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农历五月十一这天为何人们会特别强调吃五种蔬菜
...丝至变色,再加入香干和芹菜翻炒,调味后即可享用。这道菜清爽可口,寓意勤劳致富。2.菠菜猪肝汤:猪肝切片后焯水去腥味,与菠菜一起煮汤。菠菜的鲜绿与猪肝的嫩滑相得益彰,寓意力量与健康。3. 韭菜炒鸡蛋:韭菜洗净...……更多
洋葱老醋花生拌青红椒,酸甜爽口,色彩缤纷,一吃就上瘾的小菜
...梗备用,增加香气。炸花生:使用凉锅凉油的方式,放入花生米,选择小火慢炸,确保花生受热均匀,避免外焦内生的情况发生。 观察变化:随着油温逐渐升高,花生米开始发出响声,这是水分蒸发的标志。响声减弱时,表明...……更多
这道菜色香味俱全,既好吃又有御寒的作用
...豆腐一起炖煮,最后加入盐、胡椒粉和葱花调味即可。这道菜色香味俱全,既好吃又有御寒的作用。总结:在冬季,我们可以通过合理的饮食来补充身体所需的营养成分,增强体质,御寒保暖。多吃肉类食物、适量使用调味料、...……更多
重庆市沙坪坝区市场监督管理局关于67批次食品抽检情况的通告(2024年第8号)
...4-05-14(购进日期)/34//沙坪坝区走京农副产品经营部重庆花生米(生干籽类)/2024-05-15(购进日期)/35//沙坪坝区简惠精鲜百货超市重庆芹菜/2024-05-20(购进日期)/36重庆兆隆食品有限公司/沙坪坝区简惠精鲜百货超市重庆鲜前夹...……更多
冬天不吃它可真亏,1块钱一斤,比白菜便宜,营养赛人参
...促进人体对营养物质的消化和吸收,进而有助于增强机体体质,冬季,很多人容易身体不舒服,多吃白萝卜,能够帮助你增强免疫系统。 推荐吃法一:【红烧白萝卜】将白萝卜去皮然后切小块,锅里面加入油加入葱白,白萝卜...……更多
“肾强一倍,人活百岁”!建议中老年:常吃这4道菜,补肾又补气
...加分。“肾强一倍,人活百岁”!建议中老年:常吃这4道菜,补肾又补气!一:木耳炒山药木耳炒山药是一道营养丰富、口感独特的健康美食。木耳,被誉为“血管的清道夫”,富含的膳食纤维和铁质,不仅能促进肠道健康,...……更多
家里来客,就做这6道菜!荤素搭配,热凉都有,客人直夸厨艺棒!
...花或者花生碎增加口感和色彩,就可以享用了。2【脆皮花生米】编辑详细步骤:【1】将生花生米放入一个大碗中,加入淀粉、盐、五香粉和辣椒粉(如果使用)。搅拌均匀,确保每颗花生米都被均匀涂上调料。让花生米腌制至...……更多
大雪时节,吃好三样,喝好三样,做好三样
...,能御寒保暖,还有助于睡眠,对于抵抗力较弱的人或者老年人而言,除了泡脚还可以选择棉鞋和厚袜子。3、早睡晚起;进入大雪节气之后,昼短夜长,天黑的早了,白天越来越短,黑叶越来越长,和以往讲的“早睡早起”不...……更多
增强免疫力必吃的7种食物,建议:中老年人一周吃3次,增强免疫
...丝,别忘了还有洋葱丝也一并加进去。来,继续撒点油炸花生米,左手给它搅和搅和,拌均匀点。这道凉拌鸡胸肉,真是美味又营养!里面有菜有肉,真是下酒的好搭档,用来配饭也是一流的选择。要是夹在馍馍里,那更是香得...……更多
冬天最该吃的菜,不是萝卜白菜,一周吃2次,祛湿健脾,健康过冬
...玉米面的韧性相得益彰,再加上蒜蓉和红椒的调味,让整道菜更加美味可口。推荐食谱二:【茴香猪肉馅饺子】 准备食材:新鲜茴香、猪肉末、面粉、生抽、盐、香油、食用油。具体做法:1.和面:盆内加入300克面粉,分少量...……更多
蒸出丰收年
...月十五挑花灯,然而花灯是没有的,小时候家里穷,有的只是白菜萝卜灯。即用白菜疙瘩、萝卜切削加工成碗状,将提前从山上割来的黄草折成小段,缠上棉花做灯芯,再浇上自产的花生油即大功告成了。后来条件好了,才有了蒸面灯。...……更多
春季之后,聪明人爱吃“这道菜”,酸辣开胃,家人爱吃从不浪费
...强免疫力、促进消化大有裨益。辛香的香料更是带来了整道菜的独特风味。*每一口都是满满的幸福,家人围桌而坐,其乐融融。美食让人心情愉悦,也增进了家庭间的感情。*总结\"酸萝卜炒牛肚\"这道菜,不仅是春季的美味佳肴...……更多
这些食物不仅可以增强身体素质,还可以让你的精神头更加足
...更加美味可口,这里推荐一个简单的花生制作方法:先将花生米倒入适量的食用油中,加入一个蒜瓣,用小火慢慢炸煮,待蒜瓣变金黄色时控油捞出,放入大碗中加入少量白酒抖动几下。然后将洗净的黄瓜和紫色洋葱切成丁状,...……更多
寒假多给孩子做这4道菜,促生长,强健骨骼,提高抵抗力
...道营养丰富、口感细腻的家常小菜,寒假期间给孩子做这道菜可以促进生长发育、提高抵抗力。蛋白质是孩子生长发育的重要营养素,虾仁富含优质蛋白质和多种微量元素,能够增强体质、提高免力。蒸蛋是一种健康的烹饪方式...……更多
春天,别总吃大鱼大肉,推荐5道素菜,清爽不油腻,吃得惬意
...烹饪出鲜香,西蓝花翻炒至断生,每一口都带来享受。这道菜清淡不腻,是家常素菜中的一股清流。2、芝麻酱拌豆角豇豆爽脆,芝麻酱香浓,口感丰富,入口生津。将芝麻酱搅拌至稀糊状,淋在煮熟的豆角上,再撒上蒜末,香...……更多
冬天的“长寿菜”,温补阳气健脾胃,比白菜萝卜养人,蒸包子真香
...即可取出食用。这样,一道美味的茴香包子就完成了。这道菜品不仅口感鲜美,而且具有茴香的温补阳气、温胃散寒的功效,是寒冷冬季里的理想食材之一。五元一斤的茴香,老百姓吃得起,这个冬天不妨多多在餐桌上为自己添...……更多
年味越来越淡,这6道菜逐渐消失,今年一定要做着吃
...丸子进去,整道菜的味道也瞬间不一样了。第六道:油炸花生米。逢年过节,人们聚在一起都会喝点小酒,这个时候准备一盘花生米,就是很好的选择。不仅口感酥脆,就连酒喝起来,都更加香醇了,所以过年一定要准备一盘油...……更多
海鲜面                  □徐晓村
...了可有可无的佐料。虾皮放得足够多,虾的鲜香就成了这道菜的主味,跟吃海鲜的味道差别就不大了。最近,我把大老爷的做法发展了一下,用白萝卜代替大白菜,用海米代替虾皮,白萝卜擦成丝,海米洗净,用开水泡发,做法同上。重要的...……更多
花生米里打2个鸡蛋,没想到这么好吃,真是高手在民间,太解馋了
花生米是家家户户常见的食材,它营养丰富、口感独特。但是,你尝试过在花生米里加入鸡蛋的做法吗?今天,我将为您带来一道新颖的花生米做法,让你在家也能轻松享受美味。这道神仙吃法不仅口感清脆香甜,而且可以作...……更多
它是“补血圣品”,三天一次,暖胃健脾,补血暖宫,皮肤越吃越好
...灵,充满活力。推荐食谱一:红薯炖牛肉红薯炖牛肉,这道菜可是营养又暖胃的绝配哦!红薯的甜味与牛肉的鲜嫩相得益彰,不仅味道好,而且营养丰富。红薯富含膳食纤维和维生素A,有助于促进消化和改善视力。牛肉则提供...……更多
...肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用,是婴幼儿和老年人的食用佳品。 ……更多
“秋进补,冬打虎”,中老年多喝这4道汤,润肺降燥,提高免疫力
...卜汤上桌,温暖胃,滋补身体。 推荐食谱:【虾肉丸小白菜汤】虾肉丸小白菜汤是一道富含蛋白质和维生素的汤品,适合全家人食用,特别是对于中老年人来说,它提供了丰富的营养,有助于保持健康。准备食材:鲜虾肉、粉...……更多
天热吹空调,要多吃4道家常菜,麻辣鲜香,排汗除湿,清热又解暑
...家常菜,麻辣鲜香,吃了能排汗除湿,清热又解暑。第一道菜,麻婆豆腐。豆腐嫩滑,麻辣味十足,吃上一口,汗珠子直往下掉,湿气也跟着排出去了。第二道菜,水煮鱼。鱼肉鲜嫩,汤汁麻辣鲜香,热辣辣的感觉从舌尖一直传...……更多
气血不足百病生!中医提醒:中老年常吃这“4白”,补气血不虚脱
...养足气血,远离百病的困扰。一:凉拌藕片凉拌藕片,这道菜简直是清爽又健康的代名词!藕片脆嫩多汁,富含膳食纤维,非常有利于肠道健康。藕还含有丰富的维生素C和微量元素,比如铁、钙,这些都是维持身体健康不可或...……更多
秋天,建议中老年人多吃这3道“排毒菜”,排毒祛燥,滋养润肺
...脾养胃,同时调节体内湿气,抵抗秋燥。今天大强推荐3道菜的美食食谱。供大家参考。第一道:芹菜,它富含膳食纤维、维生素C、钙、铁等营养素,能够促进肠道蠕动,帮助排出体内废物和毒素。推荐食谱:炝拌芹菜芹菜摘洗...……更多
建议中老年:别太心疼钱,多吃3样肉,增强体质好过冬
...进补,一定要吃肉,可以补充蛋白质,增强体质。很多中老年人的饮食都很清淡,其实主要是比较“节省”,这个时候就要适当地进食肉类,以便为即将到来的秋冬做好准备。建议老年人寒冬将至,别太心疼钱,多吃3样肉,舒...……更多
...排队等待,开卖后买上一份炸带鱼、一份凉拌莲菜、油炸花生米、猪头肉。矿里每年这天晚上都要在机关办公楼对面、板涧河南岸俱乐部举行焰火晚会,矿领导要用手提喇叭,给在场的职工家属说几句吉祥的话。看完焰火回到家...……更多
孜然掌中宝香辣诱人,酥脆外皮下是满满的肉香,一吃就上瘾!
...小丁用少许盐腌制片刻后,冲洗干净,确保脆爽口感。 花生米提前炸好,放置一旁待用。无需过多,适量即可。在锅中加入少许花生油,将掌中宝轻轻煎至表面金黄,此步骤旨在锁住肉质的鲜美。 加入蒜蓉和生抽,快速炒香...……更多
吃萝卜白菜不如多吃它,“补钙冠军”,包馅太香了,孩子长个不胖
...维生素类食物也不能少,均衡营养,补充能量,才能增强体质。冬季进补,吃萝卜白菜不如吃它,“补钙冠军”,包馅太香了,孩子长个不胖。它就是西葫芦,北方叫角瓜,皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅,凉拌热炒都...……更多
建议大家每周吃3-4次落花生,对身体非常好
...】:第一步:首先将落花生的内米剥出来,然后用流水将花生米表面的泥沙全部冲洗干净。第二步:将杭椒冲洗干净,然后将它切成断生备用,然后再把干辣椒剪成段状备用。第三步:锅中放入适量的水,大火将水煮开后,然后...……更多
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本期诗人 树才树才,原名陈树才,浙江奉化人。诗人、翻译家、文学博士。1987年毕业于北京外国语大学法语系,1990-1994年在中国驻塞内加尔使馆任外交官
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古运河边(邱东森)水清树茂运河边,古道漕仓运河澜,饱经风霜烟雨过,多少故事在流传。厚土育忠义,德者天下安,儒风领南北,诗书颂英贤
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黄文安,太平天国将领,也是幸运之王。黄文安种菜14年,很少率兵外出打仗,却册封为“望王”,还能回家养老,得以善终,是人生赢家
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