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越来越多人脑出血,“高血压”是帮凶
据统计,全球已有多达1/3的成年人患有高血压,仅我国高血压患者就有2.45亿,且发病率还在逐年上升,且有越来越年轻化的迹象。与此同时,如何控制血压成为了不得不重视的问题。都说生命在于运动,越来越多研究证实,运...……更多
盐吃多了也过敏
...了清淡饮食,还要了解有护肤效果的食物无论是过敏还是高血压等慢性病,中医都主张清淡饮食。这里的清淡不仅指少吃油腻食物,还包括少吃盐以及咸味食物。但是要特别告诉你的是,有个好办法可以把吃进去的盐换出来,让...……更多
这篇文章将告诉你,为什么多补充ω-3脂肪酸对高血压有奇效?
高血压的患者数量?根据世界卫生组织统计的数据显示,每年全球约有11亿人饱受高血压的折磨,这意味着几乎每5个成人就有1个高血压患者。而随着全球人口增长和老龄化进程的加速,高血压的患病人数还在持续增加当中。很...……更多
医在身边|什么人更容易得心力衰竭?听听专家怎么说
...病人,就是我们常说的心肌缺血或者心脏供血不足和长期高血压的病人,高血压控制不好,最终会发展成高血压性心脏病,产生心力衰竭。此外,瓣膜性心脏病和各种心肌疾病,包括心肌炎,扩张性心肌病,酒精性心肌病,围生...……更多
频繁打哈欠、流鼻血、眼前发黑……千万别大意,当心中风
...及时就医,以排除脑血管疾病的可能性。流鼻血的隐患:高血压与中风的联系流鼻血在日常生活中较为常见,但在某些情况下,它可能是身体发出的警告信号。特别是对于中老年人群,流鼻血可能暗示着高血压或其他血管问题,...……更多
脑出血来临,睡觉先知?医生:睡觉出现4个异常,及时排查病因
...送他去医院。医生询问了他的家属,得知他有长期熬夜和高血压的习惯,怀疑他是脑出血。经过检查和扫描,发现他的脑部侧基底节区有一处大面积的血肿,出血量达到83毫升,而且已经导致他的脑部中线发生偏移。医生立即为...……更多
高血压的10个隐蔽信号要注意,早发现早治疗!日常做好这9点!
高血压(Hypertension)是一种常见的慢性疾病,指的是在未使用降压药物的情况下,当个体的血压持续地超过正常范围时的状态。血压是指心脏收缩和舒张时血液对血管壁的压力,通常由两个数字表示,即收缩压(心脏收缩时的...……更多
答疑解惑|这些蔬菜为何建议少放盐? 2024-03-27
...缩等重要生理过程。但是,如果摄入钠过多,可能会引发高血压、骨质疏松等健康问题。因此,世界卫生组织世界卫生组织建议成年人每天吃2克钠,大概相当于5克(约一茶匙)的钠盐。也许有人会说,含钠高的蔬菜中好像大都...……更多
缺钾比缺钙危险,吃降压药有可能导致缺钾,身体8个症状要注意
...康逐渐成为了人们讨论的焦点。特别是在中老年人群中,高血压成为了一个普遍的问题,而降压药物的使用几乎成了家常便饭。然而,在这个过程中,一个关键的营养元素——钾,其重要性往往被忽视。钾,这个在维持人体正常...……更多
心脑血管科马红薇主任医生:冬天心脏瓣膜病怎么预防?
...手套等保暖用品,避免受到寒冷的刺激。2、控制血压:高血压是心脏瓣膜病的主要危险因素之一。冬季气温低,血压容易升高,因此要密切关注血压变化,定期测量血压,及时调整药物剂量,保持血压稳定。3、健康饮食:合理...……更多
“高血压疫苗”要来了?以后就可以不吃降压药了吗?听医生怎么说
王大妈是一位高血压患者,几年前体检时就发现了这个问题,但幸运的是,她的血压并不太高,医生说暂时不需要吃药,只要注意饮食和运动,就能保持血压稳定。王大妈也很自觉地遵守医嘱,平时多吃蔬菜水果,少吃油腻咸...……更多
腹膜透析居家治疗的容量管理
...、各种菜汤、米粥、面条、馄饨等都要控制,盐的摄入无高血压者每日不超过6g,合并高血压患者每日摄入钠盐不超过3g,包括各种酱油、酱、浓汤宝、咸菜、腌制品等。增加腹腔液体的清除(咨询医护人员):提高腹透液浓度...……更多
形影不离的肾脏病与高血压
...转自:贵港日报我国普通人群慢性肾脏病患病率达10.8%,高血压患病率则高达35.4%。对普通大众而言,这两个常见慢性病似乎不相干,其实,高血压和肾脏病就像一对孪生兄弟,总是形影不离。高血压可造成肾脏病,更是肾脏病...……更多
全国高血压日  |  吃降压药的人,都该看看这篇文章
...京10月8日消息 据广东省人民医院消息,我国大约有2.4亿高血压患者,但是近一半的患者不知道自己的病情,未能得到及时规范的治疗。广东省人民医院心外科主任、广东省心血管病研究所所长陈寄梅介绍:临床中很多患者是已...……更多
像癌症般可怕的心力衰竭,再不关心就晚了!
...列症状。心衰的病因多种多样,其中最常见的是冠心病、高血压和心脏瓣膜病。心衰的症状表现为呼吸困难、乏力、咳嗽、浮肿等。其中,呼吸困难是心衰最常见的症状,尤其是在夜间或劳累后更为明显。乏力则是由于心脏泵血...……更多
5种降脂食物常吃,血脂或“偷偷”下降,不妨参考下
...平的不断提高,饮食结构以及生活方式的改变,高血糖,高血压,高尿酸,高血脂等富贵病的发病率越来越高,尤其是人们对高血脂的重视程度远远不够,很多人出现意外来到医院检查时才发现,血脂异常已经很长时间了。根据...……更多
心脏手术后 解决四个问题照顾好自己
...促、心悸,下肢浮肿的患者,过多的钠盐摄入会加重水肿和高血压,增加心脏负担,因此要注意限盐限水(盐小于4克/天、水不超过1000毫升/天),少量多餐;对于心功能恢复良好的患者,饮食量无特殊禁忌,但仍需定时进餐,避免暴饮暴食和...……更多
总是感到疲劳无力?可能是健康问题的信号!及时关注身体疲劳原因
...然而,一个简单的体检却揭示了隐藏在疲劳背后的真相:高血压和早期糖尿病。张先生的故事不是个例,它揭示了一个重要的事实:持续的疲劳可能是身体发出的健康警告信号。疲劳,这个我们似乎早已习以为常的感觉,实际上...……更多
吃对了饭血糖血脂不难管,控糖降脂的食疗方
...的脂肪质量高于正常水平,同时胰腺不能随时产生胰岛素控制血糖而形成。糖尿病人防治高血糖高血脂,最重要的就是通过改变饮食习惯,控制血糖和血脂指数。遵循“四低一高”的饮食原则,四低即低糖、低盐、低脂、低胆固...……更多
晚上4种异常表现,可能是脑梗的预兆!做好预防,小心复发!
...疗。预防和早期治疗是提高预后和减少残疾的关键。 1. 高血压:长期的高血压会损害血管壁,增加再次发生脑梗塞的风险。2. 心脏疾病:如心房颤动和其他形式的心律失常或心脏结构问题会增加形成血栓的风险,这些血栓可能...……更多
医院测量血压偏高,自测正常,到底算不算高血压?中西医调理方法
...,可是,到了医院,医生测量都较高,这到底能不能诊断高血压呢?咱们要知道,血压是什么?人体的各个器官要功能正常,就要时刻不停地吸收营养和氧气,排出代谢的废物,这一切都需要通过血液循环来进行,要想推动血液...……更多
别在透支肾了!这10个行为可能你每天都在做!11个方法保护你的肾
...入盐分可增加肾脏排泄钠离子的负担,长期下来可能引发高血压并加速肾脏功能减退,增加患慢性肾脏病的风险。3. 脱水与憋尿:不足的饮水量会导致尿液浓缩,易于形成尿石症或导致泌尿道感染;而长时间憋尿则可能使尿液回...……更多
睡觉时出现这3种表现,或是尿毒症的“预警”,很多人都没当回事
...的产生不仅仅关乎肾脏本身,它还与多种要素有关,比如高血压(体循环动脉血压增高)、糖代谢反常等缓慢疾病,这些都是加速肾脏损害的重要要素。此外,不健康的日子方式,如长时间高盐饮食、吸烟、饮酒等,也会添加肾...……更多
血管堵塞严重的人,晚上睡觉可能有这5种迹象,最好去查一下脑CT
...使血管狭隘或堵塞,这种疾病的风险要素包含高胆固醇、高血压、吸烟和糖尿病等。外部压榨外部压榨或许引起血管堵塞。例如,肿瘤、炎症性肠病或其他疾病或许会压榨血管,引起血液流通受阻。遗传要素遗传要素也或许引起...……更多
14岁男孩体重高达300斤,一顿吃18包泡面,临终之际哭着说要减肥
...或者肥胖会引起生长发育异常,并且还会伴随着糖尿病、高血压、心脑疾病的患病可能性。青少年在身体过于肥胖的时候,首先代谢就会出现问题,睡眠障碍和血氧降低等出现的几率更高,同时也会出现上课记忆力不集中,记忆...……更多
肾病近半患者早期无症状,这 5 个迹象帮你捕捉尿毒症风险!
...当你发现自己无故出现水肿现象时,应警惕肾病可能。2.高血压:肾脏在调节血压方面发挥着关键作用,当肾脏受损时,可能导致血压升高。长期的高血压会进一步损害肾脏功能,形成恶性循环。因此,当你的血压持续升高,尤...……更多
身体若出现这4个现象,或是衰老的信号
...55岁以后,这些体检项目都应该做,别心疼钱血压检查:高血压是一个常见的健康问题,在这个年龄段尤其需要注意。定期检测血压可以帮助早期发现和管理高血压问题。血液检查:血液检查可以检测许多健康方面,例如血糖水...……更多
血压稳定别只依赖药物,坚持多吃“它”,效果可能强过降压药
...,也能够把我们体内的胆固醇和脂肪含量稳定下来,对于高血压患者来说,多吃一点鱼肉或者是喝一点鱼汤,都能够保证我们的血压稳定,但是在做鱼肉或者是鱼汤的时候,希望大家少放油少放盐,这样才能够保证口味清淡,才...……更多
它是“血管清洁工”,降血压防血栓,舒张血管,隔三差五就要吃
...们在平时的饮食上要注意,多吃对身体有好处的食物。像高血压高血脂糖尿病在我们身边随处可见,究竟要吃哪些食物可以有效预防和缓解呢?今天营养师大乔给您推荐一个好处多多的菜,它是“血管清洁工”,降血压防血栓,...……更多
血栓来临,手脚先知!提醒:手脚出现5种表现,或提示你血管堵了
...,及时到医院就诊。大家一定要记住,对于罹患冠心病、高血压、糖尿病的人群,是最易出现血栓的,所以这些人群,平时一定要做好预防。预防血栓,说起来简单,其实坚持做起来并不容易,主要原因是,要想预防血栓,除了...……更多
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富含类黄酮的食物有哪些?多吃富含类黄酮的食物能预防糖尿病吗?
在当今这个注重健康饮食的时代,人们对于食物中各种营养成分的关注度越来越高。其中,类黄酮作为一种重要的植物化合物,因其丰富的生理活性和潜在的健康益处
2024-07-12 06:25:00
乳茄又叫黄金果,具有止咳消炎,散瘀消肿等功效
乳茄,这一美丽而又独特的植物果实,不仅因其金黄如金的外观而被称为“黄金果”,更因其丰富的药用价值和独特的保健功效而备受瞩目
2024-07-12 06:26:00
常见的狗尾巴草竟然是个宝?用来泡水喝有什么好处
狗尾巴草,这个我们常常在乡间小路、田野、公园绿地等地方随处可见的普通植物,一直以来都被我们视为平凡无奇的野草。然而,你可能不知道的是
2024-07-12 06:27:00
菠萝蜜有哪四大益处?寒性还是热性?哪四大禁忌要注意
菠萝蜜,这种热带水果因其独特的香甜口感和丰富的营养价值而备受喜爱。然而,关于菠萝蜜的益处和性质,以及食用时需要注意的禁忌
2024-07-12 06:28:00
丝瓜不能随便吃?这五类人,为了健康,建议少碰
丝瓜,作为一种常见的蔬菜,因其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。然而,正如“药食同源”的道理所言,丝瓜虽好,却并非人人皆宜
2024-07-12 06:29:00
玫瑰花茶的功效与作用,泡玫瑰花茶的五大好处
玫瑰花茶,一种充满浪漫色彩的饮品,不仅令人赏心悦目,更有着丰富的营养价值和健康功效。自古以来,玫瑰花就被视为爱情的象征
2024-07-12 06:31:00
乌梅的食用方式和好处,乌梅的功效与禁忌
乌梅,作为一种常见的水果干品,不仅味道酸甜可口,而且在中医理论中具有丰富的药用价值。自古以来,乌梅就以其独特的食用方式和诸多好处
2024-07-12 06:31:00
杨桃是养生果,有六个好处,以后试着多吃
杨桃,这种外表翠绿或黄色、内部鲜嫩多汁的水果,不仅口感独特,更是养生的佳品。在繁忙的现代生活中,我们常常忽视了对身体健康的呵护
2024-07-12 06:32:00
夏天常吃这“2芽”,食用:降火通便两不误
在炎炎夏日,随着气温的升高,人们的饮食也需做出相应的调整,以应对高温带来的不适。此时,绿豆芽和豌豆芽成为了不少人的选择
2024-07-12 06:33:00
莲子:四大益处,去肝火还是心火?四大禁忌要注意
莲子,作为一种传统的中药材和食材,不仅具有深厚的文化底蕴,更因其独特的营养价值和药用价值而备受青睐。今天,我们就来详细探讨一下莲子的四大益处
2024-07-12 06:34:00
肾功能不全的患者在食用杨桃前,一定要咨询医生的建议,谨慎选择
吃杨桃,这种外观翠绿、果肉金黄、口感酸甜多汁的水果,因其丰富的营养价值和独特的风味而深受人们喜爱。然而,正如任何食物都有其适宜和不适宜的食用人群一样
2024-07-12 06:34:00
耐寒抗热,果肉多汁营养价值高——软枣猕猴桃
软枣猕猴桃,这个听起来就充满诱惑力的名字,实际上是一种集耐寒抗热、果肉多汁、营养价值高于一身的珍稀水果。它原产于我国东北
2024-07-12 06:35:00
山间野果的黄金宝藏,自然馈赠的酸甜滋味——覆盆子
在广袤无垠的大自然中,隐藏着许多不为人知的宝藏。其中,山间野果便是大自然赋予我们的一份独特礼物。在众多野果中,覆盆子以其独特的酸甜滋味和丰富的营养价值
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吃甘蔗的好处有什么?有好处也有禁忌,了解一下
甘蔗,作为一种美味多汁的水果,一直以来都受到广大人民的喜爱。它含有丰富的营养物质,不仅口感甜美,还具有多种健康益处。然而
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甜瓜是凉性还是热性?是上火还是降火?有什么功效
甜瓜,这种深受人们喜爱的水果,关于其性质与功效,历来众说纷纭。其中,关于甜瓜是凉性还是热性的讨论尤为激烈。那么,甜瓜究竟属于哪一类性质呢
2024-07-12 06:38:00