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...心血管疾病、乳腺癌、骨质疏松等发病风险。奶制品包括牛奶、酸奶、奶酪、奶粉等，豆制品可以为豆腐、豆浆、豆腐干、素鸡等。6—17岁学龄儿童每天应至少摄入相当于鲜奶300毫升的奶及奶制品；每天300毫升纯牛奶相当于300克...……更多
2024-05-23 09:19:00膳食,儿童,健康,儿童,学龄,食盐
...生活中，潜伏着一个看似无害的陷阱，那就是我们心爱的牛奶。牛奶，这位白衣天使，被无数健康饮食指南推崇，却可能在不经意间变成了降压药患者的隐形敌人。想象一下，当清晨的阳光透过窗帘，你拿起一杯浓郁的牛奶，与...……更多
2024-05-26 22:22:00降压药,牛奶,最好,患者,血压,降压药
...为吃得太多，结果把自己送进了ICU，全身的血液都成了“牛奶血”，医生只得将其全身的血浆进行置换。2月14日凌晨1时许，扬州江都的林先生突然感觉腹痛难忍，被家人紧急送往扬州大学附属医院救治。医生结合临床表现，林...……更多
2024-02-17 21:46:00大吃大喝,牛奶,血液,男子,扬州,血浆
...12月21日，娃哈哈正式回应“乳胶门”事件，称营养快线牛奶蛋白含量较高，脱水后成胶是一种正常的蛋白质凝胶现象。而娃哈哈“儿童乳饮品含有肉毒杆菌”的谣言，则是起源于2016年。彼时，一张写有“妇幼保健院紧急通知”...……更多
2024-03-02 12:04:00娃哈哈,纯净水,销量,纯净,超市,娃哈哈
...愈发重要，尤其是对钙质、蛋白质等关键营养素的摄取。牛奶和奶粉作为富含这些营养素的常见饮品，成为了许多老年人日常饮食中的重要选择。然而，究竟老人喝牛奶好还是喝奶粉好，谁更有营养呢？下面，将从营养成分、吸...……更多
2024-04-29 12:18:00奶粉,牛奶,老人,营养,还是,奶粉
...。夫妻二人都难以接受，想起了之前网上看到的文章：喝牛奶会增加肝癌风险，不禁怀疑，难道这和二人天天一杯牛奶有关吗？一、51万国人研究：喝奶与肝癌风险增加有关？网上有传言称，经常喝牛奶会导致肝癌、乳腺癌的发...……更多
2024-06-06 09:18:00一杯,肝癌,牛奶,夫妻,错误,医生
泥鳅比牛奶含钙多泥鳅比牛奶含钙多。缺钙不但会危害骨骼健康，还会导致失眠甚至脾气暴躁。营养19~50岁的成年人钙的摄入量为每人每天700~1000毫克。不可否认的是，牛奶是很好的补钙食物。一袋牛奶（250克）含260毫克钙，虽...……更多
2023-02-11 13:09:00泥鳅,牛奶,红葡萄酒,胡萝卜,香蕉,泥鳅
...立即醒酒，不然在第二天会造成人体更难受。那喝酒后喝牛奶好還是和酸奶好呢?1、喝酒后喝牛奶還是酸牛奶这一问题的回答仍未有一个较统一精确的叫法。但是自古以来有蒙古人喝酒后喝酸奶的叫法，并且从营养成分的视角上...……更多
2023-02-26 21:59:00酸奶,牛奶,酸牛奶,酸奶,乙醇,头痛
...都买2箱，除了直接吃，常常用来煮甜汤，做果酱，搭配牛奶当茶饮，无论是早餐还是下午茶，香甜可口，老人孩子都爱吃，常吃不但补钙，宁神安眠，还能强身健体。苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称，素来享有“水果之...……更多
2024-02-22 11:56:00补钙,苹果,牛奶,豆浆机,豆浆,水果
补钙之王宝座易主~牛奶被它赶下来了！补钙之王这个宝座一直是食物、果蔬界各种蔬菜觊觎的宝座，到底什么东西补钙是第一名？现在网络说法很多，有说是芝麻酱的，有说是牛奶的，有说不如直接吃钙片，有说不补充维生素D...……更多
2024-06-24 12:58:00补钙,牛奶,效果,油菜,钙质,补钙
...。刚开始，这些志愿者先吃当地常规饮食一星期；在随机选出135名吃中国心脏健康饮食，共吃28天；剩下的130名志愿者吃跟常规饮食匹配的对照饮食。观察这些人的血压变化、对食物的喜欢程度。长达一个月后，吃中国心脏健康...……更多
2023-03-05 23:08:00中国,心脏,中国人,饮食,参考,建议
...。此次，不仅有手抓羊肉、黄焖羊肉、烤全羊、羊肉串、牛奶鸡蛋醪糟等丰富的兰州美食集中亮相，还将有“黄河食渡·老姜欢乐秀”“食渡王婆”线下招亲、“投喂食渡水娃”系列互动等诸多常态化推介活动同步开启，为广大...……更多
2024-04-21 00:38:00之滨,金城,黄河,盛宴,美食,兰州
...精选30余支系列主题商品进行优惠活动，如蒙牛特仑苏纯牛奶49.8元/箱，喜力啤酒六连包第二件2折等。10月11日-24日期间，苏果推出品类联合满立减活动，选购南北干货、五谷杂粮、冲饮品、洗护、拖鞋、床品等季节性正价商品满...……更多
2023-10-17 15:43:00成刚,苏果,养生,苏果,养生,活动
导语：牛奶，这一陪伴我们成长的重要饮品，早已成为我们日常饮食中的不可或缺的一部分。它不仅提供了我们身体所需的多种营养素，如钙、维生素D、蛋白质等，还因其独特的成分而有助于改善我们的睡眠质量。然而，近年...……更多
2024-06-28 10:48:00牛奶,加热,误区,常见,医生,牛奶
我们通常的早餐总是一杯牛奶或者豆浆，妈妈总是希望早上能充分的补充营养，今天营养师大乔介绍的一道早餐粥，“它”比牛奶豆浆补钙，每天1碗，个头长得快，连营养品都省了！那就是用新鲜脆嫩的花生煲一锅花生粥，既...……更多
2024-02-21 21:36:00营养品,补钙,豆浆,个头,牛奶,营养
...形成难以溶解的硬块，引起胃溃疡、反酸等不适反应。
牛奶被人们称为“白色血液”，营养非常全面，男女老少皆可饮用。牛奶中钾、磷等微量元素含量丰富，且易于被人体吸收，经常吃一点，修复胃粘膜，维持体内的酸碱平...……更多
2023-12-07 13:49:00空腹,食物,营养,最好,西红,空腹
导语：牛奶是我们在日常生活中很常见的一种饮品，很多人都有早上喝一杯牛奶的习惯，这无疑是一种好习惯，对身体健康也很好。但是我们早喝牛奶的时候，最好还是选择适合自己的，这样效果或更好。相信“补钙”这个词...……更多
2022-12-19 20:17肥胖,孕妇,牛奶,人群,幼儿,参考
...做好的蛋卷切成小块，这样吃起来更加方便。配上一杯热牛奶，更加的丰盛。吃完背上小包，哼着小曲儿就出门了。菜品：紫薯鸡蛋卷配料：紫薯，普通面粉，盐，鸡蛋，纯牛奶等烹饪步骤：1、先要将用到的原材料全部买好，...……更多
2024-06-08 12:30:00蛋糕,鸡蛋,薄饼,切成,纯牛奶,蛋卷
...来越受到关注。补钙是维护骨骼健康的重要措施之一，而牛奶作为传统的补钙佳品，一直被广大老年人所青睐。然而，仅仅依赖牛奶补钙是远远不够的，老年人还需要通过多样化的饮食来全面补充钙质，以保持身体健康。首先，...……更多
2024-06-13 17:54:00补钙,牛奶,老人,健康,钙质,老年人
...白质发生反应，导致蛋白质凝固，不会被身体吸收利用。牛奶：牛奶起源于西方国家，后来随着文化的交流成为中国之后，也受到了很多中国人的喜欢。日常生活中适量喝点牛奶，能给身体补充足够的营养物质，但是切忌刚刚吃...……更多
2023-01-17 21:10:00橘子,家人,医生,建议,最好,橘子
...减轻对胃肠道的刺激。搭配建议：三七粉可以搭配温水、牛奶或蜂蜜等一起食用，口感更佳。注意事项：孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群，建议最好不要食用。接下来我要和大家聊聊三七粉！在选购的时候，我们可得擦亮眼...……更多
2024-03-28 06:47:00温水,口感,蜂蜜,食用,牛奶,食用
...者日常选购时又该注意些什么呢？健康食品好处多酸奶是牛奶经乳酸菌发酵做成的产品，几乎保存了牛奶中大部分营养成分，经过发酵更容易被人体消化吸收。科信食品与健康信息交流中心科技传播部主任阮光锋表示，与牛奶相...……更多
2023-02-16 08:55:00酸奶,营养,技巧,健康,酸奶,乳糖
...传统煮沸法这是最基础的自制酸奶方法，简单易行。1.将牛奶加热至82℃，保持15分钟，杀灭有害菌。2.冷却至43-46℃，这个温度是乳酸菌的最佳发酵温度。3.加入适量的市售酸奶作为\"引子\"，搅拌均匀。4.将混合物放入保温容器中...……更多
2024-07-31 20:05:00贴士,酸奶,美味,方法,专家,酸奶
本文介绍了苹果、木耳、牛奶、蜂蜜、双歧杆菌生态制剂和低聚糖食品等多种食物对便秘的改善作用。其中，苹果、木耳和蜂蜜具有中医认为的润肠通便作用，而牛奶、双歧杆菌生态制剂和低聚糖食品则通过现代医学研究证实...……更多
2024-05-06 12:45:00尝试,食物,治疗,双歧,杆菌,作用
...胆固醇也没有接触氧气被氧化，这样更有利于补充营养。牛奶牛奶及奶制品是膳食中蛋白质、钙、维生素A、维生素D和维生素B2的重要来源之一，人体红细胞合成需要多种蛋白质参与，献完血后饮用牛奶补充蛋白质，为人体提供...……更多
2024-06-13 09:04:00食用,蛋白,维生素,蛋白质,含量,元素
...是仿冒产品，什么‘旺日子雪饼’‘营养伙伴’‘特伦舒牛奶’等。包装与正品差不多，价格却便宜不少，难怪家人会受骗上当。”湖北鄂州市读者姜女士在来信中说，这些“山寨”食品外包装和知名品牌高度类似，极易产生混...……更多
2023-02-27 05:36:00山寨,合力,百姓,农村,食品,农村
...、奶制品众所周知，最好的补钙食品就是奶制品，包括纯牛奶、酸奶和奶酪，都含有大量的钙质，而且都是小分子的钙，能够很好地被人体吸收利用。比如，每100毫升的牛奶就含有104毫克的钙，每天喝一瓶盒装牛奶，就能够给身...……更多
2024-04-10 10:45:00补钙,软骨,营养师,骨头,食物,营养
...甲减患者而言，在饮食上需要十分的注意，尤其不能够喝牛奶。那么甲减患者到底可不可以喝牛奶呢？其实，严格意义上来说，甲减症状的患者是可以喝牛奶的，但要注意的是一定要适量，不能够喝的太多。要知道甲减主要是由...……更多
2024-01-05 09:19:00症状,牛奶,患者,食物,医生,患者
...希望通过合理的饮食选择来维持血糖的平衡。在这其中，牛奶一直以来都被认为是一种健康的饮品，富含蛋白质、钙和维生素D，但现在却有一种声音出现，声称长期喝牛奶会造成胰岛素抵抗。那么，糖尿病人群还适不适合喝牛...……更多
2023-10-09 12:20:00胰岛,胰岛素,抵抗,牛奶,胰岛,糖尿
...、补钙也看体质补钙虽然看起来只是一件普通的事情，喝牛奶、吃钙片都可以起到补钙的作用，但如果身体素质比较虚弱，或者患有心血管疾病，那么就不能随便补钙。虽然很多食物中的钙元素也比较丰富，但对于患者这类疾病...……更多
2024-05-06 14:05:00补钙,老人,还是,补钙,元素,老年人
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老年斑常见于老年人裸露的皮肤上，特别是颜面部、手背、足背和小腿等，也有可能出现在心脏、内分泌腺和肝脏以及血管等部位。一般老年斑并不会影响机体健康
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1、走路健臀走路!你完全可以心安理得地将你的臀部扭来扭去!由于女性臀部和髋部所积存的脂肪向来被视为生育力的信号，所以你千万不要被凯特-摩斯(Kate Moss)的瘦小臀部所左右
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小腿练习1、贴着墙坐下，后背挺直，脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上，离膝盖约有三英寸。2、脚跟离床向上抬，同时双手用力下压健身棒
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生活中脂肪肝的患者是越来越多，不信你看，全球有1/4以上人都有脂肪肝，我国的脂肪肝患者发病率高达27%，而且发病的年龄越来越年轻化
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事实上，许多人都有一种误解，认为60多岁的老人才会患各种慢性疾病，也要注意，这是大错特错的。30岁以后就要注意自身的健康状况
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跑步是一个了不起的方式来保持心脏健康。事实上，这样做，只要每天五分钟可以帮助你活得更久，但它也是一个很受伤的好方法。如果你做错了
2024-09-01 12:46:00
“生命在于运动”这句话说的没错，自人类诞生之初，就与运动密不可分。无论是哪个年龄段的人，经常运动都有助于身心健康。如果长期不运动
2024-09-01 12:47:00
许多烟民醒后一睁眼就开始了一天“神仙般的”吸烟，上班的路上、办公室、会议室、餐厅、歌厅、只要有一点点时间就会抓紧时间点上一根烟
2024-09-01 13:04:00
养育孩子的道路上相信很多父母都有这种矛盾纠结的时候：孩子调皮起来忍不住打一顿吼一顿，吼完又各种后悔。尤其是看了各种心灵鸡汤
2024-09-01 13:04:00
肠胃疾病早已不属于中老年群体的“专属”了，现在不光是中老年人，许多年轻人，甚至青少年们，都有不同程度的肠胃问题。随着胃部疾病的低龄化发展
2024-09-01 13:05:00
饮酒一事，不得不说是很多人逃不过的一个“魔掌”，亲人聚会要喝酒，朋友团聚也要喝酒；对于饮酒这件事来说，可以说是“百害而无一利”
2024-09-01 13:06:00
这些大家应该都听说过吸烟有害健康这种说法，这6个字也会印在香烟的包装上面，其实一些烟瘾比较大的人也明确地了解，经常吸烟对于身体一点好处都没有
2024-09-01 13:07:00
要说咳嗽的常见，就跟感冒是一样的。即便是对于没有疾病的人来说，咳嗽也很有可能出现，就好比当我们的呼吸道受到外界刺激之后
2024-09-01 13:08:00
案例分析家住山东青岛的一名阿姨刘阿姨，今年57岁，在四十三岁那一年，丈夫因为外出打工意外坠楼导致死亡，刘阿姨一个人将自己的儿子从小拉扯大
2024-09-01 13:08:00