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为了保持气血充足,女性应该经常食用黄豆
一、黄豆:黄豆是一种非常营养丰富的食物,其中含有丰富的黄体酮成分,可以补充女性雌激素,有助于防止衰老并保护皮肤。此外,黄豆还富含铁元素,对缺铁引起的疲劳、头晕、皮肤暗黄等问题有很好的改善作用。为了保...……更多
明日进三九,别人都吃牛羊肉,我家喜欢吃这肉,肥而不腻,滋补养颜,别不懂!
...了,称得上物美价廉。蹄膀怎么做好吃呢?我喜欢加一把黄豆一起炖,黄豆是大家都熟悉的食材,不仅含有丰富的优质蛋白,还含有多种微量元素,尤其是钾元素含量超高,食用后对人体是非常有利的。把它和蹄膀一起炖,软糯...……更多
(乡村行·看振兴)江苏睢宁:“土里抠金”长萝卜 甜了民心富了口袋
...,对萝卜初加工成半成品,送到河北、山东、上海等地的酱菜厂,制作成品出售,可以提高农产品附加值。长势喜人的萝卜缨铺成了翠绿的地毯,带来暖暖的生机,甜了农民的心,富了农民的“口袋”。 ……更多
早春养生“第一方案”,若能坚持每天吃,可补气益血还养肝
...假期的大吃大喝,说到早春第一吃,著名保健养生专家,黄豆芽里面微量元素是其他蔬菜的好几倍,可以说的上是早春第一名菜了。黄豆芽在很久以前就称得上“活体蔬菜”之最了,黄豆芽被誉为健康益寿之首,而绿豆芽则位居...……更多
横州市马岭镇:用好资源禀赋 打造乡村振兴特色产业
...。马岭镇积极构建和优化农企交易渠道,通过促成农户与酱菜加工企业进行购销协议的签订,对农产品进行保价或者保底收购,既消除了农户产品滞销的风险,又能保障企业原材料的稳定供应,在一定范围内形成了玉芥菜产业产...……更多
喝白萝卜黄豆焖猪蹄汤可以给我们的身体带来以下几个好处
...一种非常好的方式,而其中一款常见的家常汤就是白萝卜黄豆焖猪蹄汤。这款汤汁甜美,口感鲜美,除了能够滋补身体外,还具有美容养颜的功效,让我们的气色越来越好。或许很多人还没有品尝过这款汤,下面我们就一起来了...……更多
血脂高、血粘稠我该怎么吃?
...每日5g以内,也要少吃酱油、鸡精、味精、咸菜、咸肉、酱菜等高盐食品。少吃甜食,限制单糖和双糖的摄入,尤其是肥胖和高甘油三酯血症者更应该严格控制。限制烟酒。研究证明完全戒烟和有效避免吸入二手烟,有利于预防...……更多
冬季进补,平衡阴阳是关键!这两道药膳,滋补气血阴阳,赶快收藏
...研究表明,补血有助于改善身体疲劳和面色苍白等症状。黄豆和猪肝是此汤的关键。黄豆含有丰富的植物蛋白,而猪肝则是维生素A和铁的优质来源。它们共同作用,不仅补血,还能提升人体的免疫力。在烹饪过程中,要注意火...……更多
豆腐圆子系乡愁
...收入。那时候我父亲还健在,他和母亲每年都要栽种大片黄豆,也年年丰收。收获的季节,把黄豆拔出来捆成一小捆一小捆,挑回家倒挂在屋檐竹竿上晾晒,或者直接倒扣在院坝晾晒。经晾干或者暴晒之后,豆荚发出脆生生的声...……更多
黄豆炖猪蹄不仅口感鲜美,而且非常营养
...仅美味可口,还富含营养,是冬季一道受欢迎的菜肴。 黄豆——黄豆炖猪蹄黄豆是一种非常受欢迎的冬季食材,被誉为“植物肉”。它富含优质蛋白质、膳食纤维、不饱和脂肪酸、维生素B群等多种营养物质,具有提高免疫力、...……更多
雪松之乡换个思路“种树”
...宋娜还开发了以马齿苋为核心原料的系列产品,鲜肉包、酱菜、菜干等马齿苋深加工新品陆续登上了市民餐桌。从单纯的苗木种植到多元的林下经济,宋娜的探索,不仅突破了“十年树木”的长周期局限,也为汤泉苗木转型提供...……更多
直击冬交 | 签约破1亿元,海垦集团品牌推介会举办
...级产品,是妥妥的“优等生”。“我们今年新推出的木瓜酱菜、热带水果雪糕系列产品在冬交会上受到很多客商青睐。”海南农垦果蔬产业集团有限公司党委书记、董事长李国庆说,其中热带水果雪糕系列产品在冬交会上直接达...……更多
烟火中找爱
...度骤降。路过菜市场的时候,看着白萝卜在搞特价,想起母亲总会在天冷的时候说冬吃萝卜夏吃姜,做萝卜肉丸汤给我喝。我在外地工作也好久没喝了母亲做的萝卜肉丸汤了,便拨通母亲的电话询问做法。母亲接电话的速度很快...……更多
腌菜少吃,真的咸得“要命”
...要原料,经微生物发酵而来的各种蔬菜制品,包括常见的酱菜、泡菜、酸菜等。其历史悠久,可以追溯到几千年前,在中国饮食文化中扮演着重要的角色。起初,腌菜的出现是为了延长蔬菜的贮藏期,因其风味独特而深受群众的...……更多
2023年第九届高邮湖干塘旅游节盛大启幕
...干塘节还设置了高邮湖农特产品展销区,以及杀年猪、做酱菜、腌鱼干等多种特色体验项目。高邮湖生态水产品、纯正黑毛猪肉、高邮湖麻鸭、土鸡、土鸡蛋、咸鸭蛋、咸鱼干、芡实米、菱角米等土特产琳琅满目,活动现场充满...……更多
迷你蔬菜是不是智商税
...,这纯属偶然。小卷心菜,实际上是抱子甘蓝。而东北蘸酱菜中的樱桃萝卜,其实是萝卜中的迷你品种。迷你西兰花、小南瓜、圣女果,都是如此。有些是加工品但也有一些迷你蔬菜,既不是蔬菜的幼年时期,也并非独特品种,...……更多
“寒冬吃1宝,不劳医生帮”,进入寒冬,“1宝”指的啥?怎么做
...鸡蛋皮一起拌匀,倒入调料翻拌均匀即可。 5.西蓝花炒黄豆芽:将西蓝花和黄豆芽焯水后炒香蒜末和调料,最后翻炒均匀即可。以上几种做法简单易学,可以根据个人口味随意变化。寒冬养生,养肝非常重要。而西蓝花作为一...……更多
血管“清道夫”是这4种食物,坚持吃,或让血管通畅,远离疾病
...养护血管,还是建议大家少吃腌制类的食物。比如腊肉、酱菜、泡菜、咸菜、咸鱼等,腌制食物通常含有大量的盐分,这些盐分会使血压升高,增加心脏负担,并增加发生心血管疾病的风险。除此之外,腌制食物还可能含有其他...……更多
野鸡丝里无“野鸡”
...京的姑妈带表哥回南通过春节。记忆中,表哥特别喜欢吃酱菜,尤其对那瓶装的乳黄瓜特别感兴趣。表哥初来乍到,爹决定露一手,顺便也让他姐,我的姑妈品尝品尝家乡菜。做这道菜是需要刀功的,还别说,爹虽然不是厨师出...……更多
红薯暖冬味悠长
...老家坡地栽种的红薯大部分是白心的,少部分是红心的。母亲喜欢在灶口一边添柴烧水做饭,一边给我们烤红薯。红薯烤上后,不一会儿就冒热气了,甜丝丝的香气像钩子一样,牢牢钩住我们的心。等红薯烤熟了,母亲用火钳夹...……更多
黄豆芽vs绿豆芽,差别居然那么大!热量谁更高?医生说出答案
...摊前时,一场关于健康选择的小讨论悄然展开。“看看这黄豆芽,又粗又壮,肯定很有营养!”张大爷挑着一把黄豆芽,眼神中透露出一丝满意。李奶奶却轻轻摇头,手里拿着一把绿豆芽:“我听邻居说,绿豆芽更适合我们这个...……更多
常被“忽视”的一种鱼,肉厚刺少营养高,无人工养殖,炖一锅真香
...姜,大蒜,干红辣椒,香菜,食用油,盐,生抽,老抽,黄豆酱。 详细做法:1.鲅鱼洗净,用厨房剪将鱼肚子剪开,将鱼鳃和内脏取出,清洗干净后,切成小段,装入盆中,加葱、姜、盐、料酒,搅拌均匀,腌制20分钟。豆腐洗...……更多
“好品山东”集聚百味美食,下周末,来场山东style的冬令进补
...质地柔韧的龙口粉丝,“京省驰名”“誉压江南”的玉堂酱菜,香滑软糯的“周钦公”流亭猪蹄等各种地域名吃、特色美食,满足食客们的“舌尖”之需。鲁菜配鲁酒,代表“老家酒馆”“老家茶馆”的鲁酒鲁茶系列,如趵突泉...……更多
南瓜的最佳拍档,搭配在一起食用,营养价值翻倍
...得更多的营养元素,同时也可以让口感更加甜美。南瓜+黄豆黄豆含有丰富的植物性蛋白质和大豆异黄酮,能够降低血液中的胆固醇含量,同时也可以预防心血管疾病。将南瓜与黄豆搭配在一起,可以让食用者获得更多的营养元...……更多
十条乡村旅游主题线路!山东乡村文化旅游节菏泽活动正式发布
...拖拉机收藏馆——凤栖园农场——九女生态吕庄——成武酱菜文化园——九女农耕文化体验园特色美食:成武酱大头伴手礼:黑陶、刻瓷单县:古城民宿欢聚游北城街道三官庙村——东舜河生态文化旅游带——林台古镇景区——...……更多
分享3种强效益气血、保暖增免疫的食物,并提供了做法
...。我们可以尝试制作一道美味的毛血旺,把热水煮开,将黄豆芽、香菇、金针菇焯水后捞出,放在碗底;随后,加热一些菜籽油,加入葱姜蒜、干辣椒、花椒爆香,再加入豆瓣酱、火锅底料炒出红油,加入适量开水,放入鸭血、...……更多
《繁花》迎大结局 剧中小吃杭州也能吃到
...搅碎,汤汤水水热气腾腾,米粒硬渣渣还很有嚼头。配上酱菜、腐乳,咸蛋……当早餐不要太落胃。 ……更多
2023全国农商互联暨乡村振兴产销对接大会在江苏徐州开幕
...大米、富春包子、仪征黑莓、固城湖大闸蟹、河豚、天禾酱菜……应有尽有。除此之外,盱眙龙虾、阳澄湖大闸蟹、苏州碧螺春等极具地方特色的农产品也现身本次展会。物流搬运机器人吸引了民众的关注。朱志庚摄 在安徽展...……更多
...来的。糟鱼要吃七宝的,鸡爪要吃川沙的,还要朱家角的酱菜,崇明的糕点。这个排比句的架势,像不像大观园里王熙凤给刘姥姥介绍“茄鲞”,真贵族专在不起眼的食材上较劲、起范儿。夜东京的泡饭是有人间烟火气的,泡饭...……更多
大量上市,冬天使劲吃,一健脾胃,二补气血,三强免疫,别不懂吃
...菇牛肉酱材料:牛肉、香菇、洋葱、大蒜、姜末、生抽、黄豆酱、盐、白糖。详细做法:1. 牛肉洗净,切小块,装入盆中,用盐、生抽和料酒腌制片刻,香菇洗净,切小粒,洋葱切小块,大蒜切末。2. 热锅凉油,将牛肉翻炒至变...……更多
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哪些姐妹更容易怀孕?对照这4点,看你是不是好孕“锦鲤”~
IVFCENTER“医生,我总是怀不上,身边的姐妹才结婚没多久就有好消息,好羡慕,为什么人与人差别这么大啊......”这样的情况
2024-06-27 08:56:00
冬季吃“地下5宝”,清热解毒护肠道,肠道健康人轻松
随着冬季的脚步悄然而至,我们的生活节奏似乎也随之放缓。窗外银白的雪花提醒着我们,这是一个属于内在滋养和温暖相伴的季节。然而
2024-06-27 08:56:00
讲解失眠障碍,如何对待失眠症
现在很常见的疾病就是失眠症了,许多人因为工作或者生活的压力,时间久了,就会导致失眠障碍,也就是失眠症。为什么会有失眠症呢
2024-06-27 08:57:00
昆明送子鸟:避免不孕不育要趁早着手预防
不孕不育已经成为一个社会性的问题,在结婚之前可能大家都不会考虑到这个问题,可是当真的组成家庭想要孕育下一代的时候却发现已经患有了不孕不育
2024-06-27 08:57:00
关于宫颈息肉,会自己消失吗??
患上宫颈息肉会自己消失吗?有很多女性朋友在患上了宫颈息肉之后,都有一种想法就是这个不治疗会自己消失吗?其实这是因为女性朋友们不了解宫颈息肉这个疾病
2024-06-27 08:57:00
昆明送子鸟:为什么不孕不育的年轻人越来越多了?
如今大街小巷贴满的小广告中,除了租房多,剩下的应该就是“重金求子”了。小广告无孔不入,公厕的门上墙上、门缝里四处都是,一眼望去这些广告背后好像都有一个没有生育的“辛酸”故事
2024-06-27 08:57:00
上火嘴巴长脓包,疼痛难忍怎么缓解?做好这5件事或可减轻疼痛
生活中,有不少人经常会出现身体上火现象,一旦上火,很容易发生咽喉肿痛、牙龈出血以及便秘、小便发黄等症状。还有不少人会出现嘴巴上长脓包的情况
2024-06-27 08:57:00
喝粥爱放食材?这三种食材如果“变了样”还是别放了,或对肝不好
近些年来,肝脏问题还是比较多发的。之所以会导致肝脏容易出问题,一方面是因为平时的生活习惯没有保持好,经常会做一些不利于肝脏的事情
2024-06-27 08:58:00
刷牙应该从左边刷还是右边刷?刷牙时牙龈出血又是怎么回事?
你是否也认为刷牙是一件再普通不过的事?每天只要完成就行了,无关紧要?大错特错!还有的人对刷牙有着更大的误区……刷了这么多年
2024-06-27 08:59:00
滑膜炎膝盖疼痛怎么办?做好这三点,助你摆脱滑膜炎不适
膝盖是人体很关键的关节,支撑着人体站立、行走,以及各种运动,膝盖上分布着滑。一旦滑膜受到了损伤,受到炎症的侵扰,那么人体就会膝盖肿胀
2024-06-27 08:59:00
都知尿酸高需忌口,那豆芽、花菜等高嘌呤蔬菜是否能吃?一文科普
近几年,人们的饮食结构发生了很大的改变,许多家庭餐桌上肉类食物的比例越来越高,而长期保持这样的饮食习惯,再加上不爱运动
2024-06-27 09:01:00
一道吃完会更聪明的菜,轻轻一煎就可以
三文鱼含有非常优质的蛋白质和欧米伽3多不饱和脂肪酸,是非常棒的鱼之一。而且有助于降低血脂,常吃适量的三文鱼对于中老年人心脑血管疾病的预防以及儿童智力和视力的发育都颇有好处
2024-06-27 09:01:00
自查:喝酒上瘾的四个表现,你占几个?
俗话有云“小酌怡情,大饮伤身”,随着时代的发展,越来越多人喜欢喝酒,酒精渐渐成为有些人的生活调味剂,甚至把酒精当成不可或缺的一部分
2024-06-27 09:02:00
这几种食物不适合与西红柿同食,尤其是第三种危害很大,要谨记
西红柿又叫番茄,可做蔬菜也可当水果。它色泽鲜艳,酸甜可口,营养丰富,适合任何年龄段的人食用,保健作用超强。最爱西红柿的当属女性朋友
2024-06-27 09:03:00
肝郁,血虚,脾虚,一味中成药,疏肝解郁,健脾养胃
一个神奇的中成药,男女都能用,解决肝郁、血虚、脾虚三大难题。大家好,我是张医生。如果你经常唉声叹气、头晕目眩、头部胀痛
2024-06-27 09:03:00