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稻田开沟养鳝鱼 一亩双收效益高
...产高质好,价格不错;稻田四周的沟里,还有您看不到的鳝鱼,平均每斤能卖到50元。”杨定生是本村人,原来从事油粮棉麻销售,2011年改行种起了水稻。他在当地流转了241亩撂荒的地种双季稻,一年忙碌下来,毛收入约20万元...……更多
男性平时多吃一些含锌量高的食物,增强免疫力,让身体越来越健康
...,可以增强免疫力,让身体越来越健康。今天大强推荐3道高锌食物的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:牛肉炖土豆买来的牛肉清洗干净后,先来将它切开,然后再改造成大一点的块,两个土豆去皮,清洗干净后,将它们切...……更多
吃它一只,胜过9只鸡!建议:小寒前要常吃,补益气血,养肾健脑
...帮助我们改善身体状态,让我们在冬天里也能保持充沛的精力和清晰的思维。最后,我想说的是,虽然鸽子肉的营养价值非常高,但合理的饮食搭配和适量的食用同样重要。记住,任何食物都不是万能的,平衡饮食才是健康的关...……更多
它具有排毒养颜、润肺止咳的功效,非常适合秋季食用
...麦粥,不仅能提供丰富的营养,还能温暖胃部,为一天的精力注入动力。另外,晚餐的选择可以更加清淡,避免过多的油腻食物,让身体有足够的时间进行消化吸收,有助于养生保健的效果更好地体现出来。总之,秋季作为一个...……更多
男人老得慢,多吃这6种食物,精力旺盛,身体更强壮
...着至关重要的作用。一些食物被认为具有延缓衰老、提高精力和维持身体强壮的特质,成为男性养生的重要组成部分。通过合理搭配这些食物,男性朋友们或许能够迎来更健康、更精力充沛的生活。一、生蚝生蚝富含锌元素,是...……更多
男性过了50要补锌,推荐5道菜,补充精力,身体强壮
...、免疫力下降、肌肉质量减少等。因此,为了保持健康和精力充沛,补充足够的营养尤为重要,其中锌是一种不可忽视的微量元素,它对男性的健康至关重要。以下是5种菜品,含有丰富的锌元素,有助于男性过了50岁后保持精力...……更多
...建议中老年人不妨常吃四种富含蛋白质的食物,腿脚有劲精力充沛少疲劳,打好基础好过冬。一、牛肉推荐菜谱【木耳腐竹蟹味菇炒牛肉】原料:牛肉片腐竹木耳蟹味菇生抽料酒淀粉葱花油盐制作:1.烧锅水加入少许盐和几滴油...……更多
江苏菜“散装”不成席?错!我们这叫精致
...的风味,这种精细的烹饪艺术确实令人赞叹不已。 虽然鳝鱼并非苏州的特产,但苏州人无疑是烹饪鳝鱼的高手。在苏州人的巧手下,一条鳝鱼能够变幻出多种多样的口味,为每一桌餐桌带来独特的味觉享受。在淮阳美食文化中...……更多
吃的干净才会瘦,建议减脂常吃这6道菜,清爽低热,鲜嫩好吃
...营养丰富的食物既能满足口腹之欲,又能保持健康的身体状态。下面介绍的这六道菜肴,不仅口感鲜美,而且热量较低,是减脂期间的理想选择。通过坚持食用这些菜品,可以让我们的饮食更加健康,也更有利于塑造完美的身材...……更多
用口蘑做一道西兰花口蘑炒牛肉,口感鲜美,营养丰富
...常重要。补充足够的锌可以增强免疫力,缓解疲劳,提高精力水平。由于现代生活中的压力较大,很多男性朋友都可能感到腰酸背痛且缺乏活力,因此建议男性朋友们在日常饮食中要多摄入一些富含锌的食物。下面我将为大家推...……更多
女人要想老得慢,建议常吃这4种食物,皮肤更水嫩,气色更好
...因此,经常食用南瓜可以帮助女性保持皮肤的水嫩和年轻状态。推荐做法:南瓜蒸排骨材料:排骨:500克;南瓜:适量;姜:适量;葱:适量;料酒:适量;盐:适量;生抽:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量制作步骤:1....……更多
冬天除了牛奶,建议多吃这5样,高钙高蛋白,增强免疫,安稳过冬
...、腐竹——红烧腐竹做法:腐竹提前浸泡,泡至无硬芯的状态。五花肉冲洗干净,切成小块。锅内加油,烧热后放入肉块,小火煸炒出油脂,再放入冰糖、生抽、红烧酱油翻炒,至冰糖化开。接着加入八角、香叶、桂皮、干辣椒...……更多
玉溪“草根球队”征战贵州“村超”
...中队员们充分发扬拼搏精神。(图片由邓宇峰提供)玉溪鳝鱼米线足球队赛前合影。(图片由李成刚提供) 核心阅读:今年夏天,贵州榕江(三宝侗寨)和美乡村足球超级联赛(村超)爆火,自5月开赛以来为全国人民贡献了...……更多
人体清道夫,建议中老年要常吃3菜,营养又通便,越吃越健康
...促进肠胃健康的绿色佳肴,以调和身心,保持理想的健康状态。诸如黑木耳、菠菜、韭菜这样的“自然清洁工”蔬菜,以其丰富的营养价值和亲民的价格,深受中老年人的喜爱,它们犹如春日的馈赠,成为餐桌上的常客。让我们...……更多
建议老年人:8种“碱性”蔬菜要常吃!保持酸碱平衡,越吃越健康
...风味。5.接着,将莴笋片入锅翻炒,保持中火,炒至断生状态,这时莴笋的颜色会变得更加鲜亮。6.将先前焯过水并沥干的蘑菇片倒入锅中,与莴笋一同翻炒均匀,使得两种食材的鲜美味道相互交融。7.根据个人口味,适时撒入适...……更多
猪血富含锌和钙等微量元素,有助于保持女性的皮肤健康、强健骨骼
...素,有助于保持女性的皮肤健康、强健骨骼,以保持年轻状态,不显衰老。猪血焯水的正确做法猪血焯水是烹饪猪血前必须的步骤,它可以帮助去除猪血的腥味,使其更加爽滑美味。下面是猪血焯水的正确做法:1、准备两大块...……更多
安徽肥西:科技养殖助农增收
...技术人员在观察泥鳅幼苗生长情况。陈家乐 摄 养殖户给鳝鱼投喂饵料(无人机照片)。陈家乐 摄养殖户给鳝鱼投喂饵料(无人机照片)。陈家乐 摄 养殖户给鳝鱼投喂饵料(无人机照片)。陈家乐 摄技术人员在观察泥鳅幼苗生长情况...……更多
这些食物不仅美味,更蕴含着补肾生精、提升阳气的神奇功效
...材,富含维生素E和必需脂肪酸,有助于提升男性体质和精力。主要食材:核桃仁、黑芝麻、牛奶、蜂蜜具体做法:核桃仁和黑芝麻炒香后磨成粉。锅中加入适量牛奶,加热至微沸。慢慢倒入核桃芝麻粉,边倒边搅拌以防结块。...……更多
...淋沥、久痢脓血、痔瘘、臁疮等症。《本草经疏》载:“鳝鱼,甘温俱足,所以能补中益血。甘温能通经脉,疗风邪,故又主疗沈唇(“沈”为古体之沉字,唇部瘤肿之病证),及今人用之以治口眼斜也。”《滇南本草》亦载...……更多
常做这5道家常菜,清淡健康营养高,孩子爱吃个头猛长
...线洗净。锅内加油,烧热后放入咸蛋黄,翻炒到冒小泡的状态,再倒入适量开水煮开。接着放入豆腐块、虾仁,煮到虾仁变色,再放入盐、白胡椒粉调味,再煮半分钟。最后倒入淀粉水勾芡,煮到略微浓稠的状态,再撒点葱花,...……更多
扇贝是一种富含锌的贝类食物,被誉为“黄金之贝”
男性在年过50之后,精力的充沛和身体的健康变得尤为重要。而补充足够的锌元素,则对于男性来说尤为关键。在本文中,将向大家介绍四种富含锌的食物,它们分别是扇贝、紫菜、杏鲍菇和牛肉。这些食物不仅能够提供丰富的...……更多
它被称为“天然的肠道调理剂”,肠胃不好建议多吃
...利尿排毒,有助于清除体内废物和毒素,保持肠道的健康状态。西葫芦的四种美味做法:一、西葫芦炒鸡蛋材料:西葫芦:1根、鸡蛋:2-3个、大蒜:2瓣、生姜:适量、盐:适量、生抽:适量、食用油:适量、葱花(可选):适...……更多
莲藕具有补中益气、滋养肌肤等功效,是冬季养生的好选择
...持健康起着至关重要的作用。所以,为了改善体质,增加精力,建议中老年人少吃白菜豆腐,而是多吃一些具有营养价值的食物。在冬天,应季的蔬菜是非常好的选择。蔬菜不仅易于消化,还可以促进肠胃蠕动,补充身体所需的...……更多
懒人蒸菜不仅健康营养,而且制作过程简单快捷
...次,蒸菜的制作过程简单快捷,不需要消耗太多的时间和精力。最重要的是,蒸菜可以激发食材的天然味道,让我们品尝到最真实的风味。 桃子姐的懒人蒸菜1:白菜五花肉包 1.原料清单:五花肉300克、白菜一颗、黄瓜一根、...……更多
这4种富含钾元素的冬季“高钾菜”,建议中老年人多食用
...钾元素的冬季“高钾菜”,建议中老年人多食用,以保证精力充沛,身体健康。娃娃菜 娃娃菜,嫩绿的外表让人感到清新和可爱,它不仅外形美观,而且含有丰富的钾元素。娃娃菜的食用方法多种多样,其中炒油豆腐是一道简...……更多
晚饭吃什么?4菜1汤已备好,简单快手,鲜香美味,一小时全搞定
...让我们在忙碌之后得到放松,暂时摆脱日常的疲劳,恢复精力和心情。此外,晚餐也是我们与家人、朋友沟通交流的宝贵时光。围坐在餐桌旁,我们可以分享彼此的日常生活和心情,加深相互之间的了解和情感联系。一顿美味的...……更多
牛肉羊肉不如吃“秀珍菇”,高磷高钾,吃一口补充18种氨基酸
...、营养价值丰富的菜肴。而在去年,我差不多教给他们15道高蛋白的菜,经过一整个秋冬的调理,粉丝说全家人的免疫力明显提高了,现在他们的经济压力也小了很多。而今天老胡给大家推荐的这道菜,也是这位粉丝家吃的最多...……更多
一口下去满满的胶原蛋白!建议:女人一周吃三次,皮肤细腻有光泽
...辣椒重新放回锅中进行翻炒。持续炒至干辣椒呈现出糊香状态。待干辣椒炒至糊香后,将盐过滤掉,取出干辣椒放置一旁让其自然冷却。冷却完成后,将干辣椒进行舂碎处理。5、猪脚煮好后装盘,撒上舂碎的糊辣椒、香菜即可...……更多
肠道最爱这4道菜,建议中老年隔天吃,润肠又通便,开胃化食
...人隔天食用这些食材,以促进肠道健康,保持身体的良好状态。一、苦菊苦菊,又名苦莴苣,是一种常见的绿色蔬菜,属于菊科植物。苦菊的叶子呈现出深绿色,质地脆嫩,略带苦味,口感清爽。在中老年人的饮食中,苦菊常被...……更多
惠州高中|高中生自律性太差,该怎么办?
...性太差,确实是一个令人家长非常头疼的问题。那么您知道高中生自律性太差,该怎么办吗?下面博罗县榕城中学小编为您介绍:高中生改善自律性的方法:1、制定明确的目标高中生们可以根据自己的学习和生活情况,设定短期...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00