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经常吃馒头 VS. 经常吃面包 哪个更健康:其实大家都错了
...过程中,除了和馒头一样要用到面粉(通常是高筋粉)、酵母、少量盐之外,通常还要用到牛奶或淡奶油、鸡蛋、黄油或植物油、较多的糖等。如果面包是带馅儿的,还需要用到相应的馅料,如肉松、水果/果干、豆沙等。做法...……更多
奶香馒头是以小麦面粉和牛乳为关键原材料,盐、酵母菌、小苏打为辅材制做而成的一道简易美味可口的中式点心。该菜实际操作简易,一般家中就可以制做,制成品的奶香馒头营养成分一般。那麼,奶香馒头的作法和秘方是...……更多
百姓记录|巧手妈妈会“魔法” 面粉在她手中变成“龙宝宝”和“醒狮”
...摸索,不能单纯照搬网上的配方。 此外,水温、湿度、酵母,各个环节的细微差别,都影响着花式馒头的成败。刚开始尝试做花式馒头时,欧阳勤芸手上诞生的失败作品太多了,要么是面没发好,要么蒸出来开裂、变形,看上...……更多
九月不吃它实在亏,尝鲜只剩一个月!揉到馒头里,清香甘甜又松软
...叶开花馒头——食材准备:红薯叶一把,面粉600克左右,酵母粉,白糖少许,温水,小苏打少许第一步:准备一块钱一把的红薯叶,洗干净后把叶子摘下来,今天我们只用叶子,留下的红薯叶梗可以留下炒着吃。把叶子开水下锅...……更多
媳妇把馒头做成这个样子,我和儿子看的目瞪口呆,都不舍得吃!
...能喜欢它。-需要材料-面粉(300克)可可粉(20克)-步-将酵母、泡打粉和糖加入面粉中,与温水混合形成面团。分成一小块,与可可粉一起揉成棕色面团。盖上保鲜膜,发酵半小时。将棕色面团擀成薄片将白色面团擀成大小相同...……更多
吃南瓜要懂得挑选,才能不花冤枉钱,同时享受到南瓜的美味和养分
...用。推荐食谱:【南瓜馒头】材料:蜜本南瓜泥、面粉、酵母、盐具体做法:1.南瓜清洗干净后,去皮,切成薄片,放入锅中大火蒸熟,然后取出,趁热捣成泥,放凉备用。将干酵母溶解在温水中,搅拌至酵母粉充分融化。2.盆...……更多
一斤面粉加多少水和酵母粉
...天,我们就来探讨一个常见的问题:一斤面粉加多少水和酵母粉?酵母粉面粉(网络配图)首先,我们需要明确面粉的种类。面粉的种类繁多,如高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉等,它们的吸水性和发酵性都有所不同。因此,在...……更多
红曲酒糟馒头:松软香甜 酒香扑鼻
...,红曲酒糟馒头的用料主要是面粉、红糖水、红曲酒糟、酵母、盐和水等,做法与普通馒头无异,就是在和面的过程中,加入一定量的酒糟和糖,揉匀后发酵、蒸制而成。制作时,将面粉、红糖水、酵母混匀后,再加入盐;放入...……更多
这样做南瓜,真的太馋人了,精致的花样面食,健康又养胃
...家人都爱吃。-南瓜甜甜圈馒头-南瓜/160g、中筋面粉/250g、酵母/2.5g、细砂糖/10g、燕麦片/适量熟练耗时:45分钟(不含发酵时间) 工具:蒸锅图文步骤1.南瓜去皮切小块,放入蒸锅。2.蒸15分钟熟透取出后,压成南瓜泥。3.把酵母...……更多
喝“白酒”和“啤酒”,哪个对身体伤害大?建议男性朋友了解一下
...在啤酒发酵的过程中还有一个非常重要的微生物,那就是酵母。酵母在制作的这个过程中,能够将麦芽中的可发酵糖转变成酒精和二氧化碳,让啤酒充满酒味与气泡。酒精也是重要的成分之一,酒精的量是会发生改变的,通常会...……更多
越吃眼睛越亮的1道菜,营养又解馋,连挑食的孩子也爱吃!
...停不下嘴,一起来看看吧。【胡萝卜小馒头】面粉2斤、酵母粉5克、胡萝卜2根 具体做法:1、准备2根胡萝卜,清洗干净,用去皮去削掉外皮,再改刀切成胡萝卜片,放入锅中蒸熟,出锅后捣成胡萝卜泥,晾凉后将其放入面粉内...……更多
一口爆汁的美味包子,鲜香可口不油腻,出锅就被抢光啦
...咱们得准备中筋面粉500克、温水270克(大概30°C那种)、酵母粉5克、白糖10克,再来点猪油10克提香。做法超简单:1、先把所有材料一股脑儿倒一块儿,用筷子搅搅搅,搅成那种一堆堆的面絮儿。接着,用手揉揉揉,揉到能成团...……更多
馒头可在冰箱放多久?医生:若超这个时间,或有“黄曲霉菌”
...,如果把馒头放在冰箱里,三天以上就应该扔掉,由于它发酵后,黄曲霉毒素已经附着在食物外表,吃发霉的馒头会对肝脏形成很大的损伤。 冰箱尽管是现代科技的产品,但具有必定的保温保鲜能力,可以协助人们节省金钱,...……更多
兔年到了,过年蒸一锅兔馒头,精致可爱,简单易上手,全家都喜欢
...带去美味和关爱吧!【【小兔子馒头】】 材料:面粉、酵母粉、白糖,再加上点温水。做法其实挺简单的,你按照这些步骤来就行:盆里放500克面粉,加4克酵母和1小勺白糖,搅和均匀。然后用大概30度的温水和面,一边加水一...……更多
“偷寿命”的3种早餐,鸡蛋竟排第一!换成两样,补肾健脾防痴呆
...材料:豆腐脑半成品或自制豆腐脑材料、全麦面粉适量,酵母少许(自制馒头需准备)、坚果(如核桃、杏仁、腰果等)一小把、蜂蜜或低糖酱料适量(可选)步骤:01.自制豆腐脑(如购买半成品则省略此步):按照包装说明制...……更多
“饿瘦”不如“补瘦”,10月当早餐,健胃补脾,“补”出好身材
...个食谱的话,你只需要取270克糊就行啦!170克面粉,3克酵母粉,还有20克糖。食材准备好。小米在水里泡了一晚,然后加了山药段进去。把这个东西放进破壁机里,加点水(只要能让它动起来就行),然后打成那种又浓又滑的泥...……更多
越吃眼睛越亮的1种菜,中老年人要多吃,养肝排毒健脾胃,气色好
...是中老年人。 食谱三:南瓜蒸馒头材料:南瓜、面粉、酵母、牛奶、糖。具体做法:1. 南瓜蒸熟后捣成泥,冷却备用。2. 将面粉、酵母、南瓜泥、牛奶和糖混合,揉成光滑的面团,将面团放在温暖处发酵至两倍大。3. 发酵完成...……更多
包子好不好吃,揉面很关键,学会这个小技巧,蓬松柔软味道好
...分享揉面小技巧。准备的食材面粉,糖,酸菜,三层肉,酵母菌,香菇10朵,温水一碗制作方法 1.准备1000克面粉,加入10-15克的酵母菌,用筷子搅拌一下,倒入适量的糖,看个人喜欢的添加,喜欢吃甜点的可以多加点。加入糖可...……更多
黄豆是一种蛋白质含量较高的豆类食物,也是健康新宠
...的黑豆洗净,放入破壁机中打碎成黑豆汁。3.准备面粉和酵母粉,倒入盆中。逐渐倒入黑豆汁,搅拌成面糊状,揉成大面团。4、将面团放置一旁,发酵至原来的两倍大。 5.饧好的面团取出,加入适量干面粉揉至均匀。搓成长条...……更多
宜昌打造“微生物第一城”,助推湖北生命健康产业冲万亿
...的面包、馒头等面食,喝的啤酒等,都离不开一种微生物酵母。亚洲最大的酵母企业在哪?湖北宜昌。7月11日,参加“大江奔涌•沿着长江经济带看中国”网络主题宣传活动的媒体代表来到宜昌,一探究竟。走进安琪酵母(宜昌...……更多
这食物被称为“花青素之王”,多吃延缓衰老、提高免疫力
...加口感。紫薯开花馒头采买清单:紫薯200克、面粉300克、酵母3克、砂糖30克、温水适量步骤:1.将紫薯洗净、切成小块,蒸熟后捣成蓉状备用。2.面粉中加入酵母、砂糖,慢慢加入紫薯蓉,揉成光滑面团,发酵至两倍大小。3.取出...……更多
学生早餐紫菜紫苏虾滑球 虾皮增高时蔬汤
...蒸10分钟左右就可以了。【豆角滑蛋馒头】材料:面粉,酵母粉,豆角粒,胡萝卜,滑蛋粒,做法:这款是隔夜发酵馒头加馅料,做法参考上篇隔夜发酵馒头,把前一晚放冰箱发酵的面团取出,擀成方形面皮备用。打一只鸡蛋,...……更多
南瓜奇馒!香浓炼奶搭配绵软馒头,口感绝佳,美味撩拨味蕾的心弦
...中。香浓巧克力炼奶南瓜馒头的材料清单蒸熟的南瓜200克酵母3克面粉300克香浓巧克力炼奶南瓜馒头的烹饪秘笈1-唤醒酵母梦境首先,取出酵母,用一点温水抚摸着它,让它在温暖的怀抱中融化。接着,将蒸熟的南瓜压成细腻的泥...……更多
多吃红枣制作的美食,共同享受红枣带来的健康和滋补
...能补充营养,又能让人们感到温暖的美食选择。将面粉、酵母粉、温水等材料搅拌均匀后,揉成面团,经过发酵后进行蒸制,最后每个馒头插入大瓣红枣和小瓣红枣后,完成成品。这款馒头松软细腻,红枣的香甜和面粉的口感融...……更多
发酵食物,益生菌对身体有特殊价值?不同益生菌的力量是不一样的
...它们是益生菌的自然宝库。发酵过程中,微生物如细菌和酵母在食物中繁殖,转化食物的糖分和其他成分,产生一系列有益菌群。这些菌群对人体健康有着不可忽视的影响。酸奶:健康的代名词酸奶是最为人熟知的富含益生菌的...……更多
我思发酵,故我在
...植物酵素的作用下,麦粒中的含糖量会增高。这些糖分被酵母(出芽酵母)这种微生物利用,产生酒精以及噗噗冒泡的二氧化碳气体。也就是说啤酒中绵密的泡沫和酒精,并不是啤酒厂在生产过程中添加进去的,而是出自微生物...……更多
长期饮酒会削弱免疫系统,使身体更容易受感染,且难以抵御病菌
...们为啤酒提供了苦味和芳香,也有防止细菌生长的作用;酵母:酵母是一种微生物,主要负责发酵过程中的糖转化为酒精和二氧化碳,使麦汁成为啤酒;其他成分:啤酒的成分还可能包括谷物、添加的调味料、香料和防腐剂等,...……更多
红枣撕香枣馒头
...枣与糖融合在一起,打成糊状。将枣糊与面粉混合,加入酵母发酵60分钟。加入小苏打进行二次发酵,至少15分钟。将面团揉至光滑,团成小山丘形状。切十字花刀,使其在上锅蒸熟过程中呈花瓣绽放。将面团放置蒸锅中,蒸65分...……更多
只有在实际操作中不断摸索和总结经验,才能做出更加美味的馒头
...面是制作馒头的关键步骤之一。发面的目的是让面团中的酵母菌发酵,产生二氧化碳,使面团膨胀松软。在发面的过程中,需要注意温度和时间的控制。一般来说,温度应该控制在25℃左右,时间则根据气温和湿度的不同而有所...……更多
绍兴一中医院推出2元茯苓馒头,那是什么味道?独家揭秘!
...调试。相关科室研究了近半个月时间,以茯苓粉、面粉、酵母等为原料,需要掌握好水量和发酵时间,最终才制作出这种松软可口的茯苓馒头。“茯苓打粉后跟面粉混在一起的比例很难调,如果放多了,药味比较重,不符合大众...……更多
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中国消费者报杭州讯(记者郑铁峰)“最接近日光的照明体验”“让孩子的用眼环境更加舒适”……近年来,作为新兴的护眼灯具产品
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2月18日,昆仑万维开源中国首个面向AI短剧创作的视频生成模型SkyReels-V1、中国首个SOTA级别基于视频基座模型的表情动作可控算法SkyReels-A1
2025-02-18 11:13:00
橘子冒烟小心肺部真菌感染:大量孢子形成烟雾
快科技2月18日消息,按压橘子冒烟是咋回事?据报道,这通常是因为霉菌繁殖产生的孢子扩散。霉菌成熟后会产生大量孢子,当微小的孢子在空气中扩散时
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“两新”政策赋能,太原电子产品市场“热”力全开
消费日报网讯(记者 刘自昌)2025年,作为 “十四五” 规划收官与 “十五五” 规划谋划的承上启下之年,意义非凡。在这一关键节点
2025-02-18 11:32:00
30家轻工企业入选工信部实数融合典型案例
本报讯 近日,工业和信息化部公布了2024年实数融合典型案例名单,235个案例上榜。轻工行业“成绩单”亮眼,共有30家企业榜上有名
2025-02-18 11:32:00
漫评丨这些机器人企业“代言”苏州新质生产力
□秦柳青在今年总台央视春晚上,人形机器人的“赛博秧歌”实力出圈了。在苏州,人形机器人不仅能“炒菜浇花”,还能“进厂打工”
2025-02-18 11:36:00
联通数科墨攻安全运营服务平台,护航亚冬安全,彰显卓越实力
2025年2月7-14日,第九届亚洲冬季运动会在哈尔滨隆重举办,这场冰雪盛会吸引了全球目光。作为本届亚冬会的官方通信及云服务合作伙伴
2025-02-18 11:45:00
小米青年公寓内部实拍首曝!减轻北漂毕业生租房贵压力
快科技2月18日消息,日前,小米市场部管培生赵长琳(抖音、小红书昵称“二赵上道”)全网首发分享了位于北京昌平的小米青年公寓内部实拍视频
2025-02-18 11:55:00
本田:若日产社长辞职 我们愿意重启合并谈判
快科技2月18日消息,据知情人士透露,如果日产汽车公司社长内田诚卸任,本田愿意重启收购谈判,以创建世界第四大汽车生产商
2025-02-18 11:55:00
深圳70名AI公务员上岗引热议 AI能取代公务员吗:DeepSeek是这么回答的
快科技2月28日消息,日前,#深圳70名AI公务员上岗# 的话题登上热搜,引发网友关注。据报道,近日,广东深圳福田区推出了基于DeepSeek开发的AI数智员工
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