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青少年一定要加强力量训练
本文转自:中国体育报避免进入认识误区青少年一定要加强力量训练新华社供图(资料照片)请扫码观看视频 本报记者 刘昕彤“练举重可能会让孩子变矮或影响孩子长高”,很多家长和孩子都曾有过这样的疑问或顾虑。日前...……更多
...的身心健康等问题。电子科技大学附属实验小学聚焦儿童青少年身心健康问题,确立“健康第一”的教育理念,创新提出“身体好、情商高、学习能力强”的塔状培养模型,并从2007年以来坚持对家长开展公益培训,构建了家校...……更多
...园欺凌宣教活动,彰显各职能部门的职责与担当,对保护青少年学生权益、促进校园和谐稳定起到积极作用。校园欺凌成因复杂。现实中,欺凌者表现为个性霸道,自私冷漠,嫉妒心强,好勇斗狠,对他人缺乏同情心和同理心,...……更多
血脂高是否年轻人能否自愈,要取决于病情的严重程度
...微乎其微,这时患者可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗,以降低血脂水平。除了药物治疗,患者在日常生活中也应养成良好的生活习惯,例如,戒烟戒酒,多摄入新鲜的水果和蔬菜,同时...……更多
品种数量增加78个 节省资金12.17亿元
...。第一批25个品种,多为慢性病用药,包括有阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等;第二批32个品种,包括阿卡波糖、格列美脲等口服降糖药物;第三批55个品种,涉及糖尿病、高血压、抗肿瘤等治疗领域;第四批45个品种,包括...……更多
这九道菜谱富含各种营养物质,能有效促进骨骼的健康发育
强健骨骼的冬季长高菜,比钙片更有效的营养均衡选择冬季是孩子们长高的关键时期,而健康的骨骼发育则是实现这一目标的基础。除了充足的运动和科学的生活习惯外,饮食也是影响骨骼发育的重要因素之一。为了帮助孩子...……更多
老年人该怎样减少腿部抽筋的发生?建议生活中多注意下
...的豆制品、奶制品、海鲜等,也可以在医生的指导下服用钙片补充剂,对于绝经期妇女而言会更容易出现缺钙现象,这类人群也是要多加注意的。适当多晒太阳适当的多晒太阳能够促进身体里...……更多
《妻子的浪漫旅行6》中,陈乔恩说:和杨迪是一辈子的好朋友
...直比较甜美,保养得也很不错,日常都用澳佳宝Blackmores钙片、李时珍贡方堂金巢膏、燕窝、酵素等等来补钙补气血,秘提高身体免疫力,而且美容养颜,养好脾胃。婚后的她真的比前段时间是越来越美了。很多人都说在谈了恋...……更多
如何强肌健骨、远离骨质疏松?这些情况请格外警惕
...何强肌健骨、远离骨质疏松呢?人们常说的喝骨头汤、吃钙片,能够有效地防治骨质疏松吗?继续来看。喝骨头汤 吃钙片 能治骨质疏松吗?医生介绍,造成骨质疏松的原因有很多,不同类型的骨质疏松与骨科、内分泌科、妇产...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...饮食习惯。孩子要多吃水果、蔬菜,少吃零食,多锻炼。青少年处于生长发育阶段,如果出现肥胖情况,医生在治疗过程中不会强调单纯节食,更注重引导家长帮助孩子养成健康的饮食习惯。误区六:盲目依赖减肥药品在减肥过...……更多
警惕儿童视力矫正误区 共“童”守护眼健康
...却并非个别现象。国家卫健委数据显示,2022年全国儿童青少年总体近视率为53.6%,其中6岁儿童为14.5%,小学生为36%,初中生为71.6%,高中生为81%。触目惊心的数据,不得不让人重视儿童的视力健康。近日,教育部等四部门联合印...……更多
藏在身边的“补钙猛将”,建议家长:给孩子一周喝2次,促进长高
春日补钙食谱1、煎虾香酥在春日里,大虾这道美味佳肴成为补钙的猛将。首先,处理干净大虾,去除虾线,然后用姜片、料酒、食盐腌制入味。接着,倒入适量的油,将大虾煎至金黄酥香,然后加入番茄酱、蚝油、白糖、食盐...……更多
巡逻路上,做好健康防护
...钙质流失,应减少饮用。此外,还可通过多晒太阳、口服钙片和维生素D等方式促进钙质吸收。需要注意的是,补钙要科学适量。过量摄入钙可能导致泌尿系统结石、心律失常等病症。补充水分,保持电解质平衡。执行巡逻任务...……更多
...校区2024年春季家长学校顺利开课。全国亲子教育专家、青少年赋能专家、修齐教育创办人李国利老师作题为《如何激发孩子的学习动力和兴趣》的专题讲座,富乐实验中学安全处主任吴兰、团委副书记陈鑫出席讲座,活动由苟...……更多
济南市莱芜区寨里镇宋埠村开展“守护青少年心理健康”主题活动
...一步普及心理健康知识,减少抑郁症的发生和提升社会对青少年心理健康问题的关注度,加强青少年心理健康知识科学普及、心理问题疏导化解工作,有效识别青少年心理健康状况,近日,济南市莱芜区寨里镇宋埠村开展关于“...……更多
邢台三中教育集团西校区开展家庭教育专题讲座
...的努力方向。此次专题讲座,针对家庭教育中存在的“对青少年身心发展特点认识不够”“沟通效果不佳”等问题进行了充分解答,为打造温暖成长环境、守护青少年健康成长奠定了坚实基础。 ……更多
甘油三酯的“情敌”找到了,5种食物没事可多吃,保持血管通畅
...可能无法自愈。患者可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。同时也要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,以及富含优质蛋白的食物,有利于病情的恢复。治疗建议:在保证营养均...……更多
老年人如何补钙、防骨折?海南运动医学专家建议→
...骨折”。那么,老年人为何易摔倒?如何防摔倒?该如何补钙?10月27日,海南省人民医院组织开展“关爱骨骼 幸福生活——2023全国骨病大型义诊活动”,为广大骨病患者提供咨询和诊疗建议,并就老年人补钙、防摔倒等提供科...……更多
身体若有4大迹象,可能在提示该补钾了
...以为自己是步入老年期,身体缺钙了。于是去药店买了瓶钙片,但吃了一段时间,症状都没有缓解。这天下班,张大哥像往常一样去超市买菜,谁知道刚进门,他就突然感到一股疼痛直击心脏,下一秒便晕了过去。超市负责人赶...……更多
擦亮双眼 科学阅读 快乐成长
...日报擦亮双眼 科学阅读 快乐成长让阅读更“睛”彩——青少年近视防控科普读书会举行四月二十七日,由市科协、沈阳日报社主办的青少年近视防控科普读书会举行。张文魁摄本报讯(沈阳日报、沈报全媒体记者岳雨)“在阅...……更多
...上余甘子粉、增强免疫力的保健品、医用棉片、洗衣液、钙片等爱心药物。活动的开展,进一步拓展了委员工作室的履职方式,丰富了委员活动,也在社会上营造了敬老爱老的良好氛围。 ……更多
吃软骨、喝骨头汤补钙?营养师:要想正确补钙,得多吃这3种食物
...最高点,之后就开始逐年减少。所以,不管是需要长高的青少年,还是富力强的年轻人,亦或进入晚年的中老年人,都应该注意给身体补钙。而想要有效补钙,在平时的饮食当中,不妨多吃一点奶制品、豆制品、绿色蔬菜,这些...……更多
提高孩子免疫力要常喝牛奶,喝牛奶时尽量避开这3个误区
...发育所需要的氨基酸,消化率能够达到98%以上,能够带来补钙、安眠、美容、养颜等方面的效果。02牛奶的种类你了解吗? 消毒鲜奶这种牛奶指的是采用巴氏消毒(63℃,30min.或75~90℃,15~16sec.)所制成的液态奶制品,需要通过...……更多
关爱流浪动物之家 十堰爱心人士在行动
...也送来了一批急需物资,包括蛋白粉、感冒药,消炎药、钙片等,价值3000余元。湖北用心人大药房连锁有限公司办公室主任李德成表示,作为企业,他们有义务承担相应的社会责任。上海宝冶集团十堰分公司也送来了彩钢瓦、...……更多
...》的报告。尹东振从分析家长的三种沟通类型开始,围绕青少年的成长规律、人际交往的误区、正确的家庭教育理念等方面,用幽默、生动的语言,让家长从孩子的角度体会不同的管教和沟通方式所带来的不同的情感体验。讲解...……更多
...脂牛奶 研究发现,让有经前症候群的妇女日服1000毫克的钙片,3个月之后,3/4的人都相对不那么紧张、暴躁或焦虑。钙的最佳来源是牛奶、乳酪和酸乳酪。而低脂或脱脂的牛奶拥有更多的钙。5、南瓜 南瓜之所以和好心情有关,...……更多
...金钱豹也是照顾有加,在金钱豹妈妈饲料中添加了奶粉、钙片、21金维他等营养补充剂,以满足其哺乳需要。同时,通过监控时刻观察母豹和幼崽的状态,以确保它们的健康和安全。目前,金钱豹双胞胎已经两个多月了,身体健...……更多
桐梓县着力推进关工委工作高质量发展
...格答卷。聚焦立德树人根本任务发挥“五老”作用,全县青少年理想信念之基进一步树牢。该县58名“五老”37个宣讲团结合亲身经历、深切感受,向青少年讲好党的二十大精神,讲好党的创新理论。据统计,该县58名“五老”37...……更多
补钙不是女人的专属,男人同样如此!骨质疏松是缺维生素D的锅?
...肉活动;3、调节体内各种酶的活性;4、强化骨骼所以,补钙,不是女人的专属!男人依旧需要!说到强化骨骼,不得不聊到一种中老年常见的疾病——骨质疏松!女性在骨质疏松症的发病率上明显高于男性,尤其是绝经后的女...……更多
...高佳淘说。去年以来,深州市通过开展“中医药促进儿童青少年心理健康工程”“百场心理健康公益讲座进校园活动”,进一步加强了青少年心理健康教育,促进了青少年身心健康发展。(来源:中新网) ……更多
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紧急!列车长用海姆立克急救法助孩子脱险
本文转自:人民日报客户端王超颖 廖景芝近日,列车上发生惊险一幕,一位幼童被糖果卡到气管,90后列车长果断出手,“教科书式急救”让孩子化险为夷
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无痛分娩能缓解多少疼?听听妈妈们怎么说
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室在山东部分医院,分娩镇痛技术得到较为普遍的应用,大大减轻了产妇生产时的痛苦。有的医院开设麻醉门诊
2024-07-09 13:00:00
听说,现在流行“反向育儿”?丨睡前聊一会儿
本文转自:人民日报中央厨房-思聊工作室卢涛睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友,晚上好。暑期来临,“神兽”归家,不少老父亲老母亲又开启了“渡劫”模式
2024-07-08 11:00:00
本文转自:人民网-广西频道“感谢何涛同志见义勇为!你拯救了一个家庭!”6月14日,在国铁南宁局百色工务段兴义线路车间,贵州省兴义市龙广镇政府工作人员拉着铁路职工何涛的手不断道谢
2024-07-03 10:28:00
本文转自:人民网-科普中国流言:“唐氏筛查高风险,生出的宝宝一定有问题!”有些妈妈在看到唐氏筛查为高风险时,认为将来宝宝出生后肯定有问题
2024-07-04 13:30:00
“白泽的奇幻旅程”在家长圈持续走热
本文转自:人民网-广西频道家长带娃去观看展演。人民网记者 严立政摄人民网南宁5月4日电 (记者陈燕)“今天你带娃去看展演了吗
2024-06-26 15:41:00
如何面对儿童近视防控困境?家长走上漫漫长路
本文转自:羊城晚报如何面对儿童近视防控困境?家长走上漫漫长路近视产品琳琅满目,治疗选择五花八门图/视觉中国羊城晚报记者 朱嘉乐随着近视的低龄化
2024-06-25 07:19:00
趣享运动 快乐成长
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本文转自:健康报本报讯(特约记者 付润东 魏剑 通讯员 赵若帆)近日,陕西省汉中市人民政府开展营养包免费发放工作,用于改善儿童营养和健康状况
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本文转自:北京青年报非常视点幼儿园为山羊发“讣告”是生命教育的生动范本胡欣红“这里曾经生活着一只羊……很遗憾,6月17日中午
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