:28:00
丝瓜不能随便吃?这五类人,为了健康,建议少碰
丝瓜,作为一种常见的蔬菜,因其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。然而,正如“药食同源”的道理所言,丝瓜虽好,却并非人人皆宜
2024-07-12 06:29:00
玫瑰花茶的功效与作用,泡玫瑰花茶的五大好处
玫瑰花茶,一种充满浪漫色彩的饮品,不仅令人赏心悦目,更有着丰富的营养价值和健康功效。自古以来,玫瑰花就被视为爱情的象征
2024-07-12 06:31:00
乌梅的食用方式和好处,乌梅的功效与禁忌
乌梅,作为一种常见的水果干品,不仅味道酸甜可口,而且在中医理论中具有丰富的药用价值。自古以来,乌梅就以其独特的食用方式和诸多好处
2024-07-12 06:31:00
杨桃是养生果,有六个好处,以后试着多吃
杨桃,这种外表翠绿或黄色、内部鲜嫩多汁的水果,不仅口感独特,更是养生的佳品。在繁忙的现代生活中,我们常常忽视了对身体健康的呵护
2024-07-12 06:32:00
夏天常吃这“2芽”,食用:降火通便两不误
在炎炎夏日,随着气温的升高,人们的饮食也需做出相应的调整,以应对高温带来的不适。此时,绿豆芽和豌豆芽成为了不少人的选择
2024-07-12 06:33:00
莲子:四大益处,去肝火还是心火?四大禁忌要注意
莲子,作为一种传统的中药材和食材,不仅具有深厚的文化底蕴,更因其独特的营养价值和药用价值而备受青睐。今天,我们就来详细探讨一下莲子的四大益处
2024-07-12 06:34:00
肾功能不全的患者在食用杨桃前,一定要咨询医生的建议,谨慎选择
吃杨桃,这种外观翠绿、果肉金黄、口感酸甜多汁的水果,因其丰富的营养价值和独特的风味而深受人们喜爱。然而,正如任何食物都有其适宜和不适宜的食用人群一样
2024-07-12 06:34:00
耐寒抗热,果肉多汁营养价值高——软枣猕猴桃
软枣猕猴桃,这个听起来就充满诱惑力的名字,实际上是一种集耐寒抗热、果肉多汁、营养价值高于一身的珍稀水果。它原产于我国东北
2024-07-12 06:35:00
山间野果的黄金宝藏,自然馈赠的酸甜滋味——覆盆子
在广袤无垠的大自然中,隐藏着许多不为人知的宝藏。其中,山间野果便是大自然赋予我们的一份独特礼物。在众多野果中,覆盆子以其独特的酸甜滋味和丰富的营养价值
2024-07-12 06:36:00
吃甘蔗的好处有什么?有好处也有禁忌,了解一下
甘蔗,作为一种美味多汁的水果,一直以来都受到广大人民的喜爱。它含有丰富的营养物质,不仅口感甜美,还具有多种健康益处。然而
2024-07-12 06:37:00
甜瓜是凉性还是热性?是上火还是降火?有什么功效
甜瓜,这种深受人们喜爱的水果,关于其性质与功效,历来众说纷纭。其中,关于甜瓜是凉性还是热性的讨论尤为激烈。那么,甜瓜究竟属于哪一类性质呢
2024-07-12 06:38:00