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东方素养将推代餐新品,打造科学代餐新标杆
...营养成分,解决部分身体健康问题。代餐不是减肥专属,营养健康各类人群都需要2022年最近一轮中国居民营养与健康状况监测结果显示,我国青少年儿童群体普遍存在膳食结构不合理、营养补充不足的问题,不利于保持身体健...……更多
扇贝是一种富含锌的贝类食物,被誉为“黄金之贝”
...。这些食物不仅能够提供丰富的锌元素,还具有其他多种营养成分,对于增强男性健康和活力有着显著的好处。扇贝-“黄金之贝”提升男性魅力扇贝是一种富含锌的贝类食物,被誉为“黄金之贝”,其锌含量远远超过许多其他...……更多
它被称“蔬菜中的黄金”,是脾胃的最爱!润肠补气血,常吃气色好
...,不仅以其鲜艳的橙色吸引着人们的目光,更以其丰富的营养价值和多样的健康益处赢得了众人的喜爱。它是脾胃的挚友,被中医学视为润肠道、益脾胃、补气血的珍品。常吃南瓜不仅能够帮助调理身体,还能改善肤色,让人气...……更多
鸡蛋和它是“黄金搭档”,搭配在一起,身体获益更佳
...别常见的一种食物,也是很多人的早餐必备食品,其中的营养价值含量很高,深受人们的喜爱与欢迎。鸡蛋当中所含有身体所需要的8种氨基酸,其中的氨基酸组成和身体组成是非常相似的,这也就使得其中的氨基酸和蛋白质吸...……更多
想让孩子的个头“蹿一蹿” 春季补充营养尤其关键
...,也是儿童青少年身高增长的“黄金期”。一年四季中,孩子在春季身高增长最快,这个阶段的身高增长值可以达到秋季的两倍左右。那么,在这个“黄金期”,吃什么样的食物能帮助儿童青少年长高呢?摄入优质蛋白质蛋白质...……更多
这4种蔬菜含钙量比牛奶还高,春天要常给孩子吃胃口好个头蹭蹭涨
这4种蔬菜含钙量比牛奶还高,春天要常给孩子吃胃口好个头蹭蹭涨作为父母,都希望孩子健康成长,长得高是孩子生长发育的一个非常重要的指标,我们都知道,身高由遗传和后天因素所决定,遗传是人力无法改变,而后天因...……更多
李兰娟:早餐是养肝的“黄金期”,5种食物建议多吃,对肝有好处
...的光彩。01长期不吃早餐,对身体有哪些伤害?首先,从营养学角度来看,早餐是提供身体所需能量和营养的重要来源。长期不吃早餐会导致身体缺乏必要的营养物质,进而影响身体的正常生理功能。例如,不吃早餐会导致血糖...……更多
身高标准表:你孩子的身高“达标”了吗?如何长高的秘诀揭秘
孩子长多高才算“达标”?什么因素会影响孩子的身高?关于长高,哪些有科学依据,哪些是谣言?不能机械地根据公式来判断孩子的身高人的身高在一定范围内是正常的。中国0~以18岁男女生长量表为例,以中国0~18岁男/女生...……更多
脾胃不好会影响孩子的发育,养脾胃的家长要做好这两件事
大多数父母都知道,如果他们想让孩子的身体发育和成长,他们只能不断吸收足够的营养,营养的主要来源是饮食,那么,如何让孩子#长高#呢?案例分享:邻居的儿子小时候已经长到1.70米了,原来妈妈个子矮,只有1.53,爸爸个...……更多
蛋类食物的黄金搭档公布,搭配在一起吃,营养翻倍好吸收
...亡风险真的会升高吗?让我们一起探索答案吧!01鸡蛋的营养价值鸡蛋是一种营养丰富的食品,其营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。在每100克的鸡蛋中,蛋白质的含量为13.3克,这些蛋白质都是优质蛋...……更多
冬天多吃一些鱼肉既可以补钙,又可以提高脑力
...钙的吸收利用,从而满足人体对钙的需求。所以,不论是孩子还是成年人,都应该在日常饮食中适量增加牛奶的摄入量。以下是一个简单而美味的奶香小饼的制作方法,可以尝试一下:做法:1.准备一个小碗,打入两个鸡蛋。加...……更多
孩子是早长还是晚长,骨龄说了算!哪些孩子需要重点监测骨龄?
想象一下,如果您能预知孩子的生长潜力,提前了解他们未来的身高,这会对您的育儿策略有什么影响?比如,张小姐的女儿小红,10岁时看起来总是比同龄孩子矮小。周围的亲戚朋友不断地询问和评论,这让张小姐感到焦虑。...……更多
昨日处暑后天气降温早晚温差较大,孩子多吃暖身菜,提高免疫力
...始下降,开始下雨,平均气温28摄氏度!暑假也结束了。孩子们在开学前倒数10天。夏季炎热过后,早晚开始凉爽。每天上学的孩子需要多穿点外套,保暖! 12月是孩子们生长发育的黄金时期。他们心情很好,胃口也很好。想要...……更多
本文转自:沈阳日报孩子生长发育是否健康?身高是否达标?这几乎是每个家长育儿的必修课。很多家长面对孩子个子矮小、生长缓慢等问题,常常不知所措。日前,中国医科大学附属盛京医院小儿内分泌遗传代谢科主任、博...……更多
南瓜不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“黄金蔬菜”
...处都可以看到各式各样的南瓜。南瓜不仅味道鲜美,而且营养丰富,被誉为秋季的“黄金蔬菜”。南瓜是一种健康美味的蔬菜,具有丰富的营养价值。南瓜富含维生素A、维生素C、维生素E、钾、膳食纤维等,有助于维持健康。虽...……更多
家长如何帮宝宝正确选择奶酪?奶酪博士携专家建议科学挑选奶酪
...个小圆奶酪,加热即可食用。科学选对奶酪,有助于补充孩子营养,助力健康成长,而未来,奶酪博士还将继续秉承着“父母心”“好奇心”“好胜心”,帮助家长们解决育儿饮食上的需求,一同守护好孩子的每一个阶段,以更...……更多
四种“黄金汤”,不仅能够让你身体更加硬朗,还能帮助你度过寒冷
入冬后,为了应对寒冷的天气,身体需要多种营养来抵御寒气。尤其是中年人,更需要重视保健。今天我要介绍的是四种“黄金汤”,不仅能够让你身体更加硬朗,还能帮助你度过寒冷的冬季。白菜豆腐汤白菜豆腐汤是一道简...……更多
关注儿童骨骼健康
本文转自:周口晚报随着春天的到来,气温逐渐回升,孩子和家长迎来了户外活动的最佳时机,此时也是儿童骨骼生长的“黄金时期”。了解并关注儿童骨骼健康,对于他们的成长至关重要。一、儿童骨骼常见问题及预防1.生长...……更多
这两道猪脚汤不仅味道鲜美,而且营养丰富
秋天的十月,正是孩子们长个子的黄金时期,也是女人们呵护肌肤的最佳时机。而这两道猪脚汤,既能促进小孩的身体发育,又能让女人们容颜焕发光彩。让我们来详细了解一下这两道具有神奇功效的猪脚汤吧!花生黄豆芋头...……更多
春天孩子想长高,多吃这8道菜,孩子长高不困难
在孩子的成长过程中,饮食营养扮演着至关重要的角色,尤其是在春天这个生机勃勃的季节。想要孩子健康成长、身材高挑,除了适量的运动和良好的生活习惯外,合理的饮食搭配也至关重要。而在众多的食材中,有些被认为...……更多
国内第一罐HMOs奶粉已收货  飞鹤专研宝宝智慧营养
...儿是位幸运的“小锦鲤”,是第一个喝到国产HMOs奶粉的孩子。王先生所购奶粉为飞鹤星飞帆卓睿4段,是国内一款率先添加了两种HMO的儿童奶粉。飞鹤率先将HMOs应用到奶粉中,更大程度还原了中国母乳活性营养,产品一发布就掀...……更多
秋季养肺“黄金期”,不妨多吃4种食物,营养健康又护肺
...,保护肺部。04秋季养肺“黄金期”,不妨多吃4种食物,营养健康又护肺梨梨是秋季的水果之一,富含多种维生素和矿物质,特别是维生素C和纤维,梨具有润肺、清热、生津的功效,可以帮助缓解干燥的肺部症状。蘑菇蘑菇富...……更多
为什么我劝你冬天别乱给孩子买橙子吃
...更好吃的。一说到柑橘类,很多爸爸妈妈第一想到就是给孩子买橙子吃。但要知道还有耙耙柑、红美人、脆蜜金柑、金柚、皇帝柑、沃柑……秋冬的水果摊就是柑橘的天下,除了橙子,还有好多好吃的品种,不给孩子吃太可惜了...……更多
春天多补钙,孩子长得高!5种食物多给孩子吃,营养美味滋补身体
...悄然而至。这个季节不仅是大自然重获新生的时刻,更是孩子们茁壮成长的黄金时期。经科学研究证实,春季是孩子们身高发育的关键时期,孩子们在这个季节的身高增长尤为显著。因此,孩子们在这个时期的饮食和生活习惯对...……更多
石榴含有丰富的维生素C和铁元素,这两者的结合是补血的黄金组合
...。它的美味不仅仅在于酸甜多汁的果肉,更在于其丰富的营养成分。首先,让我们聊一聊石榴如何成为“天然补铁剂”。石榴含有丰富的维生素C和铁元素,这两者的结合是补血的黄金组合。维生素C不仅有助于提高铁的吸收率,...……更多
这些菜品不仅钙含量高,而且营养丰富,制作方法也简单易行
如今,很多家长都希望孩子能够健康成长,身体发育良好,智力也得到全面的提升。而补钙和补脑是孩子成长过程中必不可少的两个方面。很多人都知道牛奶富含钙质,但是并不是所有的孩子都喜欢喝牛奶,而且有些牛奶的钙...……更多
打工人早饭吃什么,才能吃得健康又有营养?
...粥、油条、面条这类的简单搭配,看似健康,但其实没啥营养:比如经典组合“白粥+馒头+小菜”,这类精致加工的米面制品谷物营养很少,几乎只有淀粉,没有膳食纤维,碳水会迅速分解成葡萄糖,导致血糖快速升高,再加上...……更多
吃早餐的4大“禁忌”,第二种好多家庭强迫孩子吃,不懂快来看!
...们都知道鸡蛋牛奶的营养丰富,所以不少家长,都会强迫孩子早上吃鸡蛋,喝牛奶,但是这样的搭配并不是很科学,因为早上的时候,人要靠碳水化合物来补充晚上丢失的能量,虽然说牛奶鸡蛋的蛋白质都很充足,但并不能给身...……更多
春天“猛涨个”,这6道早餐给孩子换着吃,营养高又美味,贵也值
开学季,遇上“倒春寒”,早餐对于孩子们来说,显得尤为重要。为了让孩子在新的一天里充满活力,家长们一定要确保孩子的早餐吃得好、吃得饱。春天,是孩子们成长的黄金时期,对营养的需求也更高,因此,早餐一定要...……更多
买零食,只要包装上有这“几个字”,一口都不能给孩子吃,快看看
在我们每天忙碌的生活里,为孩子挑选一些零食似乎已成为许多家长日常的一部分。走进任何一家超市,那些五颜六色、设计各异的零食包装总能轻易吸引孩子们的注意,也让家长们心生欢喜,希望通过这些小小的零食给孩子...……更多
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本人声明:大家过年好,我刚刚结束了上午的训练课,发现网上出现了一些不实言论,在此郑重声明:1、2015年4-8月,国家队聘请马布里体能师克里斯
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新春走基层 | 沈飞车间里未曾熄灭的那盏灯
本文转自:人民网-辽宁频道人民网记者 邱宇哲大年初三,在中航工业沈飞的生产车间里,王刚皱起了眉头。这是一项紧急任务,精度高
2025-02-02 12:57:00
别跑空,故宫、国博已约满!今天这些地方交通压力大!
央视网消息:据“北京发布”公众号消息,今年春节,文博热持续,多个热门博物馆预约火爆。故宫博物院、中国国家博物馆截至正月初十均已约满
2025-02-02 13:41:00
新春走基层|用爱汇聚力量,义工团队让春节满是温情
齐鲁晚报·齐鲁壹点 杜春娜今年是济宁市泗水县泉乡义工协会成立后的第三年,作为会长的刘传涛和队员们,还是选择在除夕夜坚守在岗位上
2025-02-02 13:51:00
【平凡岗位 不凡坚守】春节假期景区游人如织 贵州武警官兵全力保障
多彩贵州网讯(本网记者 杨婧)春节,是阖家团圆的时刻,也人们出行游玩的高峰。贵州武警官兵心怀责任,默默坚守在自己的岗位上
2025-02-02 14:02:00
刚刚过去的2024年,“来一场说走就走的‘China Travel(中国游)’”火遍全球。随着国际航线加速恢复,签证政策利好频传
2025-02-02 14:21:00
‌截至2月2日,电影《哪吒之魔童闹海》的总票房已经突破27亿元‌‌。自动播放《哪吒之魔童闹海》在春节档期间表现出色,凭借其精彩的剧情
2025-02-02 14:39:00
在喜庆洋洋的春节氛围中,电影观众又迎来了一场视听盛宴。在“影视过大年”系列中,咱们看了射雕英雄传、唐人街和哪吒,今天咱们再来看看《封神》
2025-02-02 14:39:00
今天是正月初五,财神日。零点一到,你的朋友圈里,是不是都在发财神图迎财神?同时,今天还有登高迎财神的习俗。杭州人“迎财神”必去的天下第一财神庙——灵顺寺
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当代人的烦恼,很“秃”然。人可以聪明,但不能“绝顶”。根据国家卫健委发布的调查数据,中国脱发人数超2.5亿,其中,男性约有1
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中新社柳州2月2日电 题:广西千年侗族大歌守年味作者 张广权 肖景凤“春天到,春意浓,千山万树绿葱葱。布谷鸟儿声声唱,布谷布谷快播种
2025-02-02 15:21:00
福建唯一!福州女生仇思晗收到剑桥大学录取通知
近日,全球顶尖大学剑桥大学迎来放榜,不少高中学校已发布录取喜报,据初步统计,截至目前,内地92所国际化学校一共斩获了262封offer
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‍‍=作者 | 南风窗记者 赵淑荷发自山东菏泽编辑 | 赵靖含“绿幕隐玉的价格跟去年相比涨了一倍。”赵会敏弯身托起一朵绿色的牡丹花苞
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财联社2月2日电,据网络数据,2月2日15时6分许,哪吒2票房突破30亿,打破16项影史纪录,包括过去三年春节档影片档期票房纪录、中国影史动画片首映日票房纪录等。2025春节档票
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央视新闻客户端讯 正月初一到初五,钱塘江迎来蛇年首个大潮汛,在观潮胜地浙江海宁,不少游客慕名前来,一睹钱塘江大潮的风采
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