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白萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养,还可以滋补身体,美容养颜
...补身体,美容养颜,让我们的气色越来越好。煲汤的正确做法是什么呢?首先,选购新鲜白萝卜300克左右,将其去皮,切成滚刀块。接着,选购优质猪蹄500克,将其处理干净,剁成若干块状。然后,将黄豆用清水冲洗干净,放在...……更多
俗话“春吃豆,赛过肉”建议多吃这4种豆,增免疫,身体更健康!
...猪蹄、鹌鹑蛋、黄豆、冰糖、啤酒、八角、香叶、干辣椒做法:1、猪蹄冷水下锅,放姜、葱、料酒焯水,捞出洗净沥干水分备用;2、热锅冷油加入冰糖,小火炒至冰糖融化,倒入猪蹄,翻炒均匀上色;3、砂锅放入姜片,倒入猪蹄,...……更多
喝白萝卜黄豆焖猪蹄汤可以给我们的身体带来以下几个好处
...,下面我们就一起来了解一下吧。白萝卜黄豆焖猪蹄汤的做法非常简单,首先准备好所需食材,包括新鲜的白萝卜、优质的猪蹄、黄豆、生姜、香葱、枸杞等。将黄豆用清水冲洗干净,泡在冷水中浸泡一晚,之后洗净控水;猪蹄...……更多
美食家的最爱!四道经典家常菜谱,让你的餐桌更有情调!
...一、四藤椒鸡翅先来介绍一道口感香辣的四藤椒鸡翅。这道菜虽然简单,但绝对能让你的味蕾得到满足。食材:新鲜鸡翅、辣椒、花椒。做法:将鸡翅洗净,切成均匀大小的小块,然后用生抽、老抽、蚝油、料酒、蒜末和五香粉...……更多
“蛋白补得好健康少不了”常吃这5种高蛋白食物,补蛋白增免疫
...而且易于消化吸收,是非常理想的蛋白质来源之一。推荐做法:酸菜炒鸡肉食材:鸡腿肉2块;酸菜100克;大蒜3瓣;姜1小块;食用油适量;盐适量;生抽1汤匙;料酒1汤匙;白糖1茶匙;胡椒粉适量做法:1.鸡腿肉切成块,用生抽...……更多
寒流,建议家人“3事不做,2物不吃”,增强免疫,安稳度寒冬
...鸡蛋是一道家常菜,其特点在于鲜辣可口,营养丰富。这道菜非常适合搭配米饭食用,也可以作为下酒菜来享用。在制作过程中,要注意火候的掌握和调料的搭配。黑豆富含多种营养物质,而在豆类中黑豆抗氧化物含量是比较高...……更多
黑豆具有补肾益智,防止大脑老化迟钝等多种功效
...多种功效。在本文中,将介绍黑豆的营养价值和各种美食做法,希望对大家有所帮助。黑豆的营养价值黑豆富含蛋黄素,被称为“脑黄金”,对于大脑的发育和功能维护起着重要作用。蛋黄素可以增强记忆力、提高注意力、延缓...……更多
接受不了羊膻味的,可以试试这3个做法,又鲜又嫩没膻味,特别香
...便是对羊肉不太感兴趣的人,也会被它的美味所征服。这道菜鲜嫩可口,入口即化,让人欲罢不能。无论你是羊肉的忠实粉丝,还是对其持保留态度,我都强烈推荐你尝试一下。它可能会改变你对羊肉的固有印象,让你重新爱上...……更多
五道美味咸猪蹄做法大公开:简单易学,家常也能变大厨
...家喜爱。今天,我们就来学习以下五种简单易做的咸猪蹄做法,让你在家也能轻松烹饪出美味的咸猪蹄,一起来看看吧!一、红烧咸猪蹄**材料**:咸猪蹄500克,生姜3片,八角2颗,香叶2片,老抽、生抽、细砂糖适量。**步骤**:1...……更多
这道汤水不仅味道鲜美,还能帮助调理脾胃,特别适合冬季食用
...食用。主要食材:鸡肉、枸杞、红枣、姜片、水、盐具体做法:鸡肉洗净切块,红枣洗净,枸杞泡水备用。锅中加水,放入鸡肉和姜片,大火煮开后撇去浮沫。加入红枣,转小火慢炖1小时。最后加入枸杞,继续炖10分钟,加盐调...……更多
关爱女性健康·膳食作品展示|黄豆焖猪蹄
...养颜美容的家常菜,深受女性朋友们的喜爱。今天带来的做法,不仅简单,味道也很赞,猪蹄吃起来软烂、肥而不腻!材料:猪蹄2只,黄豆150克,陈皮1片,葱一根、姜5片,冰糖六颗、料酒、盐适量。八角四个、香叶五片、啤酒...……更多
多吃它,高钾高营养,不到2块钱就能做一大盘
...主食,也可以作为菜肴。下面分享给大家6种土豆的家常做法,一起看看吧。一、凉拌土豆洋葱丝食材:土豆、香菜、盐、白醋或米醋、花椒油或芝麻香油做法:1、土豆一个切细丝,洋葱1/4个切细丝,香菜梗几根切段2、切好的土...……更多
猪蹄,富含胶原蛋白、蛋白质和各种矿物质,如钙、磷和铁
...黄豆、葱、姜片、生抽、冰糖、食盐、杭椒、食用油具体做法:1.猪蹄剁成块状,焯水后,沥干水分备用。黄豆淘洗干净后,用温水浸泡2-3个小时。2.热锅加油,放入冰糖,中小火熬制冰糖融化冒小泡后,放入猪蹄,煸炒至上色...……更多
味蕾狂欢!孜然土豆火腿拌面,香辣爽口,一筷子接一筷子停不下来
...与烦恼似乎都随着那升腾的热气烟消云散了。这不仅是一道菜,更是一场关于味觉、视觉与情感的盛宴。孜然土豆火腿拌面,从名字中便能感受到那份独特的异域风情与家常温馨的完美结合。首先,是那金黄酥软的土豆块,它们...……更多
爱美的女性,在秋天多吃猪蹄,不仅可以起到补水润肤的作用
...这些高蛋白也十分被身体吸收呢。而今天老胡分享的这种做法,是酱卤猪蹄,只需要将猪蹄随手一炖,滋补又好吃,每次炖的几个猪蹄,只要一出锅,一下子就被家人抢光了呢!接下来我就把酱卤猪蹄的详细做法分享给大家。【...……更多
老妈说:连这几道菜都不会就不能进厨房!究竟是啥菜呢?
...她声称自己不具备进入厨房的资格,因为她不会烹饪这几道菜。第一道:干锅鸭翅步骤:清水中倒入焯水鸭翅,并加入八角、花椒、香叶、干辣椒、生抽、老抽以及盐。点燃炉火,待水沸后转至文火,煮沸2大钟,接着将锅置于...……更多
增强免疫力,多食高蛋白高营养食物,补充蛋白质,增强体质
...蒸鸡胸肉的具体方法:材料:鸡胸肉、香菇、大蒜、葱花做法:1、将鸡胸肉洗净切成块状,香菇洗净后切成厚片,大蒜切末。2.将鸡胸肉放入碗中,加入两勺生抽、一勺蚝油、一勺料酒、一勺黑胡椒碎、一勺淀粉,搅拌均匀腌制片...……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
...1小勺糖,拌匀调成蘸料,汤里的猪脚自然而然又变成一道菜!当然了,因为猪脚中有着一股不浓不淡的五指毛桃味道,并不掩盖本来的肉味,不用蘸调味料也是很好吃的哦。 盛夏七月,煲一锅汤,祛祛湿,还可以健脾胃,吃肉...……更多
它是天然的“胶原蛋白”,美容养颜,好吃又营养
...纹和松弛现象,使肌肤更加紧致和年轻。猪皮的三种美味做法: 一、猪肉皮炒黄豆材料:猪肉皮:适量、黄豆:适量、葱姜蒜:适量、辣椒(可选):适量、食用油:适量、盐:适量、生抽:适量、料酒:适量做法:1.准备工...……更多
皮肤干燥多吃它,胶原蛋白是猪蹄的两倍,更容被吸收,营养又解馋
...麻辣炒、干锅、水煮,下面小编就和大家分享清炒鱼泡的做法,鲜美好吃,一起来看看是怎么做的吧!【清炒鱼泡】所准备的食材有:草鱼泡一斤、香葱、生姜、白醋、料酒、胡椒粉、味极鲜、盐 具体做法:1、选择鱼泡时尽量...……更多
维生素B2和维生素B6有助于维持神经系统的正常功能
...孜然粉、小葱花和香辣酥,增加了菜肴的香味和口感。整道菜色香味俱佳,酥脆辣爽,扣人心弦,给人以愉悦的食欲体验。红烧泥鳅的制作方法及特色1、材料准备:-新鲜泥鳅10条-蒜头适量-姜块适量-干红椒适量-小葱适量-食盐适...……更多
冬天是一个吃羊肉的好时节,羊肉既能温中祛寒,又能补养身体
...仅能暖胃,还能给我们带来愉悦的口感。希望大家喜欢这道菜品,如果有任何问题或想法,欢迎在下方留言区与我讨论。祝大家享受美食,快乐生活! ……更多
春天多吃5种甘味食物,清香美味正合春季吃
...简单的清炖、烩煮就好,清香美味,正适合春季吃。推荐做法:【虾仁烩豆腐】食材:嫩豆腐、大虾、玉米粒、青豆、咸鸭蛋1、嫩豆腐冲洗后切块,放淡盐水里泡十分再捞出。 2、虾剥去虾头和虾壳留虾尾,虾开背后挑出虾线...……更多
鱼肉还是钙、磷、锌等矿物质的良好来源,有助于骨骼的发育和维持
...孜然粉和辣椒粉,放回烤箱烤5分钟,至鱼肉变熟。这两道菜谱不仅保留了鱼肉的鲜嫩口感,还充分调味,使得每一口都充满美味。特别是梅菜蒸鲅鱼,梅菜的酸香与鲅鱼的鲜美相得益彰;而烤良鱼,烤制后更加入味,鱼肉的嫩...……更多
...滋补养颜就做好了。想要美容养颜的小姐姐一定要学会这道菜,毕竟胡萝卜和雪莲果的价格都非常的低廉,怎么样?这道菜你们学会了吗? ……更多
洋葱和它天生一对!记得要一蒸一炒,出锅香飘满屋、食之口口留香
...。话不多说,下面就分享这道洋葱孜然炒土豆块的吃法。做法有窍门,记得要一蒸一炒,出锅香飘满屋、食之口口留香,详细步骤请看如下分解:——洋葱孜然炒土豆块——食材准备:洋葱半个,土豆4个,青红椒各半个,孜然...……更多
茄子是秋天的一道美味食材,它富含维生素和矿物质
...等。可以根据个人口味加入辣椒酱,再炒匀即可出锅。这道菜品独特鲜美,口感丰富,营养丰富,还能助消化。南瓜南瓜炒肉末 秋天的主角之一,南瓜,被誉为“真正的神仙果”,因为它丰富的营养成分可以增强人体免疫力和...……更多
女人过了40岁,不想老得快,多吃这4物,激发雌激素,头发乌黑
...营养丰富,补充雌激素延缓衰老,比同龄人显年轻,而且做法简单,让你在享受美食的同时,也能焕发青春活力。第一种:大豆 大豆是一种五谷,营养丰富,对女人的关爱极好。老话说的好,“女人不可一日无豆”。大豆里面...……更多
这几种都是大厨私藏的做法哦,真的是太香了,包你吃一次就忘不了
这几种都是大厨私藏的做法哦,真的是太香了,包你吃一次就忘不了胃口不好,试试这几道下饭菜吧!做法简单,食材常见,价格也不贵,最主要是营养丰富,比大鱼大肉还要香,老人孩子都爱吃。这几种都是大厨私藏的做法...……更多
笋的三种超美味做法,香气四溢,真的超级下饭!
...猪肉、葱姜蒜、料酒、生抽、淀粉、盐、鸡精、食用油。做法:1.我们将竹笋洗净切成片,猪肉也切成薄片、备用。把切好的猪肉放入碗中,加入适量料酒、生抽和淀粉,抓匀腌制一会儿。锅中烧开水,放入竹笋片焯水1分钟左右...……更多
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为大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德,营造“敬老、爱老、助老”的良好社会氛围,10月9日,温州医博肛肠医院跟随温州市文商发展联合会在文成县黄坦镇开展“敬老孝老
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“野猪猎人”公示!每头悬赏2400元
本文转自:人民网-宁夏频道遴选结果截图。人民网银川10月11日电 (记者梁宏鑫)近日,宁夏西吉县公布2024年中央财政西吉县野猪综合防控项目猎捕队伍和无害化处理队伍遴选结果
2024-10-11 17:14:00
孩子老眨眼可能患干眼 爱尔眼科发布儿童干眼诊疗指导意见
本文转自:人民网-湖南频道活动现场。受访单位供图10月10日,是世界视觉日,今年主题是关注儿童眼健康。在此背景下,爱尔眼科第五届“1010干眼关爱日暨儿童干眼门诊发布会”在上海举行
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乐味杭州:“片儿川”藏着怎样的杭州味
雪菜、笋片、肉片,简单的三种食材与爽滑筋道的面条一结合,便诞生了一碗打着地道“杭州”标签的美食——片儿川。纪录片《舌尖上的中国》第二季有这么一句写片儿川的解说词
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小叶医探 | 一岁半女童突发昏厥血糖低 系不科学喂养所致
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淄博乡村振兴展风采|探寻峪林调味助农增收致富“密码”
美味佳肴,源自峪林。10月9日,“学用‘千万工程’礼赞丰收中国淄博乡村振兴展风采”集中采访活动走进淄博市淄川峪林调味食品厂(以下简称“峪林调味”)
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本文转自:人民网-内蒙古频道记者 李睿 齐浩男有医说一|重阳节专辑:关注中老年人心脑血管健康
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江西资溪:“健康公交”下乡义诊
本文转自:人民网-江西频道“大夫,我这几天总觉得头晕无力,手脚也有点发麻……”“你们来得真及时,我的腿脚酸痛好几天了,给我们腿脚不便的老人外地就医提供了便利
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本文转自:人民网-江西频道村民正在晾晒板鸭。村民正在晾晒板鸭。2024年10月10日,江西省吉安市吉水县八都镇八都板鸭厂
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江西广昌:“田管家” 助农生产
本文转自:人民网-江西频道国庆前后正是水稻丰收时节,江西省广昌县长桥乡8000余亩水稻已陆续成熟并进入收割期,田间地头呈现一派忙碌的丰收景象
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千份重阳糕免费领!潍坊锦章堂中医开展品重阳糕喝菊花茶主题活动
重阳节是弘扬中华民族尊老敬老优秀品德的重要节日,10月11日,潍坊锦章堂中医医院推出“品重阳糕,喝菊花茶”主题活动,为更多老人送去健康祝福
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男人老不老,低头看下半身?如果没有4个衰老信号,要说声恭喜!
李大爷的老伴在2年前去世后,李大爷就一直想再找个人搭伙过日子。李大爷的子女对此一直很反对,直言李大爷一把岁数了,别折腾这些
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4种蔬菜已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌?这5种才真的要少吃
刘阿姨特别喜欢吃空心菜,于是特别在自家菜地里种了一大块,家里的餐桌上几乎每天都会有空心菜的身影。前两天,她在手机上刷到一篇文章称空心菜是万毒之王
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健康问太和|儿童患上糖尿病该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起糖尿病,很多人认为是中老年人的专利,但真实情况是在糖尿病患病人群中,儿童并不少见。尤其是近年来随着儿童肥胖率明显上升
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