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明日进末伏,老话说“末伏吃3宝,不用郎中跑”,3宝指的是啥?怎吃受益?
明日进末伏,老话说“末伏吃3宝,不用郎中跑”,3宝指的是啥?怎吃受益? 明天就要进入末伏了,今年的末伏在立秋之后,老话说:“伏包秋、凉悠悠,秋包伏、热死牛”的说法,今年就是民谚中所说的秋包伏,预示着进入...……更多
进入中伏,记得“多吃2肉2菜,少吃2瓜”,扶阳祛湿,舒坦过夏天!
...记得“多吃2肉2菜,少吃2瓜”,扶阳祛湿,舒坦过夏天!老话说:“冷在三九,热在三伏”,三伏天是一年中最为炎热的时节,三伏又分为头伏、中伏、末伏3个阶段,而中伏是三伏中时间最长、也是最为炎热的20天,这时候的太...……更多
“末伏吃2宝,不把郎中找”,去火润肺,平安过秋天
...喝水,多吃瓜果蔬菜。老话说的好:“末伏吃2宝,不把郎中找”,去火润肺,平安过秋天第一宝:莲藕,最适合吃莲藕的季节也是在秋季,这时的莲藕十分的清香爽脆,汁水也很丰富。秋天吃莲藕能清热、帮助身体营养的补充...……更多
秋天吃三草,不把郎中找,农村草特别多,那到底是啥“3草”
...”作为食物。农村有句老话说的好,“秋天吃三草,不把郎中找”,农村草特别多,那到底是啥“3草”,今天大强推荐3种草的美食食谱,供大家参考。第一草:萝卜樱子,具有预防便秘、润肤养颜等作用。推荐食谱:小炒萝卜...……更多
三伏天,少吃鸡鸭肉多吃它,比牛羊肉还滋补,再贵也要吃
...么好呢?很多朋友都听说过“冬吃一支参夏吃一条鳝”的老话,众所周知,人参是很有营养的食物,冬天吃它有利于滋补身体;而黄鳝更是营养丰富,它和我们平时常吃的泥鳅一样,都属于非常有营养的滋补品。三伏天气候炎热...……更多
老话说“入伏不吃酸,走路打蹿蹿”,这吃酸是啥?
...来入伏,这是一年中最炎热的时段。在民间,有这样一句老话:“入伏不吃酸,走路打蹿蹿”。这句话虽然听起来颇为俏皮,实则蕴含着深厚的养生智慧。入伏时节,酷暑难耐,人体出汗多,容易导致疲劳、食欲不振。而“吃酸...……更多
老话说:阳气足,百病消:多吃4道升阳祛湿菜,让你精神焕发
导读:老话说:阳气足,百病消:多吃4道升阳祛湿菜,让你精神焕发在理论中,“阳气”被视为人体健康与活力的源泉。古人云:“阳气足,百病消。”这一理念强调了阳气在维护人体健康中的重要作用。阳气充足的人,不仅...……更多
“新中式艾草花束”买了吗 名中医教你自制端午“专属香氛”
...窍、健骨消滞、杀虫灭菌的药物。民间有“家有三年艾,郎中不用来”的说法。中医认为,在香囊中加入艾叶、肉桂、白芷、砂仁等中药,具有散风驱寒、健脾和胃、理气止痛、通九窍等效用,从而起到预防疾病的作用。陈意推...……更多
立秋,别忘了吃1红,2白,忌食1样,顺应节气,全家健康入秋
...上面,开吃。【忌1样】忌食秋瓜这里秋瓜指的是西瓜,老话说得好“秋瓜坏肚”,因为西瓜是夏季水果,可以帮助我们解暑和清心火。如果在立秋之后,还大量、经常吃西瓜,特别是吃刚从冰箱取出来的西瓜,那是很伤脾胃的...……更多
“夏天喝一汤,郎中不用帮”,平常多喝这汤,营养鲜美,增强免疫
...疾病会找上门,这个时候需要进补,才能增强免疫,不用郎中帮忙。今天分享一款老少皆宜的汤品——玉米陈皮红枣老鸭汤,鸭汤特别鲜美,好喝不油腻,学会给家里人尝一尝。“夏天喝一汤,郎中不用帮”,平常多喝这汤,营...……更多
男人想战斗力爆表,建议常吃这6种强精食物,关键时刻,不掉链子
...沫、腐竹、白糖、蚝油、生抽、盐、葱花做法:1、肉末不用腌制,腐竹冷水浸泡,一般浸泡1~2小时。2、热锅下油,下一点姜蒜,爆香。把肉末放进去炒,炒到有一点金黄出香味以后,下一点胡椒粉,下一点米酒去腥,下一小勺...……更多
经常吃这3种食物,补肾效果非常好,尤其是中老年人
...一会儿,倒入炒好的腰花,淋入料汁翻炒收汁即可。二、黄鳝——红烧黄鳝准备黄鳝、大葱、生姜、蒜瓣、料酒、老抽、生抽、冰糖、食盐、食用油。1、黄鳝让老板处理干净,去除内脏,加一勺食盐搓洗掉表面的粘液,用清水...……更多
这3种草,都是农村常见的野草,很多人都不会吃
...择药食同源的食物品种。老话说的好“早秋吃3草,不把郎中找”的饮食俗句。这3种草,都是农村常见的野草,很多人都不会吃,其实营养价值很高,对身体有益。第一草:萝卜樱子,每年到这个季节,菜地里的胡萝卜苗因为太...……更多
寒露,别忘了提醒家人喝这汤,润喉降燥又暖胃,轻松过秋
...称之为寒露。寒露节气来临,天气是一天比一天冷,因而老话说“白露身不露,寒露脚不露”,这个时候非常容易阴邪入体,因此做好防护十分的必要。寒露来临,除了要加强锻炼以外,协调饮食习惯也十分的必要,村里老人常...……更多
气血不足百病生,入冬常吃这4道补气养血菜,气色好不怕冷贼有劲
...,最后10分钟放入枸杞,加点食盐调味,即可出锅。二、黄鳝——红烧黄鳝准备黄鳝、蒜瓣、葱、姜、料酒、白糖、食盐、生抽、老抽、八角、食用油。1、买几条黄鳝,让老板帮忙处理干净,回家后冲洗干净,切成小段,在表面...……更多
补维C营养高,教你4种做法,营养又解馋
...闻都不想闻,不管你爱与不爱,都不可否认它很有营养。老话说“补药一堆,不如香菜一把”,香菜全身是宝,叶、根、茎、籽均可入药,有驱风解表、健胃促消化的作用,其特殊的香味能安神助眠,增进食欲。香菜含有丰富的...……更多
秋季一碗汤,不用郎中帮,有钱没钱,多喝这碗汤,补血暖胃
...喝一些家常靓汤,清热消暑去秋燥,“秋季一碗汤,不用郎中帮”,有钱没钱,多喝这碗汤,补血暖胃!今天大强给大家推荐2款非常适合秋天喝的汤。供大家参考推荐食谱一:裙带菜牛肉汤裙带菜是褐藻植物海带科的海草,营...……更多
老话说“秋咳喝4汤,不用医生帮”,正当季孩子要多喝,祛燥润肺
老话说“秋咳喝4汤,不用医生帮”,正当季孩子要多喝,祛燥润肺深秋时节,秋燥越来越明显,嗓子感觉很不舒服,有很多痰,总想咳几下。尤其是孩子和老人,本来抵抗力就很差,最近气温下降不少,昼夜温差较大,衣服没...……更多
夏吃三瓜,郎中不忙,伏天多吃这“3瓜”,正当季
...选择对于保持身体健康至关重要。民间素有“夏吃三瓜,郎中不忙”的说法,大部分的瓜类食物都是夏季里的应季蔬果,它们的水分含量高,多为凉性食物,营养也充足,既能弥补人体因出汗而缺失的水分,也能多为身体补充一...……更多
吃鲫鱼、鲤鱼不如吃它!加个鸡蛋,不用炸不用蒸,出锅全家抢着吃
前言:天气寒冷,人们往往会感到疲乏无力,食欲不振。此时,最好通过食物来恢复体力,唤醒神经。而鱼肉作为一种既不油腻又有营养的食材,尤其适合这个季节的食疗。今天,我要介绍给大家一种简单而美味的糖醋带鱼新...……更多
真的不来尝尝这家煲仔饭吗
...煲仔饭,原则就是一个字:慢。以 红星 光发为例,就算不用等位,煲仔饭从下单到上桌,至少要等待二十分钟至半小时。 ……更多
“大雪进补,开春打虎”,大雪过后,多吃这3样,营养鲜美又滋补
...到零下,真的是冷飕飕呀。进入寒冬,一定要及时进补。老话说:“大雪进补,开春打虎”,说明了大雪进补的重要性,可以驱寒暖身,提高免疫。大雪过后,大家可以多吃这3样,营养丰富,味道鲜美,非常适合冬季进补。一...……更多
它是餐桌上的“健康小卫士”,秋季常吃补水润肤解热毒,别不懂吃
...更多,而且质量不会因为季节转换而变差,所以民间有句老话叫:“秋败丝瓜胜良药”。现代人更是把丝瓜称为餐桌上的“健康小卫士”。那么吃丝瓜到底有什么好处呢?首先,丝瓜中富含维生素 C 和B 族维生素 ,这就像给我们...……更多
三伏天,建议女生:“常吃3宝,忌吃2味”,扶阳驱寒,健康一整年!
...女生:“常吃3宝,忌吃2味”,扶阳驱寒,健康一整年!老话说“春夏养阳,秋冬养阴”,潮湿炎热的三伏天,正是夏补养阳的好日子,中医认为:伏天由于吃多了冷饮、冰镇食物,加上人们经常待在空调间里,体内积存了很多...……更多
6月喝一汤,夏季不用慌!建议要多喝这汤,汤品鲜美,舒服度夏
...如何制作呢?学会给家里人做一做吧。6月喝一汤,夏季不用慌!建议要多喝这汤,汤品鲜美,舒服度夏。【冬瓜虾滑鸡蛋丝汤的制作技巧】食材一些食材:选购250克老冬瓜(冬瓜是低脂健康的食材,一般在夏季很受欢迎,吃起...……更多
中老年人要忌嘴,建议少吃茄子和豆腐,多吃五样,为秋冬打基础
...条件好了,大多数中老年人都有一些这样那样的慢性病,老话说“有舍才有得”,所以就势必要舍弃一些口腹之欲,来获得更好的身体。 ……更多
“冬天吃4瓜,中药不用抓”,是哪4瓜?入冬后多吃,安稳过寒冬
“冬天吃4瓜,中药不用抓”,是哪4瓜?入冬后多吃,安稳过寒冬冬天想要身体健康,一定要学会吃。冬天干燥,需要补充大量的水分,应该多吃瓜。瓜类含有丰富的水分、钾、维生素等,可以清热下火、美容养颜、宽肠通便,...……更多
大暑过后,应该怎样去除体内的湿气?多吃4种祛湿菜,健康过三伏
老话说:“大暑至,炎热之极也”,大暑过后,也是三伏天里最热的时候,天气闷热潮湿,让人热的透不过气来,仿佛置身于一个“蒸笼”之中。在这样炎热的天气里,人们都会想方设法去避暑,住在空调房里,喝一些冷饮,...……更多
黄鳝是一种营养丰富的食材,被誉为“补肾大将”
...的补肾效果,可以固精强腰,让男性精力十足。一、红烧黄鳝:黄鳝是一种营养丰富的食材,被誉为“补肾大将”。制作红烧黄鳝的步骤如下:首先,将鳝鱼宰杀并切成段,备用。接下来,将大蒜子去头尾,姜切成片,葱切成段...……更多
早餐补蛋白很重要!建议中老年人:多吃3样,提高免疫力,身体棒
...流失速度变快,这也就要求他们要更及时地补充蛋白质。老话说,“早上吃好,中午吃饱,晚上吃少”,既然这么说那肯定是有一定的科学道理。我国著名的传染病医学中心主任张文宏曾经说过,“早餐补蛋白是重点”。建议中...……更多
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妙手回春 悬壶济世——王传友
全国两会重点推荐妙手回春悬壶济世——王传友走进新时代,踏上新征程,砥砺奋进,扬帆起航。一年一度的全国两会伴着春天的气息
2025-02-28 10:32:00
国家药监局批准中药创新药复方比那甫西颗粒上市
本文转自:人民网人民网北京2月28日电 (记者孙红丽)据国家药品监督管理局网站消息,近日,国家药品监督管理局批准了新疆银朵兰药业股份有限公司申报的中药1
2025-02-28 10:53:00
桐梓:吹响“春耕春管”号角
本文转自:人民网-贵州频道时令催人耕种忙,不误田间一季春。桐梓县各地抢抓农时,早安排早部署,全力以赴抓好春耕春管工作,呈现一幅“人勤春来早”的生动图景
2025-02-28 10:53:00
解决鹅肿头肿脸的方法    鹅如何解决肿头肿脸
某养鹅场饲养了一批刚满20日龄的小鹅,数量约1000只。养殖场的环境较为潮湿,通风条件一般,鹅群密度相对较大。近期,养殖户发现部分小鹅出现了精神萎靡
2025-02-28 10:54:00
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在养鹅的过程中,小鹅肿头肿脸可不是一个小问题。这看似不起眼的症状,背后却隐藏着诸多危害。达龙独立健(5联抗体)特异性针对新流行病副粘
2025-02-28 10:54:00
怎样养好鹅避免肿头肿脸的发生   影响鹅肿头肿脸的常见因素
要养好鹅并避免肿头肿脸的发生,需要从多个方面入手。首先,提供适宜的生活环境至关重要。鹅舍要保持清洁、干燥和通风良好。减少细菌和病毒的滋生
2025-02-28 10:55:00
备孕时这几类女性要格外警惕宫外孕!
我们都知道,胎儿需要在子宫中汲取营养发育成长。若是受精卵跑错了地方,在输卵管等其他地方落脚了,这生育就失败了,也就是我们说的宫外孕
2025-02-28 10:55:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:“头皮皮下静脉丛炎”的壮医经筋治疗方法
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-28 11:04:00
糖友注意!这些日常行为,会加速糖尿病并发症的出现!
糖尿病,作为一种慢性代谢性疾病,其并发症是许多糖友最为担忧的问题。血糖的波动、血管的损伤、器官功能的下降,都可能与日常生活中的一些不良行为息息相关
2025-02-28 11:08:00
一线探春耕:黄河水这样精准解冬小麦之“渴”
本文转自:人民网-山西频道人民网记者 焦搏文当前,山西省运城市芮城县冬小麦正值返青期,田间地头绿意萌动。“一冬过去,土发虚
2025-02-28 11:10:00
“60秒话健康”:静脉曲张袜真的有效么?怎么选择?如何穿戴?
本文转自:人民网静脉曲张是静脉系统最常见的疾病,多发生在下肢,腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网或蚯蚓状的扭曲血管,静脉发生异常的扩大肿胀和曲张
2025-02-28 11:11:00
武汉民生耳鼻喉医院爱耳日送公益健康大礼包开启健康新“声”活
第二十六届全国爱耳日今年3月3日是第二十六届全国爱耳日。为加强听力健康宣传教育,增强全社会听力健康意识,推动《国家残疾预防行动计划(2021-2025年)》贯彻实施
2025-02-28 11:16:00
比较试验| 个别奶茶含甜蜜素及咖啡因需注意
中国消费者报杭州讯(记者施本允)时下,现售奶茶店如雨后春笋般出现在大街小巷,奶茶安全问题也逐渐成为了消费者关心的话题。针对消费者关于奶茶产品是否安全以及奶茶所使用纸杯中是否有荧光增白剂的疑问
2025-02-28 11:28:00
东城中医医院特聘妇科专家滕秀香:中医辨证施治,抑制崩漏,保护子宫健康
滕秀香,东城中医医院特聘妇科专家,主任医师。首都医科大学、北京中医药大学教授、硕士研究生导师。原首都医科大学附属北京中医医院妇科主任
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