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...。那么水果茶怎么做呢？下面为大家介绍水果茶的做法和配方。水果茶的做法和配方1.梨茶梨去皮切成小块与茶叶同泡饮服，有保肝、助消化、促食欲的作用。以冰糖、茶叶与梨同炖，不仅可祛痰、治哮喘、健胃润肺，而且对嗓...……更多
2024-04-16 18:31:00配方,做法,水果,红茶,苹果,切成
...降低血压、扩张血管，对心血管健康有益。山楂糖葫芦：配方：山楂：1斤白砂糖：500克水：250克制作流程：1.清洗山楂：将1斤山楂放入清水中，清洗干净，然后取出放置一旁待用。2.串起山楂：用竹签将清洗干净的山楂逐个串起...……更多
2024-02-02 16:52:00小雪,安稳,马上,西红,橙子,西红柿
...胃消食、去火养颜，很适合多食用。番茄除了生吃和常见做法外，也可以自己在家做成番茄罐头或是番茄酱慢慢吃，平时做菜、做披萨、配面包等都可以。推荐食谱：【番茄酱】所需食材：番茄、柠檬、冰糖1、番茄洗净，顶部...……更多
2023-10-15 06:02:00酸味,食物,建议,番茄,酸味,酸菜
...么容易发霉，要么香味不足，这都是没有掌握正确做法和配方导致的。而今天老胡分享的这种韭菜花酱的做法，是我跟着一位内蒙古老师傅学习到的，自从学会了这个方法，不少朋友都要求我每年给他做一大坛呢！接下来我就把...……更多
2023-10-21 16:16:00韭菜,功效,免疫,韭菜,雪梨,盆中
...也是非常多！以下是苹果、南瓜、山药、大枣煮汤的简单做法：【苹果南瓜山药红枣羹】准备食材：苹果、南瓜、山药、红枣、红糖、枸杞、清水。具体做法：1.准备2个苹果，清洗干净后，将苹果的表皮去掉，然后切成小块，南...……更多
2024-02-04 14:16:00脾胃,睡眠,好处,皮肤,苹果,苹果
...炒肉
主要食材：苹果、黑木耳、猪里脊肉、姜、葱具体做法：1、先将猪里脊肉切成薄片，用少许生抽、淀粉和油腌制一下。2、黑木耳提前泡发，洗净后撕成小片；苹果洗净去核，切成片。3、锅中放油，油热后下姜片爆香，再...……更多
2024-01-08 09:31:00止咳,养生,水果,价格,雪梨,切成
...“止咳方”。下面，就与大家分享3种苹果煮水喝的美味做法。一、苹果银耳百合红枣羹
原料：苹果、银耳、百合、干桂圆肉、红枣、枸杞、冰糖制作步骤：1.将提前泡发的银耳洗净，去掉根部，撕成小朵备用，苹果洗净去皮后...……更多
2024-02-03 16:11:00止咳,免疫,天然,苹果,苹果,金桔
...萝卜雪梨小金桔汤】食材：白萝卜、小金桔、雪梨、冰糖做法如下：1.将白萝卜洗净去皮，切成小块。将小金桔洗净切半，雪梨去皮去核，切成小块，金桔因为要带皮煮，所以需要用盐搓洗金桔的表面，这样可以起到杀菌的作用...……更多
2024-02-03 16:08:00止咳,免疫,水果,身体,银耳,黄桃
...味的，可以少加几颗红枣，红枣中带有淡淡的甜味。推荐做法：雪梨金桔茶食材：金桔、雪梨、红枣。做法：1、做这道润喉的金桔雪梨茶用到的材料就3种，雪梨、金桔和红枣，这三种食材自身都是带有点甜味的，不用另外加冰...……更多
2024-03-28 12:29:00太油,食物,健康,小米,金桔,生菜
...楂红枣水】准备食材：苹果、山楂、罗汉果、大枣、红糖做法如下：1. 将苹果清洗干净后，用去皮器去皮、去核，切成小块；山楂清洗干净后，用去核器将核去掉，罗汉果剥去外皮，取出果肉，掰成小块；大枣洗净备用。2.在锅...……更多
2023-12-18 15:28:00脾胃,大人,苹果,孩子,苹果,山楂
...饮食结构多米面、鱼肉，但这些大多是“酸性食材”，而水果往往摄入得比较少。其实大多数水果都属于碱性食物，食物是碱性还是酸性不能依靠口感，要按照代谢物来判定，即便是柠檬、杨梅、梅子等吃起来很酸的水果其实也...……更多
2024-03-28 11:17:00中老年人,碱性,水分,水果,建议,银耳
...燕麦片、牛奶、果仁麦片、新鲜水果（如苹果、香蕉等）做法：将燕麦片和牛奶混合，加入果仁麦片，搅拌均匀。将新鲜水果切成小块，加入杯中，即可享用。周二：全麦面包鸡蛋三明治材料：全麦面包、鸡蛋、生菜、番茄、鸡...……更多
2023-11-06 13:20:00全天,早餐,能量,身体,健康,切成
...小炒玉米粒今天用新鲜的玉米粒来和大家分享一个好吃的做法，一起来看看是怎么做的吧。首先我们来铺上一些新鲜的玉米粒，胡萝卜半根，先切成片，再改到正小丁，鸡胸肉一块，同样改到正小丁，切好后放入盘中，加入少许...……更多
2023-10-25 12:57:00苹果,切成,玉米粒,玉米,小丁,青椒
...1个、橙子1个、老冰糖15克、清水适量。【苹果热橙茶的做法】：第一步：首先将苹果和橙子全部放入淡盐水中浸泡5分钟，然后将它们搓洗干净，接着再用流水将它们冲洗干净。第二步：将苹果和橙子都切成如下图所示的片状备...……更多
2024-01-15 13:48:00功效,苹果,苹果,红枣,甘蔗,橙子
...。在秋冬季节，宝妈可以多给孩子吃一些煮的苹果，而且做法也很简单，只需要把苹果去皮以后切成块，加上水喝苹果蒸煮十分钟就可以了，汤里有苹果的甜味，宝宝不仅爱喝，而且在秋冬比较凉爽的季节煮的苹果也不会刺激到...……更多
2023-11-22 10:25:00秋冬,干燥,季节,水果,孩子,问题
...受不了，大家可以热吃。今天给大家分享几个金桔好吃的做法，非常适合冬天。
一、金桔酱准备金桔、冰糖、食盐、柠檬汁。1、准备2斤金桔、1斤冰糖、5克食盐、50克柠檬汁。金桔放入水中浸泡20分钟，洗干净后沥干水分，切...……更多
2024-01-08 11:58:00止咳,香蕉,零食,苹果,价值,金桔
...淀粉、鸡蛋1个、味极鲜、蚝油、盐、料酒、食用油具体做法：1、红椒一般用来搭配食物一起烹饪，能够增加食欲，满足成年人每天的需求量。红椒富含丰富的胡萝卜素、蛋白质、类黄酮等营养元素，适量的吃一些可以抗病毒、...……更多
2024-01-10 10:45:00猛将,气色,老人,建议,红椒,切成
...来中和它的凉性。日常生活中我们可以吃冰糖炖雪梨，其做法非常简单：首先将雪梨清洗干净，然后去核切成块，锅中倒入雪梨，加入适量的冰糖，倒水之后焖煮一个小时，出锅10分钟加入一些枸杞，这样就可以食用了。2、橙子...……更多
2023-01-12 22:14:00疫情,养护,水果,身体,建议,效果
...但你可曾尝试过用苹果煮水来饮用呢？这种简单而经济的做法，不仅能让我们享受到苹果的美味，还能带来许多健康益处。一、俗话说：一天一苹果，医生远离我。俗话有云：“一天一苹果，医生远离我”。这句俗语并非空穴来...……更多
2024-01-05 09:18:00美容养颜,感冒,苹果,美容,苹果,健康
...美味呢？这里给大家分享一款简单易学的冰糖腌油柑果的做法。推荐食谱一：【冰糖油柑果】准备食材：油柑果、盐、冰糖做法如下：1. 将油柑果放入盆中，加入少许盐，加少许水，搅拌均匀，轻轻搓洗，将油柑果清洗干净，然...……更多
2024-01-02 11:40:00雪梨,滋养,水果,苹果,油柑,冰糖
...后再煮2-3分钟即可。牛油果苹果泥牛油果1个新鲜苹果1个配方奶或牛奶60毫升食材准备：制作步骤：苹果去皮后切块，放入蒸锅蒸20分钟。牛油果对半切开，果肉切块后用勺挖出。将蒸好的苹果和牛油果放入料理机，加入配方奶。...……更多
2024-03-18 08:45:00心血管,心血,保护,牛油果,牛油,身体
...水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。在饮食搭配方面，可以适量食用豆类、蛋类、鱼类等蛋白质来源食品，同时搭配适量的主食、水果和蔬菜等其他营养物质来源。此外，中老年人还需要注意控制饮食量，避免暴饮暴...……更多
2023-12-06 19:36:00中老年人,大白菜,大白,食用,身体,健康
...够保留橙子的营养，还能带来不同寻常的口感。烤橙子的做法：将橙子洗净，用一根筷子，从橙子中间穿过，放在燃气灶上，开小火慢慢烘烤5分钟左右，烤至表面微焦即可。五、苹果苹果是一种常见而美味的水果，含有丰富的...……更多
2024-01-02 16:06:00免疫力,滋养,免疫,大人,水果,建议
...养胃，比生吃还要营养，下面小编就和大家分享蒸苹果的做法，一起来看看具体做法吧。【蒸苹果】所准备的食材有：苹果一个、红枣3颗、冰糖适量、枸杞
具体做法：1、大家会挑选苹果吗？有时候买回来的苹果特别难吃，教...……更多
2023-12-23 06:04:00脾胃,止咳,苹果,效果,苹果,苹果园
...两得，互助互利。接下来就给大家分享一道生姜雪梨汤，做法简单，清甜好喝。冬季，我每周都会煮几回，无论是大人、孩子还是老人都可以适量喝一些，增强体质全身暖，为舒适度过寒冬打好基础。雪梨姜汤怎么做？煮这道梨...……更多
2023-12-29 18:39:00梨子,酸甜,干燥,梨子,桂圆,生姜
...鸡蛋1个；料酒1汤匙；盐适量；胡椒粉适量；食用油适量做法：1.准备工作：将莲藕去皮，切成薄片，然后切成丝备用。将猪肉馅放入碗中，加入少许盐、胡椒粉、料酒和打散的鸡蛋，搅拌均匀备用。2.制作丸子：将调好味的猪肉...……更多
2024-03-29 10:32:00肺部,食物,疾病,功能,薏米,羊排
...汤或炖煮等方式，以最大程度保留鸡肉的营养价值。推荐做法：土豆炖鸡材料：1只鸡（约1.5公斤），切块；3个中等大小的土豆，去皮切块；1个洋葱，切块；3片姜；3颗大蒜瓣，切片；2个红辣椒（可选）；2汤匙食用油；2汤匙生...……更多
2024-01-16 11:45:00身体,滋补,红枣,金桔,清水,鸽子
...以搭配苹果煮汤喝，下面小编就和大家分享山楂苹果汤的做法，一起来看看吧。
【山楂苹果汤】 所准备的食材有：山楂适量、苹果一个、冰糖、红枣4颗具体做法：1、准备适量山楂，用盐水搓洗一下，冲洗干净，随后去掉根蒂...……更多
2023-12-20 17:43:00小肚,小肚子,天然,苹果,冠军,山楂
...卜、南瓜、、饺子皮、姜、葱、盐、酱油、香油、食用油做法如下：1.胡萝卜清洗干净，去皮，切成丝备用；南瓜去皮，擦成细丝，鸡蛋炒成鸡蛋碎备用，木耳泡后切碎备用。和胡萝卜丝一起加入碗中，加入葱姜末、盐、酱油、...……更多
2023-10-25 06:49:00胡萝卜,含量,苹果,明星,胡萝卜,饺子
...都是用山药煮粥，熬汤还有蒸煮炒，今天用它分享创意的做法，就是打成豆浆，润滑好喝，清爽补水，还有清热解毒等好处。苹果也是营养食物，跟山药一起，营养加倍，口感顺滑，一起来看看吧。准备食材：
苹果，山药，红...……更多
2023-12-07 06:57:00解毒,豆浆,山药,苹果,红枣,冰糖
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身为一个广东人这些话，你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
在追求健康和身体最优表现的旅程中，饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现，还能促进身体更快地从运动中恢复
2024-07-07 12:29:00
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会，快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
2024-07-07 12:31:00
责任心是一个人成长和成功的关键因素，而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会，家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
2024-07-07 12:32:00
胸部发育对于男性来说通常不是一件常见的事情，但当它发生时，可能会引起人们的好奇和担忧；男性胸部变大，这背后可能隐藏着多种原因
2024-07-07 12:36:00
在某个不起眼的小镇，一则新闻迅速走红：一位居民因长期饮用可乐，体内竟然累积了56颗结石；这则新闻引发了广泛的讨论：可乐真的能代替水吗
2024-07-07 12:38:00
医美项目，一个让人既好奇又谨慎的话题；随着科技的发展和人们对美的追求，越来越多的医美项目出现在我们的视野中；然而，市场上的医美项目五花八门
2024-07-07 12:38:00
肚子咕咕叫，医学上称为肠鸣音，而频繁放屁，通常与肠道气体的产生有关；让我们从科学的角度，一探究竟这背后的原因，以及如何科学应对
2024-07-07 12:39:00
肝脏，这个位于我们体内右上腹的器官，常被比喻为人体的“化工厂”，它的重要性不言而喻；但究竟有多重要呢？让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
近视，这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题，让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生；那么，父母近视是否会遗传给孩子
2024-07-07 12:43:00
长期运动的孩子和不运动的孩子，在大脑发展上确实存在显著差异；这种差异不仅体现在学习能力上，还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
2024-07-07 12:43:00
走路，看似简单，却是一种古老而有效的运动方式；然而，并非所有走路都能达到减肥的目的；今天，我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
2024-07-07 12:45:00
钙是人体必需的矿物质之一，对于骨骼和牙齿的健康至关重要；但你知道吗？缺钙并不是老年人的专利，它可能发生在任何年龄段；让我们来一探究竟
2024-07-07 12:46:00
随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，对于酒精的代谢能力也随之减弱；因此，许多老年人开始考虑是否需要戒酒；然而，适量饮酒在某些情况下可能对健康有益
2024-07-07 12:46:00
肝血充足，眼睛明亮，听起来是不是像武侠小说里的神奇内功？其实，这并非遥不可及的幻想，而是可以通过日常的养生保健来实现的
2024-07-07 12:49:00