- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...养物质以及排除废物和二氧化碳的重要任务。只有当血脉通畅时，全身才能得到充足的血液滋养。因此，血管的健康直接关系到身体的整体健康。然而，血管一旦老化或堵塞，就会增加脑梗、心绞痛、偏瘫、中风以及“三高”等...……更多
2024-06-26 09:48:00通畅,身体,健康,血管,肠道,长寿
...切相关的。俗话说“肠道不通，百病丛生”，如果大便不通畅，很容易出现各种疾病。定时顺畅排便才能确保废物不致在肠中停留及接触肠壁时间太久，导致废物被人体再吸收，造成体内中毒。因此，每天排便1-2次，则说明你肠...……更多
2024-01-10 11:34:00长寿,越好,越多,特征,长寿,健康
...这时候血液通常处于瘀滞状态，整个身体血液循环就会不通畅，因此就会容易造成身体的毒素不容易排出体外。而四肢比较温暖的女性通常血液循环比较通畅，身体新陈代谢的速度也会比较快，从而寿命也会比较长。
1.每天保...……更多
2024-01-24 19:54:00长寿,女性,女性,长寿,身体,寿命
随着年龄的增长，身体的各个部位开始逐渐出现老化和功能下降的情况。然而，保持身体的某些部位“干净”，不仅有助于维护身体健康，还可能延长寿命。特别是在45岁这个关键年龄之后，身体的某些部位更需要我们特别关注...……更多
2024-05-24 10:15:00长寿,越好,部位,肠道,身体,肝脏
...家人撑起了健康的保护伞；更以其高纤维的优点，成为了通畅身体、维护健康的小帮手。对于中老年人来说，地瓜叶不仅是餐桌上的一抹亮丽风景，更是健康长寿的秘诀之一。在这个快节奏、高压力的现代生活中，让我们不忘慢...……更多
2024-03-23 15:15:00长寿菜,长寿,中老年,地瓜,健康,长寿
...少量的肉类搭配。同时，确保饮用足够的水，以保持肠道通畅。为了你的身体健康，请尽早戒烟，适度饮酒，并养成科学的生活方式。这些习惯是延长寿命的关键。 ……更多
2023-11-14 20:00:00长寿,烟酒,健康,长寿,健康,饮酒
...掌的皮肤也是红润、光滑，有弹性的。有句老话叫“气血通畅百病消”，这句话也适合放在这里。气血通畅的人看起来是面色红润且富有活力的。一些被西医里面认为是亚健康的人群，实际上就有气血不足的表现。他们往往会更...……更多
2024-05-17 10:43:00手掌,长寿,特征,医生,手掌,长寿
...素共同作用。不过，一项调查发现，那些能够长寿的人，身体通常有3处比较“软”，这是怎么回事呢？让我们一起来看看。第一处“软”：血管血管是身体的“生命线”，主要负责将氧气和营养素输送至身体的各大部位。随着...……更多
2024-04-30 10:35:00长寿,身体,调查,长寿,血管,关节
...，只靠吃精米白面远远不足以补充所需的营养。为了保持身体的健康，我们需要搭配粗细粮食。粗粮中含有丰富的蛋白质、纤维素和叶酸等营养物质，而其中的叶酸对于中老年人的心脑血管健康有着特别好的帮助。同时，它还能...……更多
2023-11-24 11:42:00长寿菜,长寿,免疫力,免疫,人们,营养
...”，它会将身体的垃圾源源不断地输出体外。保持大肠经通畅，对身体的好处太多了，但是我们不能够像洗脸一样擦洗肠道，吃泻药只会伤害肠道，如何清理肠道，确保垃圾的排空？这样做：敲打大肠经。顺着大肠经循经路线敲...……更多
2024-01-29 06:26:00肠道,皱纹,手臂,大肠,痛点,曲池
...己皮肤暗淡、爆痘；体重逐渐上升；肠胃逐渐失和。若是身体没有摄入足够蔬果，会给身体带来哪些危害？肠道疾病多发肠道是有很多菌群的，正因为如此丰富多样才能保持我们免疫系统的健康。而根据各大专家的研究，蔬果中...……更多
2024-06-05 11:40:00长寿,果蔬,营养,科学,果蔬,营养
...许多人习惯早晨一睁眼就先喝一杯水，认为这样可以帮助身体补充水分，清理肠道。然而，也有一些人坚持认为，先刷牙才能避免把口腔中的细菌带入胃里。那么，究竟哪个更科学呢？先刷牙的好处先刷牙可以去除口腔中的细菌...……更多
2024-06-07 10:59:00长寿,顺序,身体,健康,早餐,身体
...多食用富含纤维素的食物，如蔬菜、水果等，以保持肠道通畅，预防便秘等问题。老年期的女性，身体机能逐渐衰退，骨质疏松、心血管疾病等风险增加。此时，滋阴的重点在于益气养血，延缓衰老。燕窝、阿胶等食材富含胶原...……更多
2024-06-13 18:23:00年龄段,年龄,身体,状态,需求,女性
...间尽量别喝，早知道早受益！晚间水分摄取的调整为维护身体健康，理解和调整晚间饮水习惯至关重要。晚间过量饮水可能增加肾脏负担，导致夜间频繁起床排尿，影响睡眠质量。建议在睡前两小时内限制饮水量，适量饮水可以...……更多
2024-03-01 13:55:00长寿,时间段,白开水,大意,时间,饮水
...菜堪称心脏的“阿司匹林”！秋天三天两头吃1次，血管通畅，还能给身体杀杀菌~前晚下班回家准备炒菜，我发现上星期买多的洋葱一直没吃，都已经发芽了。暖暖正准备把这发芽的洋葱洗洗切了，拿来炒菜吃掉。结果，我家那...……更多
2023-10-17 13:56:00阿司匹林,通畅,血管,心脏,身体,洋葱
...小镇里，住着一位102岁的老人，张奶奶。她的精神矍铄、身体健康，成为了当地的传奇。人们常问她长寿的秘诀，她总是微笑着说：“一切都在于我每天吃的食物。”这不仅仅是一句话，而是一个深刻的启示。在我们的日常生活...……更多
2024-01-17 09:42:00健康饮食,寿命,食物,老人,饮食,选择
...。在对的时间内做对的事情，不仅可以达到养生的效果，身体还会有惊人的变化！一年之计在于春，一日之计取决于晨，早上起床之后这段时间是养生的关键期，在这段时间做好该做的事，可以让身体更为的身心健康。晨起后有...……更多
2023-10-13 15:26:00长寿,食物,身体,早餐,南瓜子,身体
...秘诀不仅有助于延长寿命，还能提升生活的质量，有助于身体健康养生。6、多吃鱼：日本属于四面环海的国家，日常生活中吃鱼的次数很多。深海鱼中含有大量的氨基酸以及不饱和脂肪酸，能降低血液中的血脂含量，预防动脉...……更多
2023-11-21 20:17:00秘诀,寿命,质量,生活,长寿,身体
...毛变长，其实是很正常的一件事情，这是因为年龄增加，身体的新陈代谢速度变慢，眉毛的更新速度也变慢了，所以就会出现长眉毛的现象。至于长耳垂，英国的一位全科医生曾发现，人的耳朵并不是恒定不变的，年龄每增加1...……更多
2023-10-26 19:00:00长寿,特征,长寿,糖尿,汞柱,年龄
...压的发生率。此外，减轻体重还有助于改善血管的弹性和通畅度，进一步降低了心血管疾病的风险。 ……更多
2024-04-04 06:28:00长寿,肥胖,要不,疾病,医生,肥胖
...肪，而高维生素和高纤维素。这种饮食方式使得巴马人的身体更健康，抵抗力更强，从而实现了长寿的目标。
玉米——增强抵抗力的超级食物在广西巴马的长寿老人中，玉米是他们经常食用的一种食物。为什么玉米能够成为他...……更多
2023-11-28 06:37:00红薯,滋补,口感,养生,美味,选择
...道。一、小白菜的翠绿智慧夏日阳光炙烤着大地，人们的身体容易感到疲倦。此时，一盘清脆可口的小白菜无疑能为餐桌增添一抹清新的色彩。小白菜，又称上海青或油白菜，属于白菜系列的一员，但却有着与众不同的特质。它...……更多
2024-06-02 11:41:00长寿菜,长寿,养生之道,古人,养生,夏日
...当年，而且非常的有精神，则说明体内的血液循环非常的通畅，血管保养的还是非常好的，这样就能够及时将体内的毒素垃圾排出体外，身体会更加的健康，长寿自然也会更加的青睐你。2小1、脾气小在我们身边。那些经常生气...……更多
2024-01-07 11:10:00乐吧,寿命,男人,长寿,身体,健康
...菌，这些益生菌有着促进肠道蠕动的效果，更利于排便的通畅。所以在吃早餐时建议饮品可以选择酸奶。对于便秘的人群可以在平时喝水的时候加入一些蜂蜜，蜂蜜中的果糖可以起到很好的通便作用。高粱、燕麦、荞麦等粗粮通...……更多
2024-01-31 06:00:00长寿,毒素,益生,垃圾,肠道,运作
...压和改善消化系统的好处，在食用紫薯的过程中李奶奶的身体越来越健康。李奶奶的个案并非孤例。越来越多的中老年人意识到紫薯的健康价值，并将其作为日常饮食的重要组成部分。对于他们来说，紫薯不仅是一种美味的食物...……更多
2024-02-09 17:26:00长寿菜,长寿,美味可口,美味,营养,价值
...内收，调养肺功能。中医认为，大笑，可宣肺，使呼吸更通畅。经常笑一笑，也有助于改善情绪，调节心情，有益肺气抒发。保持舒畅的心情，避免悲忧伤感，对肺部健康，尤为重要。代表：酒精肝、肝硬化、肝癌我国，也是肝...……更多
2024-02-06 17:27:00血管,健康,肝脏,疾病,睡眠,肝癌
...发现：55-65岁是长寿的关键十年！谨记3个坚持，或养出好身体2022年1月，《美国医学会杂志》公布了一项引人注目的研究成果。研究指出，55至65岁这段从中年到老年的过渡期，对于一个人未来的健康走向具有决定性的影响。美国...……更多
2024-01-13 20:30:00长寿,身体,关键,身体,长寿,健康
...暖伤心，还能够存在着成就感，一周喝1~2次养生汤能够使身体更加的强健。大家都认为早上喝一些养生汤，加入一定的红枣、桂圆、枸杞、西洋参、黄芪等可以有效的养生保健，帮助延长寿命。食用味精和盐少大家都知道上海人...……更多
2023-10-06 13:07:00上海,寿命,早餐,优势,生活,上海
...注运动的效果。
1.无论遗传背景怎样，身体活跃的女姓活的更久2022年8月，加州大学公共卫生与人类长寿科学院及合作机构研究人员在《Journal of Aging and Physical Activity 》杂志发表了一项全国性研究报告。这项研……更多
2024-05-24 15:43:00长寿,运动,运动,风险,身体,活动
更多关于健康的资讯：
图说 / 顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术近日，北京儿童医院和北京儿童医院顺义妇儿医院两院区多学科团队成功为一位出生仅45小时
2025-02-21 18:40:00
为增强群众健康意识，扎实开展全省健康知识普及行动，推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心，今年，山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 18:40:00
2025年2月18日，国家卫生健康委人才交流服务中心公布了首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位名单。重医附二院成功入选国家首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025-02-21 18:55:00
为增强群众健康意识，扎实开展全省健康知识普及行动，推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心，今年，山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 19:17:00
在男科门诊，会经常碰到这几类人：医生问诊时，振振有词“我没有问题”;聊孕育史时，信心十足“我的妻子曾经怀孕过，不是我的问题”……直到检查结果出来
2025-02-21 16:54:00
提到备孕，我们先想到的是戒烟戒酒，但还有一个不良习惯，好多人从来没有重视过，那就是——经常熬夜。熬夜可不仅仅是第二天没精神
2025-02-21 16:59:00
孩子的每一步成长，都离不开充足的营养支持。在众多儿童营养品中，哈药钙铁锌口服液以其卓越的品质和贴心的设计，成为了万千家长信赖的选择
2025-02-21 17:32:00
每年2月最后一天是国际罕见病日，旨在提高公众对罕见病的关注和认识，今年的主题是“More than you can imagine”
2025-02-21 17:34:00
关于最佳育龄，大众的潜意识中都只认为它跟女性有关，但根据最新研究，男性的最佳生育年龄并没有像大众想象中的那么长。据统计
2025-02-21 17:36:00
中国消费者报武汉讯（记者吴采平）2月21日，记者从湖北省政府新闻办获悉，第五届“中华美食荟”将于3月17日在武汉启动，同步启动湖北服务消费季活动
2025-02-21 17:48:00
为增强群众健康意识，扎实开展全省健康知识普及行动，推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心，今年，山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 17:58:00
本文转自：人民日报中央厨房-龙门阵工作室在乡村振兴的实践中，成都市农业农村局以“千万工程”经验为指引，深耕乡村治理“责任田”
2025-02-21 18:00:00
近年来，遵义市新蒲新区充分发挥老干部独特优势，聚焦“铸魂培根”“助困帮弱”“法治关爱”三大行动，护航青少年健康成长，提升青少年获得感
2025-02-21 18:11:00
“从孕中期发现胎盘异常开始，整个孕期都得到了云阳县人民医院医护团队的专业指导和精心照护，让我们母女平安渡过难关，太感谢你们了
2025-02-21 18:24:00
这两日天气降温，温暖滋补的老鸭煲是否又成了你的餐桌“必选”？在追求美食与健康并行的当下，鸭肉因其独特的口感，以及富含蛋白质
2025-02-21 13:03:00