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三伏天:吃南瓜山药不如吃它,全身是宝!
...米辣,香菜,还有准备好的料汁倒入拌均匀即可。 二、糯米藕食材:中等长度的粉藕、花米做法:1、选取中等长度的粉藕,把藕表面的泥土清洗干净。干花米用清水浸泡20分钟2、莲藕切开一个盖子,看得到莲藕的孔,用筷子把...……更多
分享3种强效益气血、保暖增免疫的食物,并提供了做法
...强体质。为了让大家更好地品尝山药,我推荐了一道山药糯米饼的制作方法。首先,将山药蒸熟后捣成泥状,加入适量糯米粉和纯牛奶,揉成柔软的面团;然后将面团分成小份,揉圆压扁成小饼,表面粘上一层白芝麻,用油烙至...……更多
立秋后,养肺黄金期!建议中老年,常吃2种食物,去秋燥,清肺火
...发) 莲子适量(去芯,干莲子也需提前泡发) 大米或糯米100克 冰糖或蜂蜜少许(可选) 清水适量做法步骤:准备食材:将大米或糯米淘洗干净,百合和莲子也处理干净备用。如果是干百合和干莲子,记得提前泡发好。 煮...……更多
南京的特产美食有哪些值得购买的?
...以言喻的鲜美,让人感受到南京的韵味和风情。5、赤豆酒酿小圆子:将赤豆熬煮得软糯,再放入糯米小丸子,加上酒酿的独特风味,二者完美融合,不仅滋养身体,还满足了味蕾的挑剔。这道美食凭借其独特的口感和滋补功效...……更多
正月十五元宵节,别只会吃汤圆,这5种美食学会,日子越过越旺
...形状。2.糍粑糍粑是南方地区常见的元宵节美食。它是将糯米蒸熟后捣成泥状,再经过冷却、切片而成。糍粑口感软糯,可以搭配蜂蜜、糖水等食用。在南方的一些地区,人们还会在糍粑中包入各种馅料,如芝麻糖、花生碎等。3...……更多
女生不能错过的暖宫补血汤,帮你调理身体,润肤养发改善面色!
...生不能错过的十种暖宫汤,帮你调理身体,润肤养发改善面色!1、黑木耳红枣粥我们所需要准备的食材,泡发的黑木耳、红枣、其实做法很简单,首先将黑木耳、红枣清洗干净,然后红枣去核,把他们加水煮沸,熬上20分钟,之...……更多
春天多吃“甜”,养脾气、长肝气,去除身体乏力
以下是关于红糖南瓜糯米饭、紫薯水晶包、苹果小米粥和莲子八宝粥的详细做法:一、红糖南瓜糯米饭用料:糯米200克、南瓜1个、红枣8颗、红糖80克做法:南瓜洗净,切开顶部,挖去籽和瓤。糯米加红糖用电饭锅煮熟,也可以...……更多
这种食物,不仅含有丰富的天然“黄体酮”,还非常便宜
...,保证你们一次就能成功!【原材料准备】:南瓜50斤、糯米粉250克。 【南瓜干的做法】:开始啦!首先,我们把南瓜的外皮削掉,再把里面的籽和纤维挖掉。然后,用水把南瓜冲洗干净。最后,我们把南瓜切成大概0.8厘米厚...……更多
大雪先忌姜,一年都健康!建议:多吃大雪“3宝”,吉祥安康
...】准备黑米、黑豆、黑芝麻、花生、红豆、红枣、枸杞、糯米、纯牛奶、红糖、清水。1、红豆、黑豆、黑米洗干净,提前浸泡一晚上,更容易煮熟。花生、糯米浸泡2个小时,黑芝麻、红枣、枸杞洗干净,用水泡10分钟。2、把所...……更多
五款家传美味小吃,简易制作香飘四溢,营养满点,赶快收藏
...食,制作简单,美味又营养。大家一起来看看吧!1.红豆糯米团子糯米试试这样做,一上桌瞬间,被抢光糯糯叽叽的,里面的红豆馅也很清甜爽口呀!!真的好看又好吃呀!食材:糯米粉180g、粘米粉120g、蜜红豆、南瓜粉、粽叶 ...……更多
豆浆不止黄豆,这2款黑豆浆,不仅好喝,还让你秋冬不怕冷
...养价值:雪梨能润肺,减少干燥,百合有助于安神助眠,糯米补中益气,整体具有滋补润燥的功效,这碗米糊豆浆,特别适合秋天吃。食材:黑豆30克、雪梨半个、百合20克、糯米15克、水800毫升。做法:1、黑豆提前6个小时浸泡...……更多
八宝饭的正宗做法,让你在家也能轻松享受美味佳肴
...准备要做出正宗的八宝饭,首先需准备好以下八种原料:糯米、红枣、莲子、薏米、红豆、花生、葡萄干和桂圆。这八种原料寓意着吉祥、团圆和富贵,也是八宝饭独特口感的来源。二、八宝饭的制作步骤将糯米提前浸泡4小时...……更多
香甜软糯还会拉丝,担心你和宝宝会抢着吃
...孩都抢着吃。这道甜点的主角是一种我们常见的食材——糯米。糯米不仅口感软糯,还富含营养,是很多人喜爱的食材。通过巧妙的加工和烹饪,糯米可以变成各种美味的食物,而今天我们要介绍的这道甜点,就是糯米的一种创...……更多
...更快变稠。盛入碗中,即可享用。2、糯雪百合粥原料:糯米50克,雪梨1个,干百合1小把,冰糖1块等。做法:糯米淘洗干净,百合洗净,备用。梨洗净,切成小丁。锅中加适量水,放入梨和百合,盖盖儿开始煮。水煮开后把糯米...……更多
这款红豆红枣糯米糕既可以补气养血,又解馋,非常适合女性食用
...豆则可以补血养颜。适量食用对女性非常有益。红豆红枣糯米糕食材:红豆适量、红枣适量、糯米粉适量、白糖适量。具体做法: 1.将煮熟的红豆晾凉后放入盆内,加入切碎去核的红枣、适量白糖和糯米粉,用筷子快速搅拌均...……更多
3种健自制小零食,养生又解馋,大家一起来看看吧
...了,看着不好看,但吃起来越嚼越香。 第三种:黑芝麻糯米糕材料:黑芝麻,糯米粉,淀粉,红糖,枸杞具体做法:1、做黑芝麻糯米糕要用熟的黑芝麻,首先把黑芝麻用清水冲洗干净,再倒进炒锅中炒干水分,炒出芝麻香味。...……更多
冬天吃它,一健脾,二安神,三抗衰老,一周3次,气色佳不显老!
...为你的生活增添一份甜蜜和美味! 主要材料就是红枣、糯米粉和纯牛奶啦,简单又好吃!具体的实施步骤如下:1.首先要明确目标,确定你想要达到什么效果。这就像是航海者需要明确自己的目的地一样,只有知道了方向,才...……更多
大雪过后,要多吃这5种食物,补营养又养胃,健康过寒冬
...可以出锅了,清爽可口不油腻,营养丰富。三、玉米——糯米排骨蒸玉米做法:糯米清洗一遍,再浸泡一个晚上,泡好后捞出沥干水分。玉米洗净,切成小块。排骨段浸泡半个小时以上,再换水洗净,沥干水分。然后加入姜丝、...……更多
把这道“南瓜驴打滚”的详细做法分享给大家,看完您就学会做了
...给大家,看完您就学会做了。【所需食材】:南瓜350克、糯米粉500克、黄豆150克、白砂糖15克。 【南瓜驴打滚的做法】:第一步:首先将南瓜的外皮削掉后洗净,然后将南瓜切成薄片,接着将南瓜放入到蒸锅中,大火将南瓜蒸5...……更多
东北美食第一狠城,凭什么香翻一众南方人?
...象力?石锅拌饭上的十几种配菜,烤肉店里的4种蘸料,糯米花糕的秀美,包饭的近十种配菜,仅仅是延边美食想象力的一部分。烤五花肉,外焦里嫩。最近大家都在准备春节假期的出行,北方人都去三亚,而南方人都对延边跃...……更多
中老年经常吃这种粗粮,健脾益肾,除湿排毒
...理想的食疗佳品。2、吃法推荐:五红粥当赤小豆遇上血糯米、红皮花生、红枣和红糖,便汇聚成了一道美味的五红粥。这款粥品不仅口感丰富、香甜可口,更融合了五种红色食材的营养精华,具有显著的祛湿排毒、健脾益肾功...……更多
它是“补血冠军”,比红枣好,比黄芪补,隔天吃一次,补气抗衰老
...红糖煮一次东西吃,比如我今天给大家推荐的“红糖桂花糯米藕”,就是特别补气血的一道菜,经常吃它,补血益气,抗衰老!【食材准备】:莲藕2-3节、长粒糯米500克、老红糖100克、桂花蜜、清水适量。【红糖桂花糯米藕的做...……更多
《小夫妻》把车莉“捧”得太高,需要如此“贬低”周全吗?
...的新潮夫妻,周父与周母则是传统到极致的枷锁式夫妻,糯米的爸爸妈妈更像是向着大多数双职工夫妻一路前行。虽然《小夫妻》对这三个家庭的讲述,每每总会在悲伤与欢喜间来回模跳,却隐隐给人一种“错都在丈夫”感觉。...……更多
麦芽糖的制作过程,教你简单家常做法,轻松在家品尝美味麦芽糖
...今天我就给大家详细介绍一下。首先,我们需要准备一些糯米,将其淘洗干净后放入锅中煮熟。煮熟的糯米需要趁热捣成泥状,然后将它揉成一个大团。接下来,我们需要将这个糯米团搓成长条,切成小块,再用模具压出各种形...……更多
莲藕的三种美味做法,各具风味,谁能获得你的喜爱?
...来香辣过瘾的独特体验,是一道非常开胃的凉拌菜。桂花糯米藕做法:1.我们先准备好食材,莲藕两节,糯米适量,红糖、冰糖、桂花干。然后将糯米提前浸泡2到3个小时。把莲藕洗净,切除一端的一小部分,将泡好的糯米慢慢...……更多
常吃艾草,脸色红润,越来越好看
...而美味的艾草食谱。1.艾草青团材料:新鲜艾草两三斤,糯米粉400克,豆沙馅适量。制作步骤:将艾草清洗干净后焯水,放入破壁机榨成汁。将艾草汁与糯米粉混合,加入植物油揉成面团。包入豆沙馅,蒸制12分钟即可食用。这...……更多
大雪节气吃5宝,养心安神,润肺去燥,身体强健少生病,舒坦过冬
...有助于增强免疫力。推荐菜谱:【蜜豆糍粑】主要食材:糯米粉200克,开水105克,白糖10克,蜜红豆2勺,桂花酱适量,食用油适量【具体做法】1、准备200克面粉,加入一些白糖,加入105克滚开的热水,快速搅拌均匀。加入两大...……更多
香甜无比!8款芋头甜品,家常做法一网打尽
...后,香甜的芋泥花卷就完成啦。2.芋圆汤圆 原料:芋头糯米粉冰糖花生油制作步骤:将芋头蒸熟后捣成芋泥,加入适量糯米粉搅拌均匀。捏成小圆球,备用。锅中加水烧开,放入芋圆煮熟,捞出备用。另起锅,加入冰糖、花生...……更多
冬天,这果使劲吃,一健脾胃,二补气血,三安神助眠,四美白养颜
...还可以做成很多好吃的食物,比如将红枣切成碎末后,将糯米粉、清水、白砂糖全部放入红枣碎中搅拌均匀,然后将它们揉成面团后,接着把面团分成15的小剂子搓圆,最后将红枣糯米糕放入蒸锅中,大火蒸10分钟即可食用,像...……更多
荷莲一身宝,秋藕最补人,滋阴润燥,健脾又养颜,女人尤其要多吃
...勺耗油,放葱末拌匀倒入莲藕中拌匀即可食用。五、红糖糯米藕食材:米露、莲藕、糯米、红糖、干桂花做法:1、先把糯米洗干净,然后放在水里泡一晚上。这样糯米就会变软,更容易灌进莲藕里。2、把莲藕洗得干干净净,然...……更多
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多囊的六个误区,好多人都错了!
误区一:月经不调就是多囊真相: 月经不调可能是多种因素引起的,列如生活工作压力增大、减肥过度或者身体其他原因(卵巢功能下降
2025-01-18 08:47:00
大寒:一年中最冷时节 这5个部位要重点保护
本文转自:人民网大寒是二十四节气中的最后一个节气。公历每年1月20日前后,当太阳到达黄经300度时,即为大寒。“过了大寒
2025-01-18 08:55:00
排卵期同房之后多久可以测出怀孕?
夫妻备孕的时候在排卵期进行同房会提高怀孕几率,但是有些心急的夫妻,想知道排卵期同房多久后能测出怀孕,今天就带着大家一起了解一下
2025-01-18 09:00:00
寒咳、热咳、燥咳……教你分辨咳嗽类型
本文转自:人民网编者按:当前正值呼吸道传染病流行的高发季节,一些患者病情好转后仍咳嗽不止,应如何辨症调理?在近日召开的国家卫生健康委新闻发布会上
2025-01-18 09:08:00
医生提醒:晚上宁可饿着,也千万不要吃这三种食物,等于作死! 避免健康隐患
在日常生活中,饮食时间和食物选择对健康有着重要影响。医生特别提醒,晚上应避免食用以下三种食物,否则可能对身体造成极大危害
2025-01-18 09:17:00
新春走基层丨盐碱地里养“海鲜”是怎么回事?
本文转自:人民网-宁夏频道记者 梁宏鑫2024年宁夏青蟹、斑节对虾、香鱼等“海鲜”产量达到1838吨,水产苗种数量占西北地区比重达42%
2025-01-18 09:19:00
遵义市新蒲新区 “新三味”激发离退休干部教育管理活力
近年来,新蒲新区紧密结合新时代离退休干部教育管理新形势、新要求,不断探索新形势下离退休干部党组织建设的新方法、新路径,在政治引领
2025-01-17 23:43:00
遵义市中级人民法院退休干部热学热议全国离退休干部先进事迹报告会
1月15日,中央组织部老干部局发布的第26场全国离退休干部网上专题报告会在广大退休干部中引发了热烈反响,遵义市中级人民法院认真组织退休干部积极学习收看并展开热议
2025-01-17 23:43:00
夜问丨男子2天吃8颗致肾脏严重受损!这个家中常备“万能药”,你用错了吗?
近日,湖北武汉33岁的刘先生为缓解发烧症状,在2天内服用8颗布洛芬。体温下降后,却产生了腰痛、乏力、恶心等症状。送医检查后发现
2025-01-18 03:54:00
探索自身免疫疾病治疗范式(学术眼)
本文转自:人民日报徐沪济教授获评《自然》年度“十大人物”探索自身免疫疾病治疗范式(学术眼)本报记者 喻思南《人民日报》(2025年01月18日第 06 版)无需高昂的花费
2025-01-18 05:22:00
计划今年内发布第一版丙类药品目录
本文转自:人民日报二〇二四年,医疗保障改革稳中有进计划今年内发布第一版丙类药品目录本报记者 孙秀艳《人民日报》(2025年01月18日第 04 版)国家医保局1月17日在京召开“保障人民健康 赋能经济发展”主题新闻发布会
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睡眠中的瞳孔大小揭示记忆如何分类与保存
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月18日第 06 版)据新华社电 美国一项新研究发现,瞳孔变化是理解大脑如何形成强大且持久记忆的关键
2025-01-18 05:22:00
一捧故乡土
本文转自:人民日报李易农《人民日报》(2025年01月18日第 08 版)客厅里堆了七八个红红的塑料袋,鼓囊囊的,仿佛一团团饱满的火焰
2025-01-18 05:22:00
本文转自:人民日报海外版走进云南省大理白族自治州弥渡县大荒地村——小黄瓜种出致富好门道(新春走基层)本报记者 叶晓楠腊月里
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狐大医 | 皮肤上的总出血的红色肿物会是癌吗?多为良性但易留疤
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院整形美容外科 朱海编辑 | 刘家碧皮肤上有时会突然长出小的红色肿物,而且轻轻一碰还会出血
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