• 我的订阅
  • 头条热搜
小孩喝什么牛奶好
...可以保证每天都新鲜,具有一定的补钙的作用,对宝宝的骨骼发育是有利的。1岁之内的宝宝要严禁喝纯牛奶,2岁之内的小孩也都不建议喝,喂奶之后,应当挑选与母乳成分更为相仿的配方奶粉。儿童喝牛奶作用与功效1、牛奶中...……更多
妈妈做的这八道菜,朋友圈火了,荤素搭配营养高,老人孩子都爱吃
...单,色香味俱全,一口一个,好吃到根本停不下来,大人小孩都喜欢吃的一道家常菜,厨房小白也能上手!菜苔炒腊肉食材:菜薹、腊肉肉、蒜、生姜、干辣椒、盐、鸡精、白糖、生抽。做法:1、准备适量新鲜菜薹,1块自己做...……更多
牛犊什么时候拉骨架?养牛人怎么帮助牛犊拉骨架?本文讲解!
牛拉骨架就是促进骨骼和肌肉的生长和发育,说白了就是增大牛的体型,牛的骨骼结构大了,牛以后得体型才能大啊!牛身上的肉是依附在骨骼上生长的,如果牛骨骼细小那么牛体型就小、四肢也干瘦、而且肚子上的肉一大坨...……更多
中老年人常食用白萝卜叶可达到一补钙、二润肠、三抗衰老的功效
...营养物质,维生素C有助于增强免疫系统,维生素K有助于骨骼健康,纤维素则有助于消化系统的健康运作。因此,在饮食中适量摄入白萝卜叶可以促进身体的整体健康。 萝卜叶的养生食谱为了让更多的人了解和充分利用白萝卜...……更多
天然钙片蔬菜助成长:孩子长个黄金期营养菜谱
...蔬菜简介在长个黄金期,孩子多吃天然钙片蔬菜,有助于骨骼发育和健康成长。这些蔬菜富含钙质,易被人体吸收,是孩子长个过程中的重要营养来源。今天,我们将为您介绍这三种蔬菜及其制作方法、营养价值及适合人群。二...……更多
堪称教科书!“小孩哥”盛徐荦,好样的!
篮球场上,男生突然倒地不起!情况紧急初二学生冲了上去对他进行了11分钟的心肺复苏直到120急救人员赶到……网友:好少年!挽救了一个家庭7月5日晚在宁波鄞州区盛世天城小区篮球场一名男生打球时突然倒地不起正在一旁...……更多
老人说:“处暑吃1宝,一年病不沾”!这1宝指的就是“莲蓬”
...家乡是著名的鱼米之乡,所以在我老家,一些懂得养生的老人常会说:“处暑吃1宝,一年病不沾”!这1宝指的啥?其实这1宝指的就是“莲蓬”。每年处暑,正是晚莲蓬大量上市的时候,在处暑时节,我家乡的人,几乎家家户户...……更多
11月7日立冬,必吃\\\
...栗板栗被称为水果中的“肾黄金”!生吃补脾肾,熟吃养骨骼,栗子中含有的膳食纤维还能促进肠道蠕动,帮助由秋冬干燥引起的便秘问题有改善作用;每百克栗子含糖及淀粉达70克,因为热量较高,在初冬时节进食可很好地帮...……更多
它是男人的“滋补猛将”,隔三岔五吃一次,滋补肾经,身体更强壮
...光泽。此外,海参中的微量元素如钙、镁和锌,对于增强骨骼、提高免疫力及促进血液循环都有显著作用。海参不仅对男性的身体强健有着显著的助益,它还被研究显示能够有效提升男性的生殖健康。常吃海参,可以帮助调节内...……更多
这道小炒胡萝卜既简单又美味,营养丰富,是一道下饭的好菜
...化剂花青素不仅有助于改善视力,还能增强免疫力、促进骨骼发育和帮助消化系统健康。因此,我们建议大家在日常生活中多注意用眼,并添加胡萝卜这种护眼蔬菜到我们的饮食中。通过多样化的烹饪方法,可以保证我们摄入足...……更多
66岁老太太天天公园晒背,半年后去检查,身体指标有啥变化
...浴在阳光的恩惠中。想象一下,如果我们的身体是一座由骨骼建成的城堡,那么钙就是构建城堡的基石,而维生素D就是那个让基石更坚固的魔法水泥。没有足够的维生素D,那些珍贵的钙就像是无处安放的流浪者,难以为我们的...……更多
它不仅是养肝明目的“高手”,更是我们美容养颜的好伙伴
...。菠菜含有丰富的铁质、维生素A和K,有助于补血和增强骨骼健康。搭配奶油不仅增添了丰富的口感,还提供了额外的钙质和维生素D,有助于提高身体的营养吸收。主要食材:菠菜、奶油、大蒜、盐、黑胡椒具体做法:菠菜清洗...……更多
3月,宁可不吃肉,也要吃“它”,孩子个子猛长,胜过喝牛奶豆浆
...得的补品。它所蕴含的高钙质量,不仅能够促进孩子们的骨骼健康,更有助于他们的全面成长。随着科学研究的深入,荠菜的各种健康益处逐渐被揭露,它的价值也因此被越来越多的现代家庭所认识和重视。 在这个万物复苏的...……更多
医生建议:人到晚年,常吃4种食材,健脑益智,增强免疫少生病!
...大量的蛋白质和维生素,特别是维生素K和C,有助于维护骨骼健康和增强免疫系统。辣椒中的辣椒素可以刺激新陈代谢,提升心血管健康。主要食材:扁豆、辣椒、大蒜、生姜具体做法:扁豆去筋切段,辣椒切圈。 锅中加油,...……更多
钙含量比牛奶还高的5种食物,老人孩子多吃,强健骨骼,促进发育,安稳过冬!
钙含量比牛奶还高的5种食物,老人孩子多吃,强健骨骼,促进发育,安稳过冬!现在的人,生活条件都好了,大家对平时的饮食也越来越重视了,补钙、补锌、补铁、补充蛋白质等话题,会经常挂在嘴边,尤其是到了冬季,正...……更多
喝牛奶也有“黄金期”,这3个时间段最佳,不妨参考下
...,可滋润肌肤,使皮肤变得光滑、柔软、白皙。2、强壮骨骼牛奶当中也富含有丰富的钙质,并且钙磷比例合适吸收率会比较高,适当的喝牛奶在预防骨质疏松、腰腿痛和腰膝酸软方面的好处非常明显。3、提高睡眠质量 在睡觉...……更多
懂行的都在抓紧吃这菜!遇到了别错过,全家老少都适宜!
...含量达14000国际单位,相当于白菜的10倍,维生素A能促进骨骼生长发育,小孩子吃了能帮助牙齿生长,骨骼再生,蹭蹭长高个。萝卜苗的热量极小,纤维素较多,吃后易产生饱腹感,这有利于减脂瘦身。萝卜苗能诱导人体自身产...……更多
天天补钙,还是缺钙?这些习惯正在悄悄“偷走”你的钙!
...钙,不仅会影响身体对钙的吸收,同时还可能会导致人体骨骼中的钙流失更多。正确做法:纠正重口味的习惯,推荐健康成人每天盐摄入量低于5克。其次,还要警惕其他调味料、加工食品、零食中的隐形盐。2.爱喝咖啡、碳酸饮...……更多
处暑前2天下雨最强补钙菜找到了,孩子多吃补钙强身,个头蹭蹭长
...于治疗夜盲症很有帮助。富含维生素A,能有效帮助孩子骨骼发育和生长。胡萝卜素在人体内转化为维生素A,豌豆含有丰富的钙、铁、锌,对儿童和老人的健康非常有益。孩子经常吃,可以长得好,补气血。豌豆富含胡萝卜素,...……更多
伤害宝宝腿部发育的4种行为,很多老人还在做,爸妈别不以为意
...有点力气,就迫不及待地让他们尝试站立。但是,宝宝的骨骼和肌肉发育都需要一个循序渐进的过程。宝宝正处于快速生长期,他们的骨骼钙化程度低,而且腿部的肌肉发育不成熟,通常10个月以内,是无法依靠自己下肢力量来...……更多
老人补钙不能只靠牛奶 这么吃更健康
随着年龄的增长,老年人的骨骼健康越来越受到关注。补钙是维护骨骼健康的重要措施之一,而牛奶作为传统的补钙佳品,一直被广大老年人所青睐。然而,仅仅依赖牛奶补钙是远远不够的,老年人还需要通过多样化的饮食来...……更多
春天,多吃三种蔬菜,养肝排毒又通便!
...热量、高纤维的特点。维生素K具有促进血液凝固和维护骨骼健康的重要功能。此外,芦笋中含有天然益生元,有助于促进肠道菌群平衡,进而有益于消化和吸收功能。芦笋炒虾仁则是一种美味的芦笋烹饪方式。炒腊肠与芦笋食...……更多
这些药店还为居民找药、送药
...、胃癌、骨髓瘤、前列腺癌及罕见病用药等领域医保双通道高值药品约162种,因此有不少湖北省内其他市州患者前来购药。为方便患者,该药房特地将送药上门纳入民生药事服务项目中,每年投入约20万元,配备专业的配送人员...……更多
老人提醒:“三菜不上桌,福气不进门”,这三菜指啥?
处暑将至,老人提醒:“三菜不上桌,福气不进门”,这三菜指啥?8月23号就是处暑了,处暑节气是二十四节气的第十四个节气,也是秋季的第二个节气。处暑,即为“出暑”,意味着炎热的酷暑即将结束,三伏已经接近尾声...……更多
中老年人冬天养生黄金期,要常吃这8种食物,润肺去噪,身体更棒
凉拌三丝主料:粉丝、菠菜、鸡蛋调料:蒜、葱、食盐、十三香、芝麻、辣椒面、生抽、香醋做法步骤:1、将菠菜洗净,焯水后捞出过凉水,切段备用。2、粉丝提前温水泡软,开水锅中煮3分钟,捞出过凉水沥干备用。3、鸡蛋...……更多
肠道最爱这4种菜,建议中老年人常吃,润肠通便,开胃化食
...搭配,更加美味可口。(3)莲子鸡汤口感清淡,适合老人和小孩食用,既营养又容易消化。三、白菜白菜,又称大白菜,是一种常见的蔬菜,味道清淡,营养丰富。它富含维生素C、维生素K、钾等营养成分,具有降火解毒、清热润...……更多
保护膝关节有个“黄金期”,及早干预,延长膝盖的“寿命”
...是一个简单的连接点,而是一个复杂且精密的系统,包括骨骼、软骨、肌腱、韧带和液体等多种组成部分。了解膝关节的基本结构与功能,对于维护其健康至关重要。1.结构篇:膝关节的构造骨骼结构:膝关节由股骨、胫骨和髌...……更多
立春后推荐这5道长高菜,多给孩子吃,补钙长身体
...长发育的关键时期。在这个时候,给孩子提供一些有利于骨骼健康和身体发育的食物尤为重要。钙是骨骼生长的关键营养素之一,而多种维生素和蛋白质也是孩子们健康成长所需。以下是五道营养丰富的长高菜,适合立春之后多...……更多
小孩可以多吃点牛肉,高蛋白低脂肪,营养全面也不用担心长胖
导语:不要总给孩子吃鸡肉,如果条件允许多吃它,高蛋白,猛长个,身体更强壮!大家好我是傻姐美食,现在的妈妈们都讲究科学养娃,特别是饮食这一块儿,为了让孩子多吃饭,真是用尽各种“招数”,好在我家两个孩子...……更多
构建新型老年人骨骼健康服务体系
...日报市政协首邀“百姓提案人”上台发言构建新型老年人骨骼健康服务体系特邀“百姓提案”代表杨运发昨日下午,在广州市政协十四届三次会议的大会发言现场,广州市第一人民医院大外科副主任兼骨科主任杨运发作为11位现...……更多
更多关于健康的资讯:
【文化中国行】贵州长顺:赶年场、办年货 年味满街巷
您的浏览器不支持 video 标签。春节将至,贵州省长顺县“迎新春年货一条街”热闹非凡。街道两旁,摊位密布,春联、福字挂满
2025-01-27 16:01:00
腺样体肥大,手术一定是第一选择吗?武汉民生耳鼻喉医院告诉您!
流感肆虐,感冒咳嗽让孩子失去活力,还有炎症不断刺激着孩子们脆弱的腺样体,肥大问题亟待解决!不少家长都瞅准了寒假的契机,但您可能会疑惑是否真的需要手术
2025-01-27 16:09:00
山东首家青少年心理健康和学习困难融合门诊开诊
随着社会的快速发展和教育竞争的日益激烈,青少年面临的心理健康和学习困难问题日益凸显。近日,山东首家青少年心理健康和学习困难融合门诊正式挂牌成立
2025-01-27 16:10:00
云南结石病医院:瑞梦手术2分钟,解决甘肃大爷两年的排尿难题
“只能说,好!这下可以安心回家过年了。”今天,在云南结石病医院,73岁甘肃患者闵大爷在为泌尿科团队送上锦旗后,激动地表示称赞
2025-01-27 16:13:00
重庆哈密医疗合作 助力14岁少年脱离危险
先天性肛门闭锁、脾大、消化道出血……家住新疆哈密市的14岁维吾尔族少年艾尔克(化名)从小饱受疾病折磨。然而,在重庆哈密两地医疗合作平台的助力下
2025-01-27 16:31:00
从春节餐桌看“江西酒”变局 开哪壶最有年味?
本文转自:人民网-江西频道人民网记者 秦海峰中国人的年味儿,总离不开一壶好酒。在江西人的春节餐桌上,开一瓶四特酒,是多少江西人年味的独特记忆
2025-01-27 16:32:00
新春走基层 | 胶东花饽饽 年味“香饽饽”
本文转自:人民网刘开阳符合年轻人口味的创意花饽饽。 人民网刘开阳摄“二十八,把面发。”今年1月27日是农历腊月二十八,在山东省龙口市石良镇集前赵家村
2025-01-27 17:14:00
春秋季儿童感冒需警惕:头晕头疼背后或藏慢性鼻窦炎隐患
春秋冬季,向来是感冒的高发时段。走进儿科诊室,常常能看到这样的场景:许多孩子不仅被常见的感冒症状困扰,部分孩子还深受头昏
2025-01-27 17:23:00
新版食品添加剂使用标准2025年2月8日起实施 多项重要变化需关注
消费日报网讯(记者 马佳丽)近日,新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760—2024)发布,将于2025年2月8日起正式实施
2025-01-27 18:38:00
兰州爱尔眼科范好荣医生科普丨眼睛长了麦粒肿,应如何应对?
春暖花开,万物复苏。随着气温逐渐升高,很多病毒、细菌及过敏原也悄然活跃起来,一些眼部疾病容易在这个季节产生或复发,而麦粒肿就是其中最为常见的一种
2025-01-27 20:25:00
仁怀市老年大学春节慰问在校教师
在新春佳节即将来临之际,仁怀市老年大学组织春节慰问活动,向辛勤耕耘在老年教育一线的教师致以节日的问候和诚挚的祝福。1月24日上午
2025-01-27 20:31:00
湄潭县复兴镇大桥村开展春节走访慰问活动
在新春佳节即将来临之际,遵义市湄潭县复兴镇大桥村村支两委、驻村工作队组织开展困难党员、老党员、80岁以上老年人走访慰问活动
2025-01-27 20:31:00
清镇市走访慰问特困离休干部无工作遗孀
在春节来临之际,清镇市以上门走访、电话问候、微信等方式,开展走访慰问特困离休干部无工作遗孀,对她们致以节日的祝福。每到一户
2025-01-27 20:31:00
贵州省公路局大数据服务中心节前走访慰问离休老同志
在春节即将来临之际,为表达对离退休干部的关心关爱,1月23日,省公路局大数据服务中心党委委员、副主任秦明走访慰问离休干部李兆荣
2025-01-27 20:31:00
惠水县春节前夕走访慰问离退休干部
新春佳节即将来临之际,2025年1月11日,惠水县四家班子主要领导分别带队走访慰问离退休干部代表,向老干部送去慰问品、慰问金
2025-01-27 20:31:00