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鲁网3月13日讯大地回春，万物生长，各种野菜竞相长出，人们常常采摘野菜尝鲜，但如果采食不当，容易引起中毒，甚至可能危及生命。3月12日，潍坊市疾病预防控制中心提醒市民，踏青采野菜，食用要当心，“似像非像”的...……更多
2024-03-13 16:52:00野菜,野菜,食用,疾病预防,营养,蒲公
...约而至的春雨，唤出如梦如幻的诗画江南。而田间地头的野菜，亦争相探出头来，加入春天的合唱。每到春天，我便想起位于小木桥畔的小院。因为父母支边，我从小便和外公、外婆一起生活在小院中。喜欢花草植物的外公、外...……更多
2024-03-17 14:25:00菊花脑,荠菜,枸杞,菊花,外婆,味道
...它的营养价值十分可观。这种植物不仅富含蛋白质和多种维生素，还含有丰富的钾、钙、磷等微量元素。在烹饪方面，灰菜具有多种用途，可以煲汤、蒸食，也可以凉拌。更令人惊喜的是，灰菜的叶子和枝梗都可以食用，真正实...……更多
2024-04-12 11:53:00炖肉,野菜,荠菜,面条,马齿苋,小苏
...法，以确保食用安全。适合春天食用的野菜：荠菜：富含维生素C和钙质，有清热解毒的效果。可以用来做汤或是荠菜饺子，非常美味。野蒜：具有较强的杀菌能力，能提高人体免疫力。适合做成蒜蓉拌菜或者炒蛋。
马齿苋：含...……更多
2024-03-22 14:22:00野菜,父母,营养,野菜,食用,灰菜
本文转自：河南日报李倩眼下正是野菜生长旺盛的季节，口味鲜美的各种野菜成为不少家庭餐桌上的“心头好”。然而，不是所有的野菜都适合食用，如果处理不当或误食有毒野菜，极可能引发中毒。近日，省人民医院、郑州...……更多
2024-04-24 08:13:00河南,野菜,进行时,美味,健康,野菜
...、马齿苋、蒲公英、蕨菜、野藠头等。这些野菜富含多种维生素和矿物质,具有清热解毒、健胃消食等功效。野菜可以炒食、凉拌或做汤,口感独特,营养丰富。春至浓处,灯笼椒、红薯叶、空心菜、白花菜等相继上市了。也许这些...……更多
2024-04-10 01:57:00贺州,一口,最爱,美食,贺州,春笋
...荠菜、洋槐花、榆钱……很多人钟爱这些春日美味但这些野菜有时也暗藏凶险近日，孙大妈就中了招孙大妈平时跟随子女住在浙江省杭州市富阳城东片区，但每年春天她一定会回农村老家摘野菜。她说，长在山上、地里的野菜非...……更多
2024-03-25 10:41:00大口,湖南,道菜,大妈,野菜,中毒
...物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍。春季吃豆芽,能帮助五脏从冬藏转向春生,有利于肝气疏通、健脾和胃。韭菜是...……更多
2024-04-11 07:59:00养生,野菜,食用,韭菜,春笋,绿豆
据说现在的年轻人周末都喜欢去郊外挖野菜，以前不起眼的艾叶、荠菜、蒲公英、马齿苋、春笋都成了年轻人们周末挖野菜的目标。春天就是要尝鲜啊，有些野菜在野外能挖到，有些野菜在自家花盆里也能找到，今天这个我敢...……更多
2024-06-08 11:30:00荠菜,辣椒,猪油,野菜,瘦肉,绿叶
...四月份都是尝“鲜”的好时间。
不仅香椿，各种各样的野菜在市场中随处可见，有常见的荠菜和苦菜，还有面条菜、蒲公英、麦蒿、白蒿、山蒜等。“荠菜、面条菜，包饺子、包包子都好吃。蒲公英，泡水喝最败火了，都是我...……更多
2024-03-19 22:37:00烟台人,烟台,舌尖,香椿,荠菜,蒲公
...。马齿苋，这是一种充满生机的野菜，富含钙、铁、磷和维生素等营养物质。它拥有清热解毒、消肿利湿、消炎利尿等功效，是肝脏排毒的好帮手。推荐大家尝试一道清爽可口的凉拌马齿苋，让马齿苋的鲜美与洋葱的脆甜交织在...……更多
2024-05-06 14:24:00肝脏,最爱,肝脏,荠菜,马齿苋,枸杞
...正是荠菜最为鲜嫩的时候。它们的叶片柔软，含有丰富的维生素和矿物质，不仅口感清新，而且营养价值高。在这个季节，无论是城市还是乡村，人们都会趁着周末或者闲暇时光，带着家人朋友一起去野外采摘荠菜。这不仅是一...……更多
2024-03-29 10:41:00三明,野菜,解毒,饺子,时节,荠菜
...的特点，寓意长长久久，备受人们的欢迎。韭菜中还富含维生素C、维生素B1、尼克酸、胡萝卜素、膳食纤维、碳水化合物等，膳食纤维的含量比芹菜和大葱还要高，初春时节适当的吃一些韭菜，不仅能给身体提供必需的营养，还...……更多
2024-03-29 06:41:00节气,肠胃,雨水,蔬菜,营养,韭菜
春季野菜中，榆钱是不含草酸的独特美味，口感鲜美，营养丰富，富含蛋白质和多种矿物质。清明前后的榆钱口感最佳，推荐蒸榆钱、榆钱炒鸡蛋和蒸榆钱窝窝头等佳肴，可品味春天的味道。春季的野菜鲜嫩可口，是大自然的...……更多
2024-05-06 14:19:00荠菜,草酸,野菜,睡眠,营养,榆钱
...至新鲜的益母草也能作为野菜食用。营养价值极高，富含维生素与益母草碱，对于女性而言，是调节内分泌的天然佳品。不仅如此，它还具有清热解毒、补血养颜、活血调经、利尿消肿等多重功效。每当春风拂面，懂行的人都会...……更多
2024-05-06 14:15:00荠菜,菠菜,道菜,均衡,营养,女性
...荠菜一直被农村人视为一种常见的野菜，但它却富含多种维生素和矿物质，特别是维生素C和维生素K。这本身就让它成为一种非常健康的食材，而且它还富含蛋白质、膳食纤维、叶酸和抗氧化剂。荠菜不仅可以提升免疫力，还有...……更多
2023-11-02 06:05:00荠菜,美味可口,美味,营养,理想,荠菜
本文转自：三秦都市报西安市市场监管局提醒消费者野菜只可尝鲜无法替代蔬菜本报讯（记者 张毅伟）春季，万物复苏，又到了吃野菜的时候。西安市市场监督管理局温馨提醒广大消费者，野菜虽美味，安全更重要。春季食用...……更多
2024-03-24 01:22:00野菜,蔬菜,野菜,食用,西安市,消费者
本文转自：今日女报 “我剜到了！我剜到了!”儿时挖野菜的情景，总是最美好的回忆。我的少年时代是在农村度过的。春风送暖、草木萌发时，总与村里孩子去挖野菜，带上小铲子、挎着小篮子或拎只网兜，没铲子的就用手剜...……更多
2024-04-04 09:54:00野菜,野菜,苜蓿,苜蓿草,苋菜,菜根
...是面皮米团，但点缀和包裹的却是地道的春天。如春卷以野菜为馅，春团则以春季最鲜嫩的艾草、春笋，或者一种叫鼠曲草的菊科野草浆汁揉制。这样以春为食的吃法，仿佛是把整个春天卷了起来纳入肚腹，或是把满目的春绿涓...……更多
2024-04-11 05:41:00苜蓿,野菜,香椿,槐花,蒲公,食用
...巷实验小学建和分校开展“亲近自然健步走 忆苦思甜识野菜”廉洁伴我行活动。该校40余名党员职工参加活动，在大自然中探讨清廉文化建设。在长江畔武金堤附近，党总支书记汪志涛教大家认识荠菜、蒲公英、蕨菜等野菜。校...……更多
2024-04-09 12:33:00忆苦,野菜,小学,野菜,廉洁,忆苦
...是令人难以抗拒，特别是那些经过春雨滋养后蓬勃生长的野菜，它们不仅口感绝佳，还兼具了药用和食用的双重优点。经过春雨的滋润，田野中的野菜似乎在一夜之间纷纷崭露头角，嫩绿的叶片在阳光的照耀下熠熠生辉，静待着...……更多
2024-04-10 13:12:00山东,美味,就是,美食,香椿,榆钱
...自：天津日报天津援甘武山工作组培育当地致富产业“山野菜”也有“春天”选准一个产业，造福一方百姓。在渭河流域的甘肃省天水市武山县山丹镇周庄村，经天津援甘武山工作组的倡导和帮助，这里建起山野菜种植基地。“...……更多
2023-01-30 05:27:00山野菜,山野,武山,山野菜,天津,山野
...腩的朋友来说，简直是福音。而且，荠菜中还含有大量的维生素C和钙，这些都是冬季抵御寒冷、增强身体抵抗力的重要营养素。维生素C不仅能提高免疫力，还能促进皮肤健康；钙质则是维持骨骼健康的关键。
每周两次，把荠...……更多
2024-01-08 10:57:00荠菜,小肚,湿气,帮助,荠菜,做法
...；芦笋具有清肺止渴的功效，并且含有人体必需氨基酸、维生素B、维生素A以及叶酸等，其中硒含量高于一般蔬菜；木耳具有补气养血、润肺、止血、降压、抗癌等功效，并且富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素和矿物质；胡...……更多
2024-04-12 17:11:00营养健康,早餐,营养,健康,功效,维生素
...又称椿芽，是清明时节的鲜美蔬菜之一。它富含蛋白质、维生素和矿物质，尤其是维生素C和维生素E含量较高。香椿具有清热解毒、润肠通便、健脾开胃的功效，常食用有助于提高免疫力，增强抵抗力，对于保持身体健康有着积...……更多
2024-03-21 13:41:00健康,荠菜,生抽,马兰,青团,香椿
...含有294毫克的钙，280毫克的钾，它同时富含β-胡萝卜素（维生素A原）和维生素C，铁的含量也不逊色，可达5.4毫克/100克。3. 荠菜的吃法荠菜的吃法不少，最常见的吃法，做成荠菜肉馄饨、荠菜肉水饺、荠菜肉包子， 还可以做成...……更多
2023-12-20 13:41:00补钙,行动,荠菜,吃法,诸葛亮,荞麦面
...蛋这些食品，还要搭配适当的水果和蔬菜，适当的吃一些野菜，更有利于身体的养护。以下这几种野菜，被称为“女人草”，经常吃点，有助子宫光滑干净，有利于身体健康。1、马齿觅：马齿觅又叫五行草，无论是鲜食还是干...……更多
2024-01-10 11:31:00野菜,子宫,女人,子宫,苦菜,蒲公
...缺钙，很容易出现多汗、精神烦躁等症状。蔬菜除了补充维生素，还能补钙！想不到吧？平时做菜被扔掉的那些部分，其实最为补钙！看看是哪些？一、钙含量是牛奶的3倍！你知道吗？有一种菜经常被你扔掉，却是蔬菜中的钙...……更多
2024-05-30 17:42:00一名,含量,牛奶,蔬菜,毛豆,胡萝卜
...中铁西安医院康复医学科主任田鲲鹏说，白蒿含有丰富的维生素和矿物质，具有清热解毒的功效；而苜蓿菜则含有大量蛋白质和膳食纤维，有助于消化。田鲲鹏建议，野菜虽好，但也要注意适量，特别是一些具有药用效果的野菜...……更多
2024-03-13 04:03:00早市,野菜,野菜,苜蓿,菜贩,早市
...，酸模这种植物的营养价值真的很高，里面有膳食纤维、维生素、胡萝卜素，还有很多矿物质。特别是它的膳食纤维，含量特别多，对于便秘特别有帮助。你知道吗，以前很多老人家便秘的时候都会想到它，甚至称它为“通便草...……更多
2024-04-24 14:31:00根部,菠菜,老人,黄金,野菜,菠菜
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