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百香果为什么被称为“水果药王”?原来如此!
...如果想补维c的话,刺梨就是水果之王。钙含量最高的是酸枣,每100克中钙含量达到了435毫克,每天200克的酸枣就满足了普通人对于钙的需求。所以从含钙量的角度来说,酸枣就是名副其实的水果之王。如果为了对视力好,补充...……更多
睡眠不足的人,调理饮食很关键,4种食物不妨尝试一下
...要进行刷牙或者是漱口,以免出现口腔异味明显的情况。酸枣仁泡水 对于那些非常注重养生的人而言,预设到酸枣仁应该是不算陌生的,酸枣仁是一种养生价值较高的食材。适当的用酸枣仁来泡水喝,还能够起到促进睡眠的作...……更多
...&nbsp07&nbsp版)我带父亲和母亲去山里玩,发现一棵酸枣树。树上的果子差不多都落光了,只有高处的树枝上挂着一些红彤彤的小酸枣。母亲很喜欢酸枣,我便踮着脚使劲儿够,可没有够着。父亲过来,踮起脚也够不着。母...……更多
秋季失眠睡不着,中医妙招来帮忙
...激动。”王文陶说。缓解失眠,中医也有一些小方法。“酸枣仁具有养心益肝、安神、敛汗的作用。”王文陶说,常有多汗、失眠的朋友可以尝试睡前两小时用酸枣仁磨粉填脐,外面以胶贴固定。“但对酸枣仁过敏、外感表证、...……更多
治疗失眠的3种中成药有什么区别
...【药物组成】地黄、天冬、麦冬、玄参、当归、丹参、炒酸枣仁、柏子仁、党参、五味子、茯苓、制远志、石菖蒲、朱砂、桔梗、甘草。【功能】滋阴养血,补心安神。【主治】心阴不足,心悸健忘,失眠多梦,大便干燥。【方义简...……更多
寒露时节晒秋忙
本文转自:人民网寒露时节,山东省乐陵市10万亩金丝小枣喜获丰收。贾鹏摄人民网北京10月8日电 (记者李栋)寒露时节,山东省乐陵市10万亩金丝小枣喜获丰收,当地农民抓住晴好天气,抓紧收获、晾晒,田间地头一派忙碌丰...……更多
即将“消失”的6种水果,上世纪80年代很受欢迎,如今却不多见
...并不稳定,使得沙枣逐渐淡出了人们的视野。第二种:野酸枣。野酸枣,顾名思义,是一种野生的酸枣。它生长在山坡、草地、树林中,果实酸甜可口,营养丰富。在上世纪80年代,野酸枣是很多农村孩子喜爱的零食之一。但是...……更多
释放“雁阵”动能 乡村振兴有活力
...’走对了。”“要想吸引人来,先得把环境整治好。”“酸枣树种植项目很有发展前景,咱得学会技术、找到销路,这才是长久之计。”10月12日,盂县上社镇樊家汇村会议室里,不时传出热烈的讨论声。党员和村民代表聚在一...……更多
长沙岳麓山“捡秋”,游客体验如何
...:市民游客在山上捡一些好看的、色彩鲜艳的树叶,以及酸枣、板栗等果实,这就是所谓的“捡秋”。在岳麓山“捡秋”是一种什么体验?10月21日,记者体验了一把,感觉捡东西的过程就像开盲盒,捡到心仪的物品全凭运气。...……更多
半夜三点醒,教你一招,心脾越强,睡觉越香
...失养,她的早醒就不可避免了。那我们再看看这个方子:酸枣仁你不是脾虚吗?党参、白术、炙甘草、黄芪,用于健脾益气,改善气虚的问题。你不是血虚吗?当归、枣仁、川芎、首乌藤,用于补益心血,安养心神。陈皮和木香...……更多
...不少当地农特产品在现场进行展示展销,各村的红薯干、酸枣糕、香菇、脐橙等特色产品齐聚展区,吸引众多嘉宾和游客前来购买。直播带货是本届红薯文化节的特色,在电商直播区域,主播们忙着开展直播带货,通过京东商城...……更多
多吃这几种零食,被称为纯天然安眠药
...那么好,不如多吃这几种零食,被称为纯天然安眠药。1.酸枣仁酸枣仁具有养心补肝,宁心安神,敛汗生津的功效,主要用于治疗虚烦不眠,经期多梦,体虚多汗,伤心口渴。同时酸枣仁治疗失眠的效果比较好,可以将酸枣仁碾...……更多
总在半夜睡醒一下,是什么原因,你需要这几种食物
...引起的失眠、多梦、烦躁、面色苍白等一系列症状。2、酸枣仁酸枣仁归肝经、心经,可养心、养肝、安神。同时还能滋养肝血,有助于改善因肝血不足引起的失眠多梦。酸枣仁还可以缓解由热引起的肝虚。精神障碍引起的失眠...……更多
抓次中药花费近千元?医生:太贵,不敢给患者开
...这波中药材涨价,北京某中医院皮肤科医生深有体会。“酸枣仁、黄芪等中药材涨价比较厉害,像治疗失眠焦虑的酸枣仁,都不敢给患者开。就这一味药,仅开1付(30克),都要31元,7付需要两百多元。如果患者用量大的话,价格...……更多
以岭健康科技:发挥“研发+生产”优势 推进健康产业创新发展
...料、调节血脂改善睡眠怡梦饮料、安神助眠类“晚必安”酸枣仁油软胶囊、连花呼吸健康系列等众多核心产品分布与持续发展的优质赛道,满足职场精英、银发人群及Z世代人群的多领域、多场景的市场需求。以岭健康科技研发...……更多
科技特派员“护航”春耕生产
...力农业生产。科技特派员来到岳阳镇西圪垛村,现场教授酸枣树的种植栽培技术,根据不同树形特点和树龄,系统讲解了药用酸枣人工栽培管理各环节的技术要点和高产高效栽培等一系列操作技术和理论知识,以“示范+指导+答...……更多
舌尖上的京味
...空多给、雪花酪。现在小于六十岁的人恐怕都没听说过。酸枣面,是把酸枣晒干磨成面,再粘成块状。买到手里就像一块土坷垃。这不能大口吃,一般都是舔着享受那酸味。糊涂膏是将山里红煮成粥糊状,再加上糖。吃的时候装...……更多
袁绍联军为什么要共同讨伐董卓
...因而,袁绍只率部分军队屯驻于河内,大部分兵力部署在酸枣地区,似在摆出一副威逼洛阳的架势,但并未进行任何战略上的策划,所以基本上是一群貌合神离的乌合之众。只有从南阳方向进军的孙坚进兵比较坚决。 而董卓对...……更多
把“丢失”的睡眠找回来
...较高。科学解决睡眠障碍,中医方面有哪些观点和妙招?酸枣仁能解决所有的失眠问题吗?对此,孙莉给出权威解答——酸枣仁是一味中药,有宁心安神的作用,可以辅助提高睡眠质量,深受失眠人群的喜爱。在网络销售平台上...……更多
眼发花、干涩,多是肝血不足!一碗补肝汤,帮你把肝血补到位!
...补肝汤方组:当归10克、熟地10克、白芍10克、川芎6克、酸枣仁6克、木瓜6克、炙甘草6克。功效:主治肝血不足,筋缓手足不能收持,目暗视物不清,舌质淡,脉弦细。方解:①补血——当归、白芍、川芎、熟地。很适合女性,...……更多
这4种疾病要“多睡”才能好!3个穴位帮你提高睡眠质量
...以改善急躁、易怒、头痛、失眠和多梦等症状。2.吃药膳酸枣仁粥原料:此粥出自《饮膳正要》,“酸枣仁(一碗),治虚劳,心烦,不得睡卧。右用水,绞取汁,下米三合煮粥,空腹食之”。现可用15克酸枣仁、10克熟地和150克...……更多
凌晨1-3点总是“自然醒”?中医指出:身体这1处堵了
...。而在治疗失眠上,中医食疗效果其实更胜一筹,尤其是酸枣仁,历代药典著作都有详细记录,医圣张仲景《金匮要略》中更提到:“虚烦虚劳不得眠,酸枣仁汤主之。而要想使得五脏俱安,可搭配其他宁心安神的食材,共同调...……更多
枣农争霸赛  畅话“种枣经”
... 人民日报海外版 》( 2024年10月11日 第 10 版)前不久,山东省滨州市沾化区下洼镇的沾化冬枣数字经济产业园热闹非凡,“冬枣之乡”的枣农齐聚一堂,参加第十七届沾化“十大枣王”争霸赛。“我卖的都是精品枣,每斤60元。...……更多
经方治疗“长新冠”应用举隅
...加黄芩、丹皮、桔梗等药以增强清热、凉血、利咽之功。酸枣仁汤:酸枣仁汤出自《金匮要略》,是治疗肝血亏虚、虚热内扰之虚烦不眠的名方。肝藏血,血舍魂,若肝血不足,则魂不守舍,心失所养。加之血虚生内热,虚热内...……更多
蒋健用参芪芍药甘草汤辨治尿失禁
...,五味子9克,当归12克,茯苓30克,远志9克,菖蒲9克,酸枣仁30克,夜交藤30克,合欢皮15克。14剂,日1剂,水煎服,早晚分服。2月3日二诊:服药3天后睡眠虽无明显改善,但已无漏尿发生。服上方7剂后出现肠鸣,几乎每次小便...……更多
...不妨注意以下几点。首先,适当吃点酸味食物,如番茄、酸枣、葡萄、山楂、柠檬、草莓、乌梅、菠萝、芒果、猕猴桃等,可起到敛汗生津的作用,预防流汗过多而耗气伤阴。出汗时会损失较多的水溶性维生素,如维生素C,同...……更多
解析东汉战争,董卓兵力雄厚为何最终败退?
...,正月。一场以袁绍为联盟的讨董行动正式爆发。他们在酸枣召开誓师大会,宣传讨董檄文。丞相董卓:尝自称忠良之臣,然细数其实,大谬而非;其黄巾之时,兵败河北,贿赂阉宦,而得免其罪。获得先帝器重,封凉州刺史、...……更多
东城中医医院中医内科特聘专家赵勇:心律失常的中医诊治经验及日常护理要点
...朱砂安神丸,或炙甘草汤加减。参考处方:天王补心丹:酸枣仁、柏子仁、当归身、天门冬、麦门冬、生地黄、人参、丹参、玄参、白茯苓、五昧子、远志、桔梗。朱砂安神丸:朱砂、黄连、炙甘草、生地黄、当归等。炙甘草汤...……更多
秋景里的中医药元素
...就是闻名全国的枣仁之乡——柳林镇。秋季,漫山遍野的酸枣树,枝头挂满了“红玛瑙”。这些都是村民的“聚宝盆”。这里的枣仁儿被誉为“邢枣仁”中的珍品。当地政府正在努力打造太行山百里酸枣产业带,酸枣种植已初具...……更多
要想清肺火健脾胃,甘草的黄金搭档,既补心又助眠
...导致心神不宁,甚至失眠;甘草搭配养心安神的药材,如酸枣仁、龙眼肉等,可以帮助我们缓解压力,安神助眠;甘草的黄金搭档了解了甘草的基本功效后,我们来看看它的黄金搭档们,如何搭配使用,才能发挥最大的效用;甘...……更多
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今日霜降,教你找到养生好方法
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴、赵静(实习生)霜降过后,天气逐渐变冷,昼夜温差变化大,人体需要做好充分准备才能很好地适应天气的变化。而霜降是一年中养生保健的关键时期,霜降时节该
2024-10-23 08:52:00
如何自我检测自己是否有宫腔粘连?
在面对可能存在的宫腔粘连症状时,及时察觉至关重要。宫腔粘连不仅会影响女性生殖健康,导致不孕,还可能导致不良妊娠等严重后果
2024-10-23 08:52:00
已经七十岁了,戒烟戒酒,更容易得大病?看看分析
对老年人来说,生活的磨难太多,就会借助抽烟、喝酒等排解忧愁。在我国有非常多的中老年人存在吸烟、喝酒的习惯,而这样的习惯会让人体内的器官受到严重的损伤
2024-10-23 08:53:00
中老年人,这4个勤快习惯要改掉,越勤快,越影响身心健康
俗话说:物极必反,有时候过于勤快的一些行为,反而会给身体带来一些不好的负担,甚至说招惹疾病,因此中老年人更加需要注意身体健康和保障
2024-10-23 08:54:00
炒菜时要改掉的3个习惯,很多家庭都在犯,赶紧提醒家里人
文章开始前,媚媚想问大家一个问题,大家平时在家的时候,都是谁在做菜啊?是爸妈做菜,还是手机屏幕前的你呢?每个人做菜都有不同的习惯
2024-10-23 08:56:00
患上高血脂,这5种坏习惯再不改掉,相当于慢性自杀,别忽视
在当今这个疾步前行的时代里,高血脂这位“隐形”的健康敌人,正偷偷地对更多人的健康发起挑战,成为了不容忽视的隐忧。高血脂
2024-10-23 08:57:00
5个建议让男人保持旺盛精力
1.健康饮食健康饮食是保持旺盛精力的重要因素之一。男人应该确保自己的饮食营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物
2024-10-23 08:57:00
结石是“吃”出来的吗?不想结石变大,这4种饮食要注意
广东某42岁的男子在体检时发现双侧肾脏重度肾积水,后来经过详细检查,发现是因为输尿管和肾脏的结石堵塞造成的积水。这位男子在医院进行了碎石取石术
2024-10-23 08:58:00
4种食物是“老年痴呆”的祸首,国人餐桌常见,不想变呆最好少吃
如今,社会正在逐渐老龄化,老年人的健康是一个值得关注的问题。现在很多空巢老人更应该关注自己的健康,因为孩子常年不在身边
2024-10-23 08:58:00
“结石大户”被揪出,危害是甜食的十倍,不忌口,结石越积越多
“老王,你这肾结石问题不光是甜食,真正的‘结石大户’是你吃的高盐食物,盐比甜食更容易导致结石!”这句话让王大海有些懵。他最近老是腰疼
2024-10-23 08:59:00
有痛风的人注意了!这3种素食尽量少吃,或能帮助降低尿酸
最近几年,痛风的发病率越来越高,许多人在得了痛风之后,总会有一种莫名其妙的感觉,就像是平常并没有做什么对自己不利的事情一样
2024-10-23 08:59:00
妇科炎症,怎么就不孕了呢?
女性的生殖系统可以说就是一个“小房子”,参与生育过程的它们都在这个小房子里面各司其职,妥妥的一个制造娃娃的“流水线”,一个环节出问题那么其他的环节也就被迫中断
2024-10-23 09:00:00
“糖尿病大户”被揪出,是米饭的5倍,很多人每天都在吃
张大爷最近总觉得口渴难耐,饭后血糖居高不下。医生建议他少吃米饭,多吃杂粮。可张大爷不解:自己一辈子都吃大米,怎么突然成了"糖尿病大户"?难道真有比米饭更可怕的"糖尿病元凶"?带着疑问
2024-10-23 09:00:00
不想吃出肾病来,这4种东西要认清,少吃即养肾
长期有不良饮食习惯,会让肾脏受累后发展为肾病,如果能去了解哪些食物有这种隐患,在生活中做到少吃或者不吃,才能保护消化系统
2024-10-23 09:01:00
4种运动习惯不可取,或许不利于血糖控制,你是否也在做
导语:高血糖对人体的伤害不仅表现在对血管和动脉的损害上,而且还容易导致体内脂质代谢产生紊乱,若体内同时出现高血脂的症状
2024-10-23 09:02:00