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这配方值得收藏!春天用它们泡水煮来喝,暖暖的养生又健康!
...们来个“加强版”的,我在这些食材的基础上,再加了点太子参和胡萝卜进去,只放了些许冰糖调味,不仅大人喜欢,更是孩子的最爱。太子参:补益脾肺,益气生津。玉竹:清热、润燥、生津。竹蔗:清热止渴,润肺降燥。马...……更多
...常适合秋冬的代茶饮,有养阴润肺的作用。玉竹、枸杞、太子参、麦冬,这四味中药可每种选取15克泡水喝,可以起到养阴润肺的作用;也可以根据自身情况,只选取一种药材适量泡水喝。其中: 玉竹——滋阴润肺枸杞——滋...……更多
...民可多吃益气养阴清热的食材,如莲子、百合、西洋参、太子参、沙参、玉竹、麦冬、银耳、雪梨、海底椰等。以下介绍一款简单方便的茶饮: 荷花茶 组成:新鲜荷叶1角,花旗参10g 方法:将花旗参磨粉备用。瓦煲内放入适量...……更多
...,中医师表示润燥应以生津、润燥、养肺为主。建议食用太子参、玉竹、枸杞、百合、无花果、雪梨、银耳、木瓜等滋润养阴的食物。另一方面,立冬后进补,调养脾胃也很重要,因为脾胃是后天之本,气血生化之源,就是说,...……更多
中医加茶饮的养生观念走红,养生茶饮店“圈粉”潍坊人
...友围观。酸梅汤在网上火了,很多视频博主纷纷晒出拿着配方走进药房抓药的经历,仅花费低廉的价格,就能收获一份酸梅汤原材料。酸梅汤中药配方的爆火,正说明了当今年轻人对健康饮食和中医传统文化的关注。潍坊市民闫...……更多
小儿预防呼吸道病毒 这些汤水煲起来
...)。桃灵补肺汤:五指毛桃8克,竹灵芝5克,山药10克,太子参5克,瘦肉或排骨200克,加水500毫升炖一小时。功效:补肺气,健脾胃。独脚金健脾四神汤:独脚金3克,茯苓8克,莲子10克,芡实10克,山药10克,瘦肉或排骨200克,...……更多
喝凉茶有禁忌 勿信“治疗功效”“一杯见效” 2024-04-17
...要购买。饮用凉茶需了解禁忌。传统凉茶有很多的种类和配方,每个人的体质属性各不相同,有些中草药成分并非适宜所有人群。对于凉茶相关原料过敏的人群不可饮用,孕妇、哺乳期的妇女、儿童、老人等特殊人群慎重饮用,...……更多
冬季中医防病方
...不适。这类人平时可以喝点三参润肺汤,具体做法是:取太子参、沙参各30克,玄参15克,水鸭半只,陈皮、生姜适量。将各种材料洗净,水鸭斩块焯水,与生姜一起下锅爆炒,之后向锅内加入适量清水煮沸,加入所有食材,慢...……更多
黄芪党参玉竹煲鸡汤是一道兼具美味和养生功效的佳肴
冬季养生对身体的重要性进入十月,气温逐渐下降,我们即将迎来寒冷的冬季。而在季节交替的时候,很多人会感到身体虚弱无力,特别是女性容易贫血,气色会变差,肠胃也会不舒服,晚上容易失眠等一系列问题。因此,充...……更多
...鸣、腰腿酸软等表现时可以服用。补气养阴:西洋参>太子参西洋参性寒,具有补气、养阴、生津的功效。西洋参也叫花旗参。西洋参与人参同科同属,但是功效却并不相同。西洋参滋阴清火,有益于补气生津、清火除烦。中...……更多
肺主要有以下三大功能,即肺主气,主肃降,主皮毛
...的免疫防御屏障,也就是扶正祛邪。常用的药物有人参,太子参、黄芪、山药等。其实,通过清肺、润肺等方法改善肺的功能,就是为了要达到补肺的功效。通过补肺祛除了病因,肺的功能自然就能恢复。加强了肺自身的功能,...……更多
冬令进补,春天打虎!是不是每个人都要补?又该怎么补?
...参温补、野山参大补,也可以根据情况选择黄芪、党参、太子参等代替。补血——用于乏力伴面黄肌瘦、唇甲苍白者,主要单味药:阿胶,也可以根据情况选择当归、大枣、桂圆等代替。养阴——用于手足心热、盗汗、口干心烦...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...、猪肉、鸡肉、鸡肝、女贞子、桑椹等。药膳可选择枸杞太子参粥:枸杞子10克,太子参15克,粳米75克。上3味洗净,加适量水,先武火煮沸,再以文火熬煮成粥即成。有补肝健脾的功效。火形人:静心养阴精神调养:宜宁心静...……更多
吃太子参会不会上火呢?下面我们就来一一解答
最近有粉丝朋友们在问:太子参是麦冬吗,吃多了会上火吗?针对这几个问题,今天我来和家人们好好唠嗑一下。你不要看它俩外观上长得差不多,其实它们是来自不同的植物。太子参太子参又称为孩儿参、米参,来源于石竹...……更多
科学饮用 莫信疗效
...凉茶、凉茶冲剂开始热销,也有一些市民在网上找来凉茶配方自己配制。福州市面上凉茶销售情况如何?凉茶真的是消暑、降火的灵药吗?饮用凉茶要注意什么?对此,近日记者进行了一番走访。气温与凉茶销售齐升13日中午,...……更多
奥司他韦防流感,到底靠不靠谱
...:【食欲不振】推荐山楂栗子粥和姜橘饮l 山楂栗子粥· 配方:山楂条10g,栗子10个,粳米100g。· 制作方法:栗子蒸熟后切碎,山楂条切碎。粳米煮粥,最后放入栗子肉碎、山楂碎少焖片刻。· 服用方法:温热服用。l 姜橘饮· ...……更多
...就是先把脾胃功能调好,可吃些健脾开胃药物,如党参、太子参、炒薏苡仁、山药、莲子、砂仁等,然后再吃大餐。误区二:人人都说好,我也买回家人人都说好的补品,最好别盲目跟风。“一定要根据自己的体质来选择补品和...……更多
“饭前喝汤,胜过药方”建议饭前常喝这6碗汤,滋补养生身体好
饭前喝汤被视为中华传统饮食文化中的一种养生方式,这不仅是因为汤品所含的丰富营养,更因为汤的热量易于被身体吸收,能够迅速为身体提供所需的能量。这种传统已经延续了数千年,人们相信,通过饭前喝汤,能够增强...……更多
固本健脾汤
...方共奏健脾益气、补肺固本之功。加减:气阴不足者,加太子参、麦冬以益气养阴;久病汗出易于伤阴耗液,可酌情加乌梅、北沙参养阴敛营、顾护阴液;低热者,减桂枝、补骨脂,加用牡丹皮、地骨皮、银柴胡以清虚热;腹胀...……更多
年轻人爱上养生 药膳、代茶饮热销
...中医表示,目前,按照中医学和营养学理论,严格按药膳配方,针对患者情况将中药与某些具有药用价值的食物相配制作的可以被认为是“临床药膳”。而目前市场上的一些所谓的“药膳”,只是使用了一些“药食同源”的材料...……更多
这款甜品适合冬季咽痒咳嗽、干咳少痰等症状的缓解
冬至已过,寒冷的冬天正式来临。在这个季节里,润肺养生显得尤为重要。本文为您推荐5款润肺养生食谱,让您在冬日里健康度过每一天。一、冬季润肺养生的必要性冬季气候干燥,空气湿度低,容易导致呼吸道干燥、喉咙不...……更多
中医教你做降糖食疗方
...下茶饮和食疗方:生津茶黄芪6克、葛根6克、生地黄6克、太子参6克,水煎代茶饮。功效: 益气养阴,生津润燥。适宜口干、多饮、多尿、乏力汗出、舌红苔燥的“糖友”日常保健之用。素烧冬瓜冬瓜富含水分,不仅可以清肺生津...……更多
暑去秋来,这搭配健脾绝绝子!增食欲促消化,孩子长个肉嘟嘟!
...,孩子长高个肉嘟嘟。 苹果健脾饮食材清单:苹果1个,太子参10克,茯苓10克,淮山10克,芡实10克,蜜枣2颗,无花果4颗。1.苹果的性味温和,含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、...……更多
...起放入羊肉碗中即可。功效: 补脾益肾,温中暖下。2、太子参炖鹌鹑材料: 鹌鹑肉250G、瘦猪肉100G、党参15G、淮山30G、桂圆肉10G、枸杞子15G、芡实10G。做法: 将鹌鹑肉、瘦猪肉洗干净,切成块,党参、淮山、桂圆肉、枸杞子、...……更多
央广营养课|食养是良医!中医专家给出食养小妙招
...冒生姜5片,红糖一汤匙,煮水热服发汗。5.乏力炙黄芪、太子参代茶饮。6.血稠2斤山楂、1—2两冰糖或蜂蜜煮成糊状后冷藏,每天食用1勺。7.焦虑①玫瑰花5朵,代茶饮。②运动出汗。③高声大喊。8.腹胀①取一汤匙山药粉并冲水...……更多
...与疲倦乏力等情况。气虚者使用的中药包括黄芪、黄精、太子参、党参、西洋参、白术、苍术、山药,薏苡仁可以健脾化湿,鸡内金则能够健脾。2.活血化瘀糖尿病合并症的出现与血瘀有直接关系。瘀血形成主要是阴虚燥热所致...……更多
中医瑰宝护儿童 四川开出中药方
...银花8g 芦根8g 藿香8g 桔梗8g 玄参10g 黄芪15g 防风6g 荆芥8g 太子参6g 白术10g 炙甘草3g以上剂量为7-10岁儿童每日推荐剂量,其余年龄段根据儿童实际酌情加减。二、治疗建议处方(一)风寒闭肺临床表现:恶寒发热,无汗,呛咳气急...……更多
10 款适合秋季养生的汤品,增强身体抵抗力,度过这个金秋
...降低,空气干燥。在这个时候,我们应该如何通过饮食来养生呢?本文将为您介绍10款适合秋季养生的汤品,让您在享受美食的同时,增强身体抵抗力,度过这个金秋。一、秋季养生汤品原则1.滋阴润燥秋天气候干燥,空气中水...……更多
寒露,4条“禁忌”比进补重要,最好替家里人背下来
...变冷时,正是人体阳气收敛,阴精潜藏于内之时。因此,养生以保养阴精为主。很多人认为,秋天养生,以进补为主。不过,除了进补,寒露养生还有很多禁忌。运动锻炼可以提高人体抗寒能力,而且可以在一定程度上缓解秋乏...……更多
...药房精选药材,细心熬制而成,其中包含金银花,藿香,太子参等,具有益气固表,疏风清热作用。 ……更多
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血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
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这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
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高血压患者要注意,几乎所有的血压升高,都和身体这4个因素有关
1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐,这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
2024-10-05 19:27:00
从高血压患者高压与低压升高的幅度,了解动脉硬化发生的程度
人的血压分为收缩压(高压)和舒张压(低压),两者之间有一定的差值,通常相差不会超过40mmHg,称为脉压差。当血压升高时
2024-10-05 19:28:00
高血压患者如何保持身体健康?海边散步是良好选择
对于高血压症患者来说,寻找合适的运动方式是维护身心健康的关键。而海边散步作为一种简单又有效的运动方式,不仅可以提供美丽的景色和愉悦的心情
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男人若想长寿,这几个坏习惯最好改掉,否则会疾病缠身
健康的生活方式包括良好的心态,有规律的作息,一日三餐要定时定量,生活中的某些不好的习惯,可能会导致疾病的发生,改掉这些不好的习惯
2024-10-05 19:29:00
长期不吃晚饭,除了会日渐消瘦,还会出现这4种情况,尽早了解
低血糖症,影响大脑功能有的人本身很饿,却坚持不吃晚饭,这样很容易出现头晕眼花、四肢发抖、心慌心悸、体力不支、面色苍白等症状
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男性过了65岁,若还能轻松做到4件事,或说明身体素质不错
随着岁月的车轮缓缓碾过,生、老、病、死这四个必然的过程如同四季更迭,不可避免。对于人类而言,这不仅仅是一个自然规律,更是生命旅程中的一段必经之路
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身体亮起 6 个红灯,可能是癌细胞向肺部侵袭了
早期发现肺癌可以选择更有效的治疗方案,并且成功率更高。而能在早期发现肺癌最主要的就是要关注肺癌的症状,就可以及时到医院检查就诊
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相信大家都知道,很多的疾病与平时的不良饮食习惯有直接的关系,因为病从口入这句话是有一定科学道理的。近些年来肠癌的发生率越来越高了
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步骤一:控制情绪情绪、工作压力,尤其是不良心态对免疫系统有较大的打击,火上浇油。不少人在得知自己感染了肝炎后,恐惧、抑郁
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导语:每一刻,我们的身体都在以各种方式与我们沟通。在我们身体遭受疾病或伤害时,它会发出预警信号,而中风就是其中一个重要的疾病
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