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只需要牢记这3点,丸子能做的外酥里嫩不吸油,凉了也不硬
...不能使肉上劲,这样做出来的肉丸吃着不仅不劲道,而且口感很差。3、要想肉丸做的不腥,一定要放胡椒粉和生姜这2种调料,一般1斤肉可以放2克胡椒粉、15克生姜,这样比例做出来的肉丸超级香。炸肉丸时,最忌讳放面粉和淀...……更多
踏青出游 “季节限定”美食纷纷上新
...奶,融合冰淇淋的甜蜜与酸奶的清新,以非常丝滑细腻的口感,打开春日序曲。此外,牛奶订购也推出了优惠活动:即日起至5月30日前,一次性订奶3个月送同品种牛奶7天,一次性订奶半年送同品种牛奶15天,一次性订奶一年送...……更多
白斩鸭,不仅是一道普通的菜肴,更是一种广东传统美食的代表
...步都充满了对美食的热爱和对烹饪的敬意。当你品尝到这道菜时,你会感受到它的美味远超你的期待。 ……更多
伊利液态奶携多元化新品参展全国糖酒会,新品迭出引热议
...者咨询试饮。谷粒多品牌推出融合了浓郁椰香与饱满燕麦口感的生椰燕麦牛奶;畅意100%乳酸菌饮品系列推出了添加丹东草莓真实果汁与拥有六大专利认证的K56益生菌的新品;畅意100%推出了选用了优质伊利牧场奶源的奶啤新品,...……更多
秋冬萝卜正当季,可以敞开吃,维生素C是苹果10倍
...卜根须不多,尾部往往是一根细细的小尾巴,这种白萝卜口感很脆、水分足,糠心的可能性低;如果白萝卜根须很多,尾部又很粗,最好不要选。 2.再取一块生姜切成细丝备用,生姜和萝卜是最佳搭档。生姜属于热性,而萝卜...……更多
枸杞不但能生精,还能降血糖?枸杞干吃好还是泡水好?告诉你真相
...人们在炖汤、煮粥时喜欢加入一些枸杞,以此增添食物的口感和营养价值。同时,枸杞还是许多健康食品和保健品的主要成分,如枸杞茶、枸杞酒等。枸杞的好处,你都了解吗?保护眼睛它含有丰富的胡萝卜素和维生素A,有助...……更多
过年不可少的3道家常菜,招待客人倍有面儿,老公能多吃两碗饭!
...些小红椒,泡椒和葱花摆盘即可。2、干锅香辣鸡翅。这道菜是小孩子们特别喜欢吃的一道菜,首先把鸡翅清洗干净,放入锅中加入能够没过鸡翅的水,然后加入一些卤料,熬出香味后把鸡翅倒入锅中进行焯水,焯好后再浸泡一...……更多
意面的做法:轻松掌握家常意大利面的制作秘诀,美味与健康并存!
...美食,早已在全球范围内赢得了无数食客的心。它独特的口感和丰富的口味,使得它成为许多美食爱好者的首选。今天,我将为您介绍两种简单却地道的意面做法,并融入一些个人的思考和独特观点。第一种意面做法:传统意式...……更多
在众多饺子馅料中,韭菜肉馅的饺子更是备受欢迎
...光。而在众多的饺子馅料中,韭菜肉馅因其独特的香气和口感成为了大多数人的首选。韭菜肉馅的饺子,别有一番风味。相比于其他馅料,韭菜的独特香气使得饺子更加开胃,清爽宜人。而正所谓“2放3不放”,是包韭菜饺子的...……更多
酸辣藕尖延缓衰老,让你60岁依然容光焕发
...后将藕尖放进去煮熟后捞出备用。藕尖的纤维丝丝入扣,口感鲜嫩。3.热锅烧油,放入蒜末、姜片煸炒出香味,再将腌制好的牛肉片放入锅中翻炒变色。放入姜蒜炒出的香味,使牛肉更加回味悠长。 4.接着将煮熟的藕尖放入锅中...……更多
五种食材,助力女性气血调养
...滋补。红枣补血益气,花生滋阴补肾,搭配在一起,不仅口感出色,更是营养双管齐下。无论是早餐还是下午茶,一杯红枣花生豆浆,让你感受到活血养颜的美好。额外扩写:红枣,被誉为“天然维生素丸”,富含铁质和多种维...……更多
做蛋花汤虽然看似简单,但是掌握好这两个关键点
...水淀粉是一种常见的调味品,可以增加汤汁的浓稠度,让口感更加丰满。在倒入蛋液之前,将适量的水淀粉倒入锅中,并搅拌均匀。这样做可以使蛋花汤的汤汁更加浓郁,口感更加顺滑。水淀粉还可以起到稠化汤汁的作用,使汤...……更多
这肉再贵也要吃!特别是老人和孩子,健脾胃、补虚损,增强免疫力
...猪肚作为一种珍贵食材,尤其适合于春季进补。猪肚不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养成分,能够有助于健脾胃,增强免疫力,是老年人和孩子们理想的滋补食材之一。扩写:春季养生不仅仅是对身体的照顾,更是一种心灵与...……更多
更年期的女性别太省!常吃这种碱性食物,激发雌性激素,更显年轻
...分。例如,清炒香菇时,煮熟的香菇散发出诱人的清香,口感鲜嫩可口;而烧汁香菇则更加入味浓郁,滋味鲜美。无论是配菜、火锅,还是炖汤,香菇都是一种极具营养和口感的选择,为餐桌增添多样化的美味选择。2、香菇调...……更多
在小寒这一天,吃“2红2黑1白”的食物是十分有益
...盐调味,并转大火收汁,出锅。这道红烧羊肉色泽诱人,口感鲜嫩,绝对能为我们带来温暖的滋补享受。扩写:红烧羊肉是冬季的经典菜品之一,不仅口味鲜美,而且具有很高的营养价值。羊肉富含蛋白质和多种氨基酸,对增强...……更多
这三种食物在冬天食用,可以起到很好的滋补养生作用
...稍微冷却后即可食用。这样制作出来的红枣核桃黑芝麻糊口感细腻,营养丰富,非常适合冬天食用。 ……更多
这样保存的萝卜干,至少1年都不会坏,更不会变味
...大蒜一起炒,大蒜的香味进入到每一根萝卜丝中,能使这道菜又香又脆,吃着特别的过瘾呢!而我每年都只会自己在家做萝卜干,从来都不买,因为自己做的萝卜干净、卫生,用的萝卜也是好萝卜,更重要的是自己做的萝卜干超...……更多
寒冷的二九天,多吃白萝卜、白菜和山药
...促进肠道蠕动,预防便秘。在冷冽的二九天,白菜的甘甜口感可以为身体提供热量,帮助御寒。适量食用白菜,不仅美味可口,还有助于保持身体的健康。推荐菜谱:白菜酿肉 1、食材;白菜、猪肉、小米辣、葱花。2、白菜洗...……更多
冬日营养早餐,热乎乎糯叽叽,食材搭配合理,10分钟完成
...糕,还有最近很受欢迎的夜市掉渣年糕等等。新鲜的年糕口感软糯,可以直接蘸白糖或红糖品尝。但是当年糕冷却之后,会变得非常硬,需要重新加热才能食用。经过高温加热,年糕会变得又软又糯。在众多的年糕制作方法中,...……更多
每周食用这三种长寿菜,有助于提高免疫力,促进消化吸收
...材,并将其进行适当的处理和搭配即可。酸辣海带丝不仅口感鲜美,而且富含蛋白质、维生素等多种营养物质,对人体有着明显的保健作用。海带所含的多种微量元素对身体健康有着重要的促进作用,而海带丝本身还具有清热解...……更多
一周吃2次,护肝明目,软化血管,凉拌吃太香了!
... 1.枸杞叶最好选用鲜嫩一点的,掐取枝头的嫩芽,这样口感会更好。将枸杞叶先用清水冲洗2遍,然后放到淡盐水中再浸泡5~6分钟,淡盐水浸泡具有消毒杀菌的功效。然后起锅加适量的清水,大火烧沸后,加一点点食盐,可以使...……更多
这些营养成分不仅有助于减肥,还能有效预防癌症
...何食用羽衣甘蓝?新鲜食用:羽衣甘蓝可以生食或炒食,口感清爽,略带甜味。榨汁:将羽衣甘蓝榨汁后饮用,方便快捷,能充分利用其营养成分。搭配其他蔬菜:将羽衣甘蓝与其他蔬菜搭配食用,可以增加营养价值,丰富菜品...……更多
化疗后肠胃不好 推荐6款软烂营养粥
...化的食物就显得尤为重要。粥作为传统的养胃食品,不仅口感软烂,易于吞咽和消化,而且能够提供身体所需的多种营养素。下面,芝芝将为大家推荐六款特别适合化疗后肠胃不好的患者食用的软烂营养粥,希望能为您在康复路...……更多
羊肉也具有温阳补肾、润燥益气、滋润皮肤等功效
...炖山药,羊肉的鲜嫩与山药的甘甜相互渗透,汤汁浓郁,口感丰富。羊肉富含蛋白质、维生素B群、铁、锌等营养成分,而山药富含膳食纤维、钙、维生素C等营养元素,双管齐下,滋补身体。此外,羊肉也具有温阳补肾、润燥益...……更多
年轻人被奶茶所“害”?探究现象背后的真相,一看便知
...成,部分商家还会添加各种果味粉、香精等添加剂以提升口感。这些成分在一定程度上决定了奶茶可能带来的健康风险。1、高糖含量:奶茶中的糖分含量往往较高,长期大量摄入高糖饮料可能导致肥胖、糖尿病等慢性疾病的风...……更多
化疗后体重下降?这份增重食谱请收好!
...营养:这道汤富含蛋白质、维生素和矿物质,容易消化。做法:1.将鸡肉切成小块,用开水焯水去除血水。2.胡萝卜、洋葱、土豆等蔬菜切成小块。3.锅中加入适量水,放入鸡肉、蔬菜和姜片,煮沸后转小火炖煮1-2小时,直到鸡肉...……更多
春天,内行人专吃它,一周3次,增强人体免疫力,减少忧郁症状!
...质和维生素B6,对人体健康大有裨益。蛏子的肉质鲜嫩,口感细腻,富含优质蛋白质,是日常膳食中不可或缺的重要来源之一。此外,蛏子还具有滋阴养血、清热解毒的功效,有助于提升人体免疫力,减少感冒的发生。尤其是在...……更多
医生提醒:血糖高的人,与蚝油有关吗?这3种调味品,少碰3种高钾菜!
...值蚝油作为一种常见的调味品,不只为菜肴添加了丰厚的口感微风味,更因其共同的营养成分而备受安康追求者的喜爱,深化理解蚝油的营养成分,能够协助我们更好天时用它,为身体带来更多的好处。蚝油富含蛋白质,这是维...……更多
学习家常白切鸡的简单做法,让美味鸡肉轻松上桌
...爽肉滑、清淡鲜美而著称。虽然看似简单,但要做出一盘口感鲜嫩、味道鲜美的白切鸡并不容易。下面,就让我们一起来学习家常白切鸡的简单做法吧,让美味鸡肉轻松上桌!首先,选择一只新鲜的鸡是制作白切鸡的关键。鸡的...……更多
“冬天吃一菜,病毒全绕开”,一润肠,二养颜,三解毒
...种很好的保存方式,而且晒干后的蔬菜依然保持它新鲜的口感及充足的营养,甚至比新鲜的还要好吃。前几天回老家,妈妈又开始忙活着晒她的干菜,这次晒的是大白菜,这可是冬天家家户户都爱吃的蔬菜,价格便宜还营养,一...……更多
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开学第一课 | 奇山医院呼吸道疾病防治讲座走进葡萄山小学
秋季是呼吸道疾病的高发季节。结合科普专家走基层活动,9月4日,烟台市奇山医院专家走进芝罘区葡萄山小学,以“‘预’见秋天 常见秋季呼吸道疾病的防治”为主题
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糖尿病大课堂第6期:糖尿病患者如何科学饮食
对糖尿病患者来说饮食控制等于饥饿疗法吗?主食、水果和坚果是不是都不能吃?吃得越少对血糖控制越有利?……本期“糖尿病大课堂”
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【感谢信】“我真正感受到医患同心和他们对生命的敬畏……”
近日,烟台市奇山医院成功救治了一名因蜱虫叮咬引发重型发热伴血小板减少综合征的老年患者。患者入院时病情危重,且伴有多种基础疾病
2024-09-09 19:24:00
邮储银行永丰县支行:以金融“底肥”孕育致富果
本文转自:人民网-江西频道“有了这笔资金,百合苗后期追肥有保障了,后期百合丰收在望了。”永丰县藤田镇中西山村是远近闻名的“百合专业村”
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健康科普丨@老师们,这些职业病要预防
大数据显示,近年来,教师这一群体的“职业病”患病率呈居高不下态势。在9月10日第40个教师节到来之际,就教师群体应当引起关注和防范的疾病
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最适合中国人的降压方法:坚持吃28天,血压明显下降,不输降压
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河北崇礼:小架豆成群众致富“幸福豆”
本文转自:人民网-河北频道眼下,正值架豆的产销旺季。走进河北省张家口市崇礼区石窑子乡堡东沟村,一垄垄深绿的豆角秧爬满了棚架
2024-09-09 22:34:00
抑郁症就是不开心?出现这5个症状,需要警惕抑郁症!
一提起抑郁症,大家就会联想到一个人闷闷不乐、情绪不稳的样子。其实,这只是抑郁症的一部分症状,很多时候,症状并没有表现在患者脸上
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父母眼中聪明上进的女儿,为什么出现应激反应?
一天下午,阿娜和妈妈一起来到了咨询室。我打量着眼前的这位女生。她看起来非常温顺,不苟言笑,显得有点局促不安。她自述目前每当测验来临
2024-09-09 14:08:00
没想到绿豆汤不止消暑一个功效,还有那么多好处呢!
在这个炎炎夏日,当第一缕阳光穿透云层,洒向大地,人们总爱寻觅那一抹沁人心脾的清凉。而提及消暑圣品,绿豆汤无疑是首屈一指的选择
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对比过午不食和少食多餐减肥法,哪个更靠谱有效?哪个更适合你?
减肥圈里流行很久的减肥方法——过午不食减肥法、少食多餐减肥法,你试过哪个?用完之后效果如何?你知道哪个方法更适合你吗?今天轻悦就来给你们答疑解惑
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