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红薯具有抗氧化、降低血糖、保护心血管等功效
...量增加这些蒸制食材的摄入,有助于提高生活质量,保持身体健康。 ……更多
吸烟几十年,戒不了烟,该怎么保护肺?医生教您几个方法
...分享了他与烟草斗争多年的故事。他说:“我知道吸烟对身体不好,特别是对肺。但我吸烟已经超过50年了,想戒,却发现自己戒不了。我想知道,现在开始,我还能做些什么来保护我的肺?”这个问题引起了在场每一个人的共...……更多
本文转自:解放军报郑州联勤保障中心某大队引入智能系统 助力新兵训练本报讯 万川、记者彭冰洁报道:11月下旬,一场特殊的“赛道式”融合训练,在郑州联勤保障中心新兵营训练场展开。随着一声令下,新兵们全副武装快...……更多
稳定血糖,还要学会这3个方法
...指帮助减少糖尿病并发症出现。糖尿病的出现主要是由于身体里对糖分的调节存在错误而带来的一种身体异常表现,由于身体里的糖分得不到转化,就会在血液当中不断累积,这会使血糖水平发生波动并且会容易增加多种严重并...……更多
...协同发展。“领航‘9+2’粤港澳大湾区发展联盟”由香港大公文汇传媒集团发起成立。该联盟的成立仪式在“领航‘9+2’·第四届粤港澳大湾区发展论坛暨颁奖典礼”上举行。香港特区行政长官李家超当日在活动上致辞时说,香...……更多
学会挑选西红柿的三个方法,选的西红柿味道沙甜,汁多爽口
...的蔬菜,不但可以炒熟来吃,也可以通过生吃的方式来给身体补充营养物质。维生素是我们大家都非常熟悉的一种营养物质,既可以增强免疫力,预防感冒,又可以治疗坏血病、过敏性紫癜等问题。其次西红柿不管是从热量还是...……更多
蓝海银行获评“2023年度稳健经营机构”
...鉴于良好的发展势头,今年5月,国内权威信用评级机构大公国际将蓝海银行主体信用评级由AA调升至AA+,蓝海银行主体评级实现三年两上调。在同类型民营银行中,蓝海银行再次以最少注册资本获得最高主体信用评级。大公国际...……更多
古代人如何应对脱发问题?没有植发技术竟然有办法!
...头发的效果。桑葚则被视为一种滋补品,被认为可以补充身体所需的营养元素,从而提高头发的生长速度。川芎和鸡血藤则常用于改善头皮的血液循环,促进毛细血管的健康。 古代人对脱发问题还采取了一些生活习惯上的调整...……更多
炒好的清炒龙须菜不仅养眼,而且营养丰富,口感鲜美
...不足有关。叶酸在人体中起着很重要的作用,不仅能维持身体的正常功能,还有助于保持心脑血管的健康。因此,为了避免眼睛疾病的发生与发展,我们需要在饮食中增加叶酸的摄入量。而龙须菜就是一种富含叶酸的食材,它不...……更多
海马功效和作用及食用方法
...?下面为大家介绍。海马功效和作用1.抗疲劳海马能提高身体运动能力,延缓疲劳发生和加速疲劳恢复,服用后使人精力充沛。可用于改善工作劳累、记忆力减退、乏力头晕状态。2.抗衰老海马中含有很多抗氧化成分,海马能使...……更多
日常生活中保护腰椎的六个“不要”
...力量抬起物品,避免使用腰部和背部的力量,将物品靠近身体,避免扭曲和转动。二、不要久站久坐久站久坐,会使腰椎间盘、小关节和腰背肌长时间保持一定的张力,久而久之,容易引起腰椎退变和腰肌劳损,若是伴有不良站...……更多
“解毒冠军”绿豆是一种非常健康的食材,可以帮助你保护肝脏健康
...有毒物质结合,形成不易被吸收的物质,从而减少毒素对身体的危害。此外,绿豆中还含有丰富的抗氧化物质,可以帮助抵抗自由基的侵害,保护肝脏细胞不受损伤。三、绿豆的食用方法绿豆可以煮粥、熬汤、做糕点等多种食用...……更多
湿气重怎么办今天给大家分享三种湿气类型的症状及调理方法!
...似于西医中的炎症介质。湿气重是指体内湿气过多,导致身体出现一系列不适症状。今天,我将为大家分享三种湿气类型的症状及调理方法,帮助大家更好地了解和应对湿气重的问题。一、湿邪困脾型症状:此类湿气重表现为食...……更多
坚持解放思想系统谋划科学治理实现生态效益经济效益社会效益相统一
...:乌鲁木齐晚报何忠友调研煤田火区治理工作时强调坚持解放思想系统谋划科学治理实现生态效益经济效益社会效益相统一二月二十五日,自治区党委副书记、市委书记何忠友深入乌鲁木齐县,实地调研我市煤田火区治理工作。...……更多
让孩子不生病的秘诀
...)随着社会的发展,孩子面临着越来越多的诱惑和压力,身体健康问题也日益凸显。因此,培养孩子养成健康的生活方式,远离疾病,成为家长和社会共同关注的重要课题。一、免疫力:人体的“防御长城”免疫力是人体对抗外...……更多
血液黏稠,血管不通,试试3种疏通血管的方法
俗话说“血管不好,百病缠身”,血管遍布我们身体的角角落落,据统计人身上的血管如果连接起来的时候可以绕地球两圈半。血管不断向身体各个部位运输着营养和氧气,在静脉血管和毛细血管处相交进行物质交换,好的物...……更多
多吃油菜,可以获得更多的营养,保持健康的体魄
...发期,多吃油菜可以保护骨骼健康、预防贫血,让我们的身体更加健康。扩展:除了钙和铁,油菜中还含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素和维生素等营养成分。蛋白质是构成人体组织和细胞的基本元素,能够提供身...……更多
脑卒中重在预防
本文转自:解放军报脑卒中重在预防■王君姜晨绘2023年10月29日是第18个世界卒中日。强化对卒中的认识,了解并掌握卒中的救治方法和预防措施,对科学防治脑卒中起着至关重要的作用。在此,我们邀请解放军总医院第一医学...……更多
下腰痛的防治方法
本文转自:解放军报下腰痛的防治方法■白玉树 邵 杰在日常生活中,脊柱承受着各种静态和动态的负荷,如长时间保持坐姿、站立、弯腰、抬重物等。如果姿势不正确,可能导致腰椎过度使用或受力不均,增加腰椎和相关结构...……更多
近日,一汽解放联合主编的GB/T43555-2023《智能服务预测性维护算法测评方法》国家标准正式发布。这一标准的出台,不仅代表了一汽解放在智能制造领域的卓越成就,更标志着其在预测性维护技术上获得了行业内的广泛认可。这...……更多
香港屯门爆出玻璃罐藏婴尸案
据香港大公文汇网报道,香港屯门新墟美恒.大楼一房屋日前爆出玻璃罐藏婴尸案。一名清洁工在案发地点工作期间,发现屋内客厅有两个装有不明液体的可疑玻璃罐,内里各浸泡一具男婴尸体,于是报警。警方其后拘捕一男一...……更多
越南女特工潜入部队,不好脱衣检查,张万年:摸手掌,看脚板
...知道吗?在对越自卫反击战中,有一个特殊的越军兵种让解放军十分头疼,他们就是越军特工。这些特工不论穿着,还是长相、语言,都让解放军难以分辨。关于越军特工的种种神奇传说在部队中也是广为流传。不过,最重要的...……更多
聊一聊小儿病毒性感冒
...我们需要保证孩子有充足的水分摄入。感冒会导致孩子的身体流失更多的水分,因此,我们需要鼓励孩子多喝水,保持呼吸道的湿润。这不仅可以防止呼吸道感染,还可以帮助孩子排出体内的病毒和废物,促进身体的恢复。同时...……更多
美军刚宣布穿航台海,军舰被弹道导弹击中,解放军这边还没出手呢
...吗?对中国来说当然不。因此美军的每次穿航行动都会被解放军紧密跟踪,一有什么不当行为,就立即派军舰或者飞机前往制止,美军已经有几次“享受”过这种待遇了。(曼德海峡的具体位置) 再看另一边,也门胡塞武装方...……更多
慢性咽炎是一种常见的炎症性疾病,它会导致喉咙持续炎症和不适感
...疫系统功能,预防喉咙感染和炎症。-规律锻炼:适度的身体活动可以增强免疫力,提高身体抵抗力,有助于预防慢性咽炎。3.管理方法:-喉咙卫生:定期漱口、含漱盐水、温盐水漱口等方法可以清洁喉咙,减少细菌滋生和炎症...……更多
肺为娇脏,容易“受伤”,咳嗽和气喘的区别,辨证与调理
...伴随着一次深深的呼吸,生命之源在肺部跳动。肺,这个身体中最为娇嫩的器官,每天无声地为身体筛选着空气中的氧气和废气,它的健康直接影响着生活的质量。然而,当咳嗽和气喘这两位不速之客来访时,它们如何影响这个...……更多
怎么才能不生病,少生病?5个方法显著提高免疫力,你一定要学会
...比如晚餐吃得太丰盛,或者长时间坐在电视机前,可能对身体有什么影响?通常,这些看似无害的行为,实际上可能在悄悄削弱免疫力。免疫力,这个守护健康的关键因素,却常被忽视。为什么有些人似乎总是精力充沛,而有些...……更多
怎么预防阿尔茨海默病?5个方法讲拜拜
...但过度爱卫生,洁癖严重,甚至是服用一些抗生素来保持身体达到一个无菌的环境下。这样的生活方式会给我们的身体带来一些适得其反的效果,降低免疫功能以及抵抗力,使身体素质下降。使神经中枢的保护线受损,增加身体...……更多
德军进驻立陶宛,两国扯皮“谁掏钱”?
...祖上也是阔过的。13世纪中期,立陶宛曾经成立了统一的大公国,版图囊括大半个欧洲,从黑海一直延伸到波罗的海。16世纪,波兰又和立陶宛签订了“卢布林条约”,合并成立了波兰-立陶宛王国,国土面积再一次扩大。但是,...……更多
雪天养生,你的家庭成员也需要这样做吗?
...新的地方,进行散步或者慢跑。这样可以增强体质,增加身体的抵抗力,预防感冒和其他疾病的发生。此外,营养均衡的饮食也是雪天养生的重要环节。冬季气温低,人体内的阳气相对较弱,需要通过食物来进行补充。可以多摄...……更多
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感官贵州·味|山间野趣孕育酸辣王国
写在前面:走进有着“山地公园省”之誉的贵州,仿佛踏入了一个被群山环抱的神奇世界。贵州的山,连绵不绝,姿态万千,既是大自然鬼斧神工的杰作
2025-02-11 02:06:00
广东一53岁女子天天吃西红柿,坚持一年后,结果让医生都羡慕不已
刘姐今年53岁了,平时就是收收租,日子还算滋润,结果在去年被查出血脂偏高,还有脂肪肝的问题。医生建议她从饮食以及生活习惯上进行改变
2025-02-11 00:44:00
实干争春看贵州|安顺美食店挤满品尝灌汤猪脚的食客
2月10日20时,安顺市西秀区屯滋味蒋衙街店内,食客们正在各自餐桌上大快朵颐,品尝来自屯堡的非遗美食——灌汤猪脚。透过热气氤氲的玻璃窗
2025-02-11 01:35:00
【三餐四季】寻味贵州:红酸“符号”跃动味蕾 探店老凯俚酸汤鱼
2025年2月2日,央视大型美食文旅节目《三餐四季》第二季贵州篇正式开播。节目中,撒贝宁、冯硕等嘉宾带领观众深入黔山贵水
2025-02-11 02:06:00
【天眼问医】低温天气心脑血管疾病患者避免晨练
谢登海查看患者影像报告贵州医科大学附属医院心血管内科副主任医师 谢登海:面对气温骤降,心脑血管疾病患者需着重加强防护。首先要做好保暖工作
2025-02-11 04:11:00
成功拆除脑内“不定时炸弹”,女演员在杭州报平安 凶险的脑动脉瘤藏得深 这几类人群需积极评估干预
今年1月中旬,女演员、短视频博主孙铱自曝确诊脑动脉瘤,引发网络关注。春节前夕,她在浙江医院三墩院区顺利接受治疗,拆“弹”成功
2025-02-11 07:10:00
8天29例这样的!22岁小伙突然命悬一线……
都市快报讯 每年春节,因饮酒过量导致急性酒精中毒的患者不在少数。今年春节8天长假,萧山区第一人民医院接诊了29例急性酒精中毒的患者
2025-02-10 20:31:00
春季养生正当时,十堰营养专家教你5个小妙招
十堰广电讯(通讯员 仁医)春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说,若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法
2025-02-10 17:03:00
元宵节临近,甜、咸汤圆你好哪一口?
大皖新闻讯 临近元宵佳节,吃元宵是一种传统习俗,寓意团团圆圆和平平安安。2月9日,大皖新闻记者走访注意到,在合肥的老街小店
2025-02-10 17:29:00
中医食疗如何有效缓解秋冬季节的咳嗽症状与肺部不适?
每年秋冬季节,由于气候干燥,许多人都会感到喉咙干燥、咳嗽不止,尤其是干咳的问题更加普遍。这种季节性咳嗽不仅令人感到不适
2025-02-10 17:52:00
春节又至,变的是不断增长的年龄,不变的是桌上家的味道。而今30岁的我,离开家乡十余载,对于年最深的期盼,就是家乡的那碗刀削面
2025-02-10 18:31:00
南苑街道八铺社区开展“三减三健”健康知识宣讲活动
为提高居民健康意识,倡导健康生活方式,近日,南苑街道八铺社区计生协会积极组织开展了“三减三健”宣讲活动,活动邀请了辖区居民
2025-02-10 18:14:00
人在工位,心在...复工吃什么嘞
开工开工!我超爱上班!我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了!小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
2025-02-10 14:45:00
符仲华用浮针治疗腰背肌筋膜炎
符仲华教授,东城中医医院针灸科特聘专家,主任医师,浮针发明人,博士生导师,北京中医药大学浮针研究所所长,中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
2025-02-10 15:01:00
东城中医医院王秋生:风湿性关节炎治疗的中医良方
王秋生主治医师,毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病,腰椎病,腰痛,尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00