- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...并没有太大差别。花生本身就含有丰富的营养成分，例如蛋白质、膳食纤维、多种微量元素以及不饱和脂肪酸等。无论是生吃还是熟吃，都能摄入到这些营养成分。二、从口感的角度来看生吃花生的口感清脆，适合喜欢吃坚果的...……更多
2023-12-09 11:31:00花生,食用,美味,营养,建议,花生
...食品的微生物。它是一种天然的生物发酵剂，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分和其他营养物质。当酵母粉与面粉和水混合后，酵母会开始发酵，释放出二氧化碳气体，使得面团膨胀松软。这个过程也被称为“发酵”或“膨胀”。...……更多
2024-01-01 11:28:00黄曲霉,毒素,冷冻,馒头,酵母,馒头
...让很多人对它刮目相看。猪肺的营养价值非常高。它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等多种营养元素。其中，蛋白质是人体维持正常生命活动所必需的重要营养物质之一，可以促进新陈代谢，增强免疫力。猪肺...……更多
2024-01-13 10:09:00中医,疾病,领域,治疗,营养,食用
...鸡蛋是一种被称为“全营养食品”的食物，富含高质量的蛋白质、维生素和矿物质。除了蛋白质外，鸡蛋还含有丰富的磷脂、维生素A、维生素E、维生素D、维生素K和B族维生素，以及多种矿物质元素，这些都对人体健康十分重要...……更多
2024-03-16 14:01:00胆囊炎,胆囊,鸡蛋,身体,医生,鸡蛋
...。2.与豆腐同吃：更补钙我们都知道，鱼肉与豆腐当中的蛋白质含量都比较高，对于身体缺钙的朋友来说，在日常生活中同食这两种食物，往往能够更好地为身体补充蛋白质。另外，豆腐当中含有大量的钙元素，而鱼肉当中又含...……更多
2023-11-14 17:23:00身体,健康,鱼肉,食用,黄花,黄花鱼
...吃2种食物鸡蛋是一种营养丰富的食物，其中含有大量的蛋白质、维生素和矿物质，这些营养素对于身体的健康都是非常重要的。然而，有些人担心鸡蛋中的胆固醇含量过高，会威胁到心血管健康。那么，吃鸡蛋真的会伤害心血...……更多
2023-12-09 06:32:00要点,鸡蛋,安全,鸡蛋,胆固醇,含量
...外观变化并不直接指示其营养成分。关于营养，带鱼富含蛋白质、Omega-3脂肪酸、维生素D等对人体有益的元素。这些营养成分对心脏健康、大脑功能和骨骼健康等方面具有积极作用。而这些营养物质的含量与鱼皮的颜色无关，而...……更多
2023-12-26 11:56:00鱼眼,真相,背后,营养,科学,营养
...河家的餐桌上摆了满满一桌年夜饭：炸藕合、炸尖椒、炸金蝉、炖鸡、炖肘子、卷煎……香喷喷热腾腾的鲁味大餐令人垂涎欲滴。作为这顿年夜饭的主厨，王立河一大早就开始忙活。当金蝉进入热油锅，香味儿立刻就扑面而来。...……更多
2024-02-10 10:02:00有滋有味,年夜饭,云端,澳大,金蝉,澳大利亚
...锌、铁等营养物质，对人体具有多种健康功效。薏米中的蛋白质和淀粉含量相对较低，易于消化吸收，李爷爷发现，饭后常感到疲倦和眼部疲劳的现象，在食用薏米后得到明显改善，他的精神状态也变得更加饱满和活跃。除了食...……更多
2023-10-09 09:01:00粗粮,谷物,老年人,粗粮,豆类,健康
...细的介绍和说明：一、鲤鱼的功效：1.补充营养：鲤鱼的蛋白质含量高，而且质量也很高，人体消化吸收率可达96％，并含有人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D等元素，食用可补充营养，有助于提高机体免疫力，强身...……更多
2024-04-03 06:17:00滋补,鲤鱼,解毒,中医,作用,理论
苦荞，也被称为荞麦。它含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。其中，黄酮类化合物具有抗氧化作用，对人体健康有很多益处。苦荞有很多用途，比如可以用来制作苦荞茶、苦荞面等。苦荞茶作为一种独...……更多
2024-04-02 12:41:00膳食,矿物质,矿物,蛋白质,维生素,蛋白
...可以清除体内的自由基，保护血管健康。豆腐是一种优质蛋白质的来源，同时富含钙和铁等矿物质。肥瘦肉中的脂肪和蛋白质可以提供身体所需的能量。这道小白菜炖豆腐不仅味道鲜美，而且富含各种营养素，适合整个家庭食用...……更多
2023-12-08 06:42:00叶酸,炒鸡蛋,洋葱,美味,食物,天然
...此重新加热的蔬菜，营养损失严重。而肉类除了富含优质蛋白质外，还是获取钙、铁等矿物质的主要来源，矿物质是不怕热的营养素，所以再次加热荤菜的营养损失不会非常严重。从安全角度分析，剩菜中的亚硝酸盐在胃里与蛋...……更多
2024-02-08 07:01:00剩菜,剩饭,中毒,食用,剩菜,剩饭
...土豆炖牛肉是一道营养丰富的菜品，它结合了牛肉的优质蛋白质和土豆的丰富维生素，能够为身体提供足够的能量和营养，帮助我们健康过冬。材料：牛肉500克、土豆2个、胡萝卜1根、洋葱适量、生姜适量、大蒜适量、生抽适量...……更多
2024-01-19 13:18:00菜品,时节,食用,帮助,健康,生抽
...是享受美食的好时光，尤其是海鲜。海鲜类食材富含优质蛋白质、健康脂肪、维生素和矿物质。鱼类是优质蛋白质的良好来源，同时也富含Omega-3脂肪酸，有助于心脏健康。它们还含有维生素D、钙和磷。虾富含蛋白质、维生素B12...……更多
2023-10-24 18:53:00海鲜,食谱,养殖,人工,美味,营养
鲁网3月15日讯“预收了一年的费用，说好随时可以退租退费，想退了，人跑了！”近日，济南市民李先生向记者反映，租房时中介公司要求签订一年房屋租赁合同，预收一年的物业费、网费、管理费等，并承诺不住了随时可退...……更多
2024-03-15 09:26:00金蝉,脱壳,费用,市民,中介,合同
...和纤维，有助于保护血管和增强免疫力；而豆腐是优质的蛋白质来源，同时含有丰富的钙质，对骨骼健康有益。这道汤不仅低脂低卡，还能够满足饮食的口感需求。食材：白菜：适量；豆腐：适量；葱姜蒜：适量；盐：适量；鸡...……更多
2024-04-20 10:33:00易上,美味,营养,莲藕,食用,猪蹄
...，会与豆腐中的蛋白酶结合，红糖与豆腐同食，可能导致蛋白质吸收不良。3.羊肉：羊肉性温热，而豆腐性凉，两者同食容易引起肠胃不适，可能导致消化不良、腹胀等症状。除了需要注意豆腐的“死对头”，我们还可以尝试与...……更多
2023-10-25 19:51:00美味,豆腐,营养,组合,豆腐,生抽
...己的蛋类食品~首先，我们来看看这四种蛋的营养成分1、蛋白质鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋和鹌鹑蛋的蛋白质含量相近，均在10-19%之间。其中，鸡蛋蛋白质质量最优，氨基酸组成最接近人体需求，生物价值最高。2、脂肪与胆固醇鹅蛋脂肪...……更多
2024-04-27 06:35:00种蛋,鹅蛋,鹌鹑,鸭蛋,鸡蛋,营养
...鸡蛋，基本上是家家户户都会吃的食物。作为广为人知的蛋白质来源，鸡蛋的营养自然是无可否认的。尤其是水煮鸡蛋，无油无盐无糖，更是如今现代人健康饮食的代表。然而，即便是健康的水煮蛋，却也被质疑对某一特定的器...……更多
2023-10-12 10:42:00蛋白质,蛋白,鸡蛋,需求,研究,鸡蛋
...为高蛋白、低脂肪的健康食品。每100克鱼肉大约含有20克蛋白质，这些蛋白质是身体重要的构建块，尤其对于维持肌肉和组织健康至关重要。但鱼肉的价值远不止于此。例如，三文鱼、鲭鱼和鲑鱼等深海鱼类，富含Omega-3脂肪酸，...……更多
2024-02-26 06:26:00鱼头,毒药,解答,医生,鱼类,鱼肉
...受欢迎，因为它们声称能够提供快速的饱腹感，并且富含蛋白质、纤维和维生素等营养成分。然而，尽管代餐饼干具有这些优点，但将它们作为早餐的主食并不理想，一些代餐饼干可能含有大量的蛋白质和纤维，但往往忽略了其...……更多
2023-10-06 12:47:00早餐,一日三餐,食物,营养,推荐,早餐
...于羊肉食用的建议。一、羊肉的营养价值羊肉是一种富含蛋白质、脂肪、维生素B群和矿物质的食品，其中含有丰富的优质蛋白质和必需氨基酸，可以提供人体所需的营养物质。羊肉中的脂肪含量较高，但其中的不饱和脂肪酸可...……更多
2024-01-11 06:47:00祸根,心血管病,羊肉,心血,中医,羊肉
...促进脂肪代谢的作用。此外，大米由于缺少赖氨酸而导致蛋白质利用率低，而吃大米饭的时候配些食用菌，可以起到蛋白质互补的作用，从而提高蛋白质的利用率。因此，食用菌堪称大米的“黄金搭档”。2.维护免疫力、抗病毒...……更多
2024-01-28 00:06:00天都,食用菌,餐桌,食用,味道,推荐
...养价值及功效的详细介绍：1.营养成分：燕窝含有丰富的蛋白质、唾液酸、多糖、氨基酸、矿物质等营养成分。其中，唾液酸是燕窝的主要活性成分之一，具有多种生物学功能，而燕窝蛋白质含量高达50%以上，而且这些蛋白质多...……更多
2024-04-02 12:56:00燕窝,痰多,滋补,症状,作用,燕窝
...花是一道营养丰富、美味可口的家常菜。香菇富含丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质，特别是锌含量较高，有助于增强免疫力、促进生长发育。而西兰花含有丰富的蛋白质、纤维素和维生素C，具有抗氧化、抗炎和增强免疫力...……更多
2024-03-21 13:46:00孩子,记忆力,食物,家长,成绩,记忆
...我们需要均衡摄入各类食物，包括蔬菜、水果、全谷物、蛋白质来源等。适量食用茄子：虽然茄子对大多数人来说是有益的，但是并不是所有人都适合大量食用。根据自身的身体状况来适量食用茄子，避免过量摄入。注意烹饪方...……更多
2023-12-14 16:32:00矿物质,矿物,茄子,维生素,蔬菜,多种
...让我们一起来了解一下吧。一、黑米的营养价值黑米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素（如维生素B1、维生素B2、维生素E等）和矿物质（如铁、锌、镁等），其中，蛋白质含量比普通大米高出37%，膳食纤维也明显...……更多
2024-04-03 08:56:00珍珠,谷物,功效,多种,营养,作用
...避免蒜姜炒焦。三、毛豆炒豆皮：毛豆炒豆皮是一道富含蛋白质的素菜，适合素食者或追求低脂饮食的人群。毛豆提供了优质的植物蛋白，搭配豆皮的清爽口感，不仅美味可口，而且具有饱腹感，是秋冬减脂期间维持能量平衡的...……更多
2024-01-16 11:40:00营养健康,道菜,秋冬,营养,健康,粉条
...被誉为“液体肉”，猪血含有丰富的维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。这些成分对于人体健康至关重要，能够提供必要的营养支持，提高免疫功能，延缓衰老，在祖国医学中，猪血被认为具有“性味...……更多
2024-01-07 10:56:00食用,好处,身体,动物,动物,猪血
更多关于健康的资讯：
今天分享给大家6种饼的做法，当作早餐营养美味又有饱腹感，金黄酥香，一口下去满满馅料好满足，而且自己烙饼干净卫生，味道完全不输早餐店
2024-07-25 20:24:00
7月24日，记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到，贵州省2024年度的入学体检已于上周陆续展开。贵阳市公共卫生救治中心的健康管理中心作为贵阳市云岩区高考体检的定点单位
2024-07-25 19:47:00
本文转自：人民网-江西频道组织志愿者利用晴好天气，对中药材木香进行管护。李煜祖摄当前正值中药材管护关键时期，7月25日，南丰县东坪乡组织志愿者利用晴好天气，对中药材木香进行管护，
2024-07-25 20:53:00
南海网7月25日消息（记者 蒙健）一壶茶，一笼包，一种来自海南人的人间烟火气。老爸茶，即大众茶。海南民间把上年纪的人称作“老爸”
2024-07-25 21:09:00
7月19日，瓮安县关工委召开2024年度主任办公（扩大）会。会议由县委组织部部务委员、老干部局局长陈凯主持，县关工委主任潘玉华及副主任
2024-07-25 21:19:00
近年来，正安县关工委充分发挥“五老”优势，聘请农技专家，深入乡镇村寨、田间地块，采取多元化方式，培养乡土人才，提高新质生乡产力
2024-07-25 21:20:00
近日，清镇公路管理段为退休人员谢兴治、刘时栋举行欢送仪式，感谢他们一直以来对清镇公路的贡献，号召年轻干部职工向老一辈公路人学习
2024-07-25 21:20:00
六月以来，白云乡降雨持续不断，田间积水多、土壤湿度大，雨后的高温天气导致病虫害的风险指数增高。为有效预防农作物病虫害，赤水市农业农村局农技专家深入白云乡平滩村开展农业技术人员创新创业行动基础性示范服务
2024-07-25 21:20:00
血管生成是从已有血管中生成新血管的过程，这在胎儿发育、伤口愈合、手术或创伤后的组织修复、月经、癌症以及各种缺血性和炎症性疾病等人体生理过程中起着关键作用
2024-07-25 21:27:00
夏天来到，随着气温升高，微生物的繁殖也变得更快，我们都知道隔夜的剩菜若不放冰箱就很容易变质，那隔夜的水会不会“变质”？还能不能喝
2024-07-25 21:51:00
日前，国际攀联（IFSC）攀岩世界杯在法国霞慕尼站与布里昂松站举行。贵州医科大学运动与健康学院研究生张少琴在霞慕尼站女子速度攀岩项目中
2024-07-25 21:51:00
近日，一场消防安全知识培训在龙里县畅游竞技网吧举行，来自龙里县20余名“五老”网吧监督员参加培训。培训现场，县文化娱乐业协会网吧分会负责同志介绍了全县网吧的分布情况及培训点安全设施配备情况
2024-07-25 22:22:00
7月23日，龙里县组织50余名离退休干部代表赴“红飘带”长征数字科技艺术馆开展党性教育和革命传统教育，激励离退休干部在传承红色基因
2024-07-25 22:22:00