- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
不少人总是会在半夜1-3点的时候醒来，中医来说，他们认为晚上这段时间属于“肝经”。所以有些人便开始猜测，半夜醒来，也许是肝癌的先兆。但其实除了这个，也有可能是因为5个原因引起的问题。一、5个原因导致半夜醒来...……更多
2023-05-14 22:44:00醒来,现象,原因,睡眠,醒来,质量
...人会出现一些睡眠问题，比如会睡到半夜或凌晨时分突然醒来，之后很长时间难以入睡的现象，严重影响到正常的作息与健康。所以有很多人想知道，为什么会出现这种现象？为什么会出现睡到半夜或凌晨突然醒来难以入睡现象...……更多
2024-03-25 10:32:00回事,因素,医生,有关,睡眠,醒来
...眠问题。除了失眠以外，还有人会出现睡到半夜总是突然醒来的现象，严重影响到生活和健康。所以有很多人想知道，半夜总是醒来到底是怎么回事？
半夜总是容易醒来是怎么回事？一、睡眠作息与睡眠环境导致导致半夜总是...……更多
2024-02-08 10:30:00部位,回事,问题,睡眠,醒来,肝脏
...很多人非常的困扰。比如有些人经常在凌晨三四点的时候醒来，然后就睡不着了。如果经常睡眠时间不足，睡眠质量下降，会导致内分泌功能出现紊乱，甚至出现抵抗力下降的表现，久而久之会威胁到身体的健康。对于经常在凌...……更多
2024-09-17 17:17:00醒来,建议,醒来,睡眠,糖尿,时候
...人发现自己在睡觉时没有充足的睡眠，总是在凌晨3、4点醒来。睡眠质量良好，可以使我们在一天的工作中消除疲劳，降低机体紧张度，还可以更好的恢复体力。另外，我们还可以提高自身的免疫力，睡眠期间可以修复损伤的细...……更多
2024-05-26 21:59:00信号,醒来,疾病,睡眠,时间,醒来
...常疲倦，躺到床上就能很快睡着，但是经常会出现在半夜醒来的情况，这时身体会感到疲倦不堪，眼睛也会感到很累，但是没有办法继续睡着，这种情况会大大的影响第二天的工作效率和学习质量，那么到底是什么原因造成了这...……更多
2023-01-30 21:25:00一文,睡意,醒来,问题,睡眠,情绪
...量的睡眠可以有效地确保健康，但很多人经常在半夜突然醒来，这种情况是不正常的。保持健康的人睡眠质量相对较高，同时进入深度睡眠时间相对较长，基本上闭上眼睛直到黎明，第二天早上精神状态相对较好，可以有效改善...……更多
2024-10-15 19:15:00回事,睡眠,醒来,肝脏,健康,身体
...，他们通常在晚上11点左右睡觉，但是会在凌晨3点、4点醒来，然后就一直睡不着觉，然后就一直熬着刷手机或者是做其它的一些事情，通常这样对身体的伤害是非常大的。那么为什么会在半夜醒来呢？多半是由这几点原因引起...……更多
2023-02-01 20:42:00醒来,是由,原因,睡眠,肝火,醒来
早早就寝却总在凌晨醒来？别忽视身体的这些“警告”在深夜的寂静中，当世界似乎都沉睡了，您却意外地醒来，四下望去只有昏暗的灯光和静谧的夜色。这种情况不仅一次发生，而且成了您难以摆脱的困扰。尽管您每晚都按...……更多
2024-04-06 12:16:00醒来,身体,睡眠,醒来,质量,生活
有些人晚上睡觉的时候，经常睡到半夜后就醒了，醒来之后又开始睡不着，这使他们特别烦恼，毕竟在床上辗转反侧还睡不着是一件很痛苦的事情。而且他们担心自己经常半夜醒来，可能是自己身体出现了很大的问题，其实，...……更多
2023-03-07 11:10:00原因,有关,醒来,睡眠,身体,时候
...如有的人是倒头就睡，但是容易在凌晨三四点的时候突然醒来，而有的人是躺在床上翻来覆去久久难以入睡。那么为什么会出现后者这种情况呢？对此，有医生提示，这多半与以下4个原因有关，要注意及时调理。1.气血不足大家...……更多
2023-04-23 13:39:00原因,醒来,有关,情况,越来,气血
...颇为烦心的问题。每当深夜，他总会在凌晨三四点钟突然醒来，之后便再难入眠。这样的状况已持续数日，让陈大爷感到心神不宁，甚至有些焦虑。某日，在公园的偶遇中，陈大爷与邻居闲谈起来。陈大爷忍不住倾诉：“我近来...……更多
2024-06-26 18:06:00老年人,醒来,健康,问题,睡眠,大爷
...是其中失眠这一部分。人们睡得晚，起得早，如果在中途醒来就很难再入睡。造成这种情况的原因是多方面的，如过度思考、心事重重、压力过大、环境影响等。2、做梦次数多失眠的第二个症状是做很多梦，不是梦的数量，而...……更多
2023-05-20 00:41:00时出,现象,医生,睡眠,多梦,二天
...容易睡着，半夜也会因为一点微小的声音或者无缘无故地醒来。这时，他的第一反应就是拿起手机看时间，然后起床喝水。但这样的举动，似乎让他的睡眠质量越来越差，第二天的精神状态也大不如前。那么，为什么医生会建议...……更多
2024-05-09 09:46:00醒来,医生,时间,睡眠,时间,醒来
...关的调查数据显示，近些年来有部分人往往睡到半夜就会醒来之后，再无法进入睡眠状态，由此一来势必影响生活质量。因此，医生忠告患者，首先要找到半夜容易醒来的原因，其次是尝试几种方法来改善，或许能达到很不错的...……更多
2023-05-16 06:15:00醒来,方法,睡眠,醒来,力大,影响
...轻的大学生，自从高中时期开始，他就一直饱受半夜突然醒来的困扰。每当夜深人静时，小李总是会在凌晨两三点突然醒来，然后无论如何都难以再次入睡。为此，他试过很多网上流传的各种方法，比如睡前喝热牛奶、进行冥想...……更多
2024-07-27 18:51:00回事,自然,睡眠,糖尿,醒来,肝脏
...第二个问题就是好不容易睡着了，结果呢，凌晨3、4点又醒来了，并且醒来之后就再也睡不着了。凌晨3、4点，这本来是处于深度睡眠的时间，想想看，如果在这个深度睡眠的时候突然醒来，对健康的影响该有多大呢？作为医生...……更多
2024-06-05 16:52:00老年人,醒来,疾病,老年人,睡眠,疾病
...，是肝脏进入深度修复的最佳时间，而这个时间若是频繁醒来，很有可能就是在说明肝脏发生了病变，致使肝脏细胞在进行自我修复的过程中，无法及时、准确地向大脑输送信号，才使身体醒来，进而无法进入睡眠。3.有抑郁症...……更多
2023-04-23 11:43:00原因,睡眠,肝脏,现象,身体,综合征
...不同，失眠可以分为短期失眠和慢性失眠。而凌晨3、4点醒来，难以再次入睡，通常属于慢性失眠的症状。失眠可以有多种原因，包括生活方式因素、心理因素和生理因素。例如压力、焦虑、抑郁、不良的睡眠习惯和药物滥用等...……更多
2023-10-10 16:00:00无忧,醒来,怎么办,技巧,睡眠,神助
...才更能够避免困扰的情况出现，千万不要任其发展。半夜醒来无法入睡想必不少人也曾经有过类似的经历，那就是睡着之后好好的，可是睡到半夜却会自然醒来，再也无法入睡，甚至有的人半夜醒来之后会睁眼到天亮。这也会严...……更多
2023-01-15 22:13:00醒来,身体,再次,睡眠,肺脏,肝脏
...很多人的睡眠质量却并不太好。几乎每个人都发生过半夜醒来然后就很难再入睡的情况，虽然事件大体一致，但是导致这一事件的原因却不尽相同。一般情况下，根据个体的年龄、健康及身处环境，大致可以有以下几种原因：1....……更多
2023-01-31 22:40:00一文,醒来,身体,答案,问题,睡眠
...自我修复和排毒的效果。而经过一夜深度睡眠后，第二天醒来就会感觉到非常有精神，身体的疲惫感也消失。只是现实中有部分人群，在睡觉的时候很容易半夜突然醒来，醒来后发现自己出了一身汗，这是怎么回事呢？半夜醒来...……更多
2024-10-18 14:10:00醒来,一身,因素,有关,醒来,雌激素
...甚至会容易增加一系列疾病发生。而睡觉的时候总是频繁醒来，这是失眠患者最常见的一个身体症状，平时总是感觉自己的睡眠不真实，特别容易被吵醒，睡着之后甚至总感觉自己的大脑保持一定的警觉度，似乎是在睡觉，但又...……更多
2023-10-07 06:33:00原因,有关,睡眠,身体,影响,黄帝内经
...钟紊乱。生活中总会发现有一些人经常会在凌晨三四点钟醒来，而且醒来之后就会很难睡着。那是什么原因导致的呢？我们今天一起来了解一下，可能跟这四个因素有关系。经常凌晨3-4点醒来，之后就难以入睡，这4个“因素”...……更多
2024-01-30 22:29:00醒来,因素,情况,睡眠,醒来,抑郁症
...个让他十分苦恼的问题：他失眠，每到凌晨1-2点就会突然醒来，而且再怎么努力也无法入眠。他尝试了各种方法来解决这个问题，如改变睡眠环境、听轻音乐、喝柠檬蜂蜜水等等，但都没有任何效果。他开始怀疑自己是否得了某...……更多
2023-04-21 21:54:00天亮,医生,睡眠,质量,影响,时间
很多人都有这样的经历，凌晨3、4点的时候突然醒来，就怎么都睡不着了。这是一个很尴尬的时间点，要知道凌晨3、4点的时候本来应该已经进入深度睡眠了，但却醒了，很难继续入睡导致的最直接后果就是第二天精神萎靡。如...……更多
2023-10-26 19:01:00醒来,原因,睡眠,抑郁症,疾病,症状
在深夜的沉寂中，忽然醒来，周围一片乌黑，这是许多人都阅历过的情形。在这个时辰，你可能会下认识地伸手去寻觅手机，查看时间，或许还会起身去厨房喝一杯水，以为这样能够协助本人更快地重新入睡。但是，这些看似...……更多
2024-03-13 10:11:00醒来,道理,医生,时间,睡眠,影响
...，有许多人都会有那样的状况产生，零晨的情况下会常常醒来时，而且很长时间难以入眠，比较严重影响第二天的精神面貌。那麼，这究竟是什么原因呢？习惯性零晨醒来时，有什么原因？欠佳的生活方式欠佳的生活方式是影响...……更多
2023-05-25 11:53:00醒来,回事,睡眠,质量,醒来,二天
...全身心投入工作。但在生活中，有些人发现自己总是半夜醒来睡不着，不仅给自己带来折磨，还会影响第2天的工作和生活，想采取措施却不知该怎么办。其实经常半夜醒来睡不着，可能是这几个原因在捣乱，了解原因能正确采...……更多
2023-11-10 06:26:00醒来,原因,有关,睡眠,醒来,原因
...不好觉，晚上还没有10点就感觉困，睡到凌晨3、4就醒，醒来后闭上眼睛躺一两个小时也很难再次睡着。晚上睡眠不足，林阿姨白天干什么都是无精打采的。林阿姨的老伴张大叔看她这样，说：“你这是老了的表现，老年人都睡...……更多
2023-10-09 09:06:00就医,症状,及其他,人群,疾病,睡眠
更多关于健康的资讯：
这是位来自哈尔滨的患者。来诊时，患者的主要问题是盆腔囊肿，大者13.6cm，小者8.9cm，劳累后变硬，针灸后变软，囊肿之前在右侧
2024-10-30 14:40:00
扪之不到的腰大肌痛，中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年，近期又发作频繁，经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
2024-10-30 14:41:00
日常生活中，选购、保存大米和食用油有秘诀吗？答案是：有。30日，在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
2024-10-30 15:21:00
中国消费者报报道（记者李建）最近一段时间，有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油（以下简称二酯油）的广告
2024-10-30 15:28:00
中国消费者报报道（记者李建）吃油太多容易给身体带来负担。日常当中，除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量，专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
2024-10-30 15:28:00
大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”，世界卒中组织指出，90%的卒中是可以避免发生的，因此，学会有效预防卒中的发生
2024-10-30 16:53:00
近日，强冷空气席卷全国多个地区，带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛，尤其是那些本身就患有关节疾病的患者，症状更是明显加重
2024-10-30 16:55:00
在孩子的成长过程中，家长们时常会遇到一些令人头疼的健康问题，其中孩子积食不消化便是较为常见的一种。积食不仅会导致孩子食欲下降
2024-10-30 16:55:00
在快节奏的现代生活中，功能性胃肠疾病日益成为困扰人们健康的常见问题。这类疾病通常表现为腹胀、腹痛、便秘、食欲不振等症状
2024-10-30 16:56:00
在育儿的过程中，许多家庭都会遇到宝宝消化系统不适的问题，特别是在秋季这个干燥的季节，宝宝更容易出现腹胀、腹痛、啼哭不安
2024-10-30 16:58:00
马红薇，主任医师。擅长针药结合治疗乳腺结节，甲状腺结节，高血压、高血脂，脂肪肝，胆囊炎，反流性食管炎，萎缩性胃炎，糖尿病
2024-10-30 17:00:00
本文转自：人民网-安徽频道“最近卖了15只羊，现在圈里还剩30多只。多亏村里帮我申请了扶贫贷款，让我有了启动资金，通过发展养羊
2024-10-30 17:02:00
消费日报网讯（记者 郑红梅）在医学临床中，经常有患者会询问医生关于“忌口”和“发物”的问题。而网上也有五花八门关于“发物”和“忌口”的说法
2024-10-30 17:15:00