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...，不仅对眼睛好，更能调理三高和便秘。这味中药就是：决明子。它是豆科植物决明的干燥成熟种子，味甘、苦，性微寒，归肝经和大肠经。中医讲，苦能清泄，寒能清热，所以它善于清肝火、改善眼睛干涩、目赤肿痛。又因为...……更多
2024-07-18 13:40:00青光,眼睛,青光眼,白内障,一味,中药
...症状，对于感冒、咳嗽等疾病有很好的辅助治疗效果。5.决明子决明子是一种具有清肝明目、润肠通便等功效的中草药。它含有多种活性成分，如大黄素、决明素等，能够降血压、调节血脂、减肥等作用。同时，决明子还能够缓...……更多
2024-05-08 13:16:00肝火,肝脏,眼睛,中草药,黄酮类,同时
...子3g蜂蜜两匙服用方法：沸水冲泡，即可饮用。🎉【百合决明茶】适用人群：更年期女性眼睛干涩者药膳原料：百合3g决明子3g玫瑰花3g莲子心1g枸杞子3g石斛3g冰糖少许服用方法：沸水冲泡，即可饮用。🎉【胡萝卜羊肝粥】适用...……更多
2024-06-04 14:58:00方来,食疗,眼睛,眼睛,药膳,人群
...的夏季到了，是不是在办公室忙碌起来就没时间好好调理身体啦？别担心，今天就来给大家分享6款超棒的办公室养生茶，只要坚持喝上一段时间，咱们一起喝出好气色！#夏季养生茶#1、【枸杞桂圆菊花茶】，里面包含了桂圆、...……更多
2024-06-08 21:19:00气色,养生,办公室,办公,山楂,枸杞
...吃。今天就来和大家说一下，经常用枸杞泡水喝，还能使身体远离这三件事，一起来看看吧。想必大家都知道喝酒伤身，喝多了酒自然而然会对身体造成一定程度的危害，以至于伤害肝脏。酒精肝的患者只有戒酒，才能改善肝脏...……更多
2023-11-18 15:16:00一杯,枸杞,坏事,枸杞,肝脏,身体
...的人不宜喝，月经量过多、胃寒、腹泻、常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不宜服用。桂圆红枣茶邓厚波：桂圆性温热，具有益心脾、补气血、滋补强体、养心安神等功效；红枣性温，具有补气养血、健脾和胃、养血安神等功效。...……更多
2024-02-16 00:23:00体质,养生,西洋,西洋参,体质,功效
...那么，从中医的角度来看，一个健康的女性身体会有哪些迹象呢？今天，就让我们一起来探讨这个话题，看看你符合了几条，又该如何去培养和维持这些健康的迹象；睡眠，是身体自我修复的黄金时段；一个健康的睡眠模式，意...……更多
2024-04-23 13:17:00迹象,身体,女人,健康,健康,身体
...衰老速度密切相关。在寒冷的冬季，一杯好茶不仅能温暖身体，还能呵护肝脏，让我们一起了解这5杯堪称“肝病杀手”的茶吧！**茶饮一：菊花枸杞茶**材料：菊花、枸杞、冰糖适量功效：菊花具有清肝明目的功效，枸杞则有助...……更多
2024-03-31 13:40:00肝病,杀手,不好,茶饮,肝脏,功效
...作为人体的重要器官，不仅负责排毒、代谢等功能，还对身体健康起着至关重要的作用。而养肝不仅可以预防肝病，还可以调理身体，提高免疫力。在这篇文章中，我们将介绍三杯水的方法，帮助您清肝、疏肝、养肝，对付一切...……更多
2024-05-08 12:56:00杯水,茶饮,肝脏,身体,功效,免疫力
...双眼导致损害的氧自由基。4、豆类食品豆类食品中带有身体必不可少的对双眼有利的油酸，天然植物雌性激素，维生素E和纯天然抗炎症剂。酸奶，大豆，黄豆奶酪这类豆类食品有利双眼身心健康。植物油和谷类食物等含有维生...……更多
2023-03-08 12:08:00有利,双眼,黑豆,枸杞,双眼,视力
...各3～5克的枸杞、菊花，以沸水冲泡即可。2.玫瑰花茶：身体虚弱的人愈喝气愈少玫瑰茶饮能缓解生理期的不适，但常感到疲倦，身体虚弱的人不适合，而且容易腹泻。支招：女性在月经来潮时，以热水冲泡3～5克干燥玫瑰花，再...……更多
2023-02-23 12:05:00花茶,玫瑰,枸杞,决明,玫瑰,虚寒
...的重要一环。唇色苍白通常是血液循环不畅或气血不足的迹象。女性特别需要关注唇色，因为唇色苍白可能是月经不调、贫血、营养不良等问题的体现。唇色苍白还可能与肝功能不佳、脾虚等因素有关。保持适当的运动、规律作...……更多
2024-05-27 15:49:00气血,迹象,状况,女性,问题,气血
...过合理的饮食调养，不仅能解暑降温，还能增强体质，为身体筑起一道坚实的防线。今天，就让我们一起探索“喝1汤、饮1茶、吃1粥”的养生之道，健康度过这炎炎伏天。一碗汤：冬瓜薏米老鸭汤材料准备：老鸭半只（约1000克...……更多
2024-07-24 09:52:00规矩,健康,老鸭,莲子,决明,薏米
...，最终得到口感醇厚、营养丰富的百草茶。二、百草茶对身体的好处1.清热解毒：百草茶中的草本植物多具有清热解毒的功效，可以帮助身体排出毒素，缓解因热毒引起的各种症状，如咽喉肿痛、口腔溃疡等。2.养肝明目：茶叶...……更多
2024-07-11 13:50:00百草,坏处,茶叶,好处,身体,百草
...显著的疗效而备受推崇。这种方法不仅简单易行，而且对身体无任何副作用，长期饮用还能帮助肝功能指标逐渐恢复正常，让身体一天比一天好。肝脏承担着众多关键生理功能，它在蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素的合成...……更多
2024-05-08 12:04:00肝病,中药,一方,治疗,五味子,身体
...，决明子跟枸杞加在一起的话，也能够更好的促进我们的身体排毒，将排毒的功效发挥到极致，在平时的时候坚持喝的话，对肝脏的排毒也是有着非常好的帮助的，在日常生活中很多人都有抽烟喝酒的习惯，这个时候也会给我们...……更多
2023-12-02 06:19:00枸杞,肝脏,帮助,枸杞,肝脏,时候
...此茶。2、甘草甘草中含有甘草酸，而甘草酸有助于抑制身体内的有害物质，可以更好地保护肝脏、抑制病毒入侵。如果肝脏不好，或本身患有乙肝、慢性肝炎的朋友，可以饮用甘草泡水来辅助改善，促进肝脏健康。如果容易上...……更多
2024-02-06 17:29:00中药,不好,甘草,肝脏,决明,黄芪
...家。只有简单的几味药，就可以调理飞蚊症开方：胎菊、决明子、枸杞等等，一起泡水喝胎菊能够明目护眼、决明子和枸杞，滋补肝肾、清肝明目这个小妙方，非常得简单，很多飞蚊症朋友喝了，都觉得还不错如果你是长期熬夜...……更多
2024-06-04 12:23:00朋友,眼科,决明,中医,决明子,妙方
...会生病，那么这个时候就是最好的养生的时候了，只有把身体保养好，才会减少生病的机会。现在大家都说，养生就是“红枣、枸杞、保温杯”，现在很多人都会用枸杞来进行养生，是因为枸杞有起到滋补养生的效果。枸杞不仅...……更多
2024-01-31 13:57:00枸杞,身体,帮助,枸杞,作用,红枣
...肝脏的表面形成一层保护膜，以避免肝脏受到伤害。
3、决明子茶决明子味甘，入肝经，具有养肝明目的作用，是一种比较常见的养肝食材，经常用决明子泡水喝，可以帮助我们提高肝脏的代谢能力，从而将体内的垃圾和毒素通...……更多
2024-08-08 14:10:00越来,越来越,天然,肝脏,养护,决明
...物质还能抵抗自由基侵害，保护肝脏不受氧化损伤。3、决明子
决明子，味甘、苦，性微寒，归肝、大肠经，具有清肝明目、润肠通便的功效。决明子富含大黄素、大黄酚、芦荟大黄素等蒽醌类物质，具有降脂、抗炎、保肝作用...……更多
2024-04-29 12:26:00肝脏,帮手,天然,还是,肝脏,蒲公
...家更是十分注重，而上述的五种皆可与枸杞搭配食用，对身体健康都是大有益处的。不过这些食材固然好处多多，但也不可过量食之，以免对肠胃造成负担。其次，如果自身情况不允许食用这些食物，则需听从医生的建议，对此...……更多
2024-07-11 11:56:00枸杞,功效,养生,效果,枸杞,蒲公
...，是一种简单有效的养生方法。它不仅能补充水分，滋补身体，提高免疫力，还能预防和治疗各种疾病。每天一杯枸杞泡水，或能收获5个变化【1】补肝肾枸杞能滋补肝肾，强化肝肾功能，对肝肾不足、腰膝酸软、头晕耳鸣等有...……更多
2024-03-25 10:35:00一杯,枸杞,变化,医生,枸杞,水里
...阴养肝。如有眼睛红肿、口苦、心烦、便秘的情况可以用决明子和菊花泡茶，具有很好的疏肝作用。除了泡茶，决明子还可以用来煮粥，用决明子10克加水煎煮取汁后同大米一起煮粥, 成粥后加入冰糖即可服食。能清肝、明目、...……更多
2024-08-07 16:33:00抑郁症,治疗,抑郁症,肝郁,情志,决明
...体内，出现如苔腻、口干苦、大便粘滞或秘结等症，就对身体伤害很大。因此，我们平时要尽量少喝酒，不喝酒，尤其慢性肝病、高血压、糖尿病患者以及孕妇、青少年更要禁止饮酒。频繁饮酒，选这3道食疗方！01山楂陈皮薏米...……更多
2024-07-05 13:18:00食疗,饮酒,帮助,薏米,制法,老鸭
...良好。缓解干眼症症状的代茶饮，主要使用枸杞、菊花、决明子、石斛，石斛养阴，菊花清热，枸杞阴阳皆补，决明子只清肝火需要注意的是代茶饮不能代替药物，有问题需要找专业的医生辩证。我是北京中医药大学东方医院，...……更多
2024-06-04 14:05:00干眼,异物感,异物,杯水,尝试,眼睛
...本文转自：沧州日报春季是养肝好时节。不过，每个人的身体状况不同，所以养肝的方法不能千篇一律。肝血不足宜养血柔肝猪肝绿豆粥材料：新鲜猪肝80克，枸杞子20克，绿豆50克，粳米80克，食盐适量。做法：先将绿豆、粳米...……更多
2023-02-28 09:45:00粳米,佛手,白菊花,决明,青皮,决明子
...阴阳之本，生命之源。因此，一旦肾脏出现问题，就会令身体受到多方面的困扰。以下十二种现象，如果你有，说明你的肾受了伤!1.没劲儿。肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿...……更多
2024-07-13 10:37:00明出,肾脏,食物,现象,问题,肾脏
...3、可治疗羞明多泪等风火上攻的症状，可配伍木贼、石决明、羌活等药物。4、可治疗眼睛干涩、视物昏花等病症，可配伍菟丝子、山药、肉苁蓉等药物。5、可治疗结膜炎、白内障等眼部疾病，可配伍木贼、石决明、菊花等药物...……更多
2024-06-04 13:21:00密蒙,密蒙花,中药材,中药,天然,密蒙
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