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...围或小腿前侧疼痛,也可见踝关节或足部疼痛。通常这些部位没有任何外伤史,活动也正常,局部组织无红肿、压痛,经检查之后,孩子也没有患有其他疾病,由于常常发生在生长期,所以被称为“生长痛 ”。“医学界普遍认...……更多
预防血管堵塞,坚持喝这五种水,帮助稀释血液,保护血管健康
血管遍布于全身各个部位,就好像是马路上的交通一般。只有血管通畅了,可以为身体的各个部位输送氧气和血液,保证机体的正常运转。上了年纪后,不良的生活方式或其他因素会使得血管逐渐硬化,进而引发一系列问题。...……更多
骨关节疾病该怎么治?
...各项功能指标,然后为患者进行全身麻醉,在需要手术的部位做出切口,去除坏损的关节面,将人工假体置入到适合的位置。最后,放回分离的肌肉和软组织,做好切口缝合工作。使用软骨修复术治疗时,首先,全面评估和诊断...……更多
妇科主任提醒:有5件事,真不能在经期做,女性朋友千万要重视
...解一下。中医认为头部为六阳之首,子宫又是任脉的起始部位,经期机体的血液循环是比较差的,而洗头会使机体的血液大部分集中在头部,影响子宫周围的血液循环,易导致经血的排出不畅、排不干净、经量减少、痛经等症状...……更多
藿香正气水,还有4种妙用,很多人还不知道
...香正气水可以有效地缓解症状,将藿香正气水涂抹在疼痛部位,并轻轻按摩,可以缓解肌肉疼痛。缓解皮肤瘙痒藿香正气水具有消炎止痒的作用,对于皮肤瘙痒、湿疹等有一定的缓解作用,将藿香正气水涂抹在患处,可以有效地...……更多
脚底板疼,早上起来不敢脚落地!医生带您解读可能的原因和措施
...摩和拉伸:足底按摩:用手指轻柔按摩足底,特别是足弓部位,有助于放松肌肉和缓解疼痛。拉伸练习:进行足部的拉伸练习,如拇趾向上拉伸,有助于舒缓紧张的筋膜和肌肉。药物治疗:非处方药物:可考虑口服非处方止痛药...……更多
“寒露脚不露”:这个节气,5个部位保暖很重要
...添加衣物,特别要注意做好保暖。那么,寒露时节,哪些部位做好保暖,才能预防寒邪趁虚而入?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·寒露篇)》为您带来保暖养生方法,从而减少疾病的发生。头部头部受寒后,经络会受...……更多
老年人的“隐藏杀手” ---压力性损伤
...氧、营养不良而导致的组织破损和坏死,通常位于骨突出部位,或与医疗器械、器具相关。可表现为皮肤完整或开放性损伤,可伴有疼痛。二、引起压力性损伤的原因是什么?于无法自主翻身的患者可以使用翻身枕协助翻身,避...……更多
股骨粗隆间骨折的护理方法
...因(一)股骨粗隆间骨折的定义股骨粗隆间骨折是指股骨干部位发生的一种骨折类型。股骨是人体大腿骨,粗隆部位是股骨髁部的一部分,呈圆锥状突出物。粗隆间骨折是指发生在股骨粗隆区域的骨折。股骨粗隆间骨折通常由外力...……更多
“医”线直击|雪后有医院一天接诊四五十名摔伤患者,多手腕骨折
...增多,尤其是老年人。骨科专家提醒,摔倒最容易受伤的部位包括手腕、髋部和踝关节。虽然疼痛是骨折的一大信号,但是否疼痛和骨折并没有直接关系,如有不适还是要及时就医。临床中,确实有不少患者因为疼痛不明显,导...……更多
本文转自:海南特区报产妇在分娩过程中,阴道和会阴部位都会有不同程度的损伤。正确的伤口护理对于产妇康复和健康至关重要。下面将为您介绍如何进行顺产分娩伤口护理,帮助产妇加快康复,迎接健康生活。一、伤口类...……更多
这几招,让大脑放松
...关。鼻窦炎也会引起头痛,这是因炎症刺激造成的,疼痛部位在鼻窦周边,伴随流鼻涕、发热等症状,一般早上起来开始痛,中午痛得最厉害,晚上逐渐消失,循环往复,和生物钟一样有昼夜节律。中耳炎引起的头痛一般向患耳...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:3个表现不要忽视了
...症之一。假如忽然呈现一侧肢体无力,或者觉得不到某个部位的触觉,那么很有可能是脑梗的前兆。这种状况下,应该立刻就医停止检查,以便及时采取治疗措施。 脑梗的发作常常是忽然而严重的,因而,关于身体呈现的任何...……更多
当湖街道百花社区开展养生课堂
...并适当锻炼。现场,徐医生还教大家对身体重要穴位进行按摩及保健拍打,并教老人们学习养生拍拍操,同时介绍每个动作的功效。据悉,此次活动让老人们对如何在冬季做好自身的健康保健有了新的认识,提升了老人们的健康...……更多
鼻子不通气按什么部位通气
...之外,也可以利用按摩来治疗。那么,鼻子不通气按什么部位可以通气呢?接下来就跟着小编一起来了解看看吧。鼻子不通气按什么部位通气鼻子不通气可能是由于鼻炎、鼻窦炎等疾病导致,可按摩迎香穴、鼻通穴、合谷穴有助...……更多
老是觉得腰疼屁股疼,啥原因?医生提醒:可能是这个部位出问题了
当夕阳洒在城市的天际线上,许多中老年朋友在享受着这宁静时刻,却也常被腰部和臀部的疼痛所困扰。这种疼痛,仿佛无声的呢喃,时常在安静的夜晚或是繁忙的工作间隙,不期而至。有时,它仅是一丝轻微的不适,而有时...……更多
儿童骨髓炎的诊断与治疗
...)了解患者病史医生应该询问患者的病情发展过程、疼痛部位、疼痛性质和伴随症状等,初步判断是否为儿童骨髓炎。在了解患者病史的过程中,医生还应该进一步询问症状的发生时间、持续时间以及疼痛的程度。同时,了解患...……更多
这些“养生”陷阱,坑了不少人
...养生”陷阱,坑了不少人1.为女性设下的“养生”陷阱①按摩淋巴能排毒?有很多养生会所声称淋巴按摩可以排除体内毒素,但实际上,淋巴按摩只能一定程度上促进淋巴液流,并不能真正排除毒素。身体自身的肝脏和肾脏已经...……更多
玻尿酸注射,如何第一时间发现栓塞?
...痛、肿胀、红斑、皮肤变色等。这些症状可能出现在注射部位,也可能在远离注射部位的地方。在玻尿酸注射后,我们应该密切注意自身状况,如果出现上述症状,应立刻警惕可能发生的栓塞。这个时候,第一时间联系医生进行...……更多
...调整姿势,让婴儿换边吮吸或改变吮吸角度,减少对同一部位的摩擦。(5)轻微乳头皲裂者,哺乳前湿热敷3-5分钟,挤出少许乳汁,使乳晕变软,以利新生儿含吮乳头和大部分乳晕,哺乳先喂健康一侧,再喂患侧,哺乳后挤少...……更多
儿童减重试试这些好办法
...久。按摩疗法按摩疗法是通过适当手法,刺激人体的特定部位,以疏通经络、运行气血,改善机体失衡状态的一种中医特色疗法。过度的脂肪就像人体中的垃圾,进行手法按摩就像以手为扫帚,通过推、拿、按、摩、揉等手法,...……更多
泰安市中医医院中医眼科健康科普:高度近视早干预 中医疗法护眼睛
...宜2~3 d,可根据气候、温度湿度不同,适当调整;同一埋针部位出针3 d后可再次埋针。梅花针梅花针属于皮肤针的一种,在《黄帝内经·灵枢》中关于“毛刺”“扬刺”的描述。依据中医经络理论,十二皮部与经络、脏腑密切联系...……更多
健身项目,你选对了吗?
...伏案工作或久坐看电视等不良生活方式,容易导致身体多部位肌肉酸痛,可进行针对相关部位肌肉的力量训练和拉伸练习。“选择运动前,应对自己的身体有基本的认知,可以进行身体评估或咨询专业人士。”袁令晨说。量力而...……更多
屁股大的人心脑血管好?人体这几个部位越丑越健康?听医生怎么说
...揭示了体型与健康之间微妙而复杂的关系。探索人体其他部位与健康的联系身体的秘密语言:当身体部位揭露健康真相我们的身体是一个复杂而精密的系统,它通过各种方式与我们沟通。某些身体特征可能是健康状况的重要指示...……更多
藏红花泡脚的功效与作用究竟有哪些呢?从多个方面为您详细解读
...高身体的新陈代谢,促进养分和氧气的输送,使身体各个部位得到充分的滋养。同时对于因气血瘀滞引起的痛经、关节疼痛等症状,藏红花泡脚具有很好的缓解作用。2.缓解疲劳:泡脚本身就是一种很好的放松方式,而藏红花中...……更多
养好嗓子 声如金玉 牢记“三要三不要”
...遍,但如果不重视,可能带来较大的健康隐患。除了咽喉部位会出现各种病症,咽喉部感染若不及时处理,向上可导致急性鼻炎、鼻窦炎、中耳炎,向下可引起支气管炎、肺炎等。三款汤饮清咽润喉保护嗓子不是一朝一夕的事,...……更多
哪些方法可以改善脖子和腋下长的“小肉粒”?
...一种纤维组织增生性良性肿瘤,通常出现在颈部、腋窝等部位,它的颜色可能为褐色、肤色、灰白色等,个头不大,但非常明显,通常被老百姓俗称“瘊子”。皮赘的主要皮疹表现为小丘疹,部分有蒂,可呈丝状凸起,质软,在...……更多
关节炎患者的福音:缓解疼痛的辅助治疗方法
...法是一种简单有效的辅助治疗方法,通过将患有关节炎的部位浸泡于温暖的水中来缓解疼痛。热水可以放松肌肉、减轻炎症和刺激血液循环。患者可以选择热水浴或使用热水袋敷在患处,每次持续15-20分钟。在进行热水疗法时,...……更多
睡眠是好的补药!常吃2种助眠果、多按3个安眠穴,夜夜睡得香
...会听说一些自然疗法,例如某些特定的水果和传统的穴位按摩。这些方法的共同点在于它们的温和性和无副作用的特性,使其成为改善睡眠的理想选择。本文将深入探索两种具有助眠效果的水果和三个可以帮助安眠的穴位,揭示...……更多
寒冷冬天易“上火”?医生:这些按摩法、食疗法能解决问题!
...之间的凹陷处)、三阴交(内踝尖上3寸)等穴位,每处按摩1~2分钟,每日两次,可以滋肾阴、润肺燥,有效缓解内燥引起的不适感。冲泡三款茶饮:取金银花6克、生甘草3片、胖大海3克,沸水冲泡饮用,缓解暖气烘烤引起的咽...……更多
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